வெந்தயம் தான் Natural Fat Burner : Mr Asia Aravind Fitness Advice | Keto Diet | GYM Secrets

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 вер 2024
  • Vaarta (vaarta.com)) is India’s first regional focused podcast app for Tamil audience.. Publish your Tamil podcasts absolutely FREE and start earning.
    மேலும் எங்களை ஊக்கப்படுத்த like & subscribe செய்யுங்கள்.
    www.youtube.com...

КОМЕНТАРІ • 329

  • @srinivasan-uz6px
    @srinivasan-uz6px 4 роки тому +170

    Very good information bro, keep it up, information is understand very slowly and clearly...

    • @Rafi9870.
      @Rafi9870. 3 роки тому +2

      அன்பு சகோதர சகோதரிகளே திருச்சி அருகாமையிலுள்ள ஒரு குடும்பம் உணவிற்கும் மருத்துவத்திற்கு மிகவும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் அவருடைய ஒரே மகன் கடந்த ஓராண்டுக்கும் மேலாக நோய்வாய்ப்பட்டு முதுகு தண்டுவடம் பாதிப்பு உள்ளாகி இயலாமல் மிகவும் வேதனையுடன் வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார் அவர் ஒரு சிறிய விபத்து ஏற்பட்டு அவருடைய முதுகு தண்டுவடம் நுரையீரலும் பாதிக்கப்பட்டு அவர் இப்போது மருத்துவத்திற்கும் உணவிருக்கும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் ஏதோ உங்களால் முடிந்த உதவி அவர்களுக்கு உணவிற்கு மருத்துவத்திற்கு ஏற்பாடு செய்து தாருங்கள் நான் ஏற்கனவே இவர்களைப் பற்றி நிறையத் தடவை நானும் கூறிக் கொண்டுதான் இருக்கின்றேன் தயவுசெய்து நான் மேலும் மேலும் உங்களையும் உங்கள் மனதை வேதனைப்படுத்தி இருந்தால் தயவு செய்து என்னை மன்னித்துக் கொள்ளுங்கள்ஏதோ நம்மால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி மட்டும் தான் செய்ய முடியும் இந்த வீடியோவை பார்த்துவிட்டு தயவு செய்து நீங்கள் அவர்களிடம் தொலைபேசியில் தொடர்பு கொண்டு உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி செய்யுங்கள் அவருடைய மகனுடைய மருத்துவ விவரத்தை தேவை என்றால் அவர்கள் அ னுப்பி வைப்பார்கள் தயவு செய்து அவர்களுடைய வீடியோ நான் கீழே கொடுக்கின்றேன் அவர்களுடைய தொலைபேசி எண் நான் கொடுக்கிறேன் தொடர்பு கொண்டு உதவி செய்யுங்கள் முக்கியமான வேண்டுகோள் நான் ஏற்கனவே திருச்சியில் உள்ள ஒரு குடும்பத்தை பற்றி நான் இந்த வீடியோவில் பதிவு இட்டு உள்ளேன் அவருடைய மகன் மிகவும் மோசமாக அடைந்துவிட்டார் அவருக்கு இப்போது நுரையீரல் பாதிப்பு உண்டாகி மிகவும் மோசமடைந்து இருக்கிறார் உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி அவர்களுக்கு செய்யுங்கள் வாழவைப்போம் ..6379231656..ua-cam.com/video/gXJh9nlA5S8/v-deo.html......

    • @radhikabalaji8372
      @radhikabalaji8372 3 роки тому

      @@Rafi9870. llllplpllllplllo0pomona is the picture of your

    • @கண்ணன்ராம்
      @கண்ணன்ராம் 3 роки тому +1

      K bro

    • @sivagangai3243
      @sivagangai3243 3 роки тому

      If TX-

    • @sivagangai3243
      @sivagangai3243 3 роки тому

      IBM on

  • @karthikeyanmurugesan4386
    @karthikeyanmurugesan4386 4 роки тому +259

    Title content : 9.15

    • @abdullahazam
      @abdullahazam 4 роки тому +21

      9:15

    • @muruganms1250
      @muruganms1250 3 роки тому +3

      Thanks bro

    • @Rafi9870.
      @Rafi9870. 3 роки тому

      அன்பு சகோதர சகோதரிகளே திருச்சி அருகாமையிலுள்ள ஒரு குடும்பம் உணவிற்கும் மருத்துவத்திற்கு மிகவும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் அவருடைய ஒரே மகன் கடந்த ஓராண்டுக்கும் மேலாக நோய்வாய்ப்பட்டு முதுகு தண்டுவடம் பாதிப்பு உள்ளாகி இயலாமல் மிகவும் வேதனையுடன் வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார் அவர் ஒரு சிறிய விபத்து ஏற்பட்டு அவருடைய முதுகு தண்டுவடம் நுரையீரலும் பாதிக்கப்பட்டு அவர் இப்போது மருத்துவத்திற்கும் உணவிருக்கும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் ஏதோ உங்களால் முடிந்த உதவி அவர்களுக்கு உணவிற்கு மருத்துவத்திற்கு ஏற்பாடு செய்து தாருங்கள் நான் ஏற்கனவே இவர்களைப் பற்றி நிறையத் தடவை நானும் கூறிக் கொண்டுதான் இருக்கின்றேன் தயவுசெய்து நான் மேலும் மேலும் உங்களையும் உங்கள் மனதை வேதனைப்படுத்தி இருந்தால் தயவு செய்து என்னை மன்னித்துக் கொள்ளுங்கள்ஏதோ நம்மால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி மட்டும் தான் செய்ய முடியும் இந்த வீடியோவை பார்த்துவிட்டு தயவு செய்து நீங்கள் அவர்களிடம் தொலைபேசியில் தொடர்பு கொண்டு உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி செய்யுங்கள் அவருடைய மகனுடைய மருத்துவ விவரத்தை தேவை என்றால் அவர்கள் அ னுப்பி வைப்பார்கள் தயவு செய்து அவர்களுடைய வீடியோ நான் கீழே கொடுக்கின்றேன் அவர்களுடைய தொலைபேசி எண் நான் கொடுக்கிறேன் தொடர்பு கொண்டு உதவி செய்யுங்கள் முக்கியமான வேண்டுகோள் நான் ஏற்கனவே திருச்சியில் உள்ள ஒரு குடும்பத்தை பற்றி நான் இந்த வீடியோவில் பதிவு இட்டு உள்ளேன் அவருடைய மகன் மிகவும் மோசமாக அடைந்துவிட்டார் அவருக்கு இப்போது நுரையீரல் பாதிப்பு உண்டாகி மிகவும் மோசமடைந்து இருக்கிறார் உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி அவர்களுக்கு செய்யுங்கள் வாழவைப்போம் ..6379231656..ua-cam.com/video/gXJh9nlA5S8/v-deo.html.......

    • @mmuthuvel6829
      @mmuthuvel6829 3 роки тому

      Thank you

    • @krishnankrishnan9683
      @krishnankrishnan9683 3 роки тому

      Tq

  • @RazakAr
    @RazakAr 3 роки тому +36

    VENDHAYAM (Fenugreek) for Fat Loss - CALORIE DEFICIT :- "Am I a Joke to you?". But he explained it well. 🙌

  • @praveensurya5954
    @praveensurya5954 3 роки тому +131

    Any one noticed a body builder changed like a dctr after his experience... But a dctr doesn't changed a body builder 🤣🤣🤣
    .... Body builder are always awasome

    • @NaveenKumar-ou3kl
      @NaveenKumar-ou3kl 3 роки тому +1

      @endangered species 🤪

    • @VarunKumar1512
      @VarunKumar1512 3 роки тому +6

      Who said check out Mr.Fit24Seven channel he is a doctor..

