Prácticas para que todo en tu vida MEJORE - hazlo todas las mañanas

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  • Опубліковано 1 жов 2024
  • En este video te enseño tres estrategias para que pongas en práctica y aprendas a encontrar paz y tranquilidad en tu vida. Incorpora estas prácticas para que todo en tu vida MEJORE. Hazlo todas las mañanas y verás rápidamente los cambios en tu vida.
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КОМЕНТАРІ • 504

  • @valetelleria4463
    @valetelleria4463 Рік тому +24

    ❤ Dr. @Pablo les recomiendo visualizarse FELIZ... Si no saben que visualizar... Simplemente Visualizar que se sienten, que se ven Felices🎉 eso les va ayudar. Yo no sabía que visualizar cuando me dormía o antes de despertar, de levantarme... y un día dije... ya se... me voy a visualizar Simplemente Feliz... y trataba y trataba de lograr sonreír hasta que me pude ver, en esa visualización feliz, y después de ese día TODO FUE MÁGICO... EL DÍA A DÍA SE ME HA TORNADO MUCHO MEJOR, Y LOS PROBLEMAS EMPIEZAN A SOLUCIONARSE DE UNA MANERA MÁS TRANQUILA Y EN ARMONÍA. A mi inconsciente llegan las respuestas solas, las palabras, los pensamientos, todo fluye distinto y en absoluta paz.

  • @gloriaesperanza42
    @gloriaesperanza42 Рік тому +32

    🇨🇴Excelente Dr: Pablo .1... La Visualización creativa.2 ..El diario de la Gratitud. 3...La Meditación de la Compasión y sobre todo empezar por la Compasión... Compasión por Uno mismo.
    Muchísimas gracias. 🌈

  • @morapina6508
    @morapina6508 Рік тому +14

    Hola estoy subscrita ,cada vez me llega notificación de nuevos videos,donde explica ,cada tema para poder entenderse siempre muchas gracias,de chile yo hace 3 años atras navegando por internet lo encontre y desde esa vez que lo escucho y Recomiendo a otras personas.gracias

  • @ivonneaguilar7043
    @ivonneaguilar7043 Рік тому +11

    Buenas mira mi caso es que cuando voy de salida de un tratamiento de paroxetina 4 meses al ir disminuyendo la dosis me dan ataques de anciedad de nuevo es cuento de cavar echo de todo ya no se si mi vida será tomar este medicamento por siempre ya me afectó la flora intestinal una opinión de su parte le agradezco.

  • @priscamayoragonzalez4831
    @priscamayoragonzalez4831 Рік тому +10

    Hola dr. Yo a ud lo sigo en su canal..
    Soy graduada del método Silva mind control en el año 81/ 83
    Hice con José Silva el básico y el superior y ud...lo explica tal cual las ondas cerebrales y me encanta esa combinación que hace con el oh oponopono...yo medito justo a la hora que ud dice y veo si meditación del amor...gracias por compartir algo tan importante como la mente

  • @jullypaolaalzate6143
    @jullypaolaalzate6143 Рік тому +27

    Muchas gracias Doctor...admiro su profesionalismo y su pedagogía...es muy claro en sus enseñanzas 🎉🎉

  • @noemigaleti6708
    @noemigaleti6708 Рік тому +11

    Muchas gracias Pablito,como siempre tus videos tienen un material muy valioso para nuestra vida. Un abrazo y Bendiciones!!!🙏🙏💚

  • @maripeparr5653
    @maripeparr5653 Рік тому +28

    Doctor Gómez, doy las gracias porque gracias a navegar por internet le he encontrado. Me encanta esa perspectiva que nos ha dado para encontrar paz y felicidad. Practico la meditación y puedo decir que es algo tan beneficioso que hasta que no lo hacemos no lo sabemos. Desde ya me he hecho seguidora de UD. Gracias!

