7 Tipos De Marombeiro Que Sempre Vão Ser FRANGO!

7 tipos de marombeiros que nunca vão alcançar o shape dos sonhos. Primeiro tipo é o exagerado, que compra suplementos e acessórios em excesso, comprometendo seu progresso. Já o preguiçoso, nosso segundo tipo, não se esforça o suficiente no treino, cardio e alimentação. O terceiro tipo é o praticante do treino "fofo", que não atinge a intensidade necessária para o crescimento muscular. O quarto tipo é o descuidado, que não prioriza alimentação, descanso e suplementação adequados. O quinto tipo é o "boomerang", que interrompe e retoma constantemente a rotina de treino, prejudicando o desenvolvimento. O sexto tipo é o contador, que apenas cumpre as repetições e séries sem se preocupar com a fadiga muscular. Por fim, temos o sétimo tipo, a empilhadeira, que só se preocupa em levantar pesos, ignorando a execução correta dos exercícios. Descubra em qual tipo você se encaixa e aprenda a evitar esses erros para alcançar seus objetivos fitness. Assista agora!"
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