    • @shankarhunaje292
      @shankarhunaje292 3 роки тому

      @@VarunKumar1512 hi

    • @vixe727
      @vixe727 2 роки тому +1

      Dr. Ashwin parunga.. men's physique elam contest panraru

  • @abhi.k4989
    @abhi.k4989 3 роки тому +38

    Mr.Arvindh attitude exactly like actor Vijay sethupathi😍and i like that❤Honest speech

  • @mjaesthetics9300
    @mjaesthetics9300 3 роки тому +6

    Vendhayam (Fenugreek - in english) vandhu natural fat burner dha but adhula miga periya side effect iruku. Vendhayam regualar ah saaptu vandha morning testosterone level body la increase aagum but adhula irukura compound dihydro testosterone ah body la suraka vaikuradha stop pannidum. Dihydrotestosterone vandhu testosterone oda double madangu powerful which is helpful in reducing fat and building muscles, so adverse effect aagidum.
    Nanum fitness addict dha irukaen idha pathi neraya online la research pannirukaen. Please make research from your side. 🙏

    • @ahhsbbsbbw
      @ahhsbbsbbw 3 роки тому

      Explain me brief bro

    • @mjaesthetics9300
      @mjaesthetics9300 3 роки тому

      @@ahhsbbsbbw Vendhayam (Fenugreek) daily kalila oora vachisapta, testosterone level increase aagum. It is true fact. But adhu di-hydrotestosterone (2 times powerful as testosterone) eh supress pannidum. So, waste. Di-hydrotestosterone eh increase pannanumna High intensity training pannanum, which involves full body training. It will be very helpful and take lot of fibers, ammino acids with protein. Better results tharum.

  • @andrewgopal8843
    @andrewgopal8843 3 роки тому +20

    First of all he's behaviour very polite not like many gym freak ....good information keep going brother ❤️

  • @mekashyamsunderloganathan6376
    @mekashyamsunderloganathan6376 3 роки тому +18

    1 kilo kuraika 1 week aguthu..
    25 kilos increaseagah 1 month pothume... Paesama... Adutha genmathula oliya puranthukuraene

  • @npselvam4125
    @npselvam4125 4 роки тому +112

    Ivaru dha original bodybuilder 👌👏

    • @Rafi9870.
      @Rafi9870. 3 роки тому +3

      அன்பு சகோதர சகோதரிகளே திருச்சி அருகாமையிலுள்ள ஒரு குடும்பம் உணவிற்கும் மருத்துவத்திற்கு மிகவும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் அவருடைய ஒரே மகன் கடந்த ஓராண்டுக்கும் மேலாக நோய்வாய்ப்பட்டு முதுகு தண்டுவடம் பாதிப்பு உள்ளாகி இயலாமல் மிகவும் வேதனையுடன் வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார் அவர் ஒரு சிறிய விபத்து ஏற்பட்டு அவருடைய முதுகு தண்டுவடம் நுரையீரலும் பாதிக்கப்பட்டு அவர் இப்போது மருத்துவத்திற்கும் உணவிருக்கும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் ஏதோ உங்களால் முடிந்த உதவி அவர்களுக்கு உணவிற்கு மருத்துவத்திற்கு ஏற்பாடு செய்து தாருங்கள் நான் ஏற்கனவே இவர்களைப் பற்றி நிறையத் தடவை நானும் கூறிக் கொண்டுதான் இருக்கின்றேன் தயவுசெய்து நான் மேலும் மேலும் உங்களையும் உங்கள் மனதை வேதனைப்படுத்தி இருந்தால் தயவு செய்து என்னை மன்னித்துக் கொள்ளுங்கள்ஏதோ நம்மால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி மட்டும் தான் செய்ய முடியும் இந்த வீடியோவை பார்த்துவிட்டு தயவு செய்து நீங்கள் அவர்களிடம் தொலைபேசியில் தொடர்பு கொண்டு உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி செய்யுங்கள் அவருடைய மகனுடைய மருத்துவ விவரத்தை தேவை என்றால் அவர்கள் அ னுப்பி வைப்பார்கள் தயவு செய்து அவர்களுடைய வீடியோ நான் கீழே கொடுக்கின்றேன் அவர்களுடைய தொலைபேசி எண் நான் கொடுக்கிறேன் தொடர்பு கொண்டு உதவி செய்யுங்கள் முக்கியமான வேண்டுகோள் நான் ஏற்கனவே திருச்சியில் உள்ள ஒரு குடும்பத்தை பற்றி நான் இந்த வீடியோவில் பதிவு இட்டு உள்ளேன் அவருடைய மகன் மிகவும் மோசமாக அடைந்துவிட்டார் அவருக்கு இப்போது நுரையீரல் பாதிப்பு உண்டாகி மிகவும் மோசமடைந்து இருக்கிறார் உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி அவர்களுக்கு செய்யுங்கள் வாழவைப்போம் ..6379231656..ua-cam.com/video/gXJh9nlA5S8/v-deo.html.......

  • @கண்ணன்ராம்
    @கண்ணன்ராம் 3 роки тому +11

    ஹாய் நண்பா. காலை மதியம் இரவு என்னா சாப்பிடணும். Workout முன்னாடி workout பின்னாடி என்னா சாப்பிடணும்.. my weight 78

  • @vijayabalan1188
    @vijayabalan1188 3 роки тому +15

    Bro u r not only a body builder even u r very good nutrionist adviser.....awesome

  • @vidyavidya9126
    @vidyavidya9126 3 роки тому +35

    1:36 interview starts
    Suttha vidrathe velaiye pochu varavara..

  • @thevanesansamson5856
    @thevanesansamson5856 3 роки тому +10

    அண்ணா உங்கள் தொலைபேசி இலக்கம் கிடைக்குமா? தயவுசெய்து...

  • @Ururowndoc
    @Ururowndoc 3 роки тому +3

    As a medical professional, I can tell you if keto diet is followed properly, it does not cause injury to any organs or death. Before the industry started flooding us with carbohydrates/sugar, people were slimmer because they mainly had protein. I agree with the majority of what he has said, especially as he is not a medical professional, his knowledge is very good. But another correction, a non-diabetic person cannot have KETOACIDOSIS. This is a serious medical condition that only occurs in the abscence of insulin. A diabetic patient should not be doing any type of extreme diet without help form a medical profession. What’s important is to avoid ready meals/takeaway, eating snacks all the tome (once in a while is ok), drink on average 2L or as much as you can, soaked sprouted venthayam on empty stomach, practice intermittent fasting (this is why religions have always said this, not because god will listen to us if u fast, it’s so that people don’t keep eating all the time). Try to reduce or avoid sugar and reduce carbohydrate and have plenty of protein. No need to go gym all the time, no body has tine for this. Try to take the stairs at least a few times a day. Do housework!

    • @PraveenKumar-qn2zh
      @PraveenKumar-qn2zh 2 роки тому

      Hi , does doing cardio with an empty stomach reduce fat quickly?

