不節食一年瘦10公斤! 名醫 科學減重秘訣! 高年級生 減肥瘦身飲食看過來【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 邱正宏

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 бер 2023
  • 現在訂閱《健康2.0》➔bit.ly/2IBSoRr
    加LINE好友參加活動抽好禮👉bit.ly/3YsQ43c
    成為《健康2.0》UA-cam頻道會員並獲得獎勵▶bit.ly/30Jyoc3
    TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
    主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝
    健康2.0 APP 一手掌握健康👉bit.ly/3wva4Ei
    看更多健康文章資訊:health.tvbs.co...
    按讚FB粉絲頁:bit.ly/2gg2c4b
    我們也有IG囉 ▶️ bit.ly/3StPJuY
    #減重 #科學減重 #名醫 #減肥 #瘦身 #名醫 #如果云知道 #鄭凱云 #邱正宏 #節食
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 70

  • @sleepingchild3907
    @sleepingchild3907 11 місяців тому +19

    2018年开始看邱医师UA-cam 讲解健康减肥法。已经减掉20kg,还在努力剪4kg就达到健康水平了🎉

    • @user-yq5kp1do6b
      @user-yq5kp1do6b 7 місяців тому

      我想找到邱醫生的賴,我要找他調理肥胖問題

  • @user-wk2ew8ke4n
    @user-wk2ew8ke4n Рік тому +12

    天啊!邱醫師也太會保養了。

  • @grdeng558
    @grdeng558 Рік тому +20

    感謝邱醫師.

  • @user-yi3pr9gv5e
    @user-yi3pr9gv5e Рік тому +17

    邱醫師真是超帥帥帥帥的啦🥰😍 偶像耶 😘觀念超正確超好的💯👍🙏

  • @yiqiaolin6472
    @yiqiaolin6472 Рік тому +3

    還是超帥的~超喜歡看邱醫師

  • @user-nu9oz4kf8c
    @user-nu9oz4kf8c Рік тому +10

    哇賽!真的看起來好年輕哦!不要當醫生了可以考慮拍偶像型男電視劇了。哈哈哈

  • @semulhung
    @semulhung 23 дні тому

    請問邱醫師診所在哪 謝謝

  • @user-artist-u9p
    @user-artist-u9p Рік тому +3

    邱醫生變好帥呀~

  • @user-zj8vy9hb7z
    @user-zj8vy9hb7z 3 місяці тому +1

    記得 ~邱醫師 只有門診看診 沒有與網路任何通路賣關於減肥產品 ,臉書上面很多都是假的 ,大家要留意一下喔 !!

  • @weiingchen2269
    @weiingchen2269 Рік тому +4

    肌力訓練可以讓你年紀顯密,身體無敵,穿衣顯瘦,脫衣有肉。

  • @user-fd6xr2or5y
    @user-fd6xr2or5y Рік тому +2

    請問如何+健康2.0的賴?謝謝

  • @user-mi4ou2vy3l
    @user-mi4ou2vy3l Рік тому +44

    62歲?真看不出來也,好年輕喔

    • @sihsingjheng7526
      @sihsingjheng7526 Рік тому

      關鍵字找一下,精彩得很

    • @user-mi4ou2vy3l
      @user-mi4ou2vy3l Рік тому

      @@sihsingjheng7526 不懂

    • @sihsingjheng7526
      @sihsingjheng7526 Рік тому +1

      @@user-mi4ou2vy3l 名字谷歌一下,過往的事就浮現出來了。醫生改醫師,護士改護理師,作業員改工程師,賣保險的改理財專員,都是同一個道理,差別只是往上或是往下吃豆腐而已

  • @MykytaMinich
    @MykytaMinich 3 місяці тому

    Hey everybody. Can anybody please explain what is the doctor Qui talking about?
    I am learning Chinese, but I can't understand 99% of what they are saying😅

  • @yanlin9239
    @yanlin9239 Рік тому +3

    请问邱医师,如何补充胺基酸呢?谢谢!

  • @user-oc1sc8wf6c
    @user-oc1sc8wf6c 3 місяці тому

    請問要怎樣才能買到邱醫師的瘦身餐包,網路有好幾個都冒用邱醫師的名義賣減肥藥,要如何才能真正買的邱醫師的產品

  • @luckyc1314
    @luckyc1314 Рік тому +7

    最多45歲吧,哪有可能62歲!看起來好年輕😮

  • @986502201
    @986502201 Рік тому +5

    三多
    多蔬多纖多蛋白
    三少
    少糖少油少澱粉

  • @user-vq8sr2sr5v
    @user-vq8sr2sr5v 5 місяців тому

    怎樣能買到邱醫師的減肥產品

  • @doublekchannel2545
    @doublekchannel2545 Рік тому +2

    邱医生变年轻了

  • @user-gw1ww9vz1v
    @user-gw1ww9vz1v Рік тому

    胺基酸有數十種,如何補充?