  • @gabinagonzalez6808
    @gabinagonzalez6808 Рік тому +14

    Oración de la mañana poner a dios adelante muchas gracias

  • @ceciliaardila3145
    @ceciliaardila3145 Рік тому +2

    Dr.q pena esa estatua q se ve q significa no me gusta.imposuble q ud. No crea en el creador del universo q es Nuestro Sr.Jesucristoclaro q decia el apostol 0ablo:alla cada cual con Dios.

  • @marimara5832
    @marimara5832 8 місяців тому +1

    Realizaré sus recomendaciones y muchas gracias por sus vídeos!!! Saludos!!! 👋🏼

  • @danserrano9453
    @danserrano9453 Рік тому +24

    Muchas Gracias Dr. Su tiempo que nos brinda por medio de estos videos son muy Valiosos para mí. Reciba siempre mucho amor , sabiduría y abundancia❤

  • @alejandromalpica8190
    @alejandromalpica8190 Рік тому +7

    Es muy gratificante escuchar a un profesional de la salud hablar sobre espiritualidad y gracias a Dios es cada vez más frecuente! Me inspira confianza y fé en que nuestra situación humana va por buen camino. Gracias Doctor!!!
    Sigo sus consejos.

  • @luzlopera8441
    @luzlopera8441 Рік тому +7

    Que bueno aprender a hacer bien la MEDITACIÓN. GRACIAS DIOS LO BENDIGA

  • @luzdorarioszapata1980
    @luzdorarioszapata1980 Рік тому +5

    Gracias doctor, me gustan mucho sus consejos.
    Ecucharlo me da paz. 🌻

  • @belkysguerra8085
    @belkysguerra8085 Рік тому +9

    Tenía días sin escucharte, yo aplicó de ti el agradecimiento diario, ahora haré lo de la visualización y retomar en forma ordenada la meditación..muchas gracias por este video

  • @bernabesilva1644
    @bernabesilva1644 Рік тому +7

    Gracias Dr. por estas palabras q nos enseña tanto. es verdad uno muchas veces no para la mente para agradecer. yo estoy aprendiendo. despues de un gran stres q tube. q me provoco ansiedad. y dolor cervical. Eso me hizo parar. mirar mi vida. meditar . rezar. y ver las cosas de otra manera. gracias por su ayuda..saludos desde Argentina.

  • @lilianamatheu236
    @lilianamatheu236 Рік тому +7

    Me encanta que estás ideas vengan de un Dr. Porque así más personas pueden darse cuenta que todo esto es ideal para nuestra vida, nuestro día día... ❤😊🙏🏻✨💫 Gracias por compartir

  • @angelesdelamora3603
    @angelesdelamora3603 Рік тому +146

    Gracias a la visualización, en 2005 pude iniciar la construcción de la casa que quise tener y hoy disfruto dando gracias al padre.

  • @BeatrizVera-k4g
    @BeatrizVera-k4g Рік тому +13

    Hola doc tengo 67 años perdí un hijo y mi esposo después de 47 años de casados gracias x sus palabras me ayudó mucho desde Argentina un abrazo enorme

  • @scarlettmancini1536
    @scarlettmancini1536 Рік тому +9

    Gracias Dr Pablo por toda la información que debemos poner en práctica , el Visualizar lo que deseamos , La gratitud por lo que se tiene , por lo que deseo tener, La práctica de la meditación impactante entrenar en poner la intuición , pero no cuándo se está en depresión , varias horas de práctica para ver progreso , meditación de la compasión. Controlar los pensamientos . Gracias . Gracias.Gracias .

  • @jazmincastro2621
    @jazmincastro2621 Рік тому +8

    Lo escucho doctor y estoy sonriendo porque practico muchos de estos consejos que ud está explicando
    Los seguire practicando todos
    Muchas gracias

  • @andreaescandel899
    @andreaescandel899 Рік тому +37

    Qué interesante perspectiva de lo que es la práctica de la meditación,hay muchos videos sobre el tema, pero es muy esclarecedor su enfoque en cuanto a cuáles pueden servirnos o no, y la importancia de trabajar mucho en ello para lograr resultados,gracias Dr por ese valioso aporte!!