  • @thehumanbeing1289
    @thehumanbeing1289 3 роки тому +38

    9:28

  • @mrandroid6764
    @mrandroid6764 3 роки тому +1

    09:15 Title Content

  • @nandhinikulandaivel5937
    @nandhinikulandaivel5937 3 роки тому +30

    Need more interview from him.. Awesome

  • @radhakrishnanrajagopalan1667
    @radhakrishnanrajagopalan1667 3 роки тому +2

    அய்யா ! தாங்கள் சொல்வது
    உண்மையாக இருந்தால்
    உங்களுக்கு அவார்டு தரலாம். இதை மக்கள்
    பின்பற்றி உடல் நலத்தை
    பாதுகாத்து கொள்ளலாம்
    உங்கள் நல்ல ததவலுக்கு
    மிக்க நன்றி. நலமுடன்,
    வளமுடன் நீடூழி வாழ எல்லாம் வல்ல இறைவனை
    வேண்டுகிறேன்.

  • @bushanaa1548
    @bushanaa1548 3 роки тому +7

    Neat and clean explanation aravind Master . from 24x7 . .

  • @loguchannel8905
    @loguchannel8905 3 роки тому +2

    After delivery I got belly fat anna.pls Anna give some tips for reduce belly fat

  • @priyankar3532
    @priyankar3532 3 роки тому

    Vendiyam and Water. Is the key ingredient for weightloss.

  • @tamilanda2312
    @tamilanda2312 3 роки тому +22

    தண்ணீர் குடிகிக்கலாம்னு சொல்றது
    ஒர்க் அவுட் நேரத்தில் அல்ல தினமும்
    தண்ணீர் குடிக்கலாம்

  • @ஒருவன்-ர6ப
    @ஒருவன்-ர6ப Місяць тому

    இப்போ உள்ள பாடி பில்டர்ஸ் பார்க்கும் பொழுது பிரியாலர் கோழி மாதிரி தான் இருக்காங்க..

  • @peoplesvoiceout8527
    @peoplesvoiceout8527 3 роки тому +146

    Lockdown thopaigal😂

  • @sharothguru8454
    @sharothguru8454 3 роки тому +1

    Carb holds water so, in the absence of carbs please consume more salt(sodium) as it holds water in the body and sodium will hold potassium in cells so nutrient loss through urine will be reduced. Keto beginners can also take magnesium and potassium supplements additionally.

  • @celineceline8966
    @celineceline8966 Рік тому

    Venthayam weightloss ku epadi edukanum solunga sir

  • @ttechtamil4648
    @ttechtamil4648 3 роки тому +5

    Aama bro Naane 1 Kg Briyani Saapiduven Bro😁

  • @hameedsha9867
    @hameedsha9867 3 роки тому +1

    Nice explanation
    How to use fenugreek seeds to burn fat.?

    • @Rafi9870.
      @Rafi9870. 3 роки тому

      அன்பு சகோதர சகோதரிகளே திருச்சி அருகாமையிலுள்ள ஒரு குடும்பம் உணவிற்கும் மருத்துவத்திற்கு மிகவும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் அவருடைய ஒரே மகன் கடந்த ஓராண்டுக்கும் மேலாக நோய்வாய்ப்பட்டு முதுகு தண்டுவடம் பாதிப்பு உள்ளாகி இயலாமல் மிகவும் வேதனையுடன் வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார் அவர் ஒரு சிறிய விபத்து ஏற்பட்டு அவருடைய முதுகு தண்டுவடம் நுரையீரலும் பாதிக்கப்பட்டு அவர் இப்போது மருத்துவத்திற்கும் உணவிருக்கும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் ஏதோ உங்களால் முடிந்த உதவி அவர்களுக்கு உணவிற்கு மருத்துவத்திற்கு ஏற்பாடு செய்து தாருங்கள் நான் ஏற்கனவே இவர்களைப் பற்றி நிறையத் தடவை நானும் கூறிக் கொண்டுதான் இருக்கின்றேன் தயவுசெய்து நான் மேலும் மேலும் உங்களையும் உங்கள் மனதை வேதனைப்படுத்தி இருந்தால் தயவு செய்து என்னை மன்னித்துக் கொள்ளுங்கள்ஏதோ நம்மால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி மட்டும் தான் செய்ய முடியும் இந்த வீடியோவை பார்த்துவிட்டு தயவு செய்து நீங்கள் அவர்களிடம் தொலைபேசியில் தொடர்பு கொண்டு உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி செய்யுங்கள் அவருடைய மகனுடைய மருத்துவ விவரத்தை தேவை என்றால் அவர்கள் அ னுப்பி வைப்பார்கள் தயவு செய்து அவர்களுடைய வீடியோ நான் கீழே கொடுக்கின்றேன் அவர்களுடைய தொலைபேசி எண் நான் கொடுக்கிறேன் தொடர்பு கொண்டு உதவி செய்யுங்கள் முக்கியமான வேண்டுகோள் நான் ஏற்கனவே திருச்சியில் உள்ள ஒரு குடும்பத்தை பற்றி நான் இந்த வீடியோவில் பதிவு இட்டு உள்ளேன் அவருடைய மகன் மிகவும் மோசமாக அடைந்துவிட்டார் அவருக்கு இப்போது நுரையீரல் பாதிப்பு உண்டாகி மிகவும் மோசமடைந்து இருக்கிறார் உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி அவர்களுக்கு செய்யுங்கள் வாழவைப்போம் ..6379231656..ua-cam.com/video/gXJh9nlA5S8/v-deo.html...........

  • @anbuthambi3002
    @anbuthambi3002 3 роки тому +1

    Na 85 eruka but upper body nalla maintain panara lower body I mean thopi konjam korika mudila daili gym work out cardio 1.30 or 2 hours workout panuva daili food egg 10to 12 eadupa 2 yellow matu eadupa carbohydrates eadukaradhu illa kick vegetable tha eadukara weekly 2or 3 times chicken or fish eadukara but kila erukaradha korika mudila yy master ples answer

