A beginners guide to journaling.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 177

  • @Yvsnan
    @Yvsnan 6 місяців тому +35

    For anyone who is hesitatant to try journalling, trust me, you should definitely try it. U dont have to decorate it or anything but just spending some time when u feel like it to note down what happened and how you feel about it. It doesn't have to be everyday, but just days when you down or have something that you want to let out but can't. It has definitely helped me to feel less stressed and become more optimistic!

    • @sana.binth.naseer
      @sana.binth.naseer  6 місяців тому +4

      Exactly. It doesn’t have to be anything fancy. Just writing down thoughts is indeed sufficient ❤️

    • @Yvsnan
      @Yvsnan 6 місяців тому

      @sana.binth.naseer fr.. Btw, can't believe that this is your first video. Your editing and explanations were really good. Less goo!!! 🤎

    • @sana.binth.naseer
      @sana.binth.naseer  6 місяців тому +1

      @@Yvsnan took quite some effort actually. So happy to see that it get noticed ❤️

  • @Fathima-d5f
    @Fathima-d5f 6 місяців тому +8

    Didn't feel like this was ur first ever utube vdo tbh. You've put in great effort into this and editing came out well too. Btw I'm 17, and started journaling under ur influence and I'm really grateful I found ur page the moment I needed it the most. Lots of love and thank you for all the lil tips u share with us

    • @sana.binth.naseer
      @sana.binth.naseer  6 місяців тому +1

      Aw. Thankyou for noticing the effort. 🥹. And am so happy that u start journaling keep doing it 💌.

  • @vaishnavis3115
    @vaishnavis3115 2 місяці тому +42

    Mindful living by suby കണ്ട് വന്നവരുണ്ടോ എന്നെ പോലെ?❤

  • @4slam7
    @4slam7 2 місяці тому +2

    You are an inspiration to a lot of people. Your way of talking reflects humbleness. It's actually a blessing. Good luck , keep inspiring ❤️

  • @namithanair7692
    @namithanair7692 3 дні тому

    Really impressive girl🫶🏻keep up this amazing work,waiting for more videos like this❤️

  • @shameeramajeed5962
    @shameeramajeed5962 6 місяців тому +1

    Hope you will post more videos❤ your videos always made me realise how lazy I am towards my life and it always motivates me to do something for myself.keep posting videos we loves to watch your productive life.

    • @sana.binth.naseer
      @sana.binth.naseer  6 місяців тому +1

      Aww!! I will try to more.🥹💌. Its a pleasure to know that u guys love my videos. And also am also veryy lazy sometimes .Dont get the wrong idea😂. But yeah lets grow together 🫂💌

  • @saf395
    @saf395 13 днів тому +1

    Good and help full❤

  • @reenanasim3799
    @reenanasim3799 8 днів тому

    I was watching another video today morning on journaling and that person recommended to watch your video on journaling. I was planning to watch yours later but when I opened UA-cam now Coincidentally your video came up and I immediately watched it. I was hooked to it till the end. Honestly I liked it very much mole... ❤❤❤ I am also a Malayali. U have presented it so maturedly. Subscri ed your channel❤❤❤

  • @Reem-doc
    @Reem-doc 2 місяці тому

    I didnt had any goals but looking forward in finding with the help of ur Journaling method. So great. Will gratefully start today as with my first journel.....thank you for sharing thkse valuable knowledge of yours❤

  • @Nishada-ou8hf
    @Nishada-ou8hf Місяць тому +1

    It's really good
    When i pen down my emotions i really feel like satisfaction like don't know it's really good just try and you can feel that😁

  • @reenafrancis3331
    @reenafrancis3331 2 місяці тому

    Thanks chechi so much u did do well in n ur very first video please keep continuing u helped me a lot the promos were very helpful and thank you so much again

  • @worknlife3790
    @worknlife3790 Місяць тому

    wow you just cleared my barrier to start dairy writing sorry journal writing by differentiating it. Now I can start my journaling not dairy writing. Thank you 🫡

  • @praveenkamalamma_
    @praveenkamalamma_ 14 днів тому +1

    Thank you mole 🥰👏👏

  • @Neha_1128
    @Neha_1128 4 дні тому

    Well explained ❤

  • @saleenanaseer9552
    @saleenanaseer9552 6 місяців тому +26

    MASHA ALLAH,💐💐🥰😘🔥🔥
    ഒത്തിരി സന്തോഷവും അതിലേറെ അഭിമാനവും തോന്നിയ നിമിഷം. എൻ്റെ പൊന്നുമോൾ സനയാണ് സംസാരികുന്നത് എന്ന് മറന്ന് പ്പോയി ഞാൻ ' കേട്ട് കൊണ്ടിരിക്കയായിരുന്നു. പറയാൻ വാക്കുകൾ ഇല്ല .Excellent, 👌👌. God bless dear, ഈ ചാനൽ ഒരുപാട് people ന് ഉപകാരപ്രദമാകട്ടെ എന്ന് ആശംസസിക്കുന്നു.💯 വാതിൽ കുറ്റിയിട്ടിരികുന്നതിന് എപ്പഴും വഴക്ക് പറയാറുണ്ട് ഞാൻ sorry mole🫂🫂

