yo no recomiendo que compren esa máquina que se vende como todo en 1 ( pecho, espalda, piernas) si la van a comprar tengan en mente que solo la van a poder usar o para piernas o para espalda por que lo digo entre mayor número de poleas tenga una máquina de ejercicio menor es esfuerzo que van a realizar al trabajar con el peso entre menor número de poleas tenga una máquina van a trabajar mejor con el peso entonces esas máquinas tienen más de 5 poleas lo que 100 kilos se transforman en 1/4 parte 25 kg aprox las 5 poleas se distribuyen el peso y al final terminas moviendo pesos grandes pero que no representan un trabajo para atrofiar el músculo y llegar al fallo muscular que es lo que construye el músculo si la compran si la van a terminar armandola a la 1/2 para que solo tenga 2 poleas y puedan trabajar comodomante un grupo muscular ya sea piernas o espalda y para pecho no sirve para pecho compren un banco con el respaldo para la barra que son baratos los venden en el mismo lugar donde venden estas máquinas todo en 1 y con ese banco hacen pecho con barra y mancuernas por qué que para pecho está máquina no sirve por lo mismo que acabo de explicar de las poleas
Esta bueno todos los ejercicios. Lo que le faltaria al video para ser mas completo es nombre del ejercicio. En mi caso yo busco el ejercicio y la imagen que muestra el movimiento y todos los musculos que se ejercitan.
Hola Alicia, gracias por tu comentario!🤩 Sí, tanto la prensa como todos los accesorios utilizados en el video están incluidos en el multifunción, ante cualquier duda podés venir a probarlo a nuestro showroom, en la descripción hay más información al respecto. Estamos preparando un video con otro multifunción para mostrar aún más ejercicios 🔜
@@Supergymuy Muchas gracias. Soy de Colonia del Sacramento, por eso no estoy ahí. Pero me he demorado en adquirir porque quiero saber usarlo al máximo. Espero entonces las próximas sugerencias.
Me gusta ese equipo, tú lo recomendas para uso medio y alto de exigencia? Mi consulta es por que me ejercito 3 veces a la semana y con 51 años me exijo bastante!! Gracias
Hola Félix, gracias por tu comentario! El 2100M permite que tu marques el ritmo según el nivel de exigencia de tus entrenamientos. Gracias a su pila de peso de 100kg. Puedes probarlo en nuestro local en 📍 Isidoro de María 1727(Montevideo) o escribirnos al 098620249 para más detalles.
Hola! Tanto el 1600MB como el 2100S están fabricados con materiales de muy buena calidad, capaces de soportar sesiones de entrenamiento exigentes. La diferencia radica en cuales son los grupos musculares a los que le quieras dar más importancia. Si bien el 1600mb cuenta con tres estaciones de trabajo, quizá algunas personas puedan echar en falta el press de piernas; mientras que, en el 2100S, si bien tiene press de piernas, quizá hay usuarios que sientan la falta de una bolsa de arena. En conclusión, ambos son artículos de muy buena calidad, la elección entre uno u otro debe depender de cuales son los grupos musculares en los que más quieras enfocarte. Saludos
Los ejercicios son para cualquier etapa, lo que hará la diferencia es el peso que agregues, te recomendamos ir en escala añadiendo poco peso e ir progresivamente aumentando
Buen día Jhonny! Nosotros somos los representantes de la marca en Uruguay, en Argentina la marca tiene tiendas propia, su web es www.athletichome.com.ar Saludos
![[Guía de ejercicios] ION Fitness Home Gym](http://i.ytimg.com/vi/kuRtpjh6avM/mqdefault.jpg)
![Painful, But The Most Effective Way To Make Flat Abs! [3 Best Abs Workouts]](http://i.ytimg.com/vi/C5HrydHUrQU/mqdefault.jpg)
¡Me encanta este equipo! Mi futuro auto-regalo de Navidad 2024
Es un regalo espectacular
Muy bueno qué mostres cómo usar el multigim ya que hay muy pocos videos que muestren como usarlo.... desde ya te digo que te sigo 👍💪👏👏👏
Muy buena explicación para en general usar este tipo de máquinas, excelente video.
El mejor regalo que me pueden dar ❤
Excelente contenido 😊
Saludos hermosa! Gracias por compartir ❤
Eres la mejor saludos desde la capital de colombia
yo no recomiendo que compren esa máquina que se vende como todo en 1 ( pecho, espalda, piernas)
si la van a comprar tengan en mente que solo la van a poder usar o para piernas o para espalda por que lo digo
entre mayor número de poleas tenga una máquina de ejercicio menor es esfuerzo que van a realizar al trabajar con el peso
entre menor número de poleas tenga una máquina van a trabajar mejor con el peso
entonces esas máquinas tienen más de 5 poleas lo que 100 kilos se transforman en 1/4 parte 25 kg aprox las 5 poleas se distribuyen el peso y al final terminas moviendo pesos grandes pero que no representan un trabajo para atrofiar el músculo y llegar al fallo muscular que es lo que construye el músculo
si la compran si la van a terminar armandola a la 1/2 para que solo tenga 2 poleas y puedan trabajar comodomante un grupo muscular ya sea piernas o espalda
y para pecho no sirve para pecho compren un banco con el respaldo para la barra que son baratos los venden en el mismo lugar donde venden estas máquinas todo en 1 y con ese banco hacen pecho con barra y mancuernas
por qué que para pecho está máquina no sirve por lo mismo que acabo de explicar de las poleas
Sos una genia.!
