סרטון חובה למופנמים - 8 יתרונות של אנשים מופנמים
Вставка
- Опубліковано 4 вер 2024
- להורדה בחינם של המדריך - 5 השלבים לפיתוח ביטחון עצמי לחצו על הקישור כאן
bit.ly/2uVQVSb
כדי להצטרף בחינם לקבוצת WhatsApp בה אני שולח כל יום ראשון משפט השראה + סרטון מעצים
לחצו כאן bit.ly/2Bo4q0p
כדי לקבל תכנים ממוקדים, מומלץ להישאר מעודכנים גם:
בפייסבוק - / shaharnlp
ובאינסטגרם- bit.ly/2OD8Rad
קישורים למאמרים כתובים וסרטונים נוספים:
-11 שיטות להתגבר על חרדה חברתית - bit.ly/31Lmysc
-מינימליזם - bit.ly/2AKJbll
- קשר גוף ונפש bit.ly/2QQjSH6
- 5 גישות לטיפול בדיכאון bit.ly/2DehJO9
- 4 שיטות לטיפול בהתקף חרדה bit.ly/2TDClZz
- איך עושים מדיטציה bit.ly/2mJHst8
-ניהול זמן ופרודוקטיביות - bit.ly/2mdC2pK
-איך לזהות שקר - bit.ly/2lDES7g
-תובנות על ניתוק רגשי והתמכרויות דרך סיפורו של אלטון ג'ון - bit.ly/2PcVfWV
-3 דרכי התמודדות עם ביטחון עצמי נמוך - bit.ly/2YFFXJI
-איך למלא תחושת ריקנות - bit.ly/31BcmDS
-5 שיטות לפיתוח הכרת תודה - goo.gl/K79V56
-איך להשתחרר מאשמה goo.gl/THkpMZ
-מיקוד ופרודוקטיביות באסטרטגיית סטיב ג'ובס - goo.gl/u11D3d
-שיפור הערכה עצמית בעזרת 10 הכללים - goo.gl/9F6x6Z
-מדיטציה לאהבה עצמית וקבלה עצמית - goo.gl/0bMfT3
-כעס - הגורם האמיתי: goo.gl/3Z1pxH
-מערכות יחסים וניהול קונפליקטים: goo.gl/e71U5J
-קנאה ואיך להפסיק לקנא: goo.gl/VPqkiR
-חמלה עצמית המפתח האבוד לכוח רצון - goo.gl/0bMfT3
- איך להשתחרר מהעבר וההיסטוריה של המחרgoo.gl/auU8LS
-4 דרכים לעורר תחושת מסוגלות עצמית goo.gl/W1J1Ko
-איך לבנות ראפור ולייצר חיבור ב5 שניות - goo.gl/RsNjl0
-5 הטעיות ששוברות ראפור - goo.gl/waQ9D6
- 5 הטעיות הגדולות בתקשורת בין אישית goo.gl/YNLfgP
- דימוי עצמי נמוך, יש מצב שזה מה שעוצר אותך goo.gl/cdpXX8
- איך לשפר דימוי עצמי- goo.gl/tqtLmT
-- מדיטציה לשיפור ביטחון עצמי והערכה עצמית goo.gl/HepSJb
-איך לבנות הרגל של חשיבה חיובית goo.gl/nekMqX
- מודל סמארט להצבת מטרות goo.gl/8fYljy
- לחלום בגדול או להיות מציאותיים? goo.gl/f490rs
- הטעות הגדולה ביותר שאנחנו עושים עם כסף goo.gl/k6bRlS
-איך להתגבר על פחד מחוסר ודאות ולפתח אמונה עצמית goo.gl/NyzPRr
- איך להתגבר על פחד מכישלון bit.ly/328Lag1
- אסטרטגיית דיסני להגשמת חלומות (כולל מדיטציה) bit.ly/2Ztx2eS
- מה זה דיסוננס קוגניטיבי- bit.ly/2LELtt2
- מה זה NLP ומהי שיטת נל"פ- bit.ly/2JvhlO3
-עוגן NLP איך לייצר כפתור הפעלה רגשי bit.ly/32d38hb
- איך לפתח משמעת עצמית בלי מלחמה עצמית bit.ly/2JyoOw1
תודה רבה🙏 אני אדם מאוד מופנם, ותמיד ראיתי את זה כבעיה. שכולם רצו ללכת למסיבה, ולעשות דברים מהסוג הזה תמיד הסתיגתי. ולא הבנתי למה אני כול כך שונה. ניסיתי לשנות את עצמי אבל זה יצר אצלי תחושת ריקנות שזה לא אני, שאני לא עושה את הדבר הנכון. קשה להאמין שסרטון קצר החזיר לי את החיים. תודה רבה🙏.