    • @sana.binth.naseer
      @sana.binth.naseer  6 місяців тому +4

      🥹😭. Aww thankyou motherr!😭❤️. Najn karayano
      Chrikano!😂😂❤️

    • @farras6871
      @farras6871 5 місяців тому +1

      A blessed daughter ❤ everone needs a parent like you 🫶🏻

  • @artbysahlaa
    @artbysahlaa 2 місяці тому

    thank youuu sana 🥹❤‍🔥

  • @hasnahamza7558
    @hasnahamza7558 6 місяців тому +2

    Woowwh sanaa, tbh doesn't even felt for a moment it's your first ever video, you are always ten times poli than i thought, and this video is gonna help a lot of beginners who is up to start journelling, as usual you explained soo good , eagerly waiting for your next video❤

    • @sana.binth.naseer
      @sana.binth.naseer  6 місяців тому +1

      Thank god. My best friend finally commented on my video!😭😂. Thankyou hasnaaaa you are always my biggest supporter 🥹🫂💌

    • @hasnahamza7558
      @hasnahamza7558 6 місяців тому

      😌😂

  • @sarathkv5459
    @sarathkv5459 6 місяців тому +7

    ഗംഭീരം 🎉 Professional ❤ വലിയൊരു Future ഉണ്ട് ഈ ചാനലിന് ❤❤❤❤

    • @sana.binth.naseer
      @sana.binth.naseer  6 місяців тому +1

      Thankyou sir. 😭❤️.

    • @sobhaganesh6853
      @sobhaganesh6853 6 місяців тому

      very useful channel. Presentation super..🎉all the very best dear♥️♥️♥️♥️♥️

  • @sinan-wo3ws
    @sinan-wo3ws 6 місяців тому +2

    Loved watching this! You're so passionate and engaging❤

  • @aryaj8281
    @aryaj8281 7 днів тому

    Very helpful ❤

  • @sarungispeaks
    @sarungispeaks Місяць тому

    Your book reviews are very nice dear

  • @amrutharadhakrishnan1806
    @amrutharadhakrishnan1806 24 дні тому

    Thanks dear ❤

  • @riyakooki8365
    @riyakooki8365 6 місяців тому

    Owww mashallah.... I likeee it 🎀💕

  • @althafihsan5281
    @althafihsan5281 Місяць тому

    Inn thanne start cheyyanam

  • @safvanam.s2293
    @safvanam.s2293 6 місяців тому +1

    Literally made my dayyyy ❤❤❤❤❤ . It's very comforting while watching your videosssss . More milesss to goooo 💎💎💎💎. Loooottssss off loveeeee , keep going . We're expecting much more videos and contents from youu girlll🌷

    • @sana.binth.naseer
      @sana.binth.naseer  6 місяців тому

      Ohh man!. So happy to hear all these messages!🥹❤️ . Its my outmost pleasure to know that my vidoe is helpful to you guys!🥹. Thankyou for the support man❤️

  • @inaparalleluniverse97
    @inaparalleluniverse97 5 місяців тому +1

    your voice is very soothing 💌

  • @life_of_azii
    @life_of_azii 5 місяців тому +1

    Mashallah❤ voice and presentation was really good🫶🏻 and it was so helpful video..🥰

  • @NasariK
    @NasariK 6 місяців тому

    Oh Sana really appreciable ❤😍

  • @kabeerp6236
    @kabeerp6236 6 місяців тому

    All the very best sana mol 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @arshanzdreamcreation3485
    @arshanzdreamcreation3485 26 днів тому

    Mashallàh gd gurl🥰

  • @ECODolls
    @ECODolls 2 місяці тому

    Good work thank you ❤

  • @AimaAzra
    @AimaAzra 6 місяців тому +1

    Heyy sanaa.. I really enjoyed the way you talk till the end... Mashaallah 🤍U've a long way to go dearr.. May you fulfill all your dreamss..
    Lots of love 💌

    • @sana.binth.naseer
      @sana.binth.naseer  6 місяців тому

      Aww thankyou. 🫂❤️. Feedbacks like these means so much to me❤️.

