비만으로 합병증 경고가 와도 참을 수 없는 간식의 유혹 TV CHOSUN 231020 방송 | [메디컬다큐 명의보감] 21회 | TV조선
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- Опубліковано 19 жов 2023
- 비만 환자들이 유병률이 높게 겪고 있는 수면 무호흡증
[메디컬다큐 명의보감 - 21회]
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![잘못된 식습관으로 시작된🥄 노화로 얻게 된 여러 질병😨 TV CHOSUN 240602 방송 | [질병의 법칙] 3회 | TV조선](http://i.ytimg.com/vi/K240hwgXc7A/mqdefault.jpg)
![잘못된 식습관으로 시작된🥄 노화로 얻게 된 여러 질병😨 TV CHOSUN 240602 방송 | [질병의 법칙] 3회 | TV조선](/img/tr.png)
![끊을 수 없는 식탐으로 고도비만이 되어 버린 주인공😰 TV CHOSUN 240412 방송 | [메디컬다큐 명의보감] 43회 | TV조선](http://i.ytimg.com/vi/F5TSoO6fyB8/mqdefault.jpg)
저 마음 이해됩니다..그래도 건강을 위해 조금씩 절제하며 살아요^^
이런분들이 제일 안타까운게 사는 낙이 먹는 거 밖에 없어서 그래요 ㅠㅠ
그러면 사는 낙을 없애야겠네요. ㅠㅠ 안 먹고 불행한 기분으로 사는게 건강이라면
말뜻을 이해를못하네 문장쓰는걸보니@@user-vy5gw6rk1g
돼지
짐승이랑 다름없지않나?
@@MM-bf4rg사람한테 싸이코패스 악플 심하네
어머님 건강하세요 ㅠㅠ
인슐린 저항성 오르면 개인 의지로 조절하기 굉장히 힘듭니다.
몸에 당이 넘쳐나는데 당을 더 필요로 하거든요. 인슐린이 반응을 안해서.
게다가 저런 고도 비만은 사실 영양결핍상태입니다.
쓰레기같은 당만 몸에 넘쳐나고 진짜 내몸에 필요한 미네랄, 비타민, 단백질, 수분, 지방,
질좋은 탄수화물 모두 부족한 상태에요.
그래서 질좋은 식사로 잘먹어야 비만이 치료됩니다.
다 핑계임. 내가 체중 105kg에 당화혈색소 9%에 혈당이 200이 넘어봐서 잘안다. 저런 소금설탕트랜스지방덩어리들만 끊어도 효과를 본다. 어떤 사람들은 지방독소핑계를 대고 누구는 호르몬핑계를 대며 또 어떤사람들은 장내미생물핑계를 대는데 말그대로 다핑계임. 그냥 당뇨를 치료할 생각자체가 없는거다. 저러다가 당뇨약도 안들어서 인슐린주사를 배에다 직접 주사해야 정신차릴까말까. 그땐 췌장베타세포도 대부분사멸해서 살빼도 소용없다. 그때가서야 후회막심이겠지.
동의합니다
마자요
음식갖고 안댑니다 영양제를 잘챙겨야해요
그래서 부자가 늘신하고 가난이 비만을 만들죠
어무이 넘 뭐라하지 마셈. 본인도 얼마 못살겠구나 알고 있지만 의지가 약한걸 우짜노 ㅠ
이분 전문방송인인듯 예전 방송보다 체중이 더 불었네요. 몇달전 방송에서 허리수술해서 거동이 불편한 모습이었는데 그래도 걸어다니는게 신기합닌다.
저 얼굴 밥맛 뚝
어머님 건강하시길 바래요
몸에 안좋은 음식은 조금씩만 줄여보자구요~^^
응원합니다🙏
더나이에 와플 미친
착해^^
근데 잘 드시는 거 부러운데....ㅠㅠ 소화가 안돼서 먹고싶어도 못먹어요. 운동 조금만 더 하셔서 드시고싶은 거 다 드시면서 건강하세요~!! 응원합니다🎉
먹고싶은거 다먹으면서 어케 건강을 챙기나여??? 먹고싶다고 다먹으면 저런몸이 됩니다..
