Миофасциальный релиз: что это и как правильно восстанавливаться после тренировок

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 135

  • @Кто-То-э9ж
    @Кто-То-э9ж 8 місяців тому +1

    Нормально воспринимается. Отлично практически представлена техника, наглядно и понятно

  • @ГалинаЛысенко-ю2ь
    @ГалинаЛысенко-ю2ь 3 роки тому +63

    Если тема интересная и нужная тебе, то будешь слушать любого оратора. Человек старается, может первый раз перед аудиторией, не надо так критично относиться. Спасибо, узнала много нового и полезного по самомассажу.

    • @Александр-х7ы5ы
      @Александр-х7ы5ы 3 роки тому +4

      Согласен, это очень хороший специалист. Ну нет у него искусства поболтать.

  • @Никита-и6о5и
    @Никита-и6о5и 3 роки тому +21

    Тяжело слушать, но спасибо. Много полезного для себя вывел💪🏻

    • @sport_marafon
      @sport_marafon  3 роки тому

      Рады, что лекция была полезна)

  • @БахытБахыт-в9ч
    @БахытБахыт-в9ч 2 роки тому +5

    Нелегко лушать,но много полезной информации, Рахмет большой! За мастер класс!!!!

  • @irusik8478
    @irusik8478 2 роки тому +3

    Слушайте внимательно и все поймете. Спасибо, было очень интересно и много полезной информации!!!!!!!

  • @НатальяКоробейникова-т7д

    Спасибо Вам больше!
    Вы очень заинтересованно поясняете!
    Хотите донести все знания и суть этого направления.
    Все понятно и с удовольствием слушала!😊

  • @rossiross8101
    @rossiross8101 3 роки тому +42

    Не смотря на сложность изложения своих мыслей, очень много новой полезной информации. Спасибо спикеру!!! Сложно быть профессионалом и оратором одновременно.

    • @sport_marafon
      @sport_marafon  3 роки тому +3

      Согласны!;)

    • @lenakas1464
      @lenakas1464 3 роки тому +7

      На скорости 2 всё воспринимается на ОК.Не оратор - это 💯%,но инфа 👍. Спасибо , многое нового для себя открыла .

    • @ТамараПлатонова-д8л
      @ТамараПлатонова-д8л Рік тому +1

      Спасибо, немного трудно воспринимать,
      Желаю удачи, много
      нового узнала

  • @Кто-То-э9ж
    @Кто-То-э9ж 8 місяців тому +2

    Суперполезная информация. Наглядно на практике. Спасибо!

  • @ПавелБеспалов-з1е
    @ПавелБеспалов-з1е 3 роки тому +14

    Михаил молодец, отличные практики, просьба ещё таких видео записать именно с практиками

  • @olgaprotopopova482
    @olgaprotopopova482 Місяць тому

    Главная идея - двигайтесь и осознавайте свое тело. Кому нужна реальная помощь , тот все понял, есть ценные моменты, о которых не говорят другие.Спасибо за практики.

  • @besterfreund5762
    @besterfreund5762 2 роки тому +25

    Неплохо бы заранее составить хотя бы план лекции. А в вашем случае, полностью лекцию записать и многократно прочитать вслух. Ну, это хотя бы на первых порах, пока не начнёте легче говорить. А за полезный материал спасибо !

  • @larisaosyka669
    @larisaosyka669 3 роки тому +7

    Спасибо большое
    Очень важная информация как работать
    Вы рассказали много интересного

  • @alikkaz3231
    @alikkaz3231 2 роки тому +18

    Миофасциальный релиз мозга необходим после такого изложения))) Было бы здорово,если бы спикер подготовился и заново выступил с этой же лекцией. Материал очень интересный на самом деле.

    • @Aleks-34-u8v
      @Aleks-34-u8v Рік тому

      а какая тебе лекция, мышцы травмированы....фасции уплотнены в триггерных точках, мышца нормально не работает. Разминай мышцы, в том числе массажер, разбивай фасции, прогревай после массажа или разминки и растягивай мышцы.

  • @ЗульфияЗульфия-п9б
    @ЗульфияЗульфия-п9б 4 роки тому +75

    Очень тяжело слушать его,тема очень полезная,но не выдержала,не дослушала,речь тяжелая👎

    • @АбуАбдуррахман-д1л
      @АбуАбдуррахман-д1л 3 роки тому +6

      Поставьте скорость воспроизведения на 1,75 и все нормально станет.

