Se vuoi cominciare a lavorare sul recupero dell'energia, di sicuro l'alimentazione è uno dei pilastri fondamentali da curare. Scarica qui gratuitamente un manuale per costruire sane abitudini alimentari, recuperare energia e mantenere sotto controllo il peso: hubs.ly/Q01s53Fl0
Oh Dottore ha detto cose verissime, io sto rivoluzionando la mia vita, sto seguendo un’alimentazione sana seguita da un nutrizionista, faccio sport quasi tutti i giorni, tra palestra, piscina, bici e camminate, sto scremando le amicizie quelle come ha detto lei che portano via energia, non guardo più la Tv e occupo quel tempo, a secondo delle serate, leggendo libri, dedicandomi allo studio delle lingue, disegno, suono il pianoforte, insomma svolgo tutte quelle attività che mi rendono felice e sa cosa le dico? Che sto benone sia psicologicamente che fisicamente ☺️
Concordo pienamente. Anche io ho ripreso a studiare le lingue e ho ripreso a leggere, tanto tanto e il mio cervello ha ripreso a fantasticare, cosa che ormai avevo dimenticato di fare da troppo tempo
Dottore lei è un illuminato ,molte volte è difficile scrollarsi chi ti ruba le energie specie se fanno parte del nucleo familiare,fatto sta che come dice lei sicuramente abbiamo modo di riuscire a ritagliarci dei momenti di rigenerazione.Trovare uno scopo importante? Qua viene il difficile.Spero di trovarlo❤
Dott. Ongaro questo è un dei video più profondi ed ad impatto forte nella vita che abbia mai visto..Ha toccato uno dei temi che spesso ci rendiamo conto di dover gestire meglio ma rimandiamo, senza avere il coraggio per sterzare nella via giusta! Complimenti e grazie per i consigli 👏
Grande Dott. Ongaro! Non so in quanti la seguono di miei coetanei ma sono un suo giovane fan (ho 20 anni) e dai suoi video ho imparato una valanga di cose, e credo che ai ragazzi della mia generazione farebbero molto bene informazioni come quelle che lei condivide e l'esempio che da. Grazie mille per ciò che fa e continui così!💪🚀 La stimo molto Giulio
Tante persone hanno un'automatismo di (pensieri, atteggiamenti, credenze) cosi forte che sembra a loro giusto e sano. Non c'e' una apertura a riconoscere che la negativita' fa male, che la notizia' non fa bene. La parola "consapevolezza" e una parola sconosciuto a tanto. Non c'e' un apertura mentale. Per essere veramente sano richiede una costanza di lavoro personale, e piu' facile a guardare la notizia, facile a rimanere lo stesso. Finalmente, realizzo l'importanza della cura di me stesso, e evitare le persone negative quando possible. Grazie
Video molto interessante. Ne farò tesoro. Ieri ho staccato e troncato i rapporti in modo pacato e gentile con alcuni conoscenti/amici con la quale avevo a che fare
Salve Dott. Ongaro, in questo video ha snocciolato interessanti e veri aspetti della nostra abitudine che rubano nel vero senso della parola secondo me l'essere noi stessi , il cosiddetto io, ma non quello relativo all'egoismo, l'ego e così via, ma quello relativo alla realizzazione della nostra vitalità straordinaria. Le cose cambiano posso dire, ascoltò i suoi consigli da un po' di tempo ed applicandolo qua e là le sue pillole qualcosa noto che si muove e ha cambiato. Grazie per fornirmi una visuale esterna sui vari aspetti della mia/nostra vita.
...Utilizzo sempre questo metodo quando comunico con una persona: appena vedo che è carica di negatività ed è pronta a “condividerla” involontariamente con me, e quindi a calarmi sull'asfalto)))), io faccio subito ogni sforzo per trovare un pensiero così positivo che non sia estraneo all'interlocutore e lo aiuti a superare la sua condizione... ed ecco cosa sorprende: più forze utilizzo durante il contatto, più queste forze appaiono in me al momento allo stesso tempo... Questa è proprio la ricarica attraverso la ricarica dell'interlocutore scoraggiato.
