ALIMENTOS DEL MERCADONA QUE HARÁN MÁS FÁCIL TU DIETA

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  • Опубліковано 2 жов 2024
  • Recopilación de algunos alimentos que podemos encontrar en el Mercadona y que nos harán más fácil y llevadera la dieta, tanto para ganar masa muscular como para definir o perder peso.
    #dieta #fitness #mercadona
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КОМЕНТАРІ • 138

  • @adrianmelgaralonso1354
    @adrianmelgaralonso1354 4 роки тому +43

    Me he comprado el pan de centeno y no se lo come ni mi perro

  • @FabiantubeM
    @FabiantubeM 3 роки тому

    Gran vídeo. Ideal para los que vamos de viaje a España y queremos seguir comiendo saludable.

  • @albertorosquete5779
    @albertorosquete5779 4 роки тому +4

    Eres un "master class" gracias.

  • @sandramartin5609
    @sandramartin5609 4 роки тому

    Hola ,acabo de ver tus vídeos y me han encantado muchísimas gracias por la información de los productos como las recetas voy a ver todo los vídeos que subas a UA-cam gracias y enhorabuena 👋

  • @PuRDuaL
    @PuRDuaL 4 роки тому +6

    Me parece un vídeo superinteresante, te animo a seguir haciendo con más productos y otros supermercados.

  • @katana24
    @katana24 4 роки тому +2

    Me ha encantado el vídeo, me gustaría algo parecido del carrefour si puede ser, que he visto en sus otros vídeo que también compra de vez en cuando, ya que mercadona yo no tengo cerca de casa y me viene bien para coger ideas.

    • @MiguelWorkFit
      @MiguelWorkFit  4 роки тому +2

      Pues iremos al Carrefour 😉

    • @katana24
      @katana24 4 роки тому

      @@MiguelWorkFit gracias.

  • @lucianoo2789
    @lucianoo2789 4 роки тому +3

    Y yo aquí sigo esperando la receta del famoso queso fresco batido jejeje. Saludos!🇦🇷💪

  • @lesbialabastidas7880
    @lesbialabastidas7880 4 роки тому +5

    Sin rodeos,directo a la información, muchas gracias.

  • @CrazyBarce
    @CrazyBarce 4 роки тому +1

    Gracias por las recomendaciones Miguel. Tomamos nota... Je je.
    Por cierto... Ya que eres adicto a los yogures de protes.... Que a mí el de Arándano me flipa..... Has probado el nuevo de chocolate?. Je je. Ya me contarás..... 💪🏻.
    Y se agradecen videos de este tipo. Yo por ejemplo muchos productos top los compro en el Aldi sobre todo la pechuga de pavo envasada que es de lo mejorcito que puedes encontrar. 😉

    • @MiguelWorkFit
      @MiguelWorkFit  4 роки тому +1

      No he tenido oportunidad! En mi Mercadona todavía no lo han traído y estoy deseando... También habrá que darse una vuelta por el Aldi 💪

  • @AngelLopez-pq7os
    @AngelLopez-pq7os 4 роки тому

    Gracias Miguel eres un crack 👌

  • @joseantonioromerocazorla9112
    @joseantonioromerocazorla9112 4 роки тому +3

    Estaría genial hicieras una del super del lídel, del HiperDino y Carrefour y está genial lo que nos has mostrado

  • @raul362
    @raul362 4 роки тому

    ¿ En etapa de volúmen que importancia debo darle a las verduras y la fruta ?
    Me refiero a si debería pesarlas o simplemente comer la cantidad que me apetezca y ya.
    Un saludo.

  • @merysdp
    @merysdp 3 роки тому +2

    En los primaprix hay guacamole 100% por si a alguien le interesa 😃

  • @kremel44
    @kremel44 3 роки тому

    Hola, tiene edulcorantes la mermelada? Es de Mercadona? Saludos y gracias de antemano

  • @short752
    @short752 4 роки тому +1

    La mermelada os aconsejo que probéis la del lidl. Están muchísimo más buenas que las de mercadona. Yo antes compraba las de mercadona porque era donde más variedad encontraba pero desde que probé las de Lidl no he vuelto a consumir las otras.

