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我也很喜歡邱醫師的頻道，更新了很多舊的健康知識，非常感謝。現在我已經41歲了，前年開始被自己的老態嚇到，加上身體狀況不好才開始運動，目前是每天下班後都會跑3K，走2K，假日在家則做HIIT或瑜伽，飲食也調整很多，現在體態很好，精神也很好，人年輕很多，這些都是再好的保養品也擦不出來的效果。
謝謝邱醫師身體力行，＂我不會讓自己變成那個樣子＂也是我內心的聲音，努力，非常感謝🙏
邱醫師請問快走算有氧運動嗎，我每天快走兩個小時
邱醫說的也是我的心聲
Me,too!路上那些老阿婆也常提醒我， 即使年紀大了 ， 絕對不能放棄自己 ， 不然就會跟他們一樣恐怖 而不自知！！！！我覺心態很重要， 自我要求高的人就是不會允許墮落......我40歲我有腹肌馬甲線 25腰， 雖然生過兩個小孩， 但我自信， 而且我每天不斷的運動，永保青春 絕對不允許偷懶的！！！！共勉！！！
Hi five, 你很棒啊！ 我43歲，每週重訓至少4次，體脂18%，腰圍不到24，吃好、睡好，天天覺得精神奕奕，年紀覺得不是瘦不下來的藉口啊！
你們都好棒，期許自己向你們看齊！保持體態不僅是為了外觀美觀，更是為了身體健康！能自我要求的人絕對不會放縱，加油
今年44了。体重在生完小孩就有往上爬的趋势。。都到了自暴自弃的地步。最近看了邱医师的一系列视频，开始注意饮食习惯，按照邱医师介绍的方法去做。加上轻断食。。体重3个月内减去15公斤。回到20岁时的体态。非常感谢分享。相信如果愿意坚持，减重时对自己狠些，用科学方法，年龄就不过是个数字。就如医师说的，减重是为了健康，为了爱我的家人。
您好，我們是邱醫師的團隊，好開心看到薇芷您瘦身成功的回饋，這也是邱醫師即便門診再怎麼繁忙，仍堅持不停錄製影片的初衷與動力，如果您喜歡我們的內容，也歡迎您將我們的頻道與內容分享給身邊的親朋好友，讓更多人能夠看到有科學實證的觀念，讓更多人能因此受益，謝謝您！
邱醫師真的利害完全看不出是60歲的人真的要好好跟邱醫師學習健康之道
邱医师确实身体力行，看了你很多影片，都是精神奕奕，说话中气十足，赞！
邱醫師：「我不會讓自己變成那個樣子！」心理的力量才是重點，方法反而其次。
我57歲，身175體重69腰圍2位數，胸圍4位數，早上戴訓練口罩騎30分鐘，回來卧推13o到140磅120下，加上其他重訓，早餐雙蛋加牛肉，咖啡，中餐不吃，晚餐同早餐加 水果，覺得減重很容易，還能騎325kg的美式重機，給大家参考
您好，我們是邱醫師的團隊，很開心收到大家各自的經驗分享，歡迎大家提出自己的經驗與想法相互交流，正確的觀念搭配正面的鼓勵，能讓大家越來越好，加油！
很標準...向您看齊
幾位數不是用來這樣比喻的..
除了減肥，吃多小心疾病上身。我外婆80歲被檢驗糖尿病前期，她只做3件事，1.不喝飲料只喝水 2.不吃零食麵包，減少水果量，只吃芭樂蘋果 3.減少白飯，其他少糖少鹽，油脂正常的菜吃到飽。於是3個月後糖化血色素指數正常可以停藥。控制飲食很重要。外婆只說，她老了不想拖累我們，想要揮霍壽命，還是享受健康，選擇在自己。其實意思是要我們也注意。因為外公外婆以及祖父母，甚至我父母都有糖尿病。
其实蘋果🍎的糖分也很高喔，芭樂真的不錯👌
都80歲了 難道還想活多30年？ 盡量去享受才是人生
糖尿病是飲食習慣造成的，還是要了解食物和身體之間的關係，才能根治
@@leehyunsong7001 得糖尿病是非常痛苦的，生不如死，要真正享受人生绝对不可以得糖尿病
邱醫師你是最棒的!