  • @user-ur7yf8xd9c
    @user-ur7yf8xd9c Рік тому

    請問邱醫師有在網路上賣瘦身茶包嗎?

    • @user-wr4zk6fc5s
      @user-wr4zk6fc5s 6 місяців тому +1

      他有發影片聲明沒有代言或是販售任何減肥產品,也無線上問診!!都是詐騙!

  • @litayang5672
    @litayang5672 Рік тому +1

  • @user-cx9bm1mw6l
    @user-cx9bm1mw6l Рік тому +10

    不會啊
    女主持人稱職又可愛

  • @user-ij1sv4fm6c
    @user-ij1sv4fm6c Рік тому

    好帥

  • @aichenchu
    @aichenchu Рік тому +5

    找不到那個小幫手

  • @user-nk3wq4zg9r
    @user-nk3wq4zg9r Рік тому

    真的看起來很帥

  • @user-rl1vm4bx3h
    @user-rl1vm4bx3h 11 місяців тому

    請問如果沒有三高,血壓不高,膽固醇也不高,可是很多腦血管阻塞,該怎麼辦?

    • @kgan4733
      @kgan4733 9 місяців тому

      鱼油?

  • @chouhai-iq8ke
    @chouhai-iq8ke 4 місяці тому

    为什么邱正宏老师和宋晏仁老师说的截然相反

  • @singleongtay6574
    @singleongtay6574 11 місяців тому

    👍👍

  • @jessytan2136
    @jessytan2136 11 місяців тому

    邱醫師真是超帥的啦🥰啦,肯说真话的医生很难得最帅,哈。谁可以完全不吃淀粉,除非是男神偶像、女神:)!

  • @evewu8336
    @evewu8336 Рік тому +1

    一喝牛奶就拉肚子的怎么办😢

  • @user-sn4ef2oq8m
    @user-sn4ef2oq8m 11 місяців тому +1

    我今年60歲,可是瘦不下來

    • @vickyho3988
      @vickyho3988 6 місяців тому

      我味覺出問題後,對吃不太感興趣,自動減吃。慢慢的就瘦了數公斤。果然是閉上嘴邁開腿是最好的方法。
      ( 雖然減吃了,但是還是挺著重各方面的營養均衡,什麼都吃,但沒有以前吃那麼多)

  • @kgan4733
    @kgan4733 9 місяців тому

    赞👍 我现在信了😂

  • @i-chiensun1015
    @i-chiensun1015 Рік тому +14

    醫生皮膚緊緻 請問有醫美嗎 還是因為重訓做的好呢🤣

    • @dondon520.
      @dondon520. Рік тому +10

      應該都有吧
      但正確飲食+多喝水+持續運動,真的可以顯年輕哦

    • @BCPOMY
      @BCPOMY Рік тому +1

      拍影片應該都會上粉底.

    • @user-vg4co2zv1h
      @user-vg4co2zv1h Рік тому +1

      醫生說
      只要你一臥床(中老年)
      25%1年就亡 30%兩年就亡
      30%3年就亡
      14% 是不能說話的 四五年就亡
      1%是繳俸祿的 不能說話的

    • @kgan4733
      @kgan4733 9 місяців тому +1

      中气十足,说明身体的确好

  • @user-de8ek5lh8s
    @user-de8ek5lh8s Рік тому +2

    女性到了更年期,
    從後面看起來是一個女的,走到她的前面,回頭一看……
    哇靠~是一個長鬍子的老婆婆!😂😂😂😂

  • @BabyHello-iq9rr
    @BabyHello-iq9rr Рік тому

    看起來40

  • @yatingtsai298
    @yatingtsai298 Рік тому +16

    主持人可以不要這麼矯揉造作嗎?真讓人不舒服!

  • @katewinter621
    @katewinter621 Рік тому +17

    女主持扮Q Q,太作狀

  • @user-pm6ju3ho6n
    @user-pm6ju3ho6n Рік тому +6

    女主持人太吵

  • @janechen9765
    @janechen9765 Рік тому +3

    女主持人的声音很贱,表情夸张,毁了这档节目

    • @bluewang4974
      @bluewang4974 Рік тому +4

      有Jane賤嗎?😏😏😏

    • @mrstang2511
      @mrstang2511 Рік тому +11

      你主觀而已!我覺得還好。

    • @elliesun4112
      @elliesun4112 Рік тому +9

      女主持很有生活气息呀!说话恰当,自然,接地气。跟医师的谈话很搭。👍

    • @supernurse5171
      @supernurse5171 Рік тому +4

      不認為,這是她個人的主持風格。👍

    • @user-ri8kh2kg7m
      @user-ri8kh2kg7m 8 місяців тому +5

      心美,看什都美。正念能量,主持人很讚。感恩她的付出,讓我們能看優質節目。