איך לבנות ביטחון עצמי גבוה ולפתח החלטיות

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 62

  • @antt2553
    @antt2553 Рік тому +8

    תודה רבה רבה לך אל זה שאתה לא רק תומך ועוזר אתה וסרטונים מצילים חיים .
    משנים חשיבה ויציאה מהתקפי חרדה ,
    אין לי מילים כמה זה עוזר.

  • @ornatal2365
    @ornatal2365 Рік тому +1

    אין עליך, שחר ! אתה מעצים ומעביר ידע בצורה טובה ומחכימה!❤ תודה רבה עליך!!

  • @מוריהיעקב-ר4ק
    @מוריהיעקב-ר4ק 2 роки тому +10

    יואו אני כל-כך מזדהה איתך, אני ממש לא החלטית.. והסרטון הזה ממש חיזק אותי אז תודה לך♥️

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  2 роки тому

      שמח שהוא חיזק אותך 🙏🏼💪🏼❤️

  • @אתיכהן-ז5ל
    @אתיכהן-ז5ל 25 днів тому

    תודה שאתה קיים. תבורך משמיים😊

  • @תהילהניסן
    @תהילהניסן 4 роки тому +4

    אתה מעשיר לנו את הידע ועוזר להתפתחות האישית שלנו לנסוק, תודה.

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 роки тому

      🙏💗

    • @odelquien3327
      @odelquien3327 Рік тому

      וואוו ממש לא יכולתי לדייק את זה יותר טוב

  • @רינתליטבק-צ2נ
    @רינתליטבק-צ2נ 5 місяців тому +2

    תודה רבה עזרת לי כל כך שמי רינת ואני מודה לך על הסרטון

  • @ranbarak2226
    @ranbarak2226 4 роки тому +2

    שחר אתה אלוףףף!!! אין כמוך

  • @rachelkarilker5212
    @rachelkarilker5212 4 роки тому +2

    אני ממש אוהבת את הסרטונים שלך...

  • @orzahavi3528
    @orzahavi3528 3 роки тому +3

    מלך בדיוק המקרה שלי תודה
    דבר יותר על הנושא הזה ותעשה עוד סרטונים🔥🔥🔥

  • @שרהדהן-ט4ט
    @שרהדהן-ט4ט 3 роки тому +1

    תודה שחר זה כל כך נכון.
    ואמיתי.

  • @שריתמלכה-מ1ז
    @שריתמלכה-מ1ז 8 місяців тому

    מדהים כמו תמיד

  • @maximdavidhazan4290
    @maximdavidhazan4290 2 роки тому +1

    תודה רבה שחר עזרת לי מאוד

  • @Sh-ve3ck
    @Sh-ve3ck 4 роки тому +1

    סוף סוף סירטון שבו רואים אותך

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 роки тому

      כן מעלה מידי פעם גם כאלו😀

    • @Sh-ve3ck
      @Sh-ve3ck 4 роки тому

      @@shahar_cohen ממש תענוג להקשיב לשיעורים שלך, זה כל כך עוזר במצבים קשים

  • @יסכהשמחון-ת8ז
    @יסכהשמחון-ת8ז 4 місяці тому

    מקסים
    💫

  • @avitalchn
    @avitalchn Рік тому +1

    תודה תודה תודה!

  • @עומריבןהרוש-ו9ק
    @עומריבןהרוש-ו9ק 3 роки тому +1

    מלך

  • @מתןארווץכדורגלהיסטוריהוסטטיסטי

    תותח

  • @איתןנוי
    @איתןנוי 2 роки тому +1

    לשחר היקר מאוד, ראשית תודה. 2. האם יש את הסרטון הזה נטו בלי קטעי המחשה. כלומר לראות ולשמוע אותך בלבד?

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  2 роки тому

      היי, יש בספוטיפיי ופלטפורמות הפודקאסט את כל הסרטונים או רובם באותה כותרת ושם זה רק השמע
      למה זה חשוב לך?

    • @איתןנוי
      @איתןנוי 2 роки тому +1

      זה אמנם סרטון קצר אבל מלא בתוכן מרוכז, וחשוב לי לראות ולשמוע אותך מעביר את התוכן כמות שהוא. אם יש כזו הסרטה אודה לך. נב: אין לי אפשרות טכנית (מחמת הסינון שאצלי) להתחבר להנ"ל. כך אם יש קישור להורדה/צפיה אודה לך. או בפרטי. תבורך על כל פעלך.

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  2 роки тому

      @@איתןנוי זה קצת מורכב, כי יש לא מעט חרדים עם סינון שפונים אליי בדברים כאלו ואני לא יכול לשלוח לכל אחד בפרטי, אבל אם אתה מכיר יזמי אינטרנט בעולם החרדי, אולי אפשר פעם אחת להעלות את התכנים בצורה מסודרת לפלטפורמה חרדית, אפשר גם לוודא שזה רק כאלו מתאימים ואז יהיה לי מענה מסודר לכל מי שמבקש, אני פתוח ליוזמות

    • @איתןנוי
      @איתןנוי 2 роки тому

      @@shahar_cohen לדעתי גוגל דרייב הכי פרקטי בעניין.

  • @markmoshekaye202
    @markmoshekaye202 4 роки тому +1

    שחר קודם כל אני אוהב את המסרים והתובנות שלך. אפשר להוסיף כתוביות לסרטונים הבאים שלך? זה יעזור לאנשים כמוני שעדיין לומדים עברית. תודה.