  • @albanoraosornosanchez1233
    @albanoraosornosanchez1233 Рік тому +6

    Muchas gracias doctor. Acabo de escuchar su audio y su que siempre doy gracias al levantarme, pondré en práctica todos sus consejos. Dios le bendiga 🙏 siempre

  • @maryjudithgularte2055
    @maryjudithgularte2055 Рік тому +4

    Gracias por la información tan certera.Hace 15 años qué practico y agradezco.Ahora con mis 67 añitos, siento qué he logrado lo buscado y logrado con fe y gratitud. Saludos desde Salto.Uruguay 🙋‍♂️

  • @rosavasquez7634
    @rosavasquez7634 Рік тому +5

    Gracias Dr por su ayuda profesional agradezco a Dios por haberlo encontrado estoy suscrita Dios lo bendiga are poco a poco lo que está enseñando para ayudarnos para mejorar en el camino de nuestra vida cotidiana gracias por su ayuda profesional Dios lo bendiga ❤️

  • @lorenaescobar6777
    @lorenaescobar6777 Рік тому +11

    Muy buena guía para entrenar el cerebro,equilibrar emociones y retirar miedos. Gracias

  • @elenagil9869
    @elenagil9869 Рік тому +6

    El mejor ser humano que hay en este canal Dr Gracias por existie sus charlas me.encantan que Dios lo siga guiando

  • @chaneledithdimarco4406
    @chaneledithdimarco4406 Рік тому +6

    Es un gusto escucharlo...Nos invita a la reflexión...

  • @marthahurtado2485
    @marthahurtado2485 Рік тому +7

    Gracias Doctor por su conocimiento y sugerencias, volveré a retomar el diario de la gratitud que es una práctica muy bella y muy gratificante.

  • @magaliquiroz9789
    @magaliquiroz9789 Рік тому +9

    Muy interesante su exposición sobre la meditacion,,y es el interés de practicar esos ejercicios que mejorarían nuestro estado emocional. Lo que nos dará buenísimo resultados. Gracias Dr. No hay que pensarlo sino actuar. Gracias

  • @emilyma221
    @emilyma221 Рік тому +12

    Dr. usted es maravilloso y una bendición en mi vida mil gracias

  • @mariairianda7097
    @mariairianda7097 Рік тому +26

    Muchas gracias Dr. Usted ha dicho lo que dice la biblia...todo se hará conforme a mi fe...que es la certeza de lo que se espera, la convicción de lo que no se ve 😊 muchas gracias por el amor hacia nosotros y compartir consejos prácticos ...Bendiciones ❤️

  • @ma.gloriaramirez9546
    @ma.gloriaramirez9546 Рік тому +4

    Gracias Dr.un placer escucharlo y sabiduría para mi diario vivir.🙅‍♀️❤🙏 Dios le bendiga

  • @Leidy_Castillo
    @Leidy_Castillo Рік тому +5

    Gracias doc. Dios y los ángeles lo acompañen Siempre... Gracias, gracias, gracias 😊🙏

  • @marcelosobredo
    @marcelosobredo Рік тому +7

    Muy bueno el video doctor, desde hace un par de años hago mucho de las cosas que explicas, pero por lo que dices, algunas tengo que modificarlas (sobre todo la meditación), empezaré a utilizar los videos que recomiendas, muchas gracias y saludos desde Argentuna!

  • @isabellawel8899
    @isabellawel8899 Рік тому +1

    Muchas gracias Dr. Bendiciones 🙏🙏🙏

  • @jazmincastro2621
    @jazmincastro2621 Рік тому +4

    Doctor no hay nada que nos destruya mad que nuestros propios pensamientos negativos