邱醫生看不出來60！謝謝您分享👍
非常認同邱醫師說的：心到哪裡，體重就到哪裡！！！要不是有邱醫師的勉勵我可能瘦不下來～
Dear Miso, 你很棒，加油！
邱医师最棒💪
心到哪裡體重就到哪裡，哈哈哈哈……真是被戳中了！😂
邱醫師体魄好年轻哦！看起來中气也很好非常有活力，很man💪👍😁
邱醫師其實蠻帥滴~~🤗🤗
重點要劃線保持一顆年輕的心永保青春加油
邱醫師的鐵粉
我喜歡醫師的講說
自律的邱医
我從28歲生了兒子胖了40多磅，一直瘦不到，但我70歲時用斷食方法瘦了30磅，現在過了一年多身體很好。
您好，我們是邱醫師的團隊，很開心聽到您的好消息，邱醫師也曾經拍過很多談論斷食的影片，提供給您參考：ua-cam.com/video/PHPh1ksPg2E/v-deo.html
Thank you Dr
邱医生的头发是自然黑吗？请分享一下如何保持头发的黑色。谢谢！
謝謝提供資訊 ,我應該能做到
邱醫師～可以分享增強肌耐力的影片嗎？期待➕想學習💪💪💪
最近開始有氧無氧都做，真的有感！
您好，我們是邱醫師的團隊，想要增肌減脂，有氧和無氧運動都不可少！
@@邱醫小編 謝謝邱醫師及優秀的團隊，在看過邱醫師的建議，修改了許多的錯誤，現在訓練效果非常良好，感謝！
心到哪里，体重到哪里👍
減肥要趁年輕時，因為上了年紀才減肥，整個皮膚會鬆垮下來，慘不忍睹
邱醫師你應該跟20歲年輕人一樣猛我相信。
您好，我們是邱醫師的團隊，看的出來邱醫師今年已經60歲了嗎？
@@邱醫小編 哇！看不出來誒，運動真的可以讓人年輕嗎…
真的就是在看内心的，有心做一件事没有不成功的。我从10岁开始胖，胖了30年，到了40岁马上要41岁的时候突然发现自己血糖上升了，进入了pre-diabetes的程度，因为怕得糖尿病，所以决定减肥。5个月就从210斤减到了150斤，而且因为疫情也没怎么运动，每天就宅家里，纯粹靠调整饮食。现在虽然不是瘦人，但是身体各种指标（血压血糖心跳胆固醇甘油三酯这些）都非常标准，医生说我只要keep住现在的状态不要回到过去那种不健康的饮食和生活方式就ok了
我59歲，沒有減肥，日常只是散步，行山，瑜伽，可是越來越瘦，胖不了！
您好，我們是邱醫師的團隊，沒有肥胖的問題、自然也就遠離了一些因肥胖導致的慢性疾病，恭喜您！如果可以的話，也可以適度的做一些增加肌耐力的運動，維持一定的肌肉量，對於健康也會有正面的幫助。
@@邱醫小編 謝謝建議。邱醫師有長者增肌耐力的影片嗎？
邱医师看上去蛮年轻的呢，好像只有40多岁的样子
購物台在賣的各種減肥藥印加果油拉防彈咖啡 噬 脂 菌 到底哪些減肥有效嗎請問
您好，我們是邱醫師的團隊。瘦身的關鍵仍在於養成正確的飲食觀念，並培養運動的習慣，若仰賴藥物或產品，減肥都很難長久持續。
要瘦只有兩個竅門:控制飲食+增加運動！如果吃喝那些東西就能瘦，世界上哪還會有那麼多胖子。減重沒有捷徑，要持之以恆