  • @rocioa.9858
    @rocioa.9858 3 роки тому

    ¿Que tal las verduras congeladas del Mercadona? Yo compro varias, mis favoritas las asadas, pero he visto que tienen azúcares, ¿siguen siendo una opción sana? Odio tener verduras frescas y estar pendiente de consumirlas pronto, prepararlas y cocinarlas. Encontré esta opción pero no estoy del todo segura de si es sano.

  • @miguelcarrillo5683
    @miguelcarrillo5683 4 роки тому

    me gusta tu camiseta.¿donde la puedo comprar ,que marca es?

  • @consuelomoreno3971
    @consuelomoreno3971 4 роки тому +4

    Eres un sol ,explicas todo estupendamente , por si te sirve de algo ese arroz lo hay en Carrefour en versión integral , un besazo y mil gracias por compartir tus vídeos.🥰

    • @dragonchino
      @dragonchino 4 роки тому

      Sí, y cuesta lo mismo que el normal, 1'65€. Aunque a nivel nutricional no hay apenas diferencias, el integral tiene algo más de fibra, nada más.

  • @jauumicocoloma2308
    @jauumicocoloma2308 4 роки тому +3

    Like Dado ¡! Con Comentario Incluido;
    Almenos yo, y seguro que mucha gente, si quiero mas videos de este tipo ¡!, ya que otros "influencers" de este mundo que hacen videos así, el 90% de lo que enseñan es promocionar a su patrocinador y sus productos...xd Grande ¡!

  • @sosia031
    @sosia031 2 роки тому

    Muchas gracias por las recomendaciones.

  • @sergiomartin8888
    @sergiomartin8888 3 роки тому

    El próximo del lidl. 💪💪💪

  • @cristinaricoortega4087
    @cristinaricoortega4087 3 роки тому +1

    El pan de centeno, las gelatinas y los yogures de proteínas son los que me mandaron en mi dieta y la verdad es que van genial 👏

  • @mrmatamoskas9844
    @mrmatamoskas9844 2 роки тому

    El pan mejor no comprar aunque sea centeno

  • @alanberrada5331
    @alanberrada5331 3 роки тому

    Muy buena tio vamos a mutar

  • @JoseLopez-xo1ch
    @JoseLopez-xo1ch 3 роки тому

    ¿Que te parece la leche desnatada con proteínas de Mercadona? Yo la tomo hace más de 1 año y me parece deliciosa, pero no sé en realidad si su contenido en proteínas será el correcto. Un saludo

  • @rubenbellodoval1052
    @rubenbellodoval1052 4 роки тому +1

    Eres un fenómeno Miguel...pero una duda k tengo... tanto las lentejas como las patatas de bote tendrías k comer él doble para k te aportaran las mismas calorias y macros k las normales no?? gracias de antemano y sigue así crack.Un saludo.

    • @MiguelWorkFit
      @MiguelWorkFit  4 роки тому

      Claro, al estar ya cocinadas aumenta su peso por la absorción de agua, para saber con exactitud la cantidad a utilizar lo mejor es ver el valor nutricional por cada 100 gramos ya que dependiendo del tipo de cocción puede equivaler a más o menos.

  • @rauldavidsanchezlazaro5700
    @rauldavidsanchezlazaro5700 4 роки тому +2

    Video super interesante porque es informacion muuuuy util! Gracias miguel!

  • @haxss
    @haxss 3 роки тому

    Miguel que opinas del famoso yogurt griego ligero? Yo compraba antes el de proteinas pero este esta bastante mas bueno y no parece que tenga una mala composición. Me gustaria Saber tu opinion. Un saludo ¡¡¡

  • @estherdeantonio6396
    @estherdeantonio6396 4 роки тому

    Ufff pues prueba los yogures de proteínas de chocolate ya verás.

  • @erikad.1574
    @erikad.1574 4 роки тому

    Hola!! .. Me ha gustado mucho tu video...tienes una seguidora mas...un saludo desde Alicante.

  • @melglez3181
    @melglez3181 4 роки тому

    Hola, Los realfooders opinan que esos yogures no son aptos...que opinas tomarse uno todos los días..si el resto del día comes de forma sana?