מדהים! ממש שמח לשמוע שזה ככה השפיע עליך:)
וואו זה כל כך מדויק עד כדי שראיתי את זה על עצמי אחד על אחד בתור אדם שהיה סופר מופנם ופשוט שינית לי בסרטון הזה את התפיסה מקצה לקצה כלפי התכונה הזו של של האדם המופנם(אמנם עם זאת אני חושב שקצת איזון, סלאש להיות גם מוחצן לפעמים זה יהפוך אותנו לאנשים פופולרים יותר ואהובים יותר)תודה שחר🙏
נפלא שמח לראות את התגובה ולגבי הסוגריים בהחלט חשוב גם איזון:)
תודה שחר על הסרטון העשיר אומרים שמי שמופנם יש לו בטחון עצמי חזק פסיכולוגית כי הוא פחות מחצין את עצמו ... גם הצל בעלי חיים יש יצורים מופנמים זה תהליך אבולוציוני משתנה
שחר תודה רבה כמופנמת תמיד ראיתי בזאת בעיה שמעכבת אותי בחיים אבל כל מה שאמרת כל כך נכון שווה לחשוב על זה עוד פעם. אגב אשמח לטיפים בנושא ריאיון עבודה לאנשים מופנמים שדווקא שם השקט והחוסר מוחצנות פחות בא לטובתם כי לצערינו החברה מתרשמת יותר מהמוחצנים , והשקטים מתפרשים כפחות טובים בראיונות עבודה וחבל. זה מאוד מעכב למרות כל היכולות שלנו. תודה רבה
אין בעיה למופנמים בראיון עבודה, מה שיכול להרוס זה חוסר הערכה עצמית
זה הפתרון לבעיה שהעלית www.shaharcohen.co.il/selfconfidence/
תודה רבה שחר היקר.
אני מאוד נהנית מהסירטונים שלך,
הם מאוד מדברים אלי ואני לומדת הרבה.❤❤
איזה כיף לשמוע, תודה על השיתוף :)
וואלה אף פעם לא הסתכלתי על הביישנות שלי בצורה כזו!
תודה שחר
מדהים מרגש לשמוע!
מדהים!! סרטון שנתן לי מתנה להסתכל על עצמי אחרת
אמאל'ה.. כל מילה מדוייקת כל כך!!! תודה תודה תודה😍😍 .
בכל סרטון שלך אני מתקדמת עוד צעד לשלמות עם עצמי, חייבת לומר שבסרטון הקצרצר הזה, זה היה צעד ענק!! אני אצפה בזה שוב ושוב, עד שאזכור את זה בעל פה. תודה ענקית!! ❤️❤️
מדהים! ממש מרגש לקרוא את מה שכתבת כאן ועל התהליך שלך ❤️🙏
פעם היינו חלק בלתי נפרד מהטבע, עם הזמן התרחקנו ממנו. היום מדברים על חזרה אל הטבע בכל מיני הקשרים וצורות. כדי להבין מה באמת יעשה לנו טוב, חשוב לברר מה הוציא אותנו מלכתחילה מהטבע, ואיך בדיוק.
מאז ימי קדם עברנו שינויים לרוב. יצאנו מהמערות, פיתחנו חקלאות, אחר כך תעשייה, מסחר ועוד. היום אנחנו מגלים שהכוח האגואיסטי שהניע את ההתפתחות שלנו הפך עם הזמן להרסני מאוד. הגענו למצב שבו אנחנו מנצלים את הטבע ללא שום חשבון, פוגעים בכל הסביבה, מוציאים את המערכת מאיזון. מה יהיה בדור הבא לא אכפת לנו, אפילו לא מה יהיה בעוד שנה. אפשר להרוויח עוד משהו עכשיו? נפלא!