不吃油炸還要禁糖，澱粉減半吃，最好多用天然澱粉根莖類的代替，而且蔬菜要多吃，一天一把堅果，一週兩次魚！你先改變一下飲食習慣！減肥是長期的，如果用餓的會瘦的快，但是結果後來復胖的非常多，你看看有些名人都示範過了！網路上有推168斷食也可以用，一天三餐改成兩餐，兩餐在8小時內吃完，16小時不要吃東西！我一年瘦十多公斤，而且現在也沒復胖，總之養成習慣很重要。
我幾乎完勝友人聚會小小酒我近60我捐血中開心滿意滿懷愉悅的心
邱医师好帅啊！真的一点看不出来快要60岁了！可以拍些您平时健身的视频吗？
邱醫還不到50歲吧？身體肌肉量的多寡，決定一個人外型年輕或蒼老，我們健身房每天健身的男女，看起來都比實際年齡年輕10歲以上，肌力夠身體挺直，不會彎腰駝背，雙腳有力走路不會拖著兩條腿，而是用核心力量，過了30歲要適當做肌力訓練，可以永保年輕！
您好，我們是邱醫師的團隊，看的出來邱醫師已經要60歲了嗎？邱醫師努力保持自己的狀態，就是希望以身作則成為大家的榜樣。
嘩！好年輕醫師
您好，我們是邱醫師的團隊，看的出來邱醫師已經快60歲了嗎？
網路上有人打著你的名號賣減肥藥，您知道嗎？還是您真的有在販售？
您好，目前團隊都有持續檢舉這些詐騙廠商，也已委託警方處理，還請大家也提醒身邊的朋友，購買前務必先確認查證，避免上當受騙喔！邱醫師並沒有在FB或LINE販售任何減肥產品，也沒有提供LINE一對一諮詢服務；這些都詐騙廠商盜用邱醫師肖像販賣商品，請大家切勿上當喔！再次提醒邱醫師僅有親自在台北「景升診所」看診，並無線上門診或諮詢；而由邱醫師團隊研發的減重產品僅有「輕卡廚房」，邱醫師並沒有推薦任何如減肥茶、中藥等減重產品。若已有消費者購買，請記得不要取貨；也可以就近至身邊的派出所報案提告。facebook.com/photo?fbid=606775674822769
邱醫生有帥帥^^真的不像60歲
大家平安、鑽啊、好啊、棒啊。謝謝👍
我只想知道怎么健康的长胖
邱医师像40出头的感觉，最多50。很多长辈是自己放弃自己，劝了不要抽烟喝酒，劝了吃掉最后一口剩菜剩饭不健康偏偏不信，理所当然挺着个大肚腩，然后还安慰自己年纪大了都会这样，甚至还和我说你过几年也会这样。我心里就想我才不会像你们这样。
您好，我們是邱醫師的團隊，邱醫師已經60歲囉！但直至今日仍以非常高的標準要求自己，只希望身體力行、以身作則，成為大家的榜樣。
希望有字幕☺️
我亦希望有字幕。
如果有字幕就好了，有时候语速很快，听不清楚
您好，我們是邱醫師的團隊，謝謝您的建言！近期邱醫師的影片都有盡量加上字幕幫助大家更容易理解，這部份我們也會不斷優化我們的內容，提供大家更理想的收看品質，再次謝謝您的建議！
真的瘦不了，受不了不吃
邱醫師完全看不出來六十歲了😯
做不到的沒心的跳過 哈哈
您好，我們是邱醫師的團隊，邱醫師的名言之一就是「心到哪裡，體重就到哪裡」，「心」是減肥想成功很重要的關鍵喔！
可以放字幕嗎？
您好，我們是邱醫師的團隊，謝謝您提出的反饋，這些都是讓我們的影片內容能夠更加提升的動力，近期邱醫師的影片都有盡可能加上字幕，再次謝謝您！
邱醫師那越來越難胖也跟年紀大有關係要怎麼辦呢？