    • @IrinaChudina
      @IrinaChudina 3 роки тому +13

      Думаю дело в том, что человек не привык работать на камеру. Он просто работает и знает свою работу)

    • @ГарикСапожников
      @ГарикСапожников 3 роки тому +6

      Согласен. Речь не поставлена, постоянно экает, бэкает... Если уже берешься вести семинар, нужно подготовиться.

    • @olexandr9024
      @olexandr9024 3 роки тому +3

      Еееее.....
      Ееммммм.......
      Ну я ссссогласен с вами.

  • @dileger8127
    @dileger8127 Рік тому

    Благодарю! Немного не последовательно, но много полезной информации. Пригодилось))

  • @andromeda85
    @andromeda85 3 роки тому +11

    МФР как часть досуга, у меня так и стало)) очень нравится раскатываться, как к массажисту ходишь, даже еще лучше!) Мышцам стало гораздо лучше, при нагрузках на много меньше забиваются и не болят.

  • @irinavojtyna7278
    @irinavojtyna7278 3 роки тому +12

    Я хочу поддержать👍 информация нужная,полезная.
    Люди...а вам важен знающий специалист ,или болтающий,которых пруд пруди.........
    Видно же ,что мастер волнуется.
    Благодарю ❤️🙏🏼

  • @mikkkolagold7813
    @mikkkolagold7813 3 роки тому +9

    ну вот оно, да вот, смотрите вот оно, мы щас , нам нужно, а ну вот.

  • @АлмагульРахимбаева-ф6м

    очень много чего хочет рассказать сразу, но мозг прыгает выбирает

  • @mikekuzin1079
    @mikekuzin1079 3 роки тому +7

    Как триатлету и врачу ортопеду-травматологу - было интересно слушать.

  • @КоБра-х4л
    @КоБра-х4л 3 роки тому +11

    косноязычный дядя на редкость

  • @НаташаФедотова-т1и

    Спасибо, мне всё понравилось. Много стало ясно. Поражаюсь что можно вылечить спину такими методами, а не уколами- таблетками НПВС.

  • @НатальяМороз-м9ю
    @НатальяМороз-м9ю 11 місяців тому +1

    Масса полезной информации, спасибо❤

  • @verastegschuster4658
    @verastegschuster4658 3 роки тому +10

    Мужик отстоял! Как на фронте! Практик! Но...
    не соловей...сама такая же..повеселилась...

  • @Mayushka2012
    @Mayushka2012 3 роки тому +10

    Возможно он действительно много знает, но донести свои мысли ему тяжело. Начинает говорить про одно, перескакивает на другое, потом на третье, не доводит до конца ни одну логическую цепочку.

  • @Mila_bzh
    @Mila_bzh Рік тому +1

    снимите ещё про мфр, очень интересно, но более насыщенно хочется 😎

  • @vikafreeman4635
    @vikafreeman4635 2 роки тому +3

    Спикер огонь 🧡 все четко и понятно

  • @blog4ann
    @blog4ann 3 роки тому +3

    Спасибо за ролик. Очень подробно пояснено.

  • @ДенисНежальский-о5н

    Спасибо подчеркнул для себя много полезного!

  • @КатеринаВострикова-ъ3у

    Я никогда не оставляла комментарии, но это просто провал! Начинает что-то рассказывать, перепрыгивает на что-то другое, не возвращается обратно. куча ненужной неструктурированной информации, потерянное время.

  • @Элла-щ7л
    @Элла-щ7л 3 роки тому +2

    Спасибо большое за видео!

  • @rahidazamanova5988
    @rahidazamanova5988 3 роки тому +3

    Спасибо все ясно и понятно

  • @marisha123marisha
    @marisha123marisha 4 роки тому +5

    Спасибо за мастер-класс)

  • @maxchuvaev
    @maxchuvaev Рік тому +2

    Тяжело слушать, я не смог, хотя по комментариям вижу, что встреча была полезной.

  • @МарияМицулина-ю1ю
    @МарияМицулина-ю1ю 3 роки тому +21

    Может практик и хороший, но лектор никакой ((((

  • @22Sarvar
    @22Sarvar Рік тому

    Хорошая тренировка - вырабатывать терпение, обдумывать жизнь, вспомнить что либо, в паузах можно принимать контрастный душ.

