Απόλλωνα χαίρεται! Είμαι αδύνατη. Τον καφέ τον πίνω σκέτο χωρίς γλυκαντικα. Λίγο γάλα ή φυτικό είναι τόσο κακό να βάζω στον καφέ μου; Σε ευχαριστώ εκ των προτέρων για την απάντηση και σου εύχομαι καλές γιορτές και ότι καλύτερο για την καινούργια χρονιά!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 10:24
Ένα μεγάλο ευχαριστώ από καρδιάς στον άνθρωπο και γιατρό μας Απόλλωνα Καψάλη σου εύχομαι αλόψυχα καλά χριστούγεννα με υγεία τις ευχές μου και στην οικογένειά σου
Ευχαριστούμε για τις πολύτιμες πληροφορίες!!! Εγώ δεν κοιμάμαι πολύ καλά το βράδυ και αυτό συμβαίνει τους τελευταίους μήνας. Τι θα με συμβουλεύατε να κάνω, να πάρω μαγνήσιο;
VIDEαρα.....!!! Να τον ακούτε ...!!!!!!!! Εγώ που τον ακούω....και με έχει αναλάβει , έχω χάσει ήδη σε 1,5 μήνα.....να μην πω πόσα για να μην φανεί σαν διαφήμιση. Είναι πολύ καλός και δίπλα μου συνέχεια , ότι ρωτήσω έχω απάντηση. Τον θεωρώ πλέον φίλο μου !!! Για εμένα που δεν έχω θέμα να τρέφομαι ακόμα και μόνο 2 φορές την ημέρα ήταν σχετικά εύκολο. Τόσο ....που είπα...τσάμπα ήμουν χοντρός ( το λέω απλά) ......τόσα χρόνια !!! Είχα λιγούρες....λίγες όμως και ΟΝΤΩΣ με το ανθρακούχο.....όλα καλά. Σημαντικό να μην τα ξαναπάρω...αλλά θα μου τα πει κι αυτά κάποια στιγμή 😀😀τώρα ακόμα είμαι για να χάσω κι άλλα.....και θα τα χάσω. Σε ευχαριστώ Απόλλωνα !!!
Διάβασα πως όταν κάνουμε νηστικοί προπόνηση τότε αυξάνονται τα επίπεδα κορτιζόλης στον οργανισμό μας και νιώθουμε έπειτα περισσότερο στρεσαρισμένοι. Ισχύει;
Ευχαριστώ πολύ Απόλλωνα!Έχω ξεκινήσει διαλλειματικη νηστεια εδώ και μια εβδομάδα και μπορώ να πω ότι δε δυσκολεύτηκα ιδιαίτερα..το φυσικώς ανθρακούχο με βοηθά αρκετά..αν καταφέρω και το περπάτημα μισή ώρα την ημέρα γιατί έχω κυλιόμενο ωράριο εργασίας, πιστεύω ότι κάποια στιγμή θα φτάσω στο στόχο μου!Συνέχισε πάντως με τα υπέροχα και κατανοητά βίντεο ❤
Δεν πιστεύω σε αυτό το πρωτόκολλο καθώς όταν υπάρχει ασθένεια όπως πχ διαβήτης βλέπουμε όλοι ανταποκρίνονται το ίδιο στους υδατάνθρακες για παράδειγμα.
Πολύ ενδιαφέρον βίντεο.Καλές Γιορτές με υγεία.
Σας ευχαριστώ πολύ! Καλές γιορτές με υγεία!
Απόλλωνα χαίρεται! Είμαι αδύνατη. Τον καφέ τον πίνω σκέτο χωρίς γλυκαντικα. Λίγο γάλα ή φυτικό είναι τόσο κακό να βάζω στον καφέ μου; Σε ευχαριστώ εκ των προτέρων για την απάντηση και σου εύχομαι καλές γιορτές και ότι καλύτερο για την καινούργια χρονιά!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 10:24
Καλησπέρα και Χρόνια Πολλά! Προτιμήστε είτε αιγοπρόβειο γάλα και αν είναι φυτικό να το έχετε φτιάξει εσείς στο σπίτι.