  • @manikandansacratice2818
    @manikandansacratice2818 3 роки тому

    Bro unga voice Vijay sethupathi voice mari irukku, but slang vera mari irukku

  • @shalomstudiovky2704
    @shalomstudiovky2704 3 роки тому +7

    good trainer with awesome fitness knowledge

  • @Abdulkalam-xv3mj
    @Abdulkalam-xv3mj 3 роки тому +7

    Super bro , Tamil Nadu bodybuilder 💪💪💪💪💪💪💪

  • @Rafi9870.
    @Rafi9870. 3 роки тому

    அன்பு சகோதர சகோதரிகளே திருச்சி அருகாமையிலுள்ள ஒரு குடும்பம் உணவிற்கும் மருத்துவத்திற்கு மிகவும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் அவருடைய ஒரே மகன் கடந்த ஓராண்டுக்கும் மேலாக நோய்வாய்ப்பட்டு முதுகு தண்டுவடம் பாதிப்பு உள்ளாகி இயலாமல் மிகவும் வேதனையுடன் வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார் அவர் ஒரு சிறிய விபத்து ஏற்பட்டு அவருடைய முதுகு தண்டுவடம் நுரையீரலும் பாதிக்கப்பட்டு அவர் இப்போது மருத்துவத்திற்கும் உணவிருக்கும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் ஏதோ உங்களால் முடிந்த உதவி அவர்களுக்கு உணவிற்கு மருத்துவத்திற்கு ஏற்பாடு செய்து தாருங்கள் நான் ஏற்கனவே இவர்களைப் பற்றி நிறையத் தடவை நானும் கூறிக் கொண்டுதான் இருக்கின்றேன் தயவுசெய்து நான் மேலும் மேலும் உங்களையும் உங்கள் மனதை வேதனைப்படுத்தி இருந்தால் தயவு செய்து என்னை மன்னித்துக் கொள்ளுங்கள்ஏதோ நம்மால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி மட்டும் தான் செய்ய முடியும் இந்த வீடியோவை பார்த்துவிட்டு தயவு செய்து நீங்கள் அவர்களிடம் தொலைபேசியில் தொடர்பு கொண்டு உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி செய்யுங்கள் அவருடைய மகனுடைய மருத்துவ விவரத்தை தேவை என்றால் அவர்கள் அ னுப்பி வைப்பார்கள் தயவு செய்து அவர்களுடைய வீடியோ நான் கீழே கொடுக்கின்றேன் அவர்களுடைய தொலைபேசி எண் நான் கொடுக்கிறேன் தொடர்பு கொண்டு உதவி செய்யுங்கள் முக்கியமான வேண்டுகோள் நான் ஏற்கனவே திருச்சியில் உள்ள ஒரு குடும்பத்தை பற்றி நான் இந்த வீடியோவில் பதிவு இட்டு உள்ளேன் அவருடைய மகன் மிகவும் மோசமாக அடைந்துவிட்டார் அவருக்கு இப்போது நுரையீரல் பாதிப்பு உண்டாகி மிகவும் மோசமடைந்து இருக்கிறார் உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி அவர்களுக்கு செய்யுங்கள் வாழவைப்போம் ..6379231656..ua-cam.com/video/gXJh9nlA5S8/v-deo.html.....

  • @madhanc8798
    @madhanc8798 3 роки тому +4

    9:14 title content

  • @lovelyday27hr49
    @lovelyday27hr49 3 роки тому +5

    He can start his own you tube channel👍

  • @victorstanley7922
    @victorstanley7922 3 роки тому +1

    Super bro

  • @lifelongfitnes
    @lifelongfitnes Рік тому

    Thank you sir... Good information 💐🤝👍🏼

  • @madhuvimal8184
    @madhuvimal8184 3 роки тому +14

    Main part : 9:15

  • @hariharanr4713
    @hariharanr4713 3 роки тому

    வெந்தயம் என்ன பண்ணனும் இரவில் தணணீரில் உறவச்சு குடிகுனும்மா அண்ணா சொல்லுக

  • @ashfak_deen
    @ashfak_deen 3 роки тому +7

    Ovvoru body typ ku ovvoru playing system irukka?

  • @PriyaB-j2w
    @PriyaB-j2w 11 місяців тому

    Thank u master

  • @antojoseph2267
    @antojoseph2267 Місяць тому

    Class ❤

  • @jlalithanataraj331
    @jlalithanataraj331 3 роки тому +1

    Any idea how much fenugreek per day and how we should take it - soaked/powdered / boiled ....??

  • @yuvav744
    @yuvav744 3 роки тому +3

    The lady who died because of keto diet is a rumour, the lady give an interview stating that she is very much alive

  • @bramasrivinothkumar6038
    @bramasrivinothkumar6038 3 роки тому +1

    Yes bro... It's truth.

  • @selvarengarajan9157
    @selvarengarajan9157 4 роки тому +12

    Aravind sooper trainer

    • @Rafi9870.
      @Rafi9870. 3 роки тому

      அன்பு சகோதர சகோதரிகளே திருச்சி அருகாமையிலுள்ள ஒரு குடும்பம் உணவிற்கும் மருத்துவத்திற்கு மிகவும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் அவருடைய ஒரே மகன் கடந்த ஓராண்டுக்கும் மேலாக நோய்வாய்ப்பட்டு முதுகு தண்டுவடம் பாதிப்பு உள்ளாகி இயலாமல் மிகவும் வேதனையுடன் வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார் அவர் ஒரு சிறிய விபத்து ஏற்பட்டு அவருடைய முதுகு தண்டுவடம் நுரையீரலும் பாதிக்கப்பட்டு அவர் இப்போது மருத்துவத்திற்கும் உணவிருக்கும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் ஏதோ உங்களால் முடிந்த உதவி அவர்களுக்கு உணவிற்கு மருத்துவத்திற்கு ஏற்பாடு செய்து தாருங்கள் நான் ஏற்கனவே இவர்களைப் பற்றி நிறையத் தடவை நானும் கூறிக் கொண்டுதான் இருக்கின்றேன் தயவுசெய்து நான் மேலும் மேலும் உங்களையும் உங்கள் மனதை வேதனைப்படுத்தி இருந்தால் தயவு செய்து என்னை மன்னித்துக் கொள்ளுங்கள்ஏதோ நம்மால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி மட்டும் தான் செய்ய முடியும் இந்த வீடியோவை பார்த்துவிட்டு தயவு செய்து நீங்கள் அவர்களிடம் தொலைபேசியில் தொடர்பு கொண்டு உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி செய்யுங்கள் அவருடைய மகனுடைய மருத்துவ விவரத்தை தேவை என்றால் அவர்கள் அ னுப்பி வைப்பார்கள் தயவு செய்து அவர்களுடைய வீடியோ நான் கீழே கொடுக்கின்றேன் அவர்களுடைய தொலைபேசி எண் நான் கொடுக்கிறேன் தொடர்பு கொண்டு உதவி செய்யுங்கள் முக்கியமான வேண்டுகோள் நான் ஏற்கனவே திருச்சியில் உள்ள ஒரு குடும்பத்தை பற்றி நான் இந்த வீடியோவில் பதிவு இட்டு உள்ளேன் அவருடைய மகன் மிகவும் மோசமாக அடைந்துவிட்டார் அவருக்கு இப்போது நுரையீரல் பாதிப்பு உண்டாகி மிகவும் மோசமடைந்து இருக்கிறார் உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி அவர்களுக்கு செய்யுங்கள் வாழவைப்போம் ..6379231656..ua-cam.com/video/gXJh9nlA5S8/v-deo.html......

    • @dhanasekaran9986
      @dhanasekaran9986 3 роки тому

      Ivaroda FB id or Instagram Id pls share

  • @s.abhishek_2007
    @s.abhishek_2007 3 роки тому +6

    Why cut on 7:00 something happening.

