[AULA 3] PILATES INICIANTE com Bastão: Fortalecer e Alongar | 5 exercícios • Cabo de Vassoura

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  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 17

  • @studiopilatespatriciabueno
    @studiopilatespatriciabueno  12 днів тому +1

    Esta aula foi liberada antecipadamente para membros do canal!
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  • @valerianunes2985
    @valerianunes2985 11 днів тому +2

    Feliz dia flor!🌼🦋💐☀️💚 GRATIDÃO! ❤ suas aulas são maravilhosas 🌸🌸🌸

  • @cleosilva8687
    @cleosilva8687 11 днів тому +1

    Obrigada 🌹 Patrícia ...tô aprendendo muito....com vc ...ótimos exercícios ...aulas maravilhosas ..vc é a melhor professora 👏👏🙏❣️❣️

    • @studiopilatespatriciabueno
      @studiopilatespatriciabueno  11 днів тому +1

      Obrigada Cléo! Me mande suas sugestões de temas para as próximas!

    • @cleosilva8687
      @cleosilva8687 10 днів тому

      @studiopilatespatriciabueno blz sou manda ..querida bjos ótima tarde Patrícia de domingo ❣️❣️🥰

  • @ValdeliceSilva-to5jl
    @ValdeliceSilva-to5jl 11 днів тому +2

    Maravilhosooooo ❤
    Bom diaaaaa ❤

  • @depertooudelonge
    @depertooudelonge 10 днів тому +1

    Amei essa série! Deu pra sentir trabalhando bem as partes doloridas! Principalmente dos meus ombros e lombar!

  • @nagatsukachocolates3440
    @nagatsukachocolates3440 10 днів тому +2

    Adoreiiiiii as 3 aulas com bastão !! A primeira aula faço sempre !! O início da segunda aula achei um pouco difícil rsrsr tive que me apoiar além do bastão....mas acredito que com a prática vou melhorar meu equilíbrio!! Vou fazer às 3 aulas na sequência!! Parabéns pelo canal !! Adoro à maneira calma que você explica cada exercício!! Bom Domingo! Boa Semana! 😊🥰💪🏽❤️🙏🏽✨👏🏽👏🏽

    • @studiopilatespatriciabueno
      @studiopilatespatriciabueno  9 днів тому +2

      Ebaaa! Obrigada pelo feedback! É isso aí, cada vez mais se desafiando. Gratidão! Otima semana para voce também.

    • @nagatsukachocolates3440
      @nagatsukachocolates3440 3 дні тому

      ​​@@studiopilatespatriciabueno Muito Obrigada Prof !!! Igualmente!!! Acabei de ver o vídeo novo sobre os 34 exercícios de Joseph Pilates !! É lindo ! Parece um balé!! Ameiiiii !! Parabéns!! Adoro seu canal ! 👏🏽🥰🙏🏽✨

  • @siliza6124
    @siliza6124 8 днів тому +1

    Adorei a aula , obrigada 😊

  • @depertooudelonge
    @depertooudelonge 10 днів тому +1

    AULA 1 | ua-cam.com/video/azagOvw-L2I/v-deo.html
    AULA 2 | ua-cam.com/video/DL4X5CcQr3s/v-deo.html
    AULA 3 | ua-cam.com/video/ZCymMls29dk/v-deo.html