  • @LauraLopez-df7dk
    @LauraLopez-df7dk Рік тому +1

    Gracias, gracias gracias, hermoso vídeo me ayuda mucho ..👐

  • @carolinajaimes1808
    @carolinajaimes1808 Рік тому +1

    Quiero dejar de fumar ayúdeme no tengo la fuerza de voluntad gracias

  • @susanacaminos8487
    @susanacaminos8487 Рік тому +4

    CRACIAS PABLO SIEMPRE ME HACE RECORDAR COSAS HACE MUCHO LO SIGO ME SIRVIO MUCHISIMO PARA MI VIDA GRACIAS A SUS VIDEOS MI VIDA CAMBIO INFINITAS GRACIAS PARA USTED Y SU FLIA.SIEMPRE LO ESCUCHO Y DA MUCHA PAZ. A MEDITAR ME ENSEÑO USTED.GRACIAS POR BRINDARNOS TANTO AMOR.❤SOLO TENGO MI CELU DESDE AHI SIEMPRE LO VEO.

  • @olgahoyos996
    @olgahoyos996 Рік тому +3

    Gracias . Gracias. Dr Pablo. Me encanta y aprendo mucho de usted. Dios lo guarde. 😍✨️🙏

  • @sandrapoveda8080
    @sandrapoveda8080 Рік тому +7

    Haci es Dr muy cierto lo que usted dice sobre la Meditación llevo 1 año 3 meses meditando qué fue difícil cuándo empece es muy verdad, pero con la práctica y el hábito lo pude manejar hoy en día soy una paciencia en recuperación mi diagnóstico según mi médico es ansiedad depresiva controlada decidí no tomar medicación y estoy solo con meditación y el yoga tantos saludos de Guayaquil.

    • @susanazelaya923
      @susanazelaya923 Рік тому

      Buenos días doc! Necesito y quiero comenzar con la meditación mindfulness

  • @katyannamontes1236
    @katyannamontes1236 Рік тому +4

    Muchas gracias doctor, que Dios lo bendiga mucho, por su excelente ayuda.Felicidades a usted.

  • @julianasanchez5984
    @julianasanchez5984 Рік тому +6

    Gracias doctor por tener el privilegio haberlo encontrado en las redes. Gracias gracias.

  • @aracelicarcano2007
    @aracelicarcano2007 Рік тому +45

    Gracias a personas como usted es que la humanidad está cambiando.
    Muchas gracias Dr. Por compartir sus conocimientos y su bondad.
    Saludos desde México!!!

    • @roxananietobarrios6734
      @roxananietobarrios6734 Рік тому +1

      Encontre anoche su video de la meditación para sanar ya que tenía un dolor en el pecho y amanecí con mucho menos dolor. Muchas gracias por todo su conocimiento.

  • @dinairfarias7788
    @dinairfarias7788 Рік тому +1

    Me encanta la.meditacion y ademas la nesecito . Quiero aprender a controlar mi serebro soy olvidada No se porque cuando me pasa algo grave mi cabezo borra fecha ydia no recuerdo pero ella no me deja dormir siento voses que entiendo eso me deja tensa No se que hacer cuado fallecieron mis padre no recuerdo como fue niel dia ante de ellos fué mi esposo con un canser fulminante que hasta ahora lloro por el disculpe Pero tego que haser algo por mi

  • @Josefinagiglio
    @Josefinagiglio 7 місяців тому +1

    🎉gracias Goctor pablo todo lo que escuche es muy bueno para panerlo en pratica en nuetras vida un abra,o amen ❤

  • @marthapatriciacortesgomez5159
    @marthapatriciacortesgomez5159 Рік тому +3

    Buen día, gracias Dr por su explicación excelente enseñanza.🙏💥

  • @glorialorca2061
    @glorialorca2061 Рік тому +1

    Muchas gracias Pablo , muy agradecid ❤

  • @fannyalvarado9981
    @fannyalvarado9981 Рік тому +3

    Maravillosa explicación me encanto, aclaro mis dudas, gracias doctor 🙌🏻✨😊✨✨

  • @bienvenidacartagena4860
    @bienvenidacartagena4860 Рік тому +4

    Muy buena reflexión 😊así es Gracias 🙏, en mi caso estoy retiradas de mi trabajo y doy Gracias por darme un día más de vida y pido por mis seres queridos para protección. Gracias 🙏