얼른 살 빼고 건강해 지셔서 오래오래 사셔요~~
저런 사람들은 먹을때는 잠시 행복할지 모르지만 평소 생활은 굉장히 불편함. 먹는 행복이 + 50 이라고 치먄 평소에 외모로 인한 자존감 하락 -200에 건강문제 -200, 주변 사람들 안좋은 시선 - 100으로 사실상 엄청난 손해임,
와... 진짜 맞는말..
맞아요
일주일에 5번 먹던 거 3번으로 줄이고 이 후엔 1번, 한 달에 1번.. 이런식으로 줄이면 식욕 조절하실 수 있어요! 설탕 범벅인 음식만 끊어도 어느 순간 몸이 엄청 가벼워지는 게 느껴집니다. 이렇게 변화를 한번 느끼시면 더이상 이전처럼 절대로 먹고 싶지 않으실거예요! 힘내세요~~~
살안찌고 맘껏 먹어봤음 좋겠어요 ㅎㅎ
할수있어요.
많은 분들이 응원합니다!
소화가 되는게 대단하시네요
식욕 참는게 쉬운일 아닌거 다들아실텐데.. 오죽하면 드실까요
욕은하지맙시다
인간은 이성적 판단을 할수 있는 동물인데,
너무 본능적으로 사는건 아닐까요?
나도 먹는거 좋아하지만 먹고싶어도 참습니다
@@goldeug3004 저도 참습니다 30키로 감량했구요
욕하지말자구요 욕이욕!! 뜻 이해했습니까?
뚱뚱한 사람들이 절대 게으른것 같지 않다. 진짜 게으른 사람들은 먹을걸 위해 밖에 나돌아다니지 않는다
ㅋㅋㅋ 시켜먹겠지.
@@user-tt7bo3fc5c너무 게으르면 주문하는것도 귀찮아서 안먹어요ㅋ
@@user-tt7bo3fc5c먹는것도 귀찮아함
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
먹는것도 귀찮음 ㅋㅋ
먹을 땐 행복해보이고 아파하는 모습은 안타깝네요
아 마음껏 먹고 살 안찌는 방법이 어서 빨리 나왔음 좋겠네요
짠하네요
방법 있습니다 , 방법이 없긴 왜 없어요?!.
몰방 다이어트 그 따위 허무 맹랑한
짓거리는 하지말고 먹었으면 먹은
만큼 운동으로 칼로리를 소비시켜
주면 그런 걱정은 안하셔도 된다
이거죠?!.
현대인들은 그렇게 하지 않는게 문제가 되는 겁니다?!.
요새 음식조절하고 운동하는데 이런 영상이 자극제가 잘된다......
간만에 배달음식 먹으려고 고민하다가 치킨 대신에 쌀국수 고름... 굳...
마음이 아프네요...
요즘 이런 영상 자주 보는 이유가 ㅠㅠ 이렇게되면 큰일난다 나이 들수록 정신 바짝 차려야 한다고 생각해서 보는데
약 평생 먹는 거 무섭고..비만영상 보고나면 입맛도 뚝 떨어지고 정신 차리게 되던데
저도요.
이런 영상들 보면서 운동합니다
저두요^^
그래서 자주 찾아봅니다
맞아요 더 나이 들면 다이어트 더힘들어 집니다 ,
답답~ 할뿐
입이 즐거운건 잠시.
건강무너지는건 순식간이죠
어머니도 당뇨이셨다면서 본인이 관리에 신경쓰셨어야죠
일에관한 스트레스를 먹는걸로 해소하셨다..
다 그렇진않을텐데요?
그래서 저도 일부러 찾아서 봐요
순남씨 많은분들이 응원하고 있어요
저리생가 분들은 이름이 순남씨가 많아 ㅎㅎ
시장먹방 폼 미쳐따 역시 먹방은 건강정보다큐지
소화능력이 타고나셨나보네용.
전 저렇게 먹었다간 숨도 못쉬고 답답하고 괴롭던데..
작심하고 먹는양 좀 줄여보셔요.
먹는약의 갯수를보니 무섭네요
근데 솔직히 평생을 뚱뚱하게 산 사람들은, 그냥 저렇게 살다가 가는게 더 행복임... 되지도 않는 다이어트 한다고 맨땅에 헤딩하면서, 온갖 스트래스를 받는게 저들에겐 지옥이지
저렇게사는게 좋은건 아니지만 되지도않는 다이어트가 맞는말이라 저렇게 살수밖에 없음
위 두사람들 게으름 벵이의 표본들
이군요?!.
