90%는 모르는 어깨 근성장 고급스킬
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- Опубліковано 23 вер 2024
- #어깨운동#숄더프레스#사레레
안녕하세요. 즙PD입니다.
또x100 자다가 늦게 나온 즙사장과 교링의 어깨운동 가져왔습니다.
재밌게 봐주시면 감사하겠습니다.
기즙이 인스타 : / kiheunsong
잠백이 인스타 : / jambaekee_official
잠백이 공식 홈페이지 : www.jambaekee.com
잠백이 네이버 스마트 스토어 : smartstore.nav...
형이 요즘 일이 너무 많아서...힘들다.. 용서해줘 친구들...그래도 1분 늦었으니까 이쁘게 봐줘 ♥
Q
요즘 챙겨보는데 꿀잼이에요
이분이 잠백이였네요.인스타에서 좋은내용 많이봤는데 여기서보네요.응원합니다
교링님 몸 미쳐따 워너비에요
이쁘게 봐주셔서 감사드립니다 옥수수님도 화이팅🔥
둘이 왤케 웃겨옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ자꾸 끙끙거리구 방언터지궄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋPPAP미치겠닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅎㅎㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자깅..나 잊은거 아니징?.. 이러면 나, 속상해.
...누구세요...?
앜ㅋㅋ 기흔이형님 너무 재밌다 교링님이랑 ㅎㅎㅎ
카드뉴스 교링님이 하는거였군요?
잘 보고 있습니다~
감사드립니다!
요즘 영상 너무 재밋다 즙피디 보너스 가즈아~
7:16 여성분 진짜 목소리인가요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
교링티비.... 사랑을 시작하시다니 이 운동은 고립 아니였나요 ㅠㅠ
고립은 운동할때만...죄송합니다
교링티비 ㄷ
2:43 맛있겠다
오 1등인가? 또 교링티비인가?
노우노우 제가 등장합니다! ㅎㅎㅎㅎ
@@jambaekee 인트로에 없음 반칙 ㅋㅋㅋㅋㅋ
형 귀여워..
매일 5시반에 일어나시는건가요 대단하십니다 몇시에주무시길래 요즘 많이피곤하신건가요 몸관리 잘하시고 항상 영상 잘 보고있습니다
걱정해주셔 감사드립니다! 이런 애정이 너무 따뜻하게 느껴지네요! 감사드립니다!
말 많고 장난꾸러기 몸짱 기흔님이 좋습니다.
사랑합니동 ♥
여기가 그 교링tv 맞나요??
교링님 몸이 너무 화나있네ㄷㄷ
이쁘게 봐주셔서 감사드립니다🙂
너무재밌어요 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋ ㅎㅎ
그냥냅다찍어버리는 교링 개추
9:30 아 뿜었네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혀엉…. 늦어도 괜찮으니까 파파존스먹고 건강해지기로 약속해🤙
고마옹 ♥
아이 죄송함다ㅋㅋㅋ귀여우십니다 😄
ㅋㅋㅋ다시는 늦지 않겠습니다 ㅜㅜ
귀여워ㅜㅋㅋ
ㄹㅇ 잠백이 입사하고싶다 ㅠ 쇠질도 고수들이랑 같이 할 수 있고 ㄹㅇ 신의직장 ㅠ
어떻게 가야 합니까ㅠ
평생노예하겠읍니다,,,헤으응,,,
songgiheun@naver.com으로 잘하는 장점과 이력서 자기소개서 받습니다!
이 형님은 그 어떤옷보다 회원복이 제일 잘어울리는듯요
저상태 그대로 출근하는 부분. ..
@@jambaekee 상견례까지 가능...
@@AbcdEfg-v2i ㅋㅋㅋㄱ앜ㅋㅋ이거 웃겼닦ㅋㅋㅋ❤❤👍👍
굿 ㅋㅋㅋㅋ
인스타 게시물로 공부 잘하고 있습니다!!!
제주에서
서울을 가도 못가는 제스트짐.. 넘모 가보고싶다
직원한테 몸 따라잡힐거 같네 ㄷㄷ
ㅋㅋ 그럼 좋은거죠👍👍
교링티비 가즈앙ㅋㅋㅋ 더 재밋오욬ㅋㅋㅋㅋ
교링티비 가즈아🔥
Daebak 👍💪👍💪
오빠 친구 섹시한데 소개시켜죠 ❤️
ㅋㅋㅋㅋ세컨으로 괜찮겠엉?.,,,
기흔님 현재는 네추럴이신가요??
2년차돌추럴😁
@@jambaekee 민감할수도 있는 질문인데 답변해주셔서 감사합니다 그럼에도 몸이 어마어마하시네요 ㅋㅋㅋ
@@jambaekee 날씨도 추운데 몸관리잘하세영
❤❤❤
내츄럴대회 기즙이형이 찬조공연함??
나 어캐....아무리 돌추럴 2년차지만...오바지....
@@jambaekee 기즙이형이 찬조하면 보디빌딩 75키로급 출전함
그냥나와...사진이나 같이 찍고 추억남기자❤
@@jambaekee 월급 들어오면 수요일에 바로 신청할게 75키로급으루 제일 좋은 자리 남겨둬 사나이 약속한당!!!
@@otolet6985 햇빛잘드는곳으로 준비해두께👍
저도 요새 준비하는게 있어서 오전일찍 일어나야 운동시간이 생기는데 피곤해서 그게잘 안됩니다 ㅜ 정말 멘탈이 대단하시내요! 오늘어깨운동 영상 너무 잘보고갑니다 😍
항상 화이팅입니다! 그러실 때 부상 조심하시구요!
잠은 몇시에 주무시나요? 새벽운동틀 하시다니 존경합니다!
1시나 2시? 이 사이인거같습니다!
8:35 교링님 요새 헬스장에서 나시 입을 때 겨털 정리 안 하면 비매너란 말이 있던데 어떻게 생각하시나요? 불과 몇 년 전만 해도 남자가 겨털 밀면 쌉게이 소리 들었었는데 내가 왜 나시도 맘대로 못 입냐..
털이 나는데 어쩌겠어요.... ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ그래서 요즘 회원복 입습니다...
현재 대한민국에서 운동 가장 잘 배우는 보디빌더, 즙님.
과찬 너무 감사드립니다!
으아니 어깨춤 영상 스토리에 올라올거 같다거니...나만 했어... ㅂㄷㅂㄷ
ㅋㅋㅋ진정한 매력쟁이
@@jambaekee 에너지 주떼요 즙피디님🤣🤣 아니 근데 기즙띄네
오빠 이번만 봐준당❤️
나 1분밖에 안늦었다규!!!
형 나 잠백이 대회 준비중이야!! 항상 재밌는 영상 정말 고맙고 교링티비 화이팅!!
그날 보자구 ♥준비 화이팅
화이팅🔥
장초단타----------기선제압
당일단타----------창원개미
마 인 드-----------야손TV🍁
그런거 필요없다고 했.....
내추럴로 안되는 몸도 아니고 성장하는 때가 있는건데 누가 로이더라고 함
본인이 안되니까 그런소리 하나보네
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