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 роки тому +2

      תודה מרק, שמח שאתה אוהב
      לצערי זה לא כזה פשוט
      בכל מקרה בחלק מהסרטונים יש כתוביות ואם אתה רוצה תכתוב לי ואשלח לך אותם
      וגם באינסטגרם @shahar.cn תמיד יש כתוביות

    • @markmoshekaye202
      @markmoshekaye202 4 роки тому

      @@shahar_cohen אשמח לקבל את הרשימה בWhatsApp או ב facebook. אני אשלך לך מסר. תודה!

  • @קאריןרוזנפלד-ת2כ
    @קאריןרוזנפלד-ת2כ 4 роки тому +1

    היי שחר,
    איך אפשר להתייעץ איתך באופן אישי?

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 роки тому

      היי קארין
      אפשר בפייסבוק או באתר שלי או באינסטגרם @shahar.cn

  • @אברםחזקיה
    @אברםחזקיה Рік тому

    אם הבנתי נכון
    ככל שניקח על עצמנו החלטות יותר ויותר כחה הביטחון שלנו יגדל יותר ויותר

  • @yonatanroil.1145
    @yonatanroil.1145 4 роки тому +1

    שחר עם הקורס של ביטחון עצמי לא עזר לי לשנות את הדימוי העצמי כמה תעלה פגישה איתך?

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 роки тому +1

      תכתוב לי על זה בפרטי,
      בכל מקרה, אני יכול להגיד לך דבר אחד
      הקורס עולה פחות מפגישה אחת
      ומן הסתם יכול להביא יותר ערך מפגישה אחת,
      פשוט הרבה אנשים שקונים קורס לא רוצים להשקיע בללמוד אותו, ואז הם אומרים אולי אני בעצם צריך פגישות אישיות, אבל בפועל הם צריכים להשקיע בקורס, כי זה דפוס לעשות דברים לא עד הסוף. ואז ללכת לקורס נוסף, או לעשות פגישות אישיות, זה לא מה שישנה את המצב.
      אני כמובן, אומר הרבה אנשים, לא כולם
      כל מקרה לגופו

  • @דינהפרץ-מ7ו
    @דינהפרץ-מ7ו 4 роки тому +1

    שלום שחר יותר מאשמח לשוחח איתך מעריצה שלך

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  4 роки тому

      היי דינה,
      את מוזמנת גם לכתוב לי דרך האתר בצור קשור (באימון אישי)
      גם בפייסבוק, וגם באינסטגרם @shahar.cn
      וגם בוואטסאפ

    • @דינהפרץ-מ7ו
      @דינהפרץ-מ7ו 4 роки тому

      שחר שלום גם הלינק ל5 שלבים לפיתוח ביטחון עצמי לא נפתח ליבבקשה תבדוק עבורי תודה

  • @eylon951
    @eylon951 4 роки тому +1

    היי אני הראשון

  • @מירימירי-ע7ג
    @מירימירי-ע7ג Рік тому +2

    יש לי ביטחון מה שפוגע בי ומלווה אותי שנים זה המראה החיצוני שלי למרות שמחמיאים לי לא מאמינה למחמאות

    • @אביאלבירד
      @אביאלבירד 11 місяців тому +1

      ואו כל כך מזדהה היתי שם מלא שנים..
      זה לדעתי מושפע ממלא אמונות מגבילות שיש לי לנו על עצמנו , שאני לא מספיק..., שאני לא כמו.. או אולי אני לא בסדר וכו'
      וסיפורים שאני מספרים לעצמנו בעקבות ארועי עבר ומושגים ואמונות שקלטנו מהסביבה.
      הפתרון לזה לא חד משמעי , אני התמדתי בלהסתכל במראה פעם ביום ולראות את מה שיש בי ולא מה שאין..
      (להטות את הפוקוס לדברים שכן יש בי עד שהאמין לזה.)
      מה שקורה אצלי היום בגדול.
      תמיד היה לי על מה לעבוד , כי זה מסע.
      מקווה שתרמתי לשלך❤

  • @justwanttolivesilent
    @justwanttolivesilent 3 роки тому +1

    האינטואיציה שלי היא הבעיה😆

    • @shahar_cohen
      @shahar_cohen  3 роки тому

      היא לא בעיה, זה רק להתחבר אליה:)

  • @shlomifnunu7473
    @shlomifnunu7473 2 роки тому +1

    אני חושב שדווקא לקבל החלטות לגבי משהו שממש רוצים פחות יש סיכוי להתמקד אם זה ייכשל או משהו כזה, אני מכיר את זה שברגע שצריך להחליט יש את הפחד גם לכישלון זה מה שחוויתי אבל היום הכישלון לא מפריע לי כשאני מגיע למצב שאני צריך להחליט אני מאמין בעצמי שגם אם זה ייכשל זה ירגיש לי בסדר בגלל שאם יש לי חשק ואני כן רוצה להחליט ולקבל החלטה מהירה הכישלון פחות חשוב לי בגלל החשק שנוצר בי

  • @ישראלסבג-ז2כ
    @ישראלסבג-ז2כ Рік тому

    א

  • @יסכהשמחון-ת8ז
    @יסכהשמחון-ת8ז 4 місяці тому

    מלך