כזה קצר רואי הוא האגואיזם שבנו, וההתעצמות שלו היא שהרחיקה אותנו מהטבע. במוקדם או במאוחר נצטרך להכיר בעובדה שהוא מזיק לנו עצמנו, ומוכרחים להתחיל לטפל בו. לשנות אותו. לשדרג. ואז הטבע כולו יהווה עבורנו קנה מידה. אנחנו נלמד מהטבע מה זה אומר להיות בהרמוניה עם כל הסביבה, ולפי הדוגמה הזו נכייל את היצרים שבנו, את מיתרי הנשמה.
מהו בדיוק האגואיזם הצר שמוגדר גם כיצר רע? זהו כוח שדומה לגידול סרטני. הוא אוכל את כל הסביבה עד שמביא למותו שלו בתוכה. כך אנחנו בני המין האנושי מתנהגים על פני כדור הארץ. אבל, כנראה שיש בטבע איזה מנגנון מיוחד שמעורר בנו עתה את ההכרה שמוכרחים לתקן כיוון לפני שיהיה מאוחר מדי, לחזור להרמוניה.
הדומם, הצומח והחי מתקיימים כמנגנון אינטגרלי, מקושר, בהשלמה הדדית שיוצרת מארג חיים הרמוני. את הצורה האינטגרלית הזו אנחנו צריכים להעתיק למערכות היחסים שיש לנו עם בני האדם האחרים, וכתוצאה מזה יבוא שינוי גם ביחס שניתן לכל הטבע הסובב.
למעשה, אנחנו צריכים לבנות מעצמנו אדם חדש, אדם שיהיה מסוגל להתקשר לזולת בצורה טובה, לפי החוק של "ואהבת לרעך כמוך". כאן נצטרך להתמודד מול היצר הרע שדוחף את כל אחד ליהנות משליטה על האחר, מכך שהוא יותר ממנו, בשכל, ברגש, בכוח, בנכסים, בכל דבר ועניין.
נכון, גם בעלי חיים נאבקים על מקומם בלהקה וזה טבעי, אבל באדם יש תוספת יצר הרסני. בעלי חיים שנאבקים, מבררים על ידי הקרב את מקומם בהיררכיה האבולוציונית. אין שם רגשות. האדם הוא היצור היחיד ששואב הנאה מכך שהוא מצליח להשפיל את האחר, לדכא אותו, להוכיח לו שהוא יותר. מדור לדור האגו התפתח, וכיום משחקי האגו מגיעים לרמה שבה עלולה להתפרץ מלחמת עולם גרעינית, ואף אחד לא מסוגל לעצור.
עוד הבדל שכדאי להדגיש הוא שבעל החיים החזק בלהקה דואג לאלה שתחתיו, שומר שתהיה לכולם סביבה בטוחה, שכולם יסתדרו, ואף פעם הוא לא הורס שום דבר בטבע. האדם, לעומת זאת, לא רואה אף אחד ממטר, מנצל את כולם עוד ועוד, דואג רק לעצמו, הורס את החברה בשביל האינטרס הצר שלו, ועל הדרך גם את כל הטבע הסובב אותו. בשביל עוד כמה דולרים שיהפכו אותי לעשיר יותר ממך, אני מוכן להחריב את כל הסביבה.
עם הדיאגנוזה של טבעו האגואיסטי של האדם, נגדיר עתה את החזרה אל הטבע הרצויה. היא מתחילה בחינוך כלל-חברתי, בבנייה משותפת של תרבות חדשה.
הערך המרכזי שאותו נידרש לטפח הוא האיזון בין אדם לאדם. אמנם כולנו שונים זה מזה, אבל בהשלמה הדדית נוכל לבנות מצב של הרמוניה. אם כל אחד ישתדל בכל ליבו להשלים את האחרים, לדאוג לשלומם ולטובתם, בזה אנחנו נשתווה, כולם לכולם. בהדרגה, אנחנו נגלה בעמקי הטבע כוחות של השפעה טובה, של אהבה ושל נתינה, והם יסייעו לנו להתקדם הלאה. החיבור שייווצר בינינו ימלא את כל החללים הפנימיים שעתה מורגשים, ויחד נתעלה לדרגה גבוהה יותר של חיים.