  • @MuhammedFayaz29
    @MuhammedFayaz29 6 місяців тому +1

    Loved it so much ❤🤌🏻

  • @SHILPASAJI06
    @SHILPASAJI06 6 місяців тому +1

    Keep going dear❤️ Very informative video👍🏻

  • @phoenix-v3c
    @phoenix-v3c Місяць тому

    Oh girl🦋... Ente aniyathi /student aavanulla prayame ullu... Journalling ishtamulla oraalaan njnum.. Subscribed dear🥰.. Beautiful presentation.. With a beautiful smile👍

  • @sobhaganesh6853
    @sobhaganesh6853 6 місяців тому

    All the best dear.🎉🎉🎉presentation ഗംഭീരം!!!!

  • @Nishada-ou8hf
    @Nishada-ou8hf Місяць тому +1

    Your videos are superbb
    So, go on....🥳
    I really like it💗

  • @ayshaali9789
    @ayshaali9789 5 місяців тому

    Really liked your video and confidence got an basic idea of whts journaling as a beginner thnqu and more videos are expectinggg✌🏻

  • @Kunjuuhhhh
    @Kunjuuhhhh 6 місяців тому

    Rooting for you!🧊💌

  • @shahulhameedt.e.5977
    @shahulhameedt.e.5977 6 місяців тому

    Masha allah. Very nice. Mole.

  • @anjushaanju3905
    @anjushaanju3905 6 місяців тому

    Super ayitind 😍✨

  • @ShanaSherin-n1e
    @ShanaSherin-n1e 6 місяців тому +1

    Masha Allah ❤

  • @vintage_hadiiyah
    @vintage_hadiiyah 9 днів тому

    Voicee.....❤

  • @hajara3406
    @hajara3406 6 місяців тому +1

    Love it❤

  • @nasarpanamvalappil8205
    @nasarpanamvalappil8205 6 місяців тому

    😍😍😍👌🏻👌🏻suprb sana mol🎉

  • @fathimafidha7624
    @fathimafidha7624 9 днів тому

    Iam your new subscribers 💛 iam really like your asethetic video 💌💟

  • @milanantony2111
    @milanantony2111 Місяць тому

    Thank you smo much

  • @aslamaslu7830
    @aslamaslu7830 2 місяці тому

    Wow 😯 ❤

  • @NasarathJabeer
    @NasarathJabeer 4 місяці тому

    Harry potter book set review cheyyoo please. I like your presentation. Please😊

  • @HifaSameer
    @HifaSameer 7 днів тому

    from where can I buy journal diaries?

  • @shareefmuhdkuttukkanakam8395
    @shareefmuhdkuttukkanakam8395 6 місяців тому

    Hiiiiiii Sana Molu...... So so very happy to Listening... Ur Simply explanation....
    Am Shareef From Altamira, Mexico.
    Am Ur Parents Friend. All the best & go to head❤❤🎉Allha bless u

  • @AnaghaKoottala
    @AnaghaKoottala Місяць тому

    Beautiful video 🌸

  • @HearkeralaKootanad
    @HearkeralaKootanad 6 місяців тому

    Proud of u my dear❤

  • @sikhinganesh8032
    @sikhinganesh8032 6 місяців тому

    Quality content 👏🏻

  • @nasmedia9509
    @nasmedia9509 6 місяців тому

    Wating for next video.....

  • @Kalabhavanashraf
    @Kalabhavanashraf 6 місяців тому +2

    Sana mol..very good 👍 ✈️✈️✈️

  • @lehana7199
    @lehana7199 5 днів тому

    Planner inte video koode cheyyaavo?

  • @kadheejakadheeja9440
    @kadheejakadheeja9440 6 місяців тому

    Sanamol super ❤

  • @shanila_sh_n2158
    @shanila_sh_n2158 6 місяців тому

    Good information❤️

  • @hasinhasi5679
    @hasinhasi5679 6 місяців тому +1

    I pray that sanamol reaches many heights🫂🫂😘😘😘😘

  • @jubifaisal9245
    @jubifaisal9245 6 місяців тому

    Loved this ❤

  • @anainasatheesh4731
    @anainasatheesh4731 17 днів тому

    Nice ❤

  • @riizashrff
    @riizashrff 6 місяців тому +1

    loved thiss🫶🏿

  • @nasmedia9509
    @nasmedia9509 6 місяців тому

    Masha Allah
    بارك الله

  • @anaspk6413
    @anaspk6413 6 місяців тому

    Your content 💎

  • @tahamidjahan
    @tahamidjahan 6 місяців тому +1

    First watch in Bangladesh

  • @NaNoKiTcHeN
    @NaNoKiTcHeN 2 місяці тому

    Good Video 👏👏👏👏

  • @geethapm3542
    @geethapm3542 6 місяців тому

    All the best molu...🎉❤❤❤ Good attempt ❤

  • @itsmenimmy
    @itsmenimmy 2 місяці тому

    Nice.❤

  • @aneesharasheed8229
    @aneesharasheed8229 6 місяців тому

    Very good ❤

  • @athirarahul9610
    @athirarahul9610 Місяць тому

    Da, nalla content ahnu, but sound kuravanu, just try to put the camera or mic a lil bit near to u.❤