您好，我們是邱醫師的團隊，隨著年紀增長代謝也會逐漸變差，可以參考邱醫師其他影片，刺激新陳代謝，再搭配正確的飲食與運動，達到減重瘦身的效果喔！ua-cam.com/video/YNTSFrdaxt8/v-deo.html
我都几乎不吃饭了，一个月才一两次，只吃肉和菜，瘦不下来
意思我脊椎骨开刀过，我可以做什么的运动呢？
您好，我們是邱醫師的團隊。這部份建議您要請示您的主治醫師，依據您的開刀狀況與復原狀態，給予合適的運動建議。
希望可以有字幕
您好，我們是邱醫師的團隊，謝謝您的建議，這部分團隊會做為未來讓影片品質更加提升的參考，但目前製作影音的人力有限，還請大家多多體諒，我們也會更致力於加強影片的內容和品質，提供大家更多更好的內容。
去學一下國語吧 看多些普通話的節目 我也是聽多了 現在不用字幕也聽得懂
@@wtsang2 希望可以有字幕怎麼了嗎我從小就是生長在國語環境長大的
邱医师为什么你的脸这么红
您好，我們是邱醫師的團隊，有可能是當時拍攝燈光的關係顯得邱醫師臉色比較紅潤喔！
頭髮染黑一點看起來就年輕啦
哇塞 真的 有超过50 岁 呀 -------
醫生好厲害👍反觀那個江醫生好胖藉口一大堆說什麼沒空運動好忙只能吃漢堡奶茶👎都胖到沒脖子了
您好，我們是邱醫師的團隊。一直以來邱醫師都將時間與心力投注在醫療與科學觀念的推廣，謝謝您喜歡我們的內容，這些都是讓我們更致力於製作更多內容的動力，非常謝謝您！
冇字幕！
邱医钟怎么長的跟以前不一样啊？
您好，我們是邱醫師的團隊，邱醫師很努力維持自己的狀態與樣貌，希望能以自己作為表率，越活越年輕！
醫師看起來真的很年輕
可是邱醫生：女人有更年期賀爾蒙的問題..😢
您好，我們是邱醫師的團隊，邱醫師近期剛好拍攝了一隻談論更年期的影片，提供您參考：ua-cam.com/video/6GSuhTTUyao/v-deo.html
真的假的? 你有60了
您好，我們是邱醫師的團隊，邱醫師已經要60歲了沒錯，但仍以非常高的標準要求自己，只希望身體力行、以身作則，成為大家的榜樣。
还是少吃饭
您好，我們是邱醫師的團隊。減肥瘦身的原則，除了控制熱量，還要兼顧均衡營養，所以也不是一味的少吃、不吃，就能減肥喔！歡迎參考邱醫師拍攝的一系列影片，建立正確的減肥觀念，加油！
@@邱醫小編 谢谢☕👍
邱醫師不要自認六十歲了。
您好，我們是邱醫師的團隊，邱醫師今年真的60歲了唷！
@@邱醫小編 但他的外表只有五十。
我也很喜歡邱醫師的頻道，更新了很多舊的健康知識，非常感謝。
現在我已經41歲了，前年開始被自己的老態嚇到，加上身體狀況不好才開始運動，目前是每天下班後都會跑3K，走2K，假日在家則做HIIT或瑜伽，飲食也調整很多，現在體態很好，精神也很好，人年輕很多，這些都是再好的保養品也擦不出來的效果。
謝謝邱醫師身體力行，＂我不會讓自己變成那個樣子＂也是我內心的聲音，努力，非常感謝🙏
邱醫師請問快走算有氧運動嗎，我每天快走兩個小時
邱醫說的也是我的心聲
Me,too!
路上那些老阿婆也常提醒我， 即使年紀大了 ， 絕對不能放棄自己 ， 不然就會跟他們一樣恐怖 而不自知！！！！
我覺心態很重要， 自我要求高的人就是不會允許墮落......