    • @MiguelWorkFit
      @MiguelWorkFit  4 роки тому +2

      No soy partidario de posturas extremistas, por tomar de forma moderada estos yogures no te va a ocurrir nada, la cantidad de aditivos que lleva se encuentra lejos de la cantidad máxima permitida, no obstante, los de sabor arándanos tienen un perfil más adecuado 😉

    • @melglez3181
      @melglez3181 4 роки тому

      @@MiguelWorkFit pienso como tú, muchas gracias por responder 😊

  • @erenar5066
    @erenar5066 4 роки тому +1

    Me encanta el Salmón para las tostadas con tomate y voy a probar el pure de crema de arroz con proteínas,¿como me recomiendas prepararlo? Porque me cuesta horrores tomarme los batidos, y estoy en fase de tonificar y crear musculo (por cierto me encanta el aguacate ese con Salmón ahumado)

    • @MiguelWorkFit
      @MiguelWorkFit  4 роки тому

      En el canal tengo algún vídeo mostrando cómo hago la crema de arroz, simplemente mezclo la cantidad que necesito con proteína en polvo y canela, echo agua poco a poco mientras voy removiendo y encuentro la textura adecuada 👍

    • @erenar5066
      @erenar5066 4 роки тому

      @@MiguelWorkFit muchísimas gracias por contestar, voy a seguirte en insta 😊

  • @JoseSanchez-cb8wz
    @JoseSanchez-cb8wz 3 роки тому

    Que tal son las hamburguesas de salmón y merluza del Mercadona

  • @elizabethtelenchanavera7266
    @elizabethtelenchanavera7266 4 роки тому

    Yo entreno a las 7 am...con q podría mezclar l crema d arroz nunca l e probado antes ???

  • @antictoxicpeople6834
    @antictoxicpeople6834 4 роки тому

    Mientras todos se fijan en el carro yo me fijo en el 😅😅😅😅 pufff

  • @arnaumiro
    @arnaumiro 4 роки тому +2

    Muy buen vídeo máster🔥

  • @juanjosemenaalcaraz5476
    @juanjosemenaalcaraz5476 3 роки тому

    Hola Miguel!! que opinas sobre la leche de proteinas en etapa de definicion?

  • @asuncionlinaresbaute2221
    @asuncionlinaresbaute2221 4 роки тому

    Me ha parecido muy útil. Acabo de descubrirte.

  • @alfredickhernandez4399
    @alfredickhernandez4399 4 роки тому

    Yo solo veo lo guapo y hermoso que eres. ;)

  • @TheZuleica2409
    @TheZuleica2409 4 роки тому

    Muchas gracias Miguel!!! Por tu información 👍 aprendo mucho con tus videos 😊

  • @oskymtdr749
    @oskymtdr749 4 роки тому

    Gracias por el vídeo 💪🏽😊

  • @joseluisgraciagil8242
    @joseluisgraciagil8242 4 роки тому

    no hace falta ir a mercadona en cualquier super lo encuentras

  • @v.a.6742
    @v.a.6742 4 роки тому

    Las baked beans tienen azúcar....!

  • @chiomoreno362
    @chiomoreno362 4 роки тому

    Wuau muchas gracias guapo eres muy lindo x ayudarnos

  • @robindrago
    @robindrago 4 роки тому +1

    Buen video Miguel vamos por esos 100 k :D

  • @djivansahuquillo01
    @djivansahuquillo01 3 роки тому

    Mas videos asi

  • @edimr8386
    @edimr8386 4 роки тому

    Si esta mui bien estos vidios siempre me custa en la hora de elegir la comida en tema de la comida para la dieta así que haga munchos mas destos ajajja

  • @CRONOUNO
    @CRONOUNO 4 роки тому

    De que supermercado son estos productos???🤪

  • @samantamartinez7665
    @samantamartinez7665 4 роки тому

    Buenos tips, por favor haz otros videos de comida saludable de otros supermercados.
    Gracias por los consejos :)

  • @rolandoismaeldelvallecolon9660
    @rolandoismaeldelvallecolon9660 4 роки тому

    En mi. Pais no creo q haya muchas opciones

  • @Nanogaditano
    @Nanogaditano 4 роки тому +1

    Genial!

  • @eloylama9643
    @eloylama9643 3 роки тому

    buen trabajo Miguel!!!

