تعلم الضربات الأساسية في رياضه الملاكمه

شرح سهل استعمال الأرقام بدل الأسماء اسلوب بسيط تقدر تشتغل عليه سواء كنت لاعب او مدرب .. لان الأرقام أسهل بكتير من الاسامي
و ما تنسي
الأرقام هيه
رقم 1 - اللكمة الأيسر
رقم 2 - اللكمه الأيمن
رقم 3 - الخطاف الأيسر
رقم 4 - الخطاف الأيمن
رقم 5- الخطاف الأيسر للجسم
رقم 6 - الخطاف الأيمن للجسم
رقم 7 - الجزء العلوي الأيسر.
رقم 8 - الجزء العلوي الأيمن
a breakdown of the
number 1-the jab
number 2-the cross
number 3-the left hook
number 4-the right hook
number 5- to the body left hook overhand
number 6-to the body right hook overhand
number 7-the left uppercut.
number 8-the right uppercut.
follow
Instagram/Facebook
@coach_ahmed85
052 510 9936
cheers 🍻

[@user-ph2sk6vg1n]

ماشاء الله عليك ياكوتش تسلم وربنا

[@hamoudatif5065]

الف الف شكر لك ..شراحك اكثر من رائع ..ومبسط يفهمه الجميع..

[@afffg1177]

شرحك رهيب ❤

[@user-yk2on5gi3c]

Thanks my coach

[@user-yp8is9qr3p]

شكرا ع الشرح الجميل ،اتمنا لك التوفيق 🌹.

[@franko8395]

مساء الكلمة الحلوة، مساء الحب بلا حدود، مساء ريحته قهوة وطعمه بالحلى معقود، مساك نغمته تغريد وصوته ينعش المجهود، مساك خير يا الغالي، مساء الشّوق ودهن العود، مساء يحتويه الكون لأنك أنت فيه موجود. اخويا وحبيب قلبي ,باشا البشوات اللي منور الدنيا ،،حفظك الله ✍🏻🌹🌹🌹تحياتى من برلين

[@hamzaosmani6424]

بارك الله فيك كوتش

[@deltadelta4436]

شرح سهل ومحترف من غير فزلكه ولا منظره الله ينور عليك ويبارك لك

[@coach_ahmed85]

تسلم حبيبي كلك ذوق 🙏

[@smesseguem2610]

اصطورة اخوك من الجزائر ❤🎉

[@user-do5cm9nb4e]

احسنت كابتن أحمد. انا مدرب ملاكمة أيضا في المجال. وشغل الأرقام هو الاسهل حاليا حتي في أوربا
بس بالنسبة لللكمات رقم ٥ و٦ الصاعدة اليسري واليمني ويليهم بعدها لللكمات ال ٧و٨ اللكمة الجاروفية اليسري، واللكمة الكونتر اليمني. حضرتك ماذكرتش دول ودول دارجين في اللكم المحترفين الهواه.. وبالتوفيق ان شاء الله

[@coach_ahmed85]

🙏🙏

[@tarekzaalouk3095]

شكرا جدا على الفديو الرائع وربنا يوفقك وفى انتظار باقى الفديوهات الهروب و تغير الزاويا عشان بجد شرحك سهل ومحترف

[@zomabbb1963]

شرح جامد يكوتش الف شكر

[@AyatAlsammari]

👏👏👏بارك الله فيك

[@user-ti4sg1zd9j]

شرح مميز وسهل

[@salemalameri3852]

شكرا كابتن استفدنا كثير

[@user-ti4sg1zd9j]

بارك الله فيك

[@azizkou5321]

Bravo barak allah fik

[@iyediyed1935]

شرح ممتاز احسنت إستمر يا كوتش ♥️😁👏👏

[@coach_ahmed85]

شكرا

[@Bassimaboali]

الله يبارك فيك يا كابتن... بالتوفيق إن شاء الله

[@coach_ahmed85]

شكرا اخي

[@K.Aljarallah]

مفيد

[@user-ob2bp7so1h]

ممتاز

[@mrnaaora590]

بوكرا راح افنش المدرب تبعي ديقلي خلقي لان 😂😂

[@ehabali9235]

محترم جدا وحبيتك اكتر لما قولت حبيبی مايك تايسون❤

[@coach_ahmed85]

❤🙏

[@osamakhalel9814]

وهي احلى اشتراك

[@coach_ahmed85]

شكرا

[@samehabdelaziz6881]

احسنت

[@yehiakarim6717]

good

[@hasanelzend8052]

الله يبارك فيك يا كابتن

[@coach_ahmed85]

شكرا لك ❤🙏🙏

[@mrmoha4889]

شرح مميز بالتوفيق أستاد احمد انا ايضا أمارس الملاكمة وادرب في نفس الوقت

[@coach_ahmed85]

حبيبي يا كابتن

[@firasfaidy8700]

💚

[@yassinesabki4863]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته كوتش احمد صح عيدك مبارك فيديو روعة بي توفيق

[@coach_ahmed85]

شكرا اخي

[@epsrabat4122]

Merci coach from morroco

[@coach_ahmed85]

Thanks champ

[@user-wj2qy2bg1s]

اسمها ياكابتن بالعربي
عظم فك الذقن

[@mustafayasir2327]

شكرا على التبسيط على شكل ارقام

[@coach_ahmed85]

شكرا

[@mustafayasir2327]

استاذ ممكن توضح لنا طريقه التنفس الصحيحه اثناء النزال في فديو ان امكن تحياتي متابع جديد لحضرتك من بغداد

[@coach_ahmed85]

تمام هعمل فيديو عن التنفس أثناء النزال الاسبوع هذا تحياتي لي اهل بغداد

[@mustafayasir2327]

@@coach_ahmed85 شكرا هذا من لطفك وطيب اصلك ،موفق ان شاء الله

[@coach_ahmed85]

نزلت الفيديو عن التنفس اخوي
تحياتي

[@mustafayasir2327]

@@coach_ahmed85 الآن اذهب لمشاهدته شكرا اتعبناك كابتن

[@hamzahamza-gp1eo]

كابتن انا اتمرن في البيت لان مافب نادي ملاكمه قربب عليا واصبحت اتقن اللكمات ولكن في صعوبه عندي بتعلم حركات الاقدام يعني الضرب مع التحرك لو فديو تشرح لينا طريقة الضرب والتحرك بعد اذنك

[@moali216]

دمك تقيل بس شرحك حلو وبسيط

[@user-ve9gb6bx4v]

مكانك فين يا كابتن

[@coach_ahmed85]

دبي

[@user-ve9gb6bx4v]

@@coach_ahmed85 للاسف انا مصري

[@khaledjalil7411]

الانجليزي عندك مكسر اشرح عربي افضلك

[@coach_ahmed85]

حآضر