【サクセンダ】痩せる体質を目指す!サクセンダの正しいダイエットの仕方/神三矢のビューティーちゃんねる(芦屋JINクリニック)

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  • Опубліковано 22 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 15

  • @JIN-kl3jw
    @JIN-kl3jw  2 роки тому +2

    UA-camのご視聴ありがとうございました!
    皆さまの高評価とコメントが動画制作のモチベーションになっています!
    コメントをくれた方全員に、感謝を込めていいねとコメントを返信します!
    ぜひよろしくお願いします!

  • @yijbeautysalon
    @yijbeautysalon Рік тому +2

    白玉点滴打ってきました

    • @JIN-kl3jw
      @JIN-kl3jw  Рік тому +1

      白玉、紫外線対策にもこの時期良きです♪ビューティー

  • @smileeveryday-k7s
    @smileeveryday-k7s 6 місяців тому +1

    菓子パンはスイーツ扱いなんですね!
    目から鱗、朝から食べちゃダメ😢
    カロリー高いのなら朝食べた方がと思うのですが………

    • @JIN-kl3jw
      @JIN-kl3jw  6 місяців тому +1

      朝から糖質は摂りたいですが玄米でお願いします🤲ビューティ

  • @ララ-t6o
    @ララ-t6o Рік тому +2

    初めてで緊張今朝から始めました
    先生可愛い"(∩>ω

    • @JIN-kl3jw
      @JIN-kl3jw  Рік тому +1

      食事と運動が大事です♡ビューティー

  • @urutora1218
    @urutora1218 Рік тому +2

    副作用で吐き気すごいから運動どころじゃない。ひどい時嘔吐やばい。吐き気止め飲んでいいものなの?

    • @urutora1218
      @urutora1218 Рік тому

      あと仕事柄お酒飲まないといけない時ある。キャバ嬢なので。副作用での吐き気と飲まなきゃいけないときの対策方法教えてください。

    • @JIN-kl3jw
      @JIN-kl3jw  Рік тому +1

      主治医に確認いただきたいですが一般的には飲んでも大丈夫です☆

    • @JIN-kl3jw
      @JIN-kl3jw  Рік тому +1

      一般的には、お酒飲まれると副作用が出やすいので注意が必要です。普通より少しずつ増量して、お酒飲まれる時は少し減らすなどアドバイスしてます。詳しく状況があるのでやはり主治医にご確認が必要ですビューティ

  • @PrismYuuzuki
    @PrismYuuzuki 2 роки тому +2

    今、サクセンダを使っています。本当は脂肪吸引がしたいです。しかし、喘息の患者ですから、どこもやってくれません。人生を諦めるところです。

    • @JIN-kl3jw
      @JIN-kl3jw  2 роки тому

      ダイエットに必要なのは結局、食事と運動の見直しだと思いますビューティー☆

    • @PrismYuuzuki
      @PrismYuuzuki 2 роки тому

      @@JIN-kl3jw 車椅子の利用者です。👩‍🦼

    • @JIN-kl3jw
      @JIN-kl3jw  Рік тому

      上半身だけで行うエクササイズでも大丈夫です。有酸素運動を10分が1000歩分と換算していただければ