【減量vlog】コンテスト8日前リアルな1日の過ごし方

コンテスト8日前のリアルな一日減量vlogです。
ダイエット、減量中の方の何か参考になれば嬉しいです！
レモンクラシックまで残りの期間頑張ります！
【プロフィール】
栃木県真岡市出身
元一流ホテル勤務
足利市パーソナルジムBasEトレーナー
APFポージング認定公認講師
NSCA認定パーソナルトレーナー
【SNS】
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