我40歲我有腹肌馬甲線 25腰， 雖然生過兩個小孩， 但我自信， 而且我每天不斷的運動，永保青春 絕對不允許偷懶的！！！！共勉！！！
Hi five, 你很棒啊！ 我43歲，每週重訓至少4次，體脂18%，腰圍不到24，吃好、睡好，天天覺得精神奕奕，年紀覺得不是瘦不下來的藉口啊！
你們都好棒，期許自己向你們看齊！保持體態不僅是為了外觀美觀，更是為了身體健康！
能自我要求的人絕對不會放縱，加油
今年44了。体重在生完小孩就有往上爬的趋势。。都到了自暴自弃的地步。
最近看了邱医师的一系列视频，开始注意饮食习惯，按照邱医师介绍的方法去做。加上轻断食。。体重3个月内减去15公斤。回到20岁时的体态。非常感谢分享。
相信如果愿意坚持，减重时对自己狠些，用科学方法，年龄就不过是个数字。就如医师说的，减重是为了健康，为了爱我的家人。
您好，我們是邱醫師的團隊，好開心看到薇芷您瘦身成功的回饋，這也是邱醫師即便門診再怎麼繁忙，仍堅持不停錄製影片的初衷與動力，如果您喜歡我們的內容，也歡迎您將我們的頻道與內容分享給身邊的親朋好友，讓更多人能夠看到有科學實證的觀念，讓更多人能因此受益，謝謝您！
邱醫師真的利害
完全看不出是60歲的人
真的要好好跟邱醫師學習健康之道
邱医师确实身体力行，看了你很多影片，都是精神奕奕，说话中气十足，赞！
邱醫師：「我不會讓自己變成那個樣子！」心理的力量才是重點，方法反而其次。
我57歲，身175體重69腰圍2位數，胸圍4位數，早上戴訓練口罩騎30分鐘，回來卧推13o到140磅120下，加上其他重訓，早餐雙蛋加牛肉，咖啡，中餐不吃，晚餐同早餐加 水果，覺得減重很容易，還能騎325kg的美式重機，給大家参考
您好，我們是邱醫師的團隊，很開心收到大家各自的經驗分享，歡迎大家提出自己的經驗與想法相互交流，正確的觀念搭配正面的鼓勵，能讓大家越來越好，加油！
很標準...向您看齊
幾位數不是用來這樣比喻的..
除了減肥，吃多小心疾病上身。我外婆80歲被檢驗糖尿病前期，她只做3件事，1.不喝飲料只喝水 2.不吃零食麵包，減少水果量，只吃芭樂蘋果 3.減少白飯，其他少糖少鹽，油脂正常的菜吃到飽。於是3個月後糖化血色素指數正常可以停藥。控制飲食很重要。外婆只說，她老了不想拖累我們，想要揮霍壽命，還是享受健康，選擇在自己。其實意思是要我們也注意。因為外公外婆以及祖父母，甚至我父母都有糖尿病。
其实蘋果🍎的糖分也很高喔，芭樂真的不錯👌
都80歲了 難道還想活多30年？ 盡量去享受才是人生
糖尿病是飲食習慣造成的，還是要了解食物和身體之間的關係，才能根治
@@leehyunsong7001 得糖尿病是非常痛苦的，生不如死，要真正享受人生绝对不可以得糖尿病
邱醫師你是最棒的!
邱醫生看不出來60！謝謝您分享👍
非常認同邱醫師說的：心到哪裡，體重就到哪裡！！！要不是有邱醫師的勉勵我可能瘦不下來～
Dear Miso, 你很棒，加油！
邱医师最棒💪
心到哪裡體重就到哪裡，哈哈哈哈……真是被戳中了！😂
邱醫師体魄好年轻哦！看起來中气也很好非常有活力，很man💪👍😁
邱醫師其實蠻帥滴~~🤗🤗
重點要劃線
保持一顆年輕的心
永保青春
加油
邱醫師的鐵粉
我喜歡醫師的講說
自律的邱医
我從28歲生了兒子胖了40多磅，一直瘦不到，但我70歲時用斷食方法瘦了30磅，現在過了一年多身體很好。
您好，我們是邱醫師的團隊，很開心聽到您的好消息，邱醫師也曾經拍過很多談論斷食的影片，提供給您參考：ua-cam.com/video/PHPh1ksPg2E/v-deo.html
Thank you Dr
邱医生的头发是自然黑吗？请分享一下如何保持头发的黑色。谢谢！
謝謝提供資訊 ,我應該能做到
邱醫師～
