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朝から夜までお疲れ様です!取材の様子や移動も見れるのはファンとしてはとっても嬉しいです。冬の密着企画も見てみたいな。
寝起き良すぎん?😮
三津家さんの今までの動画拝聴させていただきました✨そして今この動画にたどり着き……✨ご自身の人生を大切に生きていらっしゃるなあと感じていますいつも周りの方々への感謝の想いを口にされていて素敵ですね✨これからもは変化前進し続ける三津家さんの配信を楽しみにしつつ応援しております✨
みつかさんいつも十分に頑張ってます🙌雑誌も追っていけるようにこちらこそ頑張ります!!
最初の寝ている時の笑顔可愛い〜
いつもお疲れ様です!アパレル楽しみにしてます😊
三津家さんの仕事する姿も仕事に対する想いも知れてうれしいのと尊敬の気持ちです✨本当に忙しい…たまにはゆっくり休んでくださいね☺️
お疲れ様でした✨ハードスケジュールを笑顔でこなしててすごいです!!三津家さんのように楽しく走るを意識しています♪これからも応援しています😊
ほんとに分刻みな感じで大変なのに全力で活動する姿はほんとに尊敬します!これからもずっと応援してます✨最初のれいじさんとのくだりが仲良しな恋人同士みたいで好きです笑
まさに三津家の日常だね〜!社長お疲れ様でした😄
ミツカちゃん〜お疲れ様でした〜走らない日もあるんですね〜色々なお仕事も秋のマラソンも楽しみにしています。ニューヨークから応援しています〜🤗
いつもお疲れ様です。忙しい日常を見せてくれてありがとう😊自分も頑張ろうと思えるし、ためになるドリルを実践、継続して楽しく走れるようになりたいと思ってます。これからも応援しています。
これぞミツヤさんの生活だ!!!
忙しいよね😅でも充実した毎日を過ごしてるって事ね。 そんな毎日なのに、動画アップしてくれたりLIVEやってくれたり…本当にありがとう🥰たまにはゆっくり休む日も作ってね。
みつかさんのベッド、うちの店のかなぁ。だったら嬉しいな
待ってました!めちゃめちゃ楽しみにしてたやつ!三津家さんの秘書になりたい❤(笑)
リアル1日ですか😳凄い写真では、いつも爽やか系だもんね!もっと応援📣✊したくなりました‼️走っても髪型くずれないのすご😂
モーニングルーティンきたあ!デイルーティンか!
どの活動も、みんなにランニングの楽しさを広めたいという軸がぶれてなくてカッコいいです💓れいじさんも三津家さんのよさを引き立てる動画をいつもありがとうです👐
オープニングからニヤけがとまらんです🤭寝起きがみれたし、スマホの画面はデフォルトだし、合い鍵のくだりで嬉しそうなところにきゅん🫰🩶 Q.今回のようなタクシーとかの移動費って自分持ちですか??
盛岡シティマラソン待ってます!
みつかさん見るようになって高校生から10年ぶりにジョギングから始めました。40代でフルマラソンサブ3できるくらいには走り続けたいです。
すみません、この動画と違うのですがしかも約2年前のSUIさんとコラボ動画を見て思ったんですけど。質問ですが走る時には足裏を着地して地面の反発を使うとのことですがサブフォーランナーから遅いランナーは普通のシューズやプレートの入っていない厚底シューズを使ってると思うんですけど。そうすると地面から反発される力はあまりなく腸腰筋を使って股関節から引き上げるということでしょうか??それとサブフォーランナーから遅いランナーでも厚底プレート入りのシューズを使った方がいいのでしょうか??またSUIさんとのコラボ後編動画で腸腰筋を使って股関節をあげる走りをするのですが、キロ4分とかではなくキロ6分とかのジョグでも腸腰筋を引き上げて走るフォームで変わらないでしょうか??
三津家さんの1日ルーティン見たかった!、
みつかのうらがわー見れてうれぴい
ワンちゃん(犬が、寄って来た)走っている途中に
淡々と仕事をこなすの、かっこいいなぁ。出来る男(๑•̀ㅂ•́)و✧わたしも仕事が山積みで、サバけんのやけど、とりあえずやってみよう😊よね!!
BGM タイトル教えてください!