  • @alumnosadmicomercial
    @alumnosadmicomercial 2 роки тому

    Me gusta la camiseta, de donde es?

  • @jessicanails5270
    @jessicanails5270 4 роки тому

    me encanta! muchas gracias😊

  • @chrisgomez7385
    @chrisgomez7385 4 роки тому

    Acabo de darme cuenta de que Miguel es de cerca deTomares porque ese es el mercadona que hay por debajo de donde yo vivo... jajajaja

  • @joseantonioromerocazorla9112
    @joseantonioromerocazorla9112 4 роки тому

    Grande crack estaría bien también hicieras uno del lídel y HiperDino aunque el lídel eh visto es el más que tiene cosas ecológicas y el Carrefour.

    • @MiguelWorkFit
      @MiguelWorkFit  4 роки тому

      Iré a diferentes supermercados, incluido el Lidl, aunque me temo que no tengo cerca ningún HiperDino 🤷🏼‍♂️

  • @enrufe
    @enrufe 4 роки тому

    jeje, menos las judías que nunca las vi, los demás los tengo siempre en casa. muchas gracias por compartir

  • @kratchturyan
    @kratchturyan 4 роки тому

    Has probado la soja texturizada?

    • @MiguelWorkFit
      @MiguelWorkFit  4 роки тому

      No la suelo consumir, aunque la del Mercadona no es mala opción 😉

  • @fernandomartingarcia8568
    @fernandomartingarcia8568 4 роки тому

    Buenas tardes Miguel,es la primera vez que escribo pero sigo tus videos,puedes decirme cual supermercado te parece mejor para comprar saludable ?muchas gracias

    • @MiguelWorkFit
      @MiguelWorkFit  4 роки тому +1

      En muchos supermercados podemos encontrar alimentos integrantes para la dieta, ya sea Mercadona, Aldi, Lidl...

  • @cinduarte9466
    @cinduarte9466 4 роки тому

    Que hermoso sos😍

  • @marcomensing4862
    @marcomensing4862 4 роки тому

    excelente miguel, muchas gracias💪💪

  • @danielruizromera4441
    @danielruizromera4441 4 роки тому

    Hola Miguel , muchas gracias por tu vídeo , me a sido muy útil porque había productos de los que has hablado que no conocía . Estaria bien que otro día hagas un vídeo de pescados congelados y de carnes frescas ya que hay una gran variedad . Buen trabajo y te dejo un 👍

    • @MiguelWorkFit
      @MiguelWorkFit  4 роки тому

      Muchas gracias! Lo tendré en cuenta 💪😉

  • @josemanuelramirezechevarri4607
    @josemanuelramirezechevarri4607 4 роки тому

    Muchas gracias...

  • @jasonramos7003
    @jasonramos7003 4 роки тому +1

    Regresando de a poco 💪😁

    • @MiguelWorkFit
      @MiguelWorkFit  4 роки тому +2

      Seguiré subiendo vídeos con más frecuencia 💪😉

    • @jasonramos7003
      @jasonramos7003 4 роки тому

      @@MiguelWorkFit estaré pendiente 😌

  • @JoseCastillo-qj1vj
    @JoseCastillo-qj1vj 4 роки тому

    Buen video, pero seria mejor el video recorriendo el supermercado y mostrando los diferentes productos disponibles

    • @MiguelWorkFit
      @MiguelWorkFit  4 роки тому +2

      Es otra opción, pero prefiero hacerlo en casa para poder explicarlo todo de una forma más tranquila y sin molestar a los demás clientes, al fin y al cabo, lo que recomiendo lo compro 👍

  • @josepm_26
    @josepm_26 4 роки тому

    Miguel a mi me encantan esos yogures son los mejores ahora me e comprado la mermelada de melocotón 0% Azúcar y mañana iré a por la crema de Cacahuete que es ya en Carrefour la marca de Prozis

    • @MiguelWorkFit
      @MiguelWorkFit  4 роки тому

      También tienes en Mercadona ya una crema de cacahuates 100% cacahuetes que es buena opción 😉

    • @josepm_26
      @josepm_26 4 роки тому

      MiguelWorkFit Ya, pero me e acostumbrado a la marca tuya de Prozis, no se que tiene la crema de cacahuete de Prozis que me enamora y su sabor tmb, no puede comprarse con otras marcas de comida

  • @antoniofernandez5036
    @antoniofernandez5036 4 роки тому

    Brutal Miguel!!!! Cómo nuestro Sevilla FC.