Grazie a lei ho cambiato la mia vita, so che devo fare per star bene e capisco gli errori che faccio da come poi mi sento. Troppe delusioni nella mia vita, ci sto lavorando, cerco di essere centrata spiritualmente ma…
Essere felice e' riconnessione con qualcosa di ancestrale La giornata del lavoro e' vita Essere madre con lavoro da remoto.... fango per tornare in forma e acqua Gym in palestra per la gravidanza L'ostetrica a casa come cavia Quindi volersi bene E vivere con energia la giornata dal mattino alla routine serale
Grazie dottore! Io non riesco a trovare un senso di scopo nella mia vita.... nè delle amicizie a me affini , che mi arricchiscano... come posso fare ? ❤
Dottore, l'alimentazione non ha prodotto nessun effetto come l'attività fisica che pratico anche in stanza 😂. Chi prende gran parte dell'energia ne ha tutti motivi per farlo e quindi basta. L'unica cosa che ha contribuito ha superare questi stati d'animo è stata la forza di volontà che mi ha permesso anche di smettere di fumare.
Verissimo,un professore così tra i ragazzi di oggi ,sai quanto cambiamento? Penso che dovrebbero introdurre le neuroscienze e la meditazione obbligatoria, i giovani di oggi hanno tanto bisogno di tutto ciò, sono così intelligenti ma a scuola purtroppo non sono aiutati a scoprire le loro potenzialità e molto meno a stimolarli nella conoscenza di sé, tanta tanta teoria,nulla altro...Ci vorrebbero professori come lei dottore...Grazie per tutti i suoi consigli, spero che moltissimi giovani la seguono❤❤
L energia spirituale a mio parere e la piu importante per ottenere le altre 2. Quante volte ti sei alzato per andare a lavoro o hai fatto cose impossibili per ottenere un risultato? Se nn riesci ad alzarti da letto o dedicare 30 minuti per fare un po di ginnastica ti manca lo scopo. IMHO
Se vuoi cominciare a lavorare sul recupero dell'energia, di sicuro l'alimentazione è uno dei pilastri fondamentali da curare.
Scarica qui gratuitamente un manuale per costruire sane abitudini alimentari, recuperare energia e mantenere sotto controllo il peso: hubs.ly/Q01s53Fl0
Oh Dottore ha detto cose verissime, io sto rivoluzionando la mia vita, sto seguendo un’alimentazione sana seguita da un nutrizionista, faccio sport quasi tutti i giorni, tra palestra, piscina, bici e camminate, sto scremando le amicizie quelle come ha detto lei che portano via energia, non guardo più la Tv e occupo quel tempo, a secondo delle serate, leggendo libri, dedicandomi allo studio delle lingue, disegno, suono il pianoforte, insomma svolgo tutte quelle attività che mi rendono felice e sa cosa le dico? Che sto benone sia psicologicamente che fisicamente ☺️
Lo studio delle lingue è bellissimo, apre la mente! 👍
Concordo pienamente. Anche io ho ripreso a studiare le lingue e ho ripreso a leggere, tanto tanto e il mio cervello ha ripreso a fantasticare, cosa che ormai avevo dimenticato di fare da troppo tempo
Lei mi ha cambiato la vita dottore, spero di conescerla ad uno dei suoi corsi
Dott. Ongaro, (sono francese), sono un fan, meraviglioso è cosi vero, aggiungerei (solo) : ridere ; grazie
C'est vrai!
Dottore lei è un illuminato ,molte volte è difficile scrollarsi chi ti ruba le energie specie se fanno parte del nucleo familiare,fatto sta che come dice lei sicuramente abbiamo modo di riuscire a ritagliarci dei momenti di rigenerazione.Trovare uno scopo importante? Qua viene il difficile.Spero di trovarlo❤
Uno dei migliori video Dott.Ongaro.
