ТАК КАБАЧКИ ВЫ ЕЩЕ НЕ ГОТОВИЛИ
Вставка
- Опубліковано 29 чер 2023
- Оригинальный рецепт оладий из кабачков. Подходит для ПП и безглютенового питания. Да и просто для всех, кто хочет вкусно и полезно.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
кабачок 300 гр,
морковь 100 гр,
1 яйцо,
1 мал.луковица,
зелень,
гороховая или нутовая мука 2 ст.л., соль,
уцхо-сунели.
Купить нутовую муку ya.cc/m/h0mIxqg
Купить гороховую муку ya.cc/m/K1XJisJ
ЗДОРОВОГО АППЕТИТА!
#кабачки #кабачокрецепт #ташинырецепты - Навчання та стиль
Отличный рецептик, прекрасный, полезный завтрак!!! 😊
Таша, супер рецепт.А каждьій пусть регулирует под себя 👍🥗🍹🍽️
Таша благодарю за очередной рецепт!
За букет ,спасибо.
Спасибо за рецепт.
Просто прелесть!
Спасибо.
Какая, славная хозяюшка! Спасибо Вам, обязательно приготовлю ❤
Спасибо за ваш отзыв!!
Здравствуйте ! Спасибо за рецепт !!!!
Пожалуйста!!
Вкуснотищеее !!!
наверное вкусно и спасибо за новый рецепт. Но мне нравятся оладьи чисто из кабачков без добавок. Кабачки,соль,яйцо и мука
Таша, а зачем у молодых кабачков, да еще со своего огорода снимать кожуру? Витамины и клетчатка ушли в мусор
Буржуйский завтрак😅😉👍💖🌈
Я гречневую муку делаю в коыемолке. Когда ее варишь она не пахнет, но в муке она... просто гречка с щапахом. Клалу в хлеб, кексы, блины
Согласна поздний завтрак,11утра.
Таша, попробуйте натертые, отжатые кабачки( которые предварительно натрите на крупной терке, посолите и дайте постоять им минуты 3-5), приправьте специями, чуточку потушите , можно добавить репчатый лучок, которому предварительно дать слегка обжариться, все залить яйцом(предварительно взбить вилочкой); дать всей массе "прихватиться", с помощью тарелочки ее единым целым перевернуть, накрыть крышкой, готовое блюдо посыпать зеленью; Таша, а можно слегка поджарить лучок, к нему присоленый и отжатый кабачок добавить , перемешать, все потушить немного вместе, добавить тонкие дольки помидора и уже потом добавить яйцо и ,перемешивая время от времени все вместе, довести до готовности. Можно процессе приготовления добавить соль, молотый чёрный перчик и др специи, при подаче зелень. То есть не оформлять блюдо "бинчиком" как в первом варианте
А рисовую муку можно?
Таша, а яйцо можно заменить на псиллиум? Как Вы считаете?
белок нужен
Я так делаю вафли
От смузи нет изжоги?
Нет.
Эт обед. Утром не могу ничего, кроме чая
Очень зря
Надо ,надо...