Туристическая разминка, разминка на природе, в горах, на море - для хорошей работы суставов!!!

Доброго времени суток! Этот комплекс для тех, кто любит горы, природу и спорт, а также кто хочет чтобы суставы были подвижными, а связки эластичными, ну и просто разминка для хорошего настроения!!! Всем здоровья и успеха во всем!

[@juliamakarova907]

Лариса, большое спасибо за разминку, очень полезно!

[@larisaSl]

Рада быть полезной!

[@ludvik-f5863]

Как здорово! Прекрасный комплекс упражнений, да ещё на фоне гор, рядом с бурной и чистой рекой, просто не могут не зарядить энергией! Не смотря на шум реки всё отлично слышно и понятно. Спасибо большое, Лариса, что щедро делится своими профессиональными знаниями!🤗❤️😘🌹🙋

[@larisaSl]

Благодарю, Людмила! Да, шум реки специально оставила фоном - хочется быть ближе к природе!

[@СветланаИванова-э6й]

👍классненько