Hola!! Podria recomendarme alguna secuencia de asanas para la rehabilitación de un menisco roto? Hace una semana que me hicieron artroscopia por rotura compleja del cuerno posterior del menisco interno. O recomendarme alguna de las muchas clases que han publicado? Muchas Gracias.
Muchas Gracias💜
Me ha gustado mucho como se dirige la práctica 👌
Excelente explicación para principiantes. Gracias
Hola!! Podria recomendarme alguna secuencia de asanas para la rehabilitación de un menisco roto? Hace una semana que me hicieron artroscopia por rotura compleja del cuerno posterior del menisco interno. O recomendarme alguna de las muchas clases que han publicado? Muchas Gracias.