하자 할수있다 라고 마음만 먹으면
할수 있고 운동도 하면 하자 할수
있다 마음만 먹으면 다이어트 그거
어렵지 않 습니다?!.
힘내 세요
정말로 갈때까지 가신거에요. 물러설 곳이 없어요. 그 상태에서도 고개돌려 간식 분식찾으실건가요.
본인이 독하게 못하면 가족이든 돈 주고 트레이너님 구하시든 옆에서 독하게 단속할분 도움받으세요.
정말 맛잇게 드시네요
허리도 무릎도 아푸시겠어요
한번찌면 빼기가 힘들기는해요
힘내셔요 당뇨 치료해 드리고 십어요
저 상태에 저 정도 식탐부리며 먹는거보면 폐암환자가 담배 피는거랑 같아보임.
먹을수록 더 맛있쪙
뭐 술도 똑같고 다들 알고 저럼
비유가 찰떡같네요.정신이 번쩍 듭니다
6ㆍ6ㄱㅈ
😢@@miajung8313
ㅇㅈ
힘내세요 화이팅!!
저도 86키로 나갈때 다리가 넘 아팠어요. 그러다 40대 중반에 이러다 죽겠구나 생각이 들어 서서히 2년정도 두고 .55키로 까지 뺐어요. 지금은.57 정도에 매일 운동하고 있어요.다이어트누 진짜 평생 해야 되는거 같아요
요요는 안오고 유지는 잘되는지요
@@user-nh1ks4cz4q 1.2키로 항상 왔다 갔다 해요.그대신에 평소에는 항상 저녁은 간단히묵고 일주일에 한번씩은 배달음식 묵지요. 유지할려고 해용
체중을 너무 많이뺴도...안좋은데 .. 건강관리 잘하세여...
아이고 고생 믾으셨네요.칭찬 드리고 싶습니다.대단하세요
우왕!!! 대단하세요^^
저게다들어가신다는게 놀라워요 ㅠ 합병증걱정되시면 드시는걸 참으셔야죠. ㅠ
자식은 부모님한테 잘해야하지만 건강에 관해선 단호하게 해야됨. 우리엄마 짜게 먹고 물도 잘 안먹고 과일끼고 살아서 결석에 고혈압에 당뇨전단계까지 왔는데 내가 저염식으로 다 바꾸고 운동도 권해서 해서 체중도 혈압도 정상으로 돌아오고 당뇨도 괜찮아졌음.. 머리로는 아는데 고집부릴때가 많으실때는 단호하게 조심할껀 말해드려야함
말한다고 될거 같으면 세상 모든사람이 다 건강하고 똑똑하고 잘살죠.
몸으로 체험하는 수밖에 없습니다. 다만, 약한맛으로 체험하고 고치는 사람이 있는 반면 독한맛까지 맛봐야 그제서야 후회하는 사람이 있지요.
폐암걸려도 담배피다 죽는 인간들처럼 생각보다 상식이하인경우가있음 자식도 못바꿈
자식도 부모님한테 잘해야되고,
부모도 자식한테 간병 안시키기 위해선 건강관리 해야됩니다.
저도 엄마가 심장병 동맥경화 뇌경색 고혈압 당뇨 관절 황반등등 있었는데 제가 잔소리하고 직접 실천하는 모습 보여주니 살도 자연스럽게 빠지고 무릎도 좋아지고 당뇨약 드셔도 당수치가 높았는데 아주 좋은 정상수치가 되서 의사쌤께 칭찬받았다고 합니다
마싯겟다ㅠㅠㅠ마싯지만 건강이 우선이죠😢😢
건강하게 오래 사셨으면...😢
아니 저런 상태인데 계속 군것질하는게 대단하네~ㅇ그냥 먹고싶은거 맘껏먹으세요~누가 말려요~
와 살 장난아니네요 먹는거 줄이시고 운동하셔야할듯
이분 지난 방송에선 초대형 양푼비빔밥 혼자서 쓱싹하시던데 그 때도 혈당 장난 아니었죠 아마...