    • @Rafi9870.
      @Rafi9870. 3 роки тому +1

      அன்பு சகோதர சகோதரிகளே திருச்சி அருகாமையிலுள்ள ஒரு குடும்பம் உணவிற்கும் மருத்துவத்திற்கு மிகவும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் அவருடைய ஒரே மகன் கடந்த ஓராண்டுக்கும் மேலாக நோய்வாய்ப்பட்டு முதுகு தண்டுவடம் பாதிப்பு உள்ளாகி இயலாமல் மிகவும் வேதனையுடன் வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார் அவர் ஒரு சிறிய விபத்து ஏற்பட்டு அவருடைய முதுகு தண்டுவடம் நுரையீரலும் பாதிக்கப்பட்டு அவர் இப்போது மருத்துவத்திற்கும் உணவிருக்கும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் ஏதோ உங்களால் முடிந்த உதவி அவர்களுக்கு உணவிற்கு மருத்துவத்திற்கு ஏற்பாடு செய்து தாருங்கள் நான் ஏற்கனவே இவர்களைப் பற்றி நிறையத் தடவை நானும் கூறிக் கொண்டுதான் இருக்கின்றேன் தயவுசெய்து நான் மேலும் மேலும் உங்களையும் உங்கள் மனதை வேதனைப்படுத்தி இருந்தால் தயவு செய்து என்னை மன்னித்துக் கொள்ளுங்கள்ஏதோ நம்மால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி மட்டும் தான் செய்ய முடியும் இந்த வீடியோவை பார்த்துவிட்டு தயவு செய்து நீங்கள் அவர்களிடம் தொலைபேசியில் தொடர்பு கொண்டு உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி செய்யுங்கள் அவருடைய மகனுடைய மருத்துவ விவரத்தை தேவை என்றால் அவர்கள் அ னுப்பி வைப்பார்கள் தயவு செய்து அவர்களுடைய வீடியோ நான் கீழே கொடுக்கின்றேன் அவர்களுடைய தொலைபேசி எண் நான் கொடுக்கிறேன் தொடர்பு கொண்டு உதவி செய்யுங்கள் முக்கியமான வேண்டுகோள் நான் ஏற்கனவே திருச்சியில் உள்ள ஒரு குடும்பத்தை பற்றி நான் இந்த வீடியோவில் பதிவு இட்டு உள்ளேன் அவருடைய மகன் மிகவும் மோசமாக அடைந்துவிட்டார் அவருக்கு இப்போது நுரையீரல் பாதிப்பு உண்டாகி மிகவும் மோசமடைந்து இருக்கிறார் உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி அவர்களுக்கு செய்யுங்கள் வாழவைப்போம் ..6379231656..ua-cam.com/video/gXJh9nlA5S8/v-deo.html.......

    • @murali7263
      @murali7263 3 роки тому

      They don't want to promote paleo diet, which is very effective

    • @Msreesaranyan
      @Msreesaranyan 3 роки тому

      @@murali7263 lmao paleo is a shit fad diet

  • @ramsakthi1
    @ramsakthi1 4 роки тому +13

    Sir how can I take water can I take after or before food or with food??

    • @இறைவனின்அடிமை
      @இறைவனின்அடிமை 4 роки тому +6

      15mins before food.. 1 hour after food.. this is the way am taking 3 litre daily

    • @jagadishm8264
      @jagadishm8264 3 роки тому +1

      @@இறைவனின்அடிமை yes correct

    • @jagadishm8264
      @jagadishm8264 3 роки тому +5

      @@இறைவனின்அடிமை drink water when ur thirsty

    • @Rafi9870.
      @Rafi9870. 3 роки тому +1

      அன்பு சகோதர சகோதரிகளே திருச்சி அருகாமையிலுள்ள ஒரு குடும்பம் உணவிற்கும் மருத்துவத்திற்கு மிகவும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் அவருடைய ஒரே மகன் கடந்த ஓராண்டுக்கும் மேலாக நோய்வாய்ப்பட்டு முதுகு தண்டுவடம் பாதிப்பு உள்ளாகி இயலாமல் மிகவும் வேதனையுடன் வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார் அவர் ஒரு சிறிய விபத்து ஏற்பட்டு அவருடைய முதுகு தண்டுவடம் நுரையீரலும் பாதிக்கப்பட்டு அவர் இப்போது மருத்துவத்திற்கும் உணவிருக்கும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் ஏதோ உங்களால் முடிந்த உதவி அவர்களுக்கு உணவிற்கு மருத்துவத்திற்கு ஏற்பாடு செய்து தாருங்கள் நான் ஏற்கனவே இவர்களைப் பற்றி நிறையத் தடவை நானும் கூறிக் கொண்டுதான் இருக்கின்றேன் தயவுசெய்து நான் மேலும் மேலும் உங்களையும் உங்கள் மனதை வேதனைப்படுத்தி இருந்தால் தயவு செய்து என்னை மன்னித்துக் கொள்ளுங்கள்ஏதோ நம்மால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி மட்டும் தான் செய்ய முடியும் இந்த வீடியோவை பார்த்துவிட்டு தயவு செய்து நீங்கள் அவர்களிடம் தொலைபேசியில் தொடர்பு கொண்டு உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி செய்யுங்கள் அவருடைய மகனுடைய மருத்துவ விவரத்தை தேவை என்றால் அவர்கள் அ னுப்பி வைப்பார்கள் தயவு செய்து அவர்களுடைய வீடியோ நான் கீழே கொடுக்கின்றேன் அவர்களுடைய தொலைபேசி எண் நான் கொடுக்கிறேன் தொடர்பு கொண்டு உதவி செய்யுங்கள் முக்கியமான வேண்டுகோள் நான் ஏற்கனவே திருச்சியில் உள்ள ஒரு குடும்பத்தை பற்றி நான் இந்த வீடியோவில் பதிவு இட்டு உள்ளேன் அவருடைய மகன் மிகவும் மோசமாக அடைந்துவிட்டார் அவருக்கு இப்போது நுரையீரல் பாதிப்பு உண்டாகி மிகவும் மோசமடைந்து இருக்கிறார் உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி அவர்களுக்கு செய்யுங்கள் வாழவைப்போம் ..6379231656..ua-cam.com/video/gXJh9nlA5S8/v-deo.html.......

  • @vigneshwaran1164
    @vigneshwaran1164 3 роки тому

    Please interview with mr.india munusamy he is extra knowledgeable and experienced

    • @Rafi9870.
      @Rafi9870. 3 роки тому

      அன்பு சகோதர சகோதரிகளே திருச்சி அருகாமையிலுள்ள ஒரு குடும்பம் உணவிற்கும் மருத்துவத்திற்கு மிகவும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் அவருடைய ஒரே மகன் கடந்த ஓராண்டுக்கும் மேலாக நோய்வாய்ப்பட்டு முதுகு தண்டுவடம் பாதிப்பு உள்ளாகி இயலாமல் மிகவும் வேதனையுடன் வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார் அவர் ஒரு சிறிய விபத்து ஏற்பட்டு அவருடைய முதுகு தண்டுவடம் நுரையீரலும் பாதிக்கப்பட்டு அவர் இப்போது மருத்துவத்திற்கும் உணவிருக்கும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் ஏதோ உங்களால் முடிந்த உதவி அவர்களுக்கு உணவிற்கு மருத்துவத்திற்கு ஏற்பாடு செய்து தாருங்கள் நான் ஏற்கனவே இவர்களைப் பற்றி நிறையத் தடவை நானும் கூறிக் கொண்டுதான் இருக்கின்றேன் தயவுசெய்து நான் மேலும் மேலும் உங்களையும் உங்கள் மனதை வேதனைப்படுத்தி இருந்தால் தயவு செய்து என்னை மன்னித்துக் கொள்ளுங்கள்ஏதோ நம்மால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி மட்டும் தான் செய்ய முடியும் இந்த வீடியோவை பார்த்துவிட்டு தயவு செய்து நீங்கள் அவர்களிடம் தொலைபேசியில் தொடர்பு கொண்டு உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி செய்யுங்கள் அவருடைய மகனுடைய மருத்துவ விவரத்தை தேவை என்றால் அவர்கள் அ னுப்பி வைப்பார்கள் தயவு செய்து அவர்களுடைய வீடியோ நான் கீழே கொடுக்கின்றேன் அவர்களுடைய தொலைபேசி எண் நான் கொடுக்கிறேன் தொடர்பு கொண்டு உதவி செய்யுங்கள் முக்கியமான வேண்டுகோள் நான் ஏற்கனவே திருச்சியில் உள்ள ஒரு குடும்பத்தை பற்றி நான் இந்த வீடியோவில் பதிவு இட்டு உள்ளேன் அவருடைய மகன் மிகவும் மோசமாக அடைந்துவிட்டார் அவருக்கு இப்போது நுரையீரல் பாதிப்பு உண்டாகி மிகவும் மோசமடைந்து இருக்கிறார் உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி அவர்களுக்கு செய்யுங்கள் வாழவைப்போம் ..6379231656..ua-cam.com/video/gXJh9nlA5S8/v-deo.html.........