E lì reputo tutti interessanti lei si che arricchisce…grazie
Gli anni passano ma é sempre bello ascoltarti riempie il cuore soprattutto quando sento che si ha la stessa visione delle cose🙏
Dott. Ongaro questo è un dei video più profondi ed ad impatto forte nella vita che abbia mai visto..Ha toccato uno dei temi che spesso ci rendiamo conto di dover gestire meglio ma rimandiamo, senza avere il coraggio per sterzare nella via giusta! Complimenti e grazie per i consigli 👏
Grazie!🙏
Veramente? 😮 !!! E allora buonanotte 😂
Non ci sono parole per ringraziarLa ,per i suoi utili consigli.
Grande Dott. Ongaro! Non so in quanti la seguono di miei coetanei ma sono un suo giovane fan (ho 20 anni) e dai suoi video ho imparato una valanga di cose, e credo che ai ragazzi della mia generazione farebbero molto bene informazioni come quelle che lei condivide e l'esempio che da. Grazie mille per ciò che fa e continui così!💪🚀
La stimo molto
Giulio
Grazie Giulio..ce ne sono sempre di più e questo è un buon segno...
Salve sei bravissima dott tanto trancuila gracie
Tante persone hanno un'automatismo di (pensieri, atteggiamenti, credenze) cosi forte che sembra a loro giusto e sano. Non c'e' una apertura a riconoscere che la negativita' fa male, che la notizia' non fa bene. La parola "consapevolezza" e una parola sconosciuto a tanto. Non c'e' un apertura mentale. Per essere veramente sano richiede una costanza di lavoro personale, e piu' facile a guardare la notizia, facile a rimanere lo stesso. Finalmente, realizzo l'importanza della cura di me stesso, e evitare le persone negative quando possible. Grazie
La cosa che mi piace di più di questo video è quando dice che bisogna essere chiari.
Il mio doc preferito...non finirò mai di ringraziarla...mi ricentra sempre!
Grazie!🙏
fantastico video!
Bellissimo intervento, ogni giorno di più diventi più saggio e trasmetti benessere e serenità, grazie mille Filippo
Buona sera. Mille mille grazie x aver messo in rete questo video. Condivido tutto quello che lei ha affermato..... grazie e buon anno
Grazie mi ha fatto piacere ascoltare parole così saggie❤
Grazie mille, Dottore.
Bravo dr. I suoi consigli valgono soprattutto x quelli che come me sono molto influenzabili dalle personane e dalle opinioni esterne.
Grazie Doc questo video e davvero prezioso Grazie ❣️
Grazie per i tuoi consigli 😊
Mi piace molto il suo stile comunicativo più recente rispetto a quello degli anni passati. Complimenti dottore
Video molto interessante. Ne farò tesoro. Ieri ho staccato e troncato i rapporti in modo pacato e gentile con alcuni conoscenti/amici con la quale avevo a che fare
Grande persona
Buongiorno Doc. Lei è un grande❤
Grazie mille di esistere Dott . Ongaro 👍👍👍👍👍👍
❤❤❤videooooo stra utile e bello😊
Salve Dott. Ongaro, in questo video ha snocciolato interessanti e veri aspetti della nostra abitudine che rubano nel vero senso della parola secondo me l'essere noi stessi , il cosiddetto io, ma non quello relativo all'egoismo, l'ego e così via, ma quello relativo alla realizzazione della nostra vitalità straordinaria.
Le cose cambiano posso dire, ascoltò i suoi consigli da un po' di tempo ed applicandolo qua e là le sue pillole qualcosa noto che si muove e ha cambiato.
Grazie per fornirmi una visuale esterna sui vari aspetti della mia/nostra vita.
Grazieee per questo video prezioso!!!🙌🙌
...Utilizzo sempre questo metodo quando comunico con una persona: appena vedo che è carica di negatività ed è pronta a “condividerla” involontariamente con me, e quindi a calarmi sull'asfalto)))), io faccio subito ogni sforzo per trovare un pensiero così positivo che non sia estraneo all'interlocutore e lo aiuti a superare la sua condizione... ed ecco cosa sorprende: più forze utilizzo durante il contatto, più queste forze appaiono in me al momento allo stesso tempo... Questa è proprio la ricarica attraverso la ricarica dell'interlocutore scoraggiato.
Se posso suggerire un titolo a questo video"Porta l'energia positiva dove manca"video , utilissimo e che centra punti fondamentali .