  • @monicaperdiguera1914
    @monicaperdiguera1914 Рік тому +14

    Gracias Dr por compartir sus experiencias y sus enseñanzas!!! Muchas bendiciones ❤

  • @carquitecturaingenieria6824
    @carquitecturaingenieria6824 Рік тому +3

    Buenos días Dr Pablo
    Soy Doris de Peru
    Escuche atentamente su video y agradezco por sus consejos y como le dije en la consulta médica para mi sus consejos son ley
    Saludos

  • @noemifrancogalindo7987
    @noemifrancogalindo7987 Рік тому +7

    Gracias mil a los adelantados. Dios bendiga a todos

  • @mabelc1313
    @mabelc1313 Рік тому +5

    Que importante agradecer, darme cuenta de todo lo que tengo, mirar a mi alrededor, sentir empatía y, quizas, dar una mano, lo que nos da felicidad.

  • @AnaCristina-ei5qq
    @AnaCristina-ei5qq 5 місяців тому +3

    AGRADEZCO A MI DIOS PADRE TODO PODEROSO DIVINIDAD DEL UNIVERSO Y USTED ñqDR. PABLO GOMEZ POR SER TAN ESPECIAL EN SU PROFESION QUE AMA Y DISFRUTA CON SUS PACIENTES Y SEGUIDORES GRACIAS POR SUS ENÑANZAS SABIDURIA AYUDA A MUCHAS PERSONAS Y AL MUNDO ENTERO, CON SUS VIDEOS NOS AYUDA A MEJORAR LA SALUD ESPIRITU Y PODER MEJORAR Y TENER CALIDAD DE VIDA DIOS LO BENDIGA CADA MOMENTO BENDICIONES AMEN GRACIAS GRACIAS GRACIAS

  • @martacastillo1595
    @martacastillo1595 Рік тому +2

    Gracias Dr me Ayuda bastante sus meditacion soy Argentina 🙏🙏🙏🙏

  • @beatrizjimenez8878
    @beatrizjimenez8878 Рік тому +4

    Gracias Doctor por todas sus recomendaciones y platicas Dios lo bendiga siempre

  • @gloriayanethgrisalesgutier9690

    Recomendaciones maravillosas y senadoras , mil bendiciones🙏❣️

  • @mariagregoriaynfantesequer6010

    Que bueno Maravilloso Aprendí a Visualizar Agradecer por mi Vida Salud por nuestras Provisiones por mi hogar mis Relaciones Familiares Sociales Amorosas por lo poquito por lo mucho por lo que Vendra por los Negocios Inversiones por mi casa por mi Carro por nuestras Fuentes de Empleo por el Agua por estar Completa por mi Mente Sana en Cuerpo Sano por Volar con mi Imaginación y por la Meditación Respirar Suavemente me Relaja Gracias por todas esas cosas bonitas por Reír Amar Perdonar Oír Música Bailar me Encanta Compartir Viajar me Encanta😉🌻🏵️💋🇻🇪♥️💖🍸

  • @maryrodriguez6361
    @maryrodriguez6361 Рік тому +5

    Siempre es un placer oírte.
    Tienes una forma de trasmitir los conceptos sumamente clara. Agradezco enormemente la ayuda brindada
    Gracias, gracias, gracias

  • @annitroncosluna3080
    @annitroncosluna3080 Рік тому +4

    Infinitas Gracias por esos consejos, llegan en un momento preciso 🙏🙏

  • @luz9254
    @luz9254 Рік тому +3

    Muchas gracias Doctor Pablo 👏😍gracias como siempre una maravillosa enseñanza ❤

  • @gadish1921
    @gadish1921 Рік тому

    Muchas gracias por compartir información tan importante!! Bendiciones !!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @elenamarino5925
    @elenamarino5925 Рік тому +5

    Lindo tema "La meditación ". Su explicación es oro cuando toca el punto álgido del momento propicio para hacerlo y el porqué no hay cómo en ciertas circunstancias. ¡Gracias, gracias, gracias !

