ПРОСТЫЕ, ВКУСНЫЕ И БЫСТРЫЕ ЗАВТРАКИ | мои любимые пп рецепты

Сегодня покажу свои любимые пп рецепты быстрого, простого и вкусного завтрака. Сохраняйте себе, чтобы не потерять это видео!
1. Тост с ветчиной, яйцом и сыром
* хлеб ц/з подсушить на сковороде
* листья салата
* ветчина натуральная (у меня из Вкусвилл)
* яйцо жарим и выкладываем сверху
* сыр
2. Овсяная каша с орешками и вареное яйцо
* варю кашу на воде, в конце добавляю немного овсяного молка
* добавляю ягоды/фрукты и орехи
* отварное яйцо
3. Ролл с овощами и ветчиной
* лаваш смазываю горчицей
* овощи выкладываем на лаваш
* сюда же тонкие слайсы сыра и ветчины
* подсушиваем на сковороде
4. Тост с сыром халуми
* хлеб ц/з подсушивем
* сыр халуми поджариваем неск мин на сухой сковороде
* зелень сбрызгиваем маслом
* помидорка
* наслаждаемся
❤ Мои социальные сети
· телеграм t.me/saveleva_...
· инстаграм @saveleva_nastya
Мой бренд одежды: / lyubim_brand
💌 сотрудничество email: [e-mail]
____________________________________________________
тайм-коды:
00:00
00:49 про мои принципы питания на завтрак
03:30 тост с ветчиной, яйцом и сыром
04:23 как сделать так, чтобы желток всегда оставался жидким
05:13 овсяная каша с орешками
06:21 ролл с овощами
07:22 тост с сыром халуми
#простыезавтраки #завтракирецепты #рецептыпростыхзавтраков #вкусныйзавтракирецепт #простоивкусно #чтояемназавтрак #чтоприготовитьназавтракбыстроивкусно #завтракизяиц #завтракизлаваша #завтракпп #завтракизлавашанасковороде #анастасиясавельева #ксениякалм #лизарудкевич #простыерецептызавтраков

[@anastasiasaveleva]

❤ Мои социальные сети
· телеграм t.me/saveleva_nastya1202
· инстаграм @saveleva_nastya
Мой бренд одежды: instagram.com/lyubim_brand
________________________________________________________________________________________
💌 сотрудничество email: [e-mail]

[@sergeyzh9274]

классные рецепты! возьму на вооружение!
1. еще не пробовал сыр халуми в жизни :)
2. а насчет овсянки, сколько вы ее варите, чтобы она не разварилась? и почему нужно добавить соль?

[@anastasiasaveleva]

У меня всегда долгой варки овсянка, варю минут 10-15, потом добавляю немолоко, выключаю и под крышкой она доходит еще 5 мин☺️
Соль добавляю, потому что сладость от натурального вкуса овсянки еще увеличивается, когда добавляете соль! Так многие шеф-повара в ресторанах делают, попробуйте)
Благодарю за комментарий❤️

[@sergeyzh9274]

@@anastasiasaveleva спасибо Анастасия! буду пробовать ) дома лежит пачка овсянки долгой варки как раз!!!

[@Даша-н6э3з]

Спасибо! 🥰Давно хотелось освоить какой-то ПП-рецепт, а тут у Вас они такие простые, вот и попробовала я сделать роллы из того, что было в холодильнике! Получилось быстро и вкууууусно! 👌🏻В след. раз попробую бутерброды с яичницей сверху, это что-то новенькое😂

[@anastasiasaveleva]

Класс!) попробуйте, обязательно получится❤️

[@ПолинаСоломникова]

Оченььььь много говорит...

[@anastasiasaveleva]

Можете перемотать)