三津家さん初めまして。30代後半まで生きてて、人生で最長5kmしか走ったことない私ですが、こんな私にまで走る楽しさ伝わってきてますよ〜!人に言えないくらいの短い距離ですが、楽しく走ってます。ありがとうございます。
人と比べる必要はないんです☺️これからも楽しくランニング?ん〜やってみよう☝️
リピートしてみてます😊😊三津家さんの伝えたいという想いが伝わります(˙ᴥ˙)日常がみれて嬉しいです。毎日本当にお疲れ様です🥺🙏🙏
仕事(と合コン)以外は家から出ない
ギリギリで生きていたくてもシートベルトはしてください😢万が一の訃報とかあったら三津家さんのファンが悲しみます😢
親子でみつかさん、今日は何してるかなーと、おしゃべりします。早く地上波の朝のコメンテーターで毎日見たいです。
お疲れ様~🫶大変だねぇ取材や撮影etc🎬📸体調管理も大変ですが三津家さんの笑顔一番に待っている自分がいる(´◉౪◉`)ゝ休める時はゆっくり休んでくださいね…ん〜〜やってみよう☝️元気な三津家さんを見ていたい民(*´ ˘ `*)ウフフ♡
仕事のない完全オフ日もやっぱり走ってますか?時々はゆっくり休んで下さい😊
これ見たかったやつー!!!見えてるとこが全てじゃなくて毎日頑張ってるんだね〜時間単位で自分で予定組んで管理するのは大変なのにすごく楽しそう!この後にライブ配信したりランニングしてるのがすごすぎる🥺
早い!!相澤晃杯ってゲストランナーできますか!?🏃♀️💨
みつかさん、13日沖縄の国際通り走ってました???
走ってましたー^_^
うわっ!!話しかければよかったです😢
仲間入りてえ。アキレス腱痛くて走れていません。6月210km7月480km 8月220km 9月8kmのみ、情けねぇ。
タクシー移動か。優雅だな。
髪色真似してる人いますか?
夏休み始まってから毎日2時に起きる怠惰な生活しか送ってない🫠
昼間の?
@@user-sw2rg1nm7t はい笑
@@user-hi2oh9lc4l 学校行ってないの?
@@user-sw2rg1nm7t大学は10月から始まるのでまだ夏休みです〜
@@user-hi2oh9lc4l そうなんですね
走ったよ朝から6km
はーい🙋🏻♀️はいはーい🖐️お手伝いしまーす!
お疲れ様です!こりゃ大変なスケジュール。またeyevolコラボで今回のオレンジレンズ出して下さいよ~☆
普段走ってるときイヤホンつけますか?
聞きながら楽しく走ってる!
@@takaya_mitsuka骨伝導?
みっちゃくだー
膝を傷めてしまい手術をしました…年齢の割に骨がすり減ってたらしいです。運動のしすぎとも言われました。三津家さんも気をつけて下さい。
朝から夜までお疲れ様です!取材の様子や移動も見れるのはファンとしてはとっても嬉しいです。冬の密着企画も見てみたいな。
寝起き良すぎん?😮
三津家さんの今までの動画拝聴させていただきました✨
そして今この動画にたどり着き……✨ご自身の人生を大切に生きていらっしゃるなあと感じています
いつも周りの方々への感謝の想いを口にされていて素敵ですね✨
これからもは変化前進し続ける
三津家さんの配信を楽しみにしつつ応援しております✨
みつかさんいつも十分に頑張ってます🙌雑誌も追っていけるようにこちらこそ頑張ります!!
最初の寝ている時の笑顔可愛い〜
いつもお疲れ様です!
アパレル楽しみにしてます😊
三津家さんの仕事する姿も仕事に対する想いも知れてうれしいのと尊敬の気持ちです✨
本当に忙しい…たまにはゆっくり休んでくださいね☺️
お疲れ様でした✨ハードスケジュールを笑顔でこなしててすごいです!!
三津家さんのように楽しく走るを意識しています♪これからも応援しています😊
ほんとに分刻みな感じで大変なのに
全力で活動する姿はほんとに尊敬します!これからもずっと応援してます✨最初のれいじさんとのくだりが仲良しな恋人同士みたいで好きです笑
まさに三津家の日常だね〜!社長お疲れ様でした😄
ミツカちゃん〜お疲れ様でした〜走らない日もあるんですね〜色々なお仕事も秋のマラソンも楽しみにしています。ニューヨークから応援しています〜🤗
いつもお疲れ様です。忙しい日常を見せてくれてありがとう😊自分も頑張ろうと思えるし、ためになるドリルを実践、継続して楽しく走れるようになりたいと思ってます。これからも応援しています。
これぞミツヤさんの生活だ!!!
忙しいよね😅でも充実した毎日を過ごしてるって事ね。
そんな毎日なのに、動画アップしてくれたりLIVEやってくれたり…本当にありがとう🥰
たまにはゆっくり休む日も作ってね。
みつかさんのベッド、うちの店のかなぁ。だったら嬉しいな
待ってました!めちゃめちゃ楽しみにしてたやつ!三津家さんの秘書になりたい❤(笑)
リアル1日ですか😳凄い
写真では、いつも爽やか系だもんね!