행복하게 많이 드세여
자신과의 싸움입니다 ㆍ비참한 노후를 생각하며 눈을 질끈 감고 유혹을 이겨내어야 합니다
저도 빵순이 ㅠㅠ
저도 와플같은거 보면 못넘어갈듯요
공감백배
저두빵순이요.하지만살은안쪘어요^^
와 시장에서 파는거 다 맛있겄다요 잘 드시네요~
125키로에 당화혈 8.1 진단받고 오늘은 104키로 찍었어요
당뇨약 먹고 식단,운동하니 21키로 빠졌어요 두달만에요
저도 살려고 무진장 애씁니다.
안아프고 죽는게 소원인데
당뇨 때문에 그 소원 못 이룰거라
생각하니 저절로 관리가 되었어요
꼭 이겨내길 ,
저도 10키로 빼야하는데 쉽지않네요 ;;
많이먹을수있는데 조절하는거죠 ㅠㅠㅠㅠㅠ 어휴 중독입니다
편안한 여유가 부럽당
시청자상대로 장난질하는듯 아니면 조선이 장난질하든지. 당뇨에 고통스럽다면서 시장에서 저렇게많은분식음식들을 먹으면서 매일이렇게 먹는다? 진짜 개노답이다.
먹는거 좋다한들 자기건강버리면서
마구 먹는다는데...
아프든 말든 하도많이봐서
자기몸망가지는거 신경안쓰는데
이젠 별관심없음..
에고 100kg하루지나면 넘지싶은데 ㅠㅠ적당히좀 드시지 건강한사람도 저렇게 먹음 아프겠는데요 ....건강하셨음 좋겠어요
건강에 해로운 일상을 피하기 위해 마음을 재설정하는 것은 매우 어렵습니다. 뇌가 새로운 일상에 익숙하지 않을 때 운동은 매우 어렵습니다. 그녀가 계속 싸우기를 바랍니다.
식욕억제 약을 드셔야
시장에서 드신 간식이 제 이틀 식사량 정도 되는 듯 하네요;; ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂😂
ㅎㅎㅎㅎ ㄹㅇ
떡볶이 5분의 1, 순대 4분의 1만 드셔도 충분할 듯.
@@user-oz8mh9kc6d
저런 군것질 자체를 안합니다.
점심 한끼와 저녁은 과일 정도 먹고
꾸준히 운동합니다.
본인 관리 안하는 것도 사회적으로 짐이 된다는 걸 아셨으면 합니다.
아무리 먹는 걸 좋아해도 저렇게 건강이 안 좋으면 뺄 거 같은데 먹는 거 좋아하는 사람들은 저게 조절이 안되나 보네... 비만이 만병의 근원이라 저 살만 빼도 웬만한 약은 안 먹어도 될 텐데
몸안좋으면가려서먹어야지원~
지인중에 폐암걸려도 담배 못끊는 사람도 있었어요. 그렇게 가셨죠. 이해가 안가지만 저런 사람들도 많아요. 자기인생 자기가 책임지고 사는거죠.
병원입장에선 돈주머니지
폐암걸려도 담배 못끊는 사람이 반이라고 하네요
병원에서 몰래 핍니다 쇠사슬로 묶어두지 않는이상 담배 핍니다
@@user-uw2rc5lz7n 병원은 돈주머니임
콘스탄틴에서 키아누 리브스 형님이 폐암 걸려서 피토하면서도 담배 맛깔나게 피는거 보면 이해가 되기도 합니다....윽
이거 보면서 반성하고 각성합니다. 저도 의지박약..
먹고 싶은거다먹고 여행다니고 즐기다짧게살다가는것도 행복할듯
와 진짜 대식가네요. 길거리 간식양이 후덜덜
족발 진짜 맛있겠다 우와ㅎㅎ
먹는 행복이라는것이 얼마나 큰지 알수 있지. 마음은 빼고 싶을텐데 순간에 그냥 가는거임. 요고 하나 두개 오늘은 그냥 맘대로 먹고 내일부터… 당장 숨을 못쉰다고 하니 삶의 질을 향상 시키세요 출연자분. 기계없이 자고 넉넉하게 옷입는 행복도 먹는거 못지 않습니다. 노력해요잉. 아줌미. 인생은 이제부터인디. 살빼고 떡볶이 , 와플 드슈.❤
정말 아픈걸 몰라서 그래요ᆢ진짜 아퍼봐야
조심을하지요ᆢ먹는것
조심하시고 몸에서 땀이날정도로운동하세요
몸이 안 좋으면 운동도 맘대로 못 합니다.