  • @mercedesmoracalvo3520
    @mercedesmoracalvo3520 Рік тому +4

    Gracias Dr. Pablo por dedicarnos este conocimiento para mejorar nuestra calidad de pensamientos y salud. Bogotá D. C. Colombia 🇨🇴 💛 💙 ❤️

  • @luzlopera8441
    @luzlopera8441 Рік тому +1

    Doctor buenos días Le agradecería mucho la meditación de la deprecion soy viuda hace 20 años y todo el tiempo paso sola mis hijos viven lejos y no puedo concentrame en algo productivo Tengo 70 años GRACIAS POR SU ATENCIÓN

  • @fabiolazuniga5521
    @fabiolazuniga5521 Рік тому +1

    Yo nunca he sido capaz de visualizar.

  • @teresaacostaortiz8967
    @teresaacostaortiz8967 Рік тому +4

    Mil y mil gracias por tanta generosidad.

  • @betymaidana3716
    @betymaidana3716 Рік тому +2

    gracias Dr
    por sus videos
    me gustaría aprender a meditar..

  • @carmenrios5706
    @carmenrios5706 Рік тому +6

    Pablo no se si lees los comentarios peto me encanta escucharte

    • @PabloGomezPsiquiatra
      @PabloGomezPsiquiatra  Рік тому +4

      Gracias, claro que si.

    • @ydavinagui2156
      @ydavinagui2156 5 місяців тому

      Muchísimas gracias Dr por brindarnos su atención y su tiempo,Infinitas Bendiciones desde Montevideo,Uruguay.!!!!!!!

  • @kevinobando807
    @kevinobando807 Рік тому +2

    Gracias Dr, apenas lo voy. A comenzar a seguir. Me encanta sus consejos.

  • @mariaestergonzalez5779
    @mariaestergonzalez5779 Рік тому +3

    Dr. Pablo ,muchas gracias por compartir su sabiduría ! Abrazo grande...

  • @YiselaVillamarin
    @YiselaVillamarin 2 дні тому +1

    Gracias doctor yo lo sigo mucho por UA-cam muchas gracias por los consejos que nos da para los que no tenemos la economía para la consulta con usted yo soy una mujer agricultura del sur del Tolima que para salir a Ibagué echamos 7 horas en bus

  • @mariagregoriaynfantesequer6010

    Pablito Cariño Muchas Bendiciones de mi Dios Creador de Vida Salud Paz Amor Alegrías para ti y toda tu Familia Amistades 💋💋💋🇻🇪🌻🌻🌻🌻😉☺️💗♥️

  • @nelidahess7270
    @nelidahess7270 Рік тому

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS Muy interesante su mensaje. Súper emotivo!!!

  • @pepita-ub3ym
    @pepita-ub3ym Рік тому +3

    Bravo👏👏👏👏gracias!!!!gracias por hacerme ver que todavía existen médicos con un gran❤.Y no todo es medicamentos.A mi me salvó la meditación de cosas terribles.

  • @RosaRodriguez-wj6lp
    @RosaRodriguez-wj6lp Рік тому +3

    Soy Rosa Rodriguez. Estoy emocionada de escucharte😊

  • @reinarojas9030
    @reinarojas9030 Рік тому

    Hola Dr. Pablo Reciba infinitas bendiciones por tan valiosas orientaciones. 👃👃👃👃👃👍... Saludos desde , Saravena Arauca.🌴🌴🌴🌴🌴

  • @silviaferreiraborges6914
    @silviaferreiraborges6914 Рік тому +3

    Dr.Pablo muchas gracias por sus meditaciones

  • @sonymf3899
    @sonymf3899 Рік тому +6

    Gracias por tu vida y por lo que entregas al mundo

  • @esthergonzalez3555
    @esthergonzalez3555 Рік тому +2

    Buenas noches Doctor Pablo Gomez gracias gracias gracias siempre estoy meditando y me ase muy bien gracias por sus enseñanza DIOS Los proteja siempre

  • @trinidadalmiron9429
    @trinidadalmiron9429 Рік тому

    Gracias, doctor,, por,,es, ermosa
    Charla,,es, importante,,biscualisacio,y,,emvocar,,, Dios, darle,la, gracias,, todos, los día, de nuestra, vida,❤

  • @mariaalejandragarciacarrul6608

    Saludos...dr. excelentes consejos...muy buena orientacion, cuando estAmos desesperados y angustiado...