  • @tamilentertainer8747
    @tamilentertainer8747 2 роки тому +1

    Nala vela unga video pathen enaku daily motion 2times pothu Gym ponathuku apuram

  • @everestview1212
    @everestview1212 2 роки тому

    Paleo diet plus gym workout adviceble ah brother??🙄

  • @sparksjmvp
    @sparksjmvp 3 роки тому +1

    naan ivaroda fan ah maariden 😀❤

  • @vinoveeran6155
    @vinoveeran6155 3 роки тому

    Vendhayam yedutha semmaya cold pudikuthu yena pandrathu

  • @subasridhar9937
    @subasridhar9937 4 роки тому +21

    Who came here because of lockdown sambavangal just put a like
    #lockdownsambavangal

    • @Rafi9870.
      @Rafi9870. 3 роки тому +1

      அன்பு சகோதர சகோதரிகளே திருச்சி அருகாமையிலுள்ள ஒரு குடும்பம் உணவிற்கும் மருத்துவத்திற்கு மிகவும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் அவருடைய ஒரே மகன் கடந்த ஓராண்டுக்கும் மேலாக நோய்வாய்ப்பட்டு முதுகு தண்டுவடம் பாதிப்பு உள்ளாகி இயலாமல் மிகவும் வேதனையுடன் வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார் அவர் ஒரு சிறிய விபத்து ஏற்பட்டு அவருடைய முதுகு தண்டுவடம் நுரையீரலும் பாதிக்கப்பட்டு அவர் இப்போது மருத்துவத்திற்கும் உணவிருக்கும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் ஏதோ உங்களால் முடிந்த உதவி அவர்களுக்கு உணவிற்கு மருத்துவத்திற்கு ஏற்பாடு செய்து தாருங்கள் நான் ஏற்கனவே இவர்களைப் பற்றி நிறையத் தடவை நானும் கூறிக் கொண்டுதான் இருக்கின்றேன் தயவுசெய்து நான் மேலும் மேலும் உங்களையும் உங்கள் மனதை வேதனைப்படுத்தி இருந்தால் தயவு செய்து என்னை மன்னித்துக் கொள்ளுங்கள்ஏதோ நம்மால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி மட்டும் தான் செய்ய முடியும் இந்த வீடியோவை பார்த்துவிட்டு தயவு செய்து நீங்கள் அவர்களிடம் தொலைபேசியில் தொடர்பு கொண்டு உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி செய்யுங்கள் அவருடைய மகனுடைய மருத்துவ விவரத்தை தேவை என்றால் அவர்கள் அ னுப்பி வைப்பார்கள் தயவு செய்து அவர்களுடைய வீடியோ நான் கீழே கொடுக்கின்றேன் அவர்களுடைய தொலைபேசி எண் நான் கொடுக்கிறேன் தொடர்பு கொண்டு உதவி செய்யுங்கள் முக்கியமான வேண்டுகோள் நான் ஏற்கனவே திருச்சியில் உள்ள ஒரு குடும்பத்தை பற்றி நான் இந்த வீடியோவில் பதிவு இட்டு உள்ளேன் அவருடைய மகன் மிகவும் மோசமாக அடைந்துவிட்டார் அவருக்கு இப்போது நுரையீரல் பாதிப்பு உண்டாகி மிகவும் மோசமடைந்து இருக்கிறார் உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி அவர்களுக்கு செய்யுங்கள் வாழவைப்போம் ..6379231656..ua-cam.com/video/gXJh9nlA5S8/v-deo.html......

  • @magenmagen7583
    @magenmagen7583 3 роки тому +1

    Tq bro

  • @akhomecooking7018
    @akhomecooking7018 3 роки тому +1

    bro small doubt, water matum kudikanuma ila fruit juice kudikalama athulayum equal aguma water level.

  • @kesavanm8442
    @kesavanm8442 3 роки тому +1

    Aravind speech upload pannuga 🔥👍👍👍

  • @dhoniaruncmscdhoni2308
    @dhoniaruncmscdhoni2308 3 роки тому +4

    ரோம்ப நன்றி 💐💐💐

    • @Rafi9870.
      @Rafi9870. 3 роки тому

      அன்பு சகோதர சகோதரிகளே திருச்சி அருகாமையிலுள்ள ஒரு குடும்பம் உணவிற்கும் மருத்துவத்திற்கு மிகவும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் அவருடைய ஒரே மகன் கடந்த ஓராண்டுக்கும் மேலாக நோய்வாய்ப்பட்டு முதுகு தண்டுவடம் பாதிப்பு உள்ளாகி இயலாமல் மிகவும் வேதனையுடன் வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார் அவர் ஒரு சிறிய விபத்து ஏற்பட்டு அவருடைய முதுகு தண்டுவடம் நுரையீரலும் பாதிக்கப்பட்டு அவர் இப்போது மருத்துவத்திற்கும் உணவிருக்கும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் ஏதோ உங்களால் முடிந்த உதவி அவர்களுக்கு உணவிற்கு மருத்துவத்திற்கு ஏற்பாடு செய்து தாருங்கள் நான் ஏற்கனவே இவர்களைப் பற்றி நிறையத் தடவை நானும் கூறிக் கொண்டுதான் இருக்கின்றேன் தயவுசெய்து நான் மேலும் மேலும் உங்களையும் உங்கள் மனதை வேதனைப்படுத்தி இருந்தால் தயவு செய்து என்னை மன்னித்துக் கொள்ளுங்கள்ஏதோ நம்மால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி மட்டும் தான் செய்ய முடியும் இந்த வீடியோவை பார்த்துவிட்டு தயவு செய்து நீங்கள் அவர்களிடம் தொலைபேசியில் தொடர்பு கொண்டு உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி செய்யுங்கள் அவருடைய மகனுடைய மருத்துவ விவரத்தை தேவை என்றால் அவர்கள் அ னுப்பி வைப்பார்கள் தயவு செய்து அவர்களுடைய வீடியோ நான் கீழே கொடுக்கின்றேன் அவர்களுடைய தொலைபேசி எண் நான் கொடுக்கிறேன் தொடர்பு கொண்டு உதவி செய்யுங்கள் முக்கியமான வேண்டுகோள் நான் ஏற்கனவே திருச்சியில் உள்ள ஒரு குடும்பத்தை பற்றி நான் இந்த வீடியோவில் பதிவு இட்டு உள்ளேன் அவருடைய மகன் மிகவும் மோசமாக அடைந்துவிட்டார் அவருக்கு இப்போது நுரையீரல் பாதிப்பு உண்டாகி மிகவும் மோசமடைந்து இருக்கிறார் உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி அவர்களுக்கு செய்யுங்கள் வாழவைப்போம் ..6379231656..ua-cam.com/video/gXJh9nlA5S8/v-deo.html..........