Απόλλωνα σε ευχαριστώ πολύ σου εύχομαι ολόψυχα καλά Χριστούγεννα με χαρά.
Καλές γιορτές με υγεία και αγάπη εύχομαι!!
Καλησπέρα απο κρητη εχω υψος 1,67 65 κιλα αλλα η κοιλια μου φαινεται σαν να μαι σε αρχη εγκυμοσυνης.φαινεται κ στην φωτο μου.τι κανω;
Ένα μεγάλο ευχαριστώ από καρδιάς στον άνθρωπο και γιατρό μας Απόλλωνα Καψάλη σου εύχομαι αλόψυχα καλά χριστούγεννα με υγεία τις ευχές μου και στην οικογένειά σου
Εγώ ευχαριστώ, καλές γιορτές εύχομαι και σε εσάς με υγεία!
Ευχαριστούμε για τις πολύτιμες πληροφορίες!!! Εγώ δεν κοιμάμαι πολύ καλά το βράδυ και αυτό συμβαίνει τους τελευταίους μήνας. Τι θα με συμβουλεύατε να κάνω, να πάρω μαγνήσιο;
Αθλητισμος και γευματα ειναι ενα θεμα !!
VIDEαρα.....!!!
Να τον ακούτε ...!!!!!!!!
Εγώ που τον ακούω....και με έχει αναλάβει , έχω χάσει ήδη σε 1,5 μήνα.....να μην πω πόσα για να μην φανεί σαν διαφήμιση.
Είναι πολύ καλός και δίπλα μου συνέχεια , ότι ρωτήσω έχω απάντηση.
Τον θεωρώ πλέον φίλο μου !!!
Για εμένα που δεν έχω θέμα να τρέφομαι ακόμα και μόνο 2 φορές την ημέρα ήταν σχετικά εύκολο.
Τόσο ....που είπα...τσάμπα ήμουν χοντρός ( το λέω απλά) ......τόσα χρόνια !!!
Είχα λιγούρες....λίγες όμως και ΟΝΤΩΣ με το ανθρακούχο.....όλα καλά.
Σημαντικό να μην τα ξαναπάρω...αλλά θα μου τα πει κι αυτά κάποια στιγμή 😀😀τώρα ακόμα είμαι για να χάσω κι άλλα.....και θα τα χάσω.
Σε ευχαριστώ Απόλλωνα !!!
Εγώ ευχαριστώ!! 😀😀
Χρόνια Πολλά με υγεία, καλές γιορτές Απόλλωνα μου!
Καλησπέρα και Χρόνια Πολλά με υγεία!
❤ Πόλη χρήσιμο βίντεο,..όπως πάντα!
Συγχαρητήρια!❤
Εύγε λιονταράκο!
Σας ευχαριστώ πολύ!
Καλημέρα και χρόνια πολλά ήθελα να ρωτήσω μέχρι πόσα αυγά ολόκληρα μπορούμε να κατανοήσουμε ευχαριστώ εκ των προτέρων..
Διάβασα πως όταν κάνουμε νηστικοί προπόνηση τότε αυξάνονται τα επίπεδα κορτιζόλης στον οργανισμό μας και νιώθουμε έπειτα περισσότερο στρεσαρισμένοι. Ισχύει;
Πολύ σημαντικές πληροφορίες, ευχαριστούμε
Εγώ ευχαριστώ, να είστε καλά!
Σου εύχομαι από καρδιάς καλά Χριστούγεννα.καιευλογημενα με υγεία αγάπη και ευτυχία
Καλές γιορτές εύχομαι και σε εσάς με υγεία!
Ευχαριστώ πολύ Απόλλωνα!Έχω ξεκινήσει διαλλειματικη νηστεια εδώ και μια εβδομάδα και μπορώ να πω ότι δε δυσκολεύτηκα ιδιαίτερα..το φυσικώς ανθρακούχο με βοηθά αρκετά..αν καταφέρω και το περπάτημα μισή ώρα την ημέρα γιατί έχω κυλιόμενο ωράριο εργασίας, πιστεύω ότι κάποια στιγμή θα φτάσω στο στόχο μου!Συνέχισε πάντως με τα υπέροχα και κατανοητά βίντεο ❤
Εξαιρετικό βίντεο Απόλλωνα... καλές γιορτές.