  • @olgasobeida.53
    @olgasobeida.53 Рік тому +4

    Gracias Doctor Gómez. Excelente contenido. Además con solo escuchar su voz tan pausada y tan explícito, uno se relaja! Muchas gracias ❤

  • @glicelides
    @glicelides Рік тому +2

    Muy buena su explicación y sus enseñanzas Dr. Pablo. DIOS LE BENDIGA.

  • @marayapolo9390
    @marayapolo9390 Рік тому +2

    Meditacion de la India es para aplicarla y disfrutarla ya controlamos con la respiracion y diferentes sonidos etc...tengo 70 años y me ha servido a comprenderme interiormente!

  • @ingridhochberger3724
    @ingridhochberger3724 Рік тому +1

    Qué imagen es la que tiene atrás?

  • @monicacravero6570
    @monicacravero6570 Рік тому

    Hola Pablo buen dia ..agradezco infinitamente tus concejos ..de Cordoba - Argentina ..

  • @cristinaaliaga4351
    @cristinaaliaga4351 Рік тому +2

    Hola doctor , acabo de encotrarlo en las redes ,agradecer por sus concimientos😊❤

  • @mariaaugustaserrano3247
    @mariaaugustaserrano3247 Рік тому +2

    Gracias Dr. por sus recomendaciones, yo fui diagnosticada con depresion,hace 4 años tome la medicación,por 2 años que el Psiquiatra me indico, y comencé con la practica yoga y meditación, son 2 años estado estable,no he tomado medicación, me han funcionado muy bien , un saludo desde Ecuador

    • @marthachef3059
      @marthachef3059 Рік тому

      Hola
      María Augusta soy de Ecuador deseo tomar clase de yoga para superar la depre y ansiedad

  • @darinedelmar730
    @darinedelmar730 Рік тому +3

    Gracias por compartir muy importantes puntos y aciertos en cuestión a la meditación. Así como el ser agradecidos y ser muy positivos!
    Bendiciones

  • @amandagarmendia352
    @amandagarmendia352 Рік тому

    Que Exelente Video Que Nos Comparten Por Este Exelente Medio Como Es YOU TUB. ES UNA MARAVILLA. Sobre Todo Con El Sueño Que Si Alas Personas Mayores Nos Ase Sentir. Como Si No Tuviéramos Derecho A Dormir Y AL Mismo tiempo Descansar Nuestro CEREBRO😴

  • @serranasosa9347
    @serranasosa9347 Рік тому +3

    Me encantan tus videos y cada uno de tus aportes, son de gran ayuda para mi! Gracias!!🙌🙏💕

  • @irisesperanzagomezsanhueza2664

    Ese Santiago de Chile

  • @gadish1921
    @gadish1921 Рік тому

    Por favor podría compartir el enlace para la meditación de compasión que recomendó? Lo busqué en la descripción y no lo encontré!! 😢😢😢 Muchas gracias 🎉🎉

  • @ruthmabelgarciarucci842
    @ruthmabelgarciarucci842 Рік тому +2

    Muchas gracias Dr, no se imagina cuánto me ayuda!!! Bendiciones!!!❤

  • @gladyssantiago4845
    @gladyssantiago4845 Рік тому +3

    Como siempre doctor un gusto escucharlo todo lo q nos comparte es excelente y a mi m han ayudado mucho lo admiro y l pido a Dios q siempre este con nosotros saludos y bendiciones

  • @nidiaanzola1289
    @nidiaanzola1289 8 місяців тому +1

    Gracias.
    .. siempre Gracias