  • @saharasahasra2301
    @saharasahasra2301 3 роки тому +2

    What's his name???

  • @nithyanandan
    @nithyanandan 3 роки тому

    09:22 --> Title

  • @Mywishmyworld
    @Mywishmyworld 3 роки тому +1

    Thank you so much 👍👍👍👍you gave very good information about weight loss....💓💓💓💓💓💓

  • @vijayviji396
    @vijayviji396 3 роки тому

    Thanks master

  • @asimrasia4343
    @asimrasia4343 3 роки тому

    Vendhayam eppadi intake pannanum

  • @srihariharansenthilkumar80
    @srihariharansenthilkumar80 4 роки тому +7

    Waiting for his Video 🔥🔥 Searched a lot for him...
    Keep interview him...
    🎉🎊💯💯

    • @Rafi9870.
      @Rafi9870. 3 роки тому

      அன்பு சகோதர சகோதரிகளே திருச்சி அருகாமையிலுள்ள ஒரு குடும்பம் உணவிற்கும் மருத்துவத்திற்கு மிகவும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் அவருடைய ஒரே மகன் கடந்த ஓராண்டுக்கும் மேலாக நோய்வாய்ப்பட்டு முதுகு தண்டுவடம் பாதிப்பு உள்ளாகி இயலாமல் மிகவும் வேதனையுடன் வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார் அவர் ஒரு சிறிய விபத்து ஏற்பட்டு அவருடைய முதுகு தண்டுவடம் நுரையீரலும் பாதிக்கப்பட்டு அவர் இப்போது மருத்துவத்திற்கும் உணவிருக்கும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் ஏதோ உங்களால் முடிந்த உதவி அவர்களுக்கு உணவிற்கு மருத்துவத்திற்கு ஏற்பாடு செய்து தாருங்கள் நான் ஏற்கனவே இவர்களைப் பற்றி நிறையத் தடவை நானும் கூறிக் கொண்டுதான் இருக்கின்றேன் தயவுசெய்து நான் மேலும் மேலும் உங்களையும் உங்கள் மனதை வேதனைப்படுத்தி இருந்தால் தயவு செய்து என்னை மன்னித்துக் கொள்ளுங்கள்ஏதோ நம்மால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி மட்டும் தான் செய்ய முடியும் இந்த வீடியோவை பார்த்துவிட்டு தயவு செய்து நீங்கள் அவர்களிடம் தொலைபேசியில் தொடர்பு கொண்டு உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி செய்யுங்கள் அவருடைய மகனுடைய மருத்துவ விவரத்தை தேவை என்றால் அவர்கள் அ னுப்பி வைப்பார்கள் தயவு செய்து அவர்களுடைய வீடியோ நான் கீழே கொடுக்கின்றேன் அவர்களுடைய தொலைபேசி எண் நான் கொடுக்கிறேன் தொடர்பு கொண்டு உதவி செய்யுங்கள் முக்கியமான வேண்டுகோள் நான் ஏற்கனவே திருச்சியில் உள்ள ஒரு குடும்பத்தை பற்றி நான் இந்த வீடியோவில் பதிவு இட்டு உள்ளேன் அவருடைய மகன் மிகவும் மோசமாக அடைந்துவிட்டார் அவருக்கு இப்போது நுரையீரல் பாதிப்பு உண்டாகி மிகவும் மோசமடைந்து இருக்கிறார் உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி அவர்களுக்கு செய்யுங்கள் வாழவைப்போம் ..6379231656..ua-cam.com/video/gXJh9nlA5S8/v-deo.html.......

  • @talksofanintrovert
    @talksofanintrovert 3 роки тому +2

    His talk is similar as vjs❤
    Clear and informative💯

  • @vijayakumaranthanujan7523
    @vijayakumaranthanujan7523 3 роки тому

    Super sir

  • @n.mahendrakumarn.mahendrak5135
    @n.mahendrakumarn.mahendrak5135 3 роки тому

    Tea & coffee good or bad from gym people

  • @mithukutt
    @mithukutt 3 роки тому

    lbro vitamin d3 daily recommend value for adult is only 1000Iu or 2000iu taan bro 5000 and 8000 lam over dosage for a comma adult

  • @vadalivilaitn7259
    @vadalivilaitn7259 3 роки тому

    prowteen powder edukkalamma epppadi sir

  • @deebikasbr
    @deebikasbr 3 роки тому

    Bro vendhayam daily sapda koodathu kidney la stone vandhurum nu soldrangale as it has more potassium content in it is that true?

  • @contentthedudalchannel
    @contentthedudalchannel Рік тому

    Nalla information kodutha nalla manuchanuku nantri bro 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @abdulff6389
    @abdulff6389 3 роки тому

    Per day ku evalo gram of protein edukalam bro?

  • @-DINESHKUMARP
    @-DINESHKUMARP 3 роки тому

    Fat burner paathi sollunga brother

  • @ramprasadkannan2553
    @ramprasadkannan2553 2 роки тому

    what is the possible way to speak with you sir

  • @baraniagencys3583
    @baraniagencys3583 3 роки тому

    Oru super veg diet plan video podunga sir for bulking

  • @பழநிசாமிஈசுவரன்

    Superior master... Hands up.... 👏

  • @snackyourbrain5596
    @snackyourbrain5596 3 роки тому

    Good message.... Kollu and Vendhiyam are good..for fat burner..

  • @sridharrx9436
    @sridharrx9436 3 роки тому

    Half an hour to one hour walking is OK

  • @vinodhvenoo4791
    @vinodhvenoo4791 3 роки тому +1

    Very valuable information

  • @simplehealth7031
    @simplehealth7031 3 роки тому

    Anyone else watching this at midnight?

  • @vijayarani4516
    @vijayarani4516 3 роки тому

    Hi sir help us to reduce the side fat

  • @arunachalams8979
    @arunachalams8979 3 роки тому

    Bro na last 2 yrs gym Ku poitoo tha îrntha jiii. Oru 3 month oru problem Nala training Panna mutula.. ipom pathigana ennota body loos ana Mari aitoo.. fat poto.. athuku solution bro

  • @shivashankar2477
    @shivashankar2477 3 роки тому +2

    Keto diet is very unhealthy! Eat what you want but less and then workout! That will work.