어찌보믄 맛있는거 먹고 가는것도 나쁘지않은듯
요즘시대는 비만한 사람이 너무많아요 꾸준한, 식단조절과 세끼를 아주소식을 하면서 운동2시간 씩 하면되요 피나는 노력이 필요합니다
체질일 수도 있어요. 움직임이 적어 비만이 되고 많이 먹어도 비만이 될 수 있지만 체질이 보통사람과 조금 다르면 그럴 수도 있으니 조금만 덜 드시고 건강챙기세요.
시장에서 진짜 마니 드시네요
나같으면 1가지만 먹어도 배부를텐데
저 정도 양이면 제가 하루동안 먹는 식사양 보다 두배는 많음;
맛있는거 다 드시네 ..🎉🎉
먹는것 때문에 모든병이 생겨요 식습관을 고치지 않으면 죽는다 생각하고 독하게 마음먹고 먹는것 조심하세요
와플,떡볶이,순대,전,닭강정,도너츠 등등.. 할머니가 초딩입맛이시네 ㅠㅠㅠ
캬 내가 다 좋아하는 음식인데ㅋ
그게 왜 초딩입맛임? 나이에 상관없이 먹을수 있는건데 그럼 음식도 나이에 따라서 먹어야 되나요?
다 맛있는 음식 이에요ㅜㅜ 하 다이어트 해야 하는데 요즘 음식 맛있고 운동 싫어서 살이 찌네요
@@Nevergiveup487그건맞아요 ㅋㅋ 자기 입맛이라는게 있는거죠 저도 30대 인데 영상속 저 아주머니가 드신 음식들 자주 먹는편
@@fresh02021 30대이시면 아직 너무 젊고 충분히 즐기면서 드실수 있는 음식들이죠~~
의사한데 저런말 들어도 한순간~
뒤졸아서면 음식앞에서 무너짐
본인이 크게 한번 아파봐야 살뺄듯
건강을 지키는 것은 나이들수록 의지와의 싸움임. 먹으면 죽는다는 위기 의식이 없으면 살빼기 힘듬.
저분은 탄수화물 중독 같음.
이런 비만 다큐에 나오는 분들 공통점이 있어요. 그건 바로 탄수화물(당류포함)을 통제 못 한다는 거에요. 다이어트 할 때 가장 중요한게 탄수화물 조절입니다. 현미밥+ 양질의 단백질+신선한 생채식으로 식단 바꾸면 몸 상태 금방 좋아집니다. 근데 아이러니하게도 비만인 분들은 다른건 다 끊어도 탄수화물에서 못 벗어납니다. 식단 통제를 못하기 때문에 결국 비만이신 상태로 생을 마감하죠. 의지력도 중요하지만 이미 뇌가 혀끝에 점령 당해버린 상태라 치료가 상당히 어렵습니다.
와.. 진짜 몸 상태가 저러면 안먹을텐데..
당뇨오면 본인 의지로 저런 식욕이 제어가 안됩니다
저중에 한가지만 먹어도 배부르긴한뎅ㅋㅋ 마싯겟다능
힘내세요ㅠ
다이어트가 절실한분인거 같아요
위험단위 수준이니 몸 잘체크하셔야
될듯합니다 아휴
미친거지 아직덜아프고 살만한거 저정돈데 합병증이 안온게 신기하다;;
뚱뚱한 사람들은 자기가 얼마나 뚱뚱한지 잘모름. 그러니 점점 더 뚱뚱해지는거.....
끼니를 1인분씩 4~5개를 시켜먹어놓고 다들 이렇게 먹지않냐고 되물으면... 드릴 말씀이 없네요. 그냥 그렇게 살다 가시면 될듯합니다. 그래도 먹고싶은건 실컷 드셨을테니 나쁘지않을지도...
먹는거 진심 좋아하시는 분 이신듯
다이어트는정신력!!!
떡볶이 칼로리 오ㅐ케 높아요ㅠㅠ 안 먹어야겠다...😢
자기 모습 거울로 비춰볼때 전혀 느껴지는게 없나?
