練法的變化離心跟向心動作整組解說

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 лис 2024

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
肌力體能專家：抗老化的答案，就是大重量訓練｜【初日會客室】何立安17:24肌力體能專家：抗老化的答案，就是大重量訓練｜【初日會客室】何立安
肌力體能專家：抗老化的答案，就是大重量訓練｜【初日會客室】何立安初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Переглядів 540 тис.
館長教學 課程排法觀念 上22:48館長教學 課程排法觀念 上
館長教學 課程排法觀念 上館長成吉思汗
Переглядів 72 тис.
45歲館長全脫了！中彈後練回超粗壯下身 吳宗憲驚嘆：完全不像受過槍擊的男人｜鏡週刊2:2745歲館長全脫了！中彈後練回超粗壯下身 吳宗憲驚嘆：完全不像受過槍擊的男人｜鏡週刊
45歲館長全脫了！中彈後練回超粗壯下身 吳宗憲驚嘆：完全不像受過槍擊的男人｜鏡週刊鏡週刊
Переглядів 93 тис.
ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматика00:59ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматика
ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматикаТимофей Кармацкий
Переглядів 1,3 млн
skibidi toilet 77 (full episode)24:37skibidi toilet 77 (full episode)
skibidi toilet 77 (full episode)DaFuq!?Boom!
Переглядів 8 млн
Почему ТАЙСОН КУСАЛ СВОИ ПЕРЧАТКИ? #бокс00:39Почему ТАЙСОН КУСАЛ СВОИ ПЕРЧАТКИ? #бокс
Почему ТАЙСОН КУСАЛ СВОИ ПЕРЧАТКИ? #боксТайна ММА
Переглядів 1,9 млн
Jake Paul vs. Mike Tyson FIGHT HIGHLIGHTS 🥊 | ESPN Ringside02:35Jake Paul vs. Mike Tyson FIGHT HIGHLIGHTS 🥊 | ESPN Ringside
Jake Paul vs. Mike Tyson FIGHT HIGHLIGHTS 🥊 | ESPN RingsideESPN
Переглядів 32 млн
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music3:05:46Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient MusicSoothing Relaxation
Переглядів 110 млн
肌肥大跟肌爆發力綜合練法 全程 新手不適用14:31肌肥大跟肌爆發力綜合練法 全程 新手不適用
肌肥大跟肌爆發力綜合練法 全程 新手不適用館長成吉思汗
Переглядів 169 тис.
肩膀解說 給手機看不到的人21:22肩膀解說 給手機看不到的人
肩膀解說 給手機看不到的人館長成吉思汗
Переглядів 224 тис.
把向心、離心速度放慢，真的可以增加肌肥大？快速看懂離心速度怎麼抓！｜離心訓練、向心訓練、肌肥大、增肌 ft. 威力4:24把向心、離心速度放慢，真的可以增加肌肥大？快速看懂離心速度怎麼抓！｜離心訓練、向心訓練、肌肥大、增肌 ft. 威力
把向心、離心速度放慢，真的可以增加肌肥大？快速看懂離心速度怎麼抓！｜離心訓練、向心訓練、肌肥大、增肌 ft. 威力超核心健身中心 Hypercore Fitness
Переглядів 7 тис.
肌漿&肌纖維肥大的秘密，為何肌肉不夠飽滿？原來我們都練錯了！8:45肌漿&肌纖維肥大的秘密，為何肌肉不夠飽滿？原來我們都練錯了！
肌漿&肌纖維肥大的秘密，為何肌肉不夠飽滿？原來我們都練錯了！營養健身葛格Peeta
Переглядів 190 тис.
[Curator's Teaching] A must-see for retraining novices! Mechanical equipment training skills1:37:34[Curator's Teaching] A must-see for retraining novices! Mechanical equipment training skills
[Curator's Teaching] A must-see for retraining novices! Mechanical equipment training skills館長成吉思汗
Переглядів 713 тис.
為什麼不要再和別人要課表？你該先問問自己，動作有沒有做好！｜肌肥大、增肌訓練、訓練量 ft. 威力 & 大麥克26:53為什麼不要再和別人要課表？你該先問問自己，動作有沒有做好！｜肌肥大、增肌訓練、訓練量 ft. 威力 & 大麥克
為什麼不要再和別人要課表？你該先問問自己，動作有沒有做好！｜肌肥大、增肌訓練、訓練量 ft. 威力 & 大麥克超核心健身中心 Hypercore Fitness
Переглядів 67 тис.
伸展放鬆17:57伸展放鬆
伸展放鬆館長成吉思汗
Переглядів 123 тис.
岳云相声纯享特辑《欢乐喜剧人2》 | 经典小品 | 欢乐喜剧人第二季【SMG上海东方卫视欢乐频道】3:54:58岳云相声纯享特辑《欢乐喜剧人2》 | 经典小品 | 欢乐喜剧人第二季【SMG上海东方卫视欢乐频道】
岳云相声纯享特辑《欢乐喜剧人2》 | 经典小品 | 欢乐喜剧人第二季【SMG上海东方卫视欢乐频道】SMG上海东方卫视欢乐频道 SMG Entertainment Channel
Переглядів 441 тис.
LOTS of PROMO CODES! #standoff #promocode00:30LOTS of PROMO CODES! #standoff #promocode
LOTS of PROMO CODES! #standoff #promocodeStandoff 2 Live
Переглядів 1,5 млн
Кто круче, как думаешь?00:44Кто круче, как думаешь?
Кто круче, как думаешь?МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 5 млн
I am the angry pumpkin 🎃 #plantsvszombies #pvz #animation #laurashigihara #pvz2 #videogames #cartoon00:49I am the angry pumpkin 🎃 #plantsvszombies #pvz #animation #laurashigihara #pvz2 #videogames #cartoon
I am the angry pumpkin 🎃 #plantsvszombies #pvz #animation #laurashigihara #pvz2 #videogames #cartoonsupershigi
Переглядів 4,8 млн
The IMPOSSIBLE Puzzle..00:55The IMPOSSIBLE Puzzle..
The IMPOSSIBLE Puzzle..Stokes Twins
Переглядів 151 млн
27 октября 2024 г.00:2527 октября 2024 г.
27 октября 2024 г.Евгений Колодцев Карелия
Переглядів 6 млн
أختي الشريرة تزعجني! 😡 استخدم هذه الأداة #حيلة00:24أختي الشريرة تزعجني! 😡 استخدم هذه الأداة #حيلة
أختي الشريرة تزعجني! 😡 استخدم هذه الأداة #حيلةJOON Arabic
Переглядів 30 млн
Outsmarted 😂00:14Outsmarted 😂
Outsmarted 😂ILYA BORZOV
Переглядів 35 млн
Why no RONALDO?! 🤔⚽️00:28Why no RONALDO?! 🤔⚽️
Why no RONALDO?! 🤔⚽️Celine Dept
Переглядів 9 млн