もっと応援📣✊したくなりました‼️
走っても髪型くずれないのすご😂
モーニングルーティンきたあ!
デイルーティンか!
どの活動も、みんなにランニングの楽しさを広めたいという軸がぶれてなくてカッコいいです💓
れいじさんも三津家さんのよさを引き立てる動画をいつもありがとうです👐
オープニングからニヤけがとまらんです🤭寝起きがみれたし、スマホの画面はデフォルトだし、合い鍵のくだりで嬉しそうなところにきゅん🫰🩶 Q.今回のようなタクシーとかの移動費って自分持ちですか??
盛岡シティマラソン待ってます!
みつかさん見るようになって高校生から10年ぶりにジョギングから始めました。40代でフルマラソンサブ3できるくらいには走り続けたいです。
すみません、この動画と違うのですがしかも約2年前のSUIさんとコラボ動画を見て思ったんですけど。質問ですが走る時には足裏を着地して地面の反発を使うとのことですがサブフォーランナーから遅いランナーは普通のシューズやプレートの入っていない厚底シューズを使ってると思うんですけど。そうすると地面から反発される力はあまりなく腸腰筋を使って股関節から引き上げるということでしょうか??それとサブフォーランナーから遅いランナーでも厚底プレート入りのシューズを使った方がいいのでしょうか??またSUIさんとのコラボ後編動画で腸腰筋を使って股関節をあげる走りをするのですが、キロ4分とかではなくキロ6分とかのジョグでも腸腰筋を引き上げて走るフォームで変わらないでしょうか??
三津家さんの1日ルーティン見たかった!、
みつかのうらがわー
見れてうれぴい
ワンちゃん(犬が、寄って来た)走っている途中に
淡々と仕事をこなすの、かっこいいなぁ。出来る男(๑•̀ㅂ•́)و✧
わたしも仕事が山積みで、サバけんのやけど、とりあえずやってみよう😊よね!!
BGM タイトル教えてください!
三津家さん初めまして。
30代後半まで生きてて、人生で最長5kmしか走ったことない私ですが、こんな私にまで走る楽しさ伝わってきてますよ〜!人に言えないくらいの短い距離ですが、楽しく走ってます。ありがとうございます。
人と比べる必要はないんです☺️
これからも楽しくランニング?ん〜やってみよう☝️
リピートしてみてます😊😊
三津家さんの伝えたいという想いが伝わります(˙ᴥ˙)
日常がみれて嬉しいです。毎日本当にお疲れ様です🥺🙏🙏
仕事(と合コン)以外は家から出ない
ギリギリで生きていたくてもシートベルトはしてください😢
万が一の訃報とかあったら三津家さんのファンが悲しみます😢
親子でみつかさん、今日は
何してるかなーと、おしゃべりします。早く地上波の朝のコメンテーターで毎日見たいです。
お疲れ様~🫶大変だねぇ取材や撮影etc🎬📸体調管理も大変ですが三津家さんの笑顔一番に待っている自分がいる(´◉౪◉`)ゝ休める時はゆっくり休んでくださいね…ん〜〜やってみよう☝️元気な三津家さんを見ていたい民(*´ ˘ `*)ウフフ♡
仕事のない完全オフ日もやっぱり走ってますか?
時々はゆっくり休んで下さい😊
これ見たかったやつー!!!
見えてるとこが全てじゃなくて毎日頑張ってるんだね〜時間単位で自分で予定組んで管理するのは大変なのにすごく楽しそう!
この後にライブ配信したりランニングしてるのがすごすぎる🥺
早い!!
相澤晃杯ってゲストランナーできますか!?🏃♀️💨
みつかさん、13日沖縄の国際通り走ってました???
走ってましたー^_^
うわっ!!話しかければよかったです😢
仲間入りてえ。アキレス腱痛くて走れていません。6月210km
7月480km 8月220km 9月8kmのみ、情けねぇ。
タクシー移動か。優雅だな。
髪色真似してる人いますか?
夏休み始まってから毎日2時に起きる怠惰な生活しか送ってない🫠
昼間の?
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走ったよ朝から6km
はーい🙋🏻♀️はいはーい🖐️お手伝いしまーす!
お疲れ様です!こりゃ大変なスケジュール。
またeyevolコラボで今回のオレンジレンズ出して下さいよ~☆
普段走ってるときイヤホンつけますか?
聞きながら楽しく走ってる!
@@takaya_mitsuka骨伝導?
みっちゃくだー
膝を傷めてしまい手術をしました…年齢の割に骨がすり減ってたらしいです。運動のしすぎとも言われました。三津家さんも気をつけて下さい。
朝から夜までお疲れ様です!取材の様子や移動も見れるのはファンとしてはとっても嬉しいです。冬の密着企画も見てみたいな。