  • @Seleenanaseer
    @Seleenanaseer 6 місяців тому

    Superb molu❤❤❤❤

  • @raufchavakkad9840
    @raufchavakkad9840 6 місяців тому

    ❤❤❤very Good

  • @anasafeeda6987
    @anasafeeda6987 8 днів тому

    can you do a vision board making video 🫶🏼💗

  • @devanandakv957
    @devanandakv957 11 днів тому

    Tnquuu 🥹🛐

  • @Shaima_aa
    @Shaima_aa 6 місяців тому

    Mashaallah

  • @mohamedrifai3411
    @mohamedrifai3411 6 місяців тому

    Masha Allah!! Came to know you from Instagram and all your videos were helpful and super good🙌 Really happy to see you on yt tooo♥️♥️ love all the way from Srilanka

  • @Delisha.
    @Delisha. 4 місяці тому

    may i know pls , where did you buy that book?

  • @Murshy10
    @Murshy10 5 місяців тому

    ❤️‍🔥

  • @muhammedrafi550
    @muhammedrafi550 6 місяців тому

    Very good❤mole

  • @nhfamilycut2146
    @nhfamilycut2146 9 днів тому +1

    How you learned english please make a video about it please...

  • @Mecore11
    @Mecore11 6 місяців тому +1

    You have a beautiful smile❤

  • @muhammedirfan9771
    @muhammedirfan9771 6 місяців тому +1

  • @milanantony2111
    @milanantony2111 Місяць тому

    Eda epo full confusion ayalo..morning eveng oranam ezhuthanam...pine again oru morning paraju vera oru journal undalo apo athum ezhuthano

    • @sana.binth.naseer
      @sana.binth.naseer  Місяць тому

      No dear. Write when u feel like it. But choosing which time is your choice. I like to
      Gratitude journal at night. If u like it to that in the morning its ur wish.

    • @sana.binth.naseer
      @sana.binth.naseer  Місяць тому

      Again there are many types of journals. Which journal to keep is again your choice

  • @isha._eeh
    @isha._eeh 6 місяців тому

    ❤❤

  • @beegamvlog5907
    @beegamvlog5907 6 місяців тому

    ❤❤സൂപ്പർ

  • @milanantony2111
    @milanantony2111 Місяць тому

    Epo ethil oro questions parajilayoo athinu engnay answer chaya kudi parayavoo

  • @safiyaashraf2656
    @safiyaashraf2656 6 місяців тому +1

    Journaling nekal nallath self talking alle... Enik kooduthal clarity kittar angane cheyumboyan

    • @sana.binth.naseer
      @sana.binth.naseer  6 місяців тому +1

      Oh sure. Orortharde preference aan athokke. Majority of poeple find peace in journaling. If self talk helps you great!❤️

  • @radhiyaify
    @radhiyaify 5 місяців тому

    What is the editing app you are using?

  • @raees1596
    @raees1596 6 місяців тому

    🥰🥰🥰🥰🥰

  • @fathimanazar5655
    @fathimanazar5655 6 місяців тому

    how to be consistent in journaling..?

    • @sana.binth.naseer
      @sana.binth.naseer  6 місяців тому

      You dont have to actually.
      If u make a journaling something to relax . You will automatically like it and start doing it. Thats how u build consistency.❤️

  • @diyamaryam09
    @diyamaryam09 5 місяців тому

    affirmation engane ezhthaa?

    • @sana.binth.naseer
      @sana.binth.naseer  4 місяці тому

      Write down things u wanted to tell yourself. Eg : i will have a productive today. Or am confident in my abilities etc etc

  • @Farha-w3g
    @Farha-w3g 6 місяців тому

    😻♥️

  • @ziyaMansoor-v5r
    @ziyaMansoor-v5r 21 день тому

    Could you please tell me ur hijab tutorial 💕

  • @shajahankc7310
    @shajahankc7310 6 місяців тому

    ☘️💥

  • @Itsallaboutperson
    @Itsallaboutperson 6 місяців тому +1

    Like itttt!🤎🤎

  • @fathimafidha7624
    @fathimafidha7624 9 днів тому

    Age? Class?

  • @sakkeerpv1483
    @sakkeerpv1483 6 місяців тому +1

    ❤❤🥰🥰😘😘

  • @Mi_ster__BLACK
    @Mi_ster__BLACK 6 місяців тому

    Journalism aano padikkunnath

  • @ZenhaJunaid-n6d
    @ZenhaJunaid-n6d 6 місяців тому

    Aww🤍