可以分享增強肌耐力的影片嗎？
期待➕想學習💪💪💪
最近開始有氧無氧都做，真的有感！
您好，我們是邱醫師的團隊，想要增肌減脂，有氧和無氧運動都不可少！
@@邱醫小編 謝謝邱醫師及優秀的團隊，在看過邱醫師的建議，修改了許多的錯誤，現在訓練效果非常良好，感謝！
心到哪里，体重到哪里👍
減肥要趁年輕時，因為上了年紀才減肥，整個皮膚會鬆垮下來，慘不忍睹
邱醫師你應該跟20歲年輕人一樣猛我相信。
您好，我們是邱醫師的團隊，看的出來邱醫師今年已經60歲了嗎？
@@邱醫小編 哇！看不出來誒，運動真的可以讓人年輕嗎…
真的就是在看内心的，有心做一件事没有不成功的。我从10岁开始胖，胖了30年，到了40岁马上要41岁的时候突然发现自己血糖上升了，进入了pre-diabetes的程度，因为怕得糖尿病，所以决定减肥。5个月就从210斤减到了150斤，而且因为疫情也没怎么运动，每天就宅家里，纯粹靠调整饮食。现在虽然不是瘦人，但是身体各种指标（血压血糖心跳胆固醇甘油三酯这些）都非常标准，医生说我只要keep住现在的状态不要回到过去那种不健康的饮食和生活方式就ok了
我59歲，沒有減肥，日常只是散步，行山，瑜伽，可是越來越瘦，胖不了！
您好，我們是邱醫師的團隊，沒有肥胖的問題、自然也就遠離了一些因肥胖導致的慢性疾病，恭喜您！如果可以的話，也可以適度的做一些增加肌耐力的運動，維持一定的肌肉量，對於健康也會有正面的幫助。
@@邱醫小編 謝謝建議。邱醫師有長者增肌耐力的影片嗎？
邱医师看上去蛮年轻的呢，好像只有40多岁的样子
購物台在賣的各種減肥藥印加果油拉防彈咖啡 噬 脂 菌 到底哪些減肥有效嗎請問
您好，我們是邱醫師的團隊。瘦身的關鍵仍在於養成正確的飲食觀念，並培養運動的習慣，若仰賴藥物或產品，減肥都很難長久持續。
要瘦只有兩個竅門:控制飲食+增加運動！如果吃喝那些東西就能瘦，世界上哪還會有那麼多胖子。
減重沒有捷徑，要持之以恆
不吃油炸還要禁糖，澱粉減半吃，最好多用天然澱粉根莖類的代替，而且蔬菜要多吃，一天一把堅果，一週兩次魚！你先改變一下飲食習慣！減肥是長期的，如果用餓的會瘦的快，但是結果後來復胖的非常多，你看看有些名人都示範過了！網路上有推168斷食也可以用，一天三餐改成兩餐，兩餐在8小時內吃完，16小時不要吃東西！我一年瘦十多公斤，而且現在也沒復胖，總之養成習慣很重要。
我幾乎完勝
友人聚會小小酒
我近60
我捐血中
開心
滿意
滿懷愉悅的心
邱医师好帅啊！真的一点看不出来快要60岁了！可以拍些您平时健身的视频吗？
邱醫還不到50歲吧？身體肌肉量的多寡，決定一個人外型年輕或蒼老，我們健身房每天健身的男女，看起來都比實際年齡年輕10歲以上，肌力夠身體挺直，不會彎腰駝背，雙腳有力走路不會拖著兩條腿，而是用核心力量，過了30歲要適當做肌力訓練，可以永保年輕！
您好，我們是邱醫師的團隊，看的出來邱醫師已經要60歲了嗎？邱醫師努力保持自己的狀態，就是希望以身作則成為大家的榜樣。
嘩！好年輕醫師
您好，我們是邱醫師的團隊，看的出來邱醫師已經快60歲了嗎？
網路上有人打著你的名號賣減肥藥，您知道嗎？還是您真的有在販售？
您好，目前團隊都有持續檢舉這些詐騙廠商，也已委託警方處理，還請大家也提醒身邊的朋友，購買前務必先確認查證，避免上當受騙喔！邱醫師並沒有在FB或LINE販售任何減肥產品，也沒有提供LINE一對一諮詢服務；這些都詐騙廠商盜用邱醫師肖像販賣商品，請大家切勿上當喔！
再次提醒邱醫師僅有親自在台北「景升診所」看診，並無線上門診或諮詢；而由邱醫師團隊研發的減重產品僅有「輕卡廚房」，邱醫師並沒有推薦任何如減肥茶、中藥等減重產品。
若已有消費者購買，請記得不要取貨；也可以就近至身邊的派出所報案提告。