스스로가 스스로의 명을 깍아 먹고 있다는걸 전혀 모르냐는 거다.
뇌가 날 속인다~는 말이 있듯이 한순간 습간 바꾸는건 어렵다 솔직히~
하지만 바끌려고 스스로 노력해야 몸의 변화도 일어난다는걸 그 부분을 깨달았으면 싶다는 거다.
간식은 간식이고
식사는 또 따로 하지 않습니까? 결국 이유는 그거죠..
코미디다 코미디야 ㅋㅋㅋ
요즘 링피트 1시간 뛰면 100kcal 안팎으로 열량 소비해요. 과자 1봉지 400kcal 기본으로 넘더라구요. 링피트 4시간 뛰어야한다 생각하니 쉽게 못 먹겠던데...
아는맛인데도 먹고싶다ㅜㅜ가을이라 그런가
저도...
저3일식사량시장에서간식으로다먹었네~
와~기가찬다놀랄일이다
자기가 먹는양이 많은지 적은지도 모른게 문제..
와플 맛있겠당
여기 무슨시장인가요? 먹을꺼 엄청 많네요
저렇게 나쁜음식 계속 많이 먹으면 피가 끈적 거리면서 혈관에 들러붙고 돌아다니면서 온갖 장기들 다 상처 내고 망가트린다..당뇨합병증 오고 신장 망가져여..
그런데 가만보면 타고난 성격이 낙천적이신듯
안됐다.... 저렇게 계속 방치하면 신장투석해야 하고 까딱하면 잘못될 수도 있음 ㅠㅠ
헐~ㅠㅠㅠㅠ 제가한달먹어도남는음식대박대박 ㅠㅠㅠㅠ 어찌하오리까!!!!!!!
돈훔치고 교도소에 들어가는게 유일한 방법이다
ㅋ.ㅋ.ㅋ.좀,웃기다
ㅋㅋㅋㅋㅋ 어떻게 그런 생각을...?!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂😂
올~ 신박하네요 😂
어머니가 합병증으로 죽는걸 봤고 본인도 당뇨약등 열개가 넘는약을 먹고있고 약을 먹는데도 여기저기 안아픈데가 없는데도 시장가서 있는데로 그것도 설탕소금트렌스지방폭탄 음식들만 골라서 퍼먹는거 보면 사람이 좀 들떨어져보임. 당뇨합병증이 무섭단말을 하질말던가.
혼잣말을 글 읽듯이 하는거보면 대본이 있는것 같아요.
제어가 안되니까 그렇겠죠..너도 훗날 저럴것이다
@@user-gd6wv7zj5o 난 아닌데. 너도 당뇨가 있는데도 저렇게 퍼먹고 있나보지? ㅋㅋㅋㅋ 😆 . 넌 머지않아 신장투석 받으면서 살게될거야 ㅋㅋㅋㅋ 😆
뚱뚱한 사람들 보면 지능이 모자라 보임
자기자신 몸뚱아라 관리도 못하는 인간들
어느정도 과체중이면 조절이 되는데 고도비만까지가면 본인의지로는 힘든가 봅니다..고도비만까지는 가지않도록 조심합시다
왜 이렇게 맛있는게 많아서..힘들다
나는 이사람 보면서 위안 얻는다. 떡볶기 1인분 먹으면 배불러 당뇨 혈압 고지혈증 다있는데 소식 해야지!
남들그렇게많이안먹습니다 엄청드시네요
다들 어렵고 힘들게 마음고생이 심한 분들이 우울증과 겹치면서 먹는걸로 풀다보니 본인이 주체못할 지경에 이르게 된게 아닐까하네요. 마음이 아픕니다. 저렇게 되길 바라는 사람이 누가있겠어요.
아니 당뇨 10년차 인데 저렇게 먹는다고??ㄷㄷ 당린이인 나도 빵 한조각 3대월에 한번 먹을까말까 하고 피킨은 안먹은지는 안마신 1년도 넘었는데...
어머니 혼잣말이 많으시네요...😂
귀여우세요^^❤탄수화물줄이고 화이팅하세요~~^^
와플을 먹을까 떡볶이를 먹을까 고민했는데 안 먹어야 겠어요 거울치료 완료