וכשיהיה בנו טבע חדש של אהבה, נדע איך להתייחס גם לדומם, לצומח ולחי, לכל הסביבה.
מסכים עם כל מילה לצערי זה לא יקרה בחיים
וואו אחי, כל כך הייתי צריך לשמוע את זה❤ שומר את הסרטון הזה🎉😊 צודק בכל מילה מרגיש שאתה ממש קראת אותי :)
שמח לשמוע 🙏❤️😊
תודה שחר מאוד עזר כמו כל התוכן שאתה חולק כל הכבוד מקרב 💓 ותמשיך ביי
❤️❤️❤️
אתה אלוף ברמות שחר כל סרטון שלך מפוצץ
תודה, שמח שאתה אוהב 😀
ממש התחברתי לסרטון
שמח לשמוע🙏🏼
תודה רבה .. סרטון מדהים ומרגיע מאוד
תודה:) שמח שאהבת!
הייתי שמחה שאתה סרטון גם על מוחצנות
אתה מדהים שחר כהן
❤️🙏
תודה
הסרטון מאוד עזר לי, תודה רבה!🙂
איזה כיף לשמוע ובאהבה :)
תודה רבה לך, עזרת לי מאוד ואני מוחצן
נפלא, שמח לשמוע!
תודה רבה אהבתי!!
🙏🏼😄
מדהים!
😀
תודה
סרטון מעולה!
תודה :)
אני נוטה לא להסכים יש מצב שבו אתה יכול להיות תקופה ארוכה מוחצן עם ביטחון עצמי גבוה ואז משהו יכול לקרות ואתה הופך למופנם ואז אתה שוב יכול להפוך למוחצן עם ביטחון עצמי גבוה
כמובן הביטחון שלנו יכול להשתנות בהתאם לתקופות ולסיטואציות שונות
תותח. כרגיל...
לא מצליחה להיכנס לקישור וואטסאפ- שווה בדיקה. היו כאלה קישורים שהצלחתי...
תודה;)
תודה, בודק את העניין
בכל מקרה לגבי הוואטספ , אם את כבר חלק מאחת הקבוצות
אז כל קבוצות הוואטספ הן אותו דבר
פשוט זה מגובל ל257 אז אני פותח חדשות כל הזמן
מהמם
🙏
תודה רבה!
אבל מה ההבדלים ואיך אפשר להפריד בין הערכה עצמית נמוכה וחרדה חברתית למופנמות?
כי יש לי את שניהם ולפעמים כשאני מנסה להתגבר ולנסות להשתלב בחברה אני מרגישה מטופשת וקולנית, אבל אז אני ממשיכה לשבת בצד ומרגישה שזה לא ישתנה לעולם.
אבל הסרטונים באמת מאוד עוזרים לי
שמח לשמוע שהסרטונים עוזרים🙏🏼
ומופנמות היא תכונה שלפעמים יש לה קשר לחרדה חברתית אך לא בהכרח
חחח איזה קטע אני עברתי היום סטואצייה שהיתי מופנם ובאמת ניסיתי להבלט יותר...
נפלא, אז הנה עכשיו יש לך תובנות חדשות בהקשר :)
@@shahar_cohen תודה לך אוהב אותך!!
מופנמות בהחלט קשורה לחוסר בביטחון עצמי. אדם מופנם לרוב יתבייש להגיד את דעתו מול אנשים ובטח שיתקשה בדיבור מול קהל אפילו קטן.
גם אתה מופנם שחר אתה לא עושה לייק לא מתייחס זה מופנמות על תיהיה רע אני עוקב אחריך הרבה זמן שנים תנסה להבין שלא בדיוק בכוונה אני מתפרץ זה לא אני זאת אומרת אני לא רוצה להגיע למצבים שאני יוצא על אנשים זה בא והולך תנסה להבין תנסה להבין עם אתה קראת את ההודעה הזאת תגיד לי שקראת ועם אפשר למשוב תודה