  • @yolandasancheztrigueros9374
    @yolandasancheztrigueros9374 4 роки тому

    Muchas graaacias Miguel, tambien te sigo en Instagram! Graciaaaaas por tu tiempo, saludos de Valladolid😘

  • @ferran5344
    @ferran5344 4 роки тому

    Genial...

  • @fridakemmler7
    @fridakemmler7 4 роки тому

    He oido incontables veces el nombre de
    "Mercadona " jajajaja
    Lastima que no soy de allá x,,,,d

    • @dorisaguilar5414
      @dorisaguilar5414 4 роки тому

      Mercadona es uno de los mejores Supermercados de España

    • @dorisaguilar5414
      @dorisaguilar5414 4 роки тому

      Los productos de Mercadona son de excelente calidad.

    • @isabelmoreno4756
      @isabelmoreno4756 4 роки тому

      Doris Aguilar de hecho el supermercado más conocido en España

  • @kuter2001
    @kuter2001 4 роки тому

    Gran vídeo,gracias Miguel por todo.

  • @AntonioSanchez-ue2er
    @AntonioSanchez-ue2er 4 роки тому

    Eres el mejor amigo tu sinceridad es grande un abrazo

  • @manuelcr_1680
    @manuelcr_1680 4 роки тому

    Ese es el mercadona de San Juan no??

  • @AngelLopez-pq7os
    @AngelLopez-pq7os 4 роки тому

    Gracias Miguel eres un crack!!!

  • @nelsonromero779
    @nelsonromero779 4 роки тому

    Hola amigo yo tengo una pregunta me recomiendas la rutina torso pierna o la de un músculo x día quiero desarrollar masa muscular verme grande en músculo

    • @MiguelWorkFit
      @MiguelWorkFit  4 роки тому

      Cualquier rutina con una buen reparto de trabajo puede ser válida, puestos a elegir soy muy partidario de las push pull legs.

    • @nelsonromero779
      @nelsonromero779 4 роки тому

      MiguelWorkFit gracias eres muy amable x eso te sigo x q siempre contestas probare la rutina push pull q subiste a tu canal

    • @nelsonromero779
      @nelsonromero779 4 роки тому

      Quiero información amigo de tu servicio en línea

    • @MiguelWorkFit
      @MiguelWorkFit  4 роки тому

      @@nelsonromero779 puedes enviarme un correo a contacta@miguelworkfit.com y te envío la info 😉

    • @nelsonromero779
      @nelsonromero779 4 роки тому

      MiguelWorkFit trate pero no m deja enviarte un correo

  • @ignasimunoz4489
    @ignasimunoz4489 4 роки тому +1

    Que grande eres! Y sobretodo, que bien lo haces. Un saludo y gracias crack!

    • @MiguelWorkFit
      @MiguelWorkFit  4 роки тому

      Muchas gracias! 🙌

    • @consuelomoreno3971
      @consuelomoreno3971 4 роки тому

      Me alegro de verte, últimamente no nos haces vídeos , jolinas con todo lo que aprendemos ,los explicas estupendamente , mil gracias 😘

    • @MiguelWorkFit
      @MiguelWorkFit  4 роки тому

      @@consuelomoreno3971 intentaré subir vídeos por aquí con más frecuencia 💪😉

  • @rosaquezada940
    @rosaquezada940 4 роки тому

    Gracias

  • @Miguel-tc9jc
    @Miguel-tc9jc 4 роки тому

    Que opinas del arroz con pollo congelado

  • @arezar3160
    @arezar3160 4 роки тому

    Gran vídeo jefe!! Oye cómo es la receta esa de gambas con arroz caldoso? Quisiera hacerla pero con jibias

    • @MiguelWorkFit
      @MiguelWorkFit  4 роки тому

      A ver si la vuelvo a subir al canal con mayor calidad 😉

    • @arezar3160
      @arezar3160 4 роки тому

      @@MiguelWorkFit 👌👌😁😁