  • @bluemountain4834
    @bluemountain4834 2 роки тому

    Mass 💯💯💯💯 anna

  • @santhoshkumar-hp5pe
    @santhoshkumar-hp5pe 3 роки тому +1

    Height growth Bro... much needed

  • @davidnathan7104
    @davidnathan7104 2 роки тому

    Hip fat kuraiya enna Panna sir

  • @இறைவனின்அடிமை

    Thank u for ur interview sir..❤️

    • @Rafi9870.
      @Rafi9870. 3 роки тому

      அன்பு சகோதர சகோதரிகளே திருச்சி அருகாமையிலுள்ள ஒரு குடும்பம் உணவிற்கும் மருத்துவத்திற்கு மிகவும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் அவருடைய ஒரே மகன் கடந்த ஓராண்டுக்கும் மேலாக நோய்வாய்ப்பட்டு முதுகு தண்டுவடம் பாதிப்பு உள்ளாகி இயலாமல் மிகவும் வேதனையுடன் வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார் அவர் ஒரு சிறிய விபத்து ஏற்பட்டு அவருடைய முதுகு தண்டுவடம் நுரையீரலும் பாதிக்கப்பட்டு அவர் இப்போது மருத்துவத்திற்கும் உணவிருக்கும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் ஏதோ உங்களால் முடிந்த உதவி அவர்களுக்கு உணவிற்கு மருத்துவத்திற்கு ஏற்பாடு செய்து தாருங்கள் நான் ஏற்கனவே இவர்களைப் பற்றி நிறையத் தடவை நானும் கூறிக் கொண்டுதான் இருக்கின்றேன் தயவுசெய்து நான் மேலும் மேலும் உங்களையும் உங்கள் மனதை வேதனைப்படுத்தி இருந்தால் தயவு செய்து என்னை மன்னித்துக் கொள்ளுங்கள்ஏதோ நம்மால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி மட்டும் தான் செய்ய முடியும் இந்த வீடியோவை பார்த்துவிட்டு தயவு செய்து நீங்கள் அவர்களிடம் தொலைபேசியில் தொடர்பு கொண்டு உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி செய்யுங்கள் அவருடைய மகனுடைய மருத்துவ விவரத்தை தேவை என்றால் அவர்கள் அ னுப்பி வைப்பார்கள் தயவு செய்து அவர்களுடைய வீடியோ நான் கீழே கொடுக்கின்றேன் அவர்களுடைய தொலைபேசி எண் நான் கொடுக்கிறேன் தொடர்பு கொண்டு உதவி செய்யுங்கள் முக்கியமான வேண்டுகோள் நான் ஏற்கனவே திருச்சியில் உள்ள ஒரு குடும்பத்தை பற்றி நான் இந்த வீடியோவில் பதிவு இட்டு உள்ளேன் அவருடைய மகன் மிகவும் மோசமாக அடைந்துவிட்டார் அவருக்கு இப்போது நுரையீரல் பாதிப்பு உண்டாகி மிகவும் மோசமடைந்து இருக்கிறார் உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி அவர்களுக்கு செய்யுங்கள் வாழவைப்போம் ..6379231656..ua-cam.com/video/gXJh9nlA5S8/v-deo.html..........

  • @selvasandarayan8615
    @selvasandarayan8615 3 роки тому +2

    Very nice interview brother. Bodybuilder from Malaysia

  • @praveennarayanan2646
    @praveennarayanan2646 3 роки тому

    Good message 👍 and makes sense. Thanks for sharing

  • @ArunKumar-19986
    @ArunKumar-19986 3 роки тому +2

    Enaku 2showlders equal height la irukathu
    Right vida left konjam down ah iruku, one side la weight thooki,
    Atha correct level panna edhum vazhi iruka sollunga pls

    • @Rafi9870.
      @Rafi9870. 3 роки тому

      அன்பு சகோதர சகோதரிகளே திருச்சி அருகாமையிலுள்ள ஒரு குடும்பம் உணவிற்கும் மருத்துவத்திற்கு மிகவும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் அவருடைய ஒரே மகன் கடந்த ஓராண்டுக்கும் மேலாக நோய்வாய்ப்பட்டு முதுகு தண்டுவடம் பாதிப்பு உள்ளாகி இயலாமல் மிகவும் வேதனையுடன் வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார் அவர் ஒரு சிறிய விபத்து ஏற்பட்டு அவருடைய முதுகு தண்டுவடம் நுரையீரலும் பாதிக்கப்பட்டு அவர் இப்போது மருத்துவத்திற்கும் உணவிருக்கும் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்து கொண்டு இருக்கிறார்கள் ஏதோ உங்களால் முடிந்த உதவி அவர்களுக்கு உணவிற்கு மருத்துவத்திற்கு ஏற்பாடு செய்து தாருங்கள் நான் ஏற்கனவே இவர்களைப் பற்றி நிறையத் தடவை நானும் கூறிக் கொண்டுதான் இருக்கின்றேன் தயவுசெய்து நான் மேலும் மேலும் உங்களையும் உங்கள் மனதை வேதனைப்படுத்தி இருந்தால் தயவு செய்து என்னை மன்னித்துக் கொள்ளுங்கள்ஏதோ நம்மால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி மட்டும் தான் செய்ய முடியும் இந்த வீடியோவை பார்த்துவிட்டு தயவு செய்து நீங்கள் அவர்களிடம் தொலைபேசியில் தொடர்பு கொண்டு உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி செய்யுங்கள் அவருடைய மகனுடைய மருத்துவ விவரத்தை தேவை என்றால் அவர்கள் அ னுப்பி வைப்பார்கள் தயவு செய்து அவர்களுடைய வீடியோ நான் கீழே கொடுக்கின்றேன் அவர்களுடைய தொலைபேசி எண் நான் கொடுக்கிறேன் தொடர்பு கொண்டு உதவி செய்யுங்கள் முக்கியமான வேண்டுகோள் நான் ஏற்கனவே திருச்சியில் உள்ள ஒரு குடும்பத்தை பற்றி நான் இந்த வீடியோவில் பதிவு இட்டு உள்ளேன் அவருடைய மகன் மிகவும் மோசமாக அடைந்துவிட்டார் அவருக்கு இப்போது நுரையீரல் பாதிப்பு உண்டாகி மிகவும் மோசமடைந்து இருக்கிறார் உங்களால் முடிந்த ஒரு சிறிய உதவி அவர்களுக்கு செய்யுங்கள் வாழவைப்போம் ..6379231656..ua-cam.com/video/gXJh9nlA5S8/v-deo.html..........

    • @ragul6356
      @ragul6356 3 роки тому

      Visit a doctor bro

  • @arulkumaran3020
    @arulkumaran3020 3 роки тому

    Superb bossss

  • @ramanj7816
    @ramanj7816 3 роки тому +1

    Super 👍 thank you

  • @umamageshwari1617
    @umamageshwari1617 3 роки тому +2

    Nice information bro 👍

  • @sp.murugansp6448
    @sp.murugansp6448 Рік тому

    Great bodybuilder 💪👍👏👌

  • @FOOD_RANGERS_DUBAI
    @FOOD_RANGERS_DUBAI 3 роки тому

    Big fan bro

  • @akshayachu8881
    @akshayachu8881 3 роки тому

    Quantity is matter!
    Naliku biriyani atunala pakuran😀🤣

  • @hey346
    @hey346 3 роки тому

    title 9:26

  • @kannankannan-tg6yd
    @kannankannan-tg6yd 3 роки тому

    Sema

  • @rkroo4820
    @rkroo4820 3 роки тому

    Drink jeera water daily

  • @keerthisundar7679
    @keerthisundar7679 3 роки тому +1

    Bro... Avoid negative content when are not confident about the factual.... otherwise you are rockstar!!!