Καλές γιορτές εύχομαι και σε εσάς με υγεία!
Πολύ χρήσιμα και επιμορφωτικά όσα λες, ευχαριστώ πολύ.
Χαίρομαι που πληροφορίες βοηθούν! Εγώ σας ευχαριστώ!
Μπράβο σας είστε υπέροχος και κατανοητός !!!
Σας ευχαριστώ πολύ!!
Γεια σου Απολλωνα μπορεις να μου πεις ποια μαρκα υγρου ιχθυελαιου να προτημισω;,,;;
Προτιμήστε μουρουνέλαιο σε υγρή μορφή από το φαρμακείο. Υπάρχει Mollers, Murol, Nordic…
Θα το προσπαθήσω και θα σας πω τα αποτελέσματα βοηθούν πολύ αυτά που άκουσα έτσι μεγάλωσα τώρα τα έχω κάνει θάλασσα.χρυσουλα
Καλές γιορτές να έχεις, φίλε Απόλλωνα!!!
Καλές γιορτές εύχομαι και σε εσάς με υγεία!
Καλες γιορτες ευχαριστουμε πολυ
Καλησπέρα και Χρόνια Πολλά με υγεία εύχομαι!
Γιατρε πίνω πολλα monster. Πες μας και για τα ενεργειακά ποτε. Δημιουργούν ζαχαρο; Πετρα;
Τουλαχιστον δεν εχεις δικαιολογια να εισαι στο γυμναστηριο λιγοτερο απο 1:30 ωρα
Καλησπέρα Απόλλωνα. Τό μυλόξυδο σέ ποια στιγμή της ημέρας μπαίνει;
Εχει πει σε παλιο βιντεο οτι το καταναλωνουμε το πρωι μια κ.σ σε ενα ποτηρι νερο πρωτο πραγμα αφου ξυπνησουμε (σε χλιαρο νερο ακομα καλυτερα)
Απωλονα καλησπέρα
τά αυγά μου αρέσουν ποια είναι η ημερήσια δόση;
Εγώ τρώω τρια αυγά κάθε ημέρα είναι Πόλα;
Μπορεις να φας οσα θες σε βουτηρο κατσικισιο ή λαδι καρυδας το εχει εξηγηση
Εξαιρετικός . Απλά κ κατανοητά.
Σας ευχαριστώ πολύ! Καλές γιορτές εύχομαι με υγεία!
Υπεροχα ολα τα βιντεα σου μπραβο!!!!
Σας ευχαριστώ πάρα πολύ!
Καλη χρονια με υγεια😊
Χρόνια πολλά καλή χρονιά εύχομαι με υγεία και ότι το καλύτερο!
Καλα Χριστούγεννα !
Καλές γιορτές εύχομαι και σε εσάς με υγεία!
Υπάρχει περίπτωση, όμως, αν πιούμε καφέ με άδειο στομάχι, να έχουμε εντερικά θέματα και "απρόοπτα";
Εξαρτάται από την επιλογή καφέ που κάνετε τόσο σε ποιότητα όσο και ποσότητα.
@@ApollonasKapsalis Σας ευχαριστώ!
Εξαιρετικός ,
Σας ευχαριστώ πολύ!
Τα ποπ κόρν τι είναι;
Ποια ειναι η γνωμη σας για την διατροφη βαση ομαδας αιματος;
Δεν πιστεύω σε αυτό το πρωτόκολλο καθώς όταν υπάρχει ασθένεια όπως πχ διαβήτης βλέπουμε όλοι ανταποκρίνονται το ίδιο στους υδατάνθρακες για παράδειγμα.
Απίστευτος άλλη μια φορά.
Σας ευχαριστώ πολύ! Καλές γιορτές!