facebook.com/photo?fbid=606775674822769
邱醫生有帥帥^^真的不像60歲
大家平安、鑽啊、好啊、棒啊。謝謝👍
我只想知道怎么健康的长胖
邱医师像40出头的感觉，最多50。很多长辈是自己放弃自己，劝了不要抽烟喝酒，劝了吃掉最后一口剩菜剩饭不健康偏偏不信，理所当然挺着个大肚腩，然后还安慰自己年纪大了都会这样，甚至还和我说你过几年也会这样。我心里就想我才不会像你们这样。
您好，我們是邱醫師的團隊，邱醫師已經60歲囉！但直至今日仍以非常高的標準要求自己，只希望身體力行、以身作則，成為大家的榜樣。
希望有字幕☺️
我亦希望有字幕。
如果有字幕就好了，有时候语速很快，听不清楚
您好，我們是邱醫師的團隊，謝謝您的建言！近期邱醫師的影片都有盡量加上字幕幫助大家更容易理解，這部份我們也會不斷優化我們的內容，提供大家更理想的收看品質，再次謝謝您的建議！
真的瘦不了，受不了不吃
邱醫師完全看不出來六十歲了😯
做不到的沒心的跳過 哈哈
您好，我們是邱醫師的團隊，邱醫師的名言之一就是「心到哪裡，體重就到哪裡」，「心」是減肥想成功很重要的關鍵喔！
可以放字幕嗎？
您好，我們是邱醫師的團隊，謝謝您提出的反饋，這些都是讓我們的影片內容能夠更加提升的動力，近期邱醫師的影片都有盡可能加上字幕，再次謝謝您！
邱醫師那越來越難胖也跟年紀大有關係要怎麼辦呢？
您好，我們是邱醫師的團隊，隨著年紀增長代謝也會逐漸變差，可以參考邱醫師其他影片，刺激新陳代謝，再搭配正確的飲食與運動，達到減重瘦身的效果喔！ua-cam.com/video/YNTSFrdaxt8/v-deo.html
我都几乎不吃饭了，一个月才一两次，只吃肉和菜，瘦不下来
意思我脊椎骨开刀过，我可以做什么的运动呢？
您好，我們是邱醫師的團隊。這部份建議您要請示您的主治醫師，依據您的開刀狀況與復原狀態，給予合適的運動建議。
希望可以有字幕
您好，我們是邱醫師的團隊，謝謝您的建議，這部分團隊會做為未來讓影片品質更加提升的參考，但目前製作影音的人力有限，還請大家多多體諒，我們也會更致力於加強影片的內容和品質，提供大家更多更好的內容。
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您好，我們是邱醫師的團隊。一直以來邱醫師都將時間與心力投注在醫療與科學觀念的推廣，謝謝您喜歡我們的內容，這些都是讓我們更致力於製作更多內容的動力，非常謝謝您！
冇字幕！
您好，我們是邱醫師的團隊，謝謝您的建言！近期邱醫師的影片都有盡量加上字幕幫助大家更容易理解，這部份我們也會不斷優化我們的內容，提供大家更理想的收看品質，再次謝謝您的建議！
邱医钟怎么長的跟以前不一样啊？
您好，我們是邱醫師的團隊，邱醫師很努力維持自己的狀態與樣貌，希望能以自己作為表率，越活越年輕！
醫師看起來真的很年輕
可是邱醫生：女人有更年期賀爾蒙的問題..😢
您好，我們是邱醫師的團隊，邱醫師近期剛好拍攝了一隻談論更年期的影片，提供您參考：ua-cam.com/video/6GSuhTTUyao/v-deo.html
真的假的? 你有60了
您好，我們是邱醫師的團隊，邱醫師已經要60歲了沒錯，但仍以非常高的標準要求自己，只希望身體力行、以身作則，成為大家的榜樣。
还是少吃饭
您好，我們是邱醫師的團隊。減肥瘦身的原則，除了控制熱量，還要兼顧均衡營養，所以也不是一味的少吃、不吃，就能減肥喔！歡迎參考邱醫師拍攝的一系列影片，建立正確的減肥觀念，加油！
@@邱醫小編 谢谢☕👍
邱醫師不要自認六十歲了。
您好，我們是邱醫師的團隊，邱醫師今年真的60歲了唷！
@@邱醫小編 但他的外表只有五十。