Cual es su precio
Esta bueno todos los ejercicios. Lo que le faltaria al video para ser mas completo es nombre del ejercicio. En mi caso yo busco el ejercicio y la imagen que muestra el movimiento y todos los musculos que se ejercitan.
Lo tomaremos en cuenta para los próximo videos
Excelente , buen video 👏🇨🇱
Hola Jessi . La prensa está incluída ? Vas a mostrar más ejercicios con la máquina? Gracias.
Hola Alicia, gracias por tu comentario!🤩
Sí, tanto la prensa como todos los accesorios utilizados en el video están incluidos en el multifunción, ante cualquier duda podés venir a probarlo a nuestro showroom, en la descripción hay más información al respecto.
Estamos preparando un video con otro multifunción para mostrar aún más ejercicios 🔜
@@Supergymuy Muchas gracias. Soy de Colonia del Sacramento, por eso no estoy ahí. Pero me he demorado en adquirir porque quiero saber usarlo al máximo. Espero entonces las próximas sugerencias.
@@aliciamorandi9755 Hola Alicia! Ayer publicamos otro video sobre un gimnasio multifunción que podría interesarte!
Holaa, sabe cuanto pesa cada bloque de la maquina? Tengo la misma y me bajo la duda
Hola! Aproximadamente 5kg cada bloque, Saludos!
Excelente 🎉
Me gusta ese equipo, tú lo recomendas para uso medio y alto de exigencia? Mi consulta es por que me ejercito 3 veces a la semana y con 51 años me exijo bastante!!
Gracias
Hola Félix, gracias por tu comentario! El 2100M permite que tu marques el ritmo según el nivel de exigencia de tus entrenamientos. Gracias a su pila de peso de 100kg. Puedes probarlo en nuestro local en 📍 Isidoro de María 1727(Montevideo) o escribirnos al 098620249 para más detalles.
@@Supergymuy muchas gracias!!!
De cuanto kg es
Me encanta tengo una en mi edificio y no se como usarla ❤
adonde puedo comprar ese equipo cuanto cuesta
Buen día no tenemos más en stock, los disponibles los puedes ver en www.supergym.uy estamos en Uruguay
Interezado en negoçiar
Recomendas esta?
Buen día Kevin! Es un multigym de excelente calidad que brinda muchas variables para de entrenar todo el cuerpo, la recomendamos totalmente!
Para lima perú el precio quiero comprarlo porfavor
Hola! Qué modelo es esta máquina?
es un gimnasio multifunción athletic 2100m
Cuantas repeticiones recomienda pr cada ejercicio
Podrías iniciar con 4 series de 10 repeticiones
Que modelo es
¿Está disponible para México?
Athletic no cuenta con representación en México
Las pesas son en hierro u otro material forrado en plástico? Dónde están ubicados en Barranquilla?
Buen día Alberto! son pesas de cemento forradas en plástico de alto impacto.
Somos de Uruguay 🇺🇾
Sólo hay un pero, ¿Cuánto cuesta?😅
Hola recomendás el Athletic 1600?
Hola! Tanto el 1600MB como el 2100S están fabricados con materiales de muy buena calidad, capaces de soportar sesiones de entrenamiento exigentes. La diferencia radica en cuales son los grupos musculares a los que le quieras dar más importancia.
Si bien el 1600mb cuenta con tres estaciones de trabajo, quizá algunas personas puedan echar en falta el press de piernas; mientras que, en el 2100S, si bien tiene press de piernas, quizá hay usuarios que sientan la falta de una bolsa de arena.
En conclusión, ambos son artículos de muy buena calidad, la elección entre uno u otro debe depender de cuales son los grupos musculares en los que más quieras enfocarte.
Saludos
@@Supergymuy muchisimas gracias por tomarte un tiempo y responder !!
@@gastonromeo340 a las órdenes!
Quisiera que luego hicieras una rutina de principiante 😢
Los ejercicios son para cualquier etapa, lo que hará la diferencia es el peso que agregues, te recomendamos ir en escala añadiendo poco peso e ir progresivamente aumentando
Buenas noches vivo en caba.donde puedo ver / comprar el equipo?
Buen día Jhonny! Nosotros somos los representantes de la marca en Uruguay, en Argentina la marca tiene tiendas propia, su web es www.athletichome.com.ar
Saludos
Jonnathan. Raffo. Si. Si.