Master numero uno
Bellissimo video. Grazie!!👋👋
Grazie per i video che pubblica , non sono d'accordo con tutto ma in completa sincerità le dico che sono un' ottimo ausilio per rimettersi in gioco.
Energia vitale e spirituale di scopo
Grandissimo grazie
😮 energia e più consapevole
Diventare più positivo nella relazione
E piuttosto più comunicazione
Intrattenimento e social network e' soltanto distrazione
E vivere con energia con scopo e missione
Un gran bellissimo video motivazionale🎉❤❤❤ grazie ❤
Grazie a lei ho cambiato la mia vita, so che devo fare per star bene e capisco gli errori che faccio da come poi mi sento. Troppe delusioni nella mia vita, ci sto lavorando, cerco di essere centrata spiritualmente ma…
Grazie di esistere
I valori della relazione
Con tutti i meccanismi ad ascoltare
Persona che non da' energie
E non più stanca con risposta della negatività a pelle
Concordo !!!
Essere felice e' riconnessione con qualcosa di ancestrale
La giornata del lavoro e' vita
Essere madre con lavoro da remoto.... fango per tornare in forma e acqua Gym in palestra per la gravidanza
L'ostetrica a casa come cavia
Quindi volersi bene
E vivere con energia la giornata dal mattino alla routine serale
Grazie dottore! Io non riesco a trovare un senso di scopo nella mia vita.... nè delle amicizie a me affini , che mi arricchiscano... come posso fare ? ❤
Una possibilità ulteriore è il fare lavori manuali a contatto con la natura.. giardinaggio, tagliare la legna ecc.
L'energia e scarica nonostante spiacevoli
Filippo ho salute non perfetto
Scopo
❤
👍👏👏
Ops ❤❤❤
Dottore, l'alimentazione non ha prodotto nessun effetto come l'attività fisica che pratico anche in stanza 😂. Chi prende gran parte dell'energia ne ha tutti motivi per farlo e quindi basta. L'unica cosa che ha contribuito ha superare questi stati d'animo è stata la forza di volontà che mi ha permesso anche di smettere di fumare.
👋👋👋
Io ho alzato l'asticella e sono rimasto solo..ma non importa va bene lo stesso 💪
Okay
Nessuna relazione commerciale dalla migliore amica
E obiettivi con focus togliere telefono con notifica
Concotdo, infatti indirettamente sta descrivendo i rimedi alla Fibromialgia, aumentata dopo le "cure" pandemiche a 3 milioni di sofferenti in Italua!!
Dovrebbe dirlo nelle scuole.... alzerebbe l asticella di tanto almeno per indirizzare i giovani ad un futuro più chiaro
Verissimo,un professore così tra i ragazzi di oggi ,sai quanto cambiamento? Penso che dovrebbero introdurre le neuroscienze e la meditazione obbligatoria, i giovani di oggi hanno tanto bisogno di tutto ciò, sono così intelligenti ma a scuola purtroppo non sono aiutati a scoprire le loro potenzialità e molto meno a stimolarli nella conoscenza di sé, tanta tanta teoria,nulla altro...Ci vorrebbero professori come lei dottore...Grazie per tutti i suoi consigli, spero che moltissimi giovani la seguono❤❤
È importante che tutti noi adulti diamo l'esempio e anche voi potete divulgare questi concetti
4:30
❤❤ di
Arricchire l'asticella bassa
L energia spirituale a mio parere e la piu importante per ottenere le altre 2. Quante volte ti sei alzato per andare a lavoro o hai fatto cose impossibili per ottenere un risultato? Se nn riesci ad alzarti da letto o dedicare 30 minuti per fare un po di ginnastica ti manca lo scopo. IMHO
grande filippo! conversazioni inutili sono all'ordine del giorno in italia, infatti è pieno di stupidi non a caso
Scusa dott da oggi se lui. Mi ruvinato viten gracje
La stanchezza è terminata e
L'energia va tenuta a bada 😢
Troppo l'aspettativa della salute a scalare una collina... non montagna
Parole sante
Energia buonumore e benessere
Verso sé stessi a 50 anni
Era maschera?? Nel mondo e nella realtà