  • @pashmo
    @pashmo 4 роки тому +41

    Смотрел на скорости 1,5

    • @olgachyzhevska3123
      @olgachyzhevska3123 4 роки тому +2

      Спасибо за подсказку. Иначе смотреть нереально

    • @ОксанаГайдук-о3е
      @ОксанаГайдук-о3е 4 роки тому

      2

    • @likenoelse1
      @likenoelse1 4 роки тому +4

      даже на 1,75 норм. спасибо. не знала про эту функцию )))

    • @liaon-line7620
      @liaon-line7620 4 роки тому +1

      Павел, тоже смотрела на 1.5, и даже не показалось быстро!...подумывала, а не прибавить ли ещё!?

  • @АнастасіяКрасюк-ц9с

    А как же ппименять МФР при сильном варикозе?

  • @alexsmall1972
    @alexsmall1972 10 місяців тому

    Спасибо! Ребята, подскажите, пожалуйста, что за пестрый желто-черный мячик? Где купить и как выбрать жёсткость?🙏

  • @Играстоитсвеч
    @Играстоитсвеч 3 роки тому +5

    Уважаемый лектор! К лекции нужно готовиться.

  • @asdwertyful
    @asdwertyful 3 роки тому +2

    Несмотря на то, что человек, как тут пишут не оратор ни разу - излагаемый материал не структурирован
    и докладчик постоянно перескакивает с темы на тему, завершая порой начатую мысль
    после нескольких предложений на уже на другую тему
    (в этом плане есть и более унылые лекции на этом канале, где тупо много текста на слайдах
    и лектор монотонным голосом разбирает элементы движений, техники бега, методики тренировок и т п, будто зачет сдает)
    я лично себя в этом видео отметил много нюансов в растяжке, которые выполнял как на уровне интуиции
    и за благодаря практическому опыту, но так же получил новую порцию "типсов" при разминке/растяжке
    Посоветую докладчику записывать себя почаще, слушать, удалять воду и собирать затем воедино
    (ибо много точной и емкой информации по делу, но она фрагментирована)
    На скорости 2х вполне можно разложить все по полочкам у себя в голове,
    без бумажки, и, повторяя элементы
    вносить корректировки в свою программу растяжки.
    На самом деле для рядового любителя-спортсмена достаточно так и подавать материал на уровне
    теория-практика в каждом виде упражнений
    без крупных опусов с тотальным методическим охватом, приправленным случили из практики и шутками-прибаутками
    только более кратко и четко:
    на пальцах объяснить теорию,
    про этот "слой вещества, обволакивающего всю подкожную мышечную структуру" и тп
    и переходить конкретно к сути - так зя делать (воздействуем на такой-то узел), так не зя (неэффективно),
    с чего начинать, в каком темпе действовать, как продвигаться
    Когда впервые в жизни пять лет назад пришел к знакомому тренеру в качалку,
    он в течении первых месяцев тренировок рассказывал все что знает "о физиологии и жизнедеятельности человека",
    цитировал целые абзацы и разъяснял суть,
    показывал какие углы нужно соблюдать в тренажерах, на тягах, в жимах, относительно силы тяготения,
    какие мышцы должны активизироваться,
    и в каком порядке комбинировать упражнения и контроль весОв/усилия в каждом упражнении так,
    чтобы не выгореть за полчаса,
    как собирать сплиты из упражнений по группам мышц/
    фулбади тренировки различной сложности/
    разминочные упражнения на эллипсах, степперах, великах, на дорожке с легкими гантелями/
    специальные упражнения - только на кисти рук и предплечья, прокачка стоп, различные сложные инверсионные движения в тягах
    После того как "ушел из качалки на турник"
    это все помогло быстро освоиться и не потеряв технику
    (фактически нужно было привыкнуть горизонт зрения держать,
    фокусироваться на узлах турниках при выполнении упражнений со своим весом,
    и размеренно дышать, выпуская из легких воздух, попутно напрягая тело на прохладном
    (по сравнению с качалкой) свежем воздухе - все это намного приятнее чувствовать именно на улице
    и возможно выполнять в любое время суток,
    независимо от времени года и количество осадков
    айтовые трейлы
    остальная
    мышц

    • @sport_marafon
      @sport_marafon  3 роки тому

      Ого! спасибо за такой подробный комментарий, что поделились опытом. Уверены, ваше сообщение будет полезным!

    • @ЕвгенияТельнова-р8ъ
      @ЕвгенияТельнова-р8ъ 3 роки тому

      Спасибо! 👍

  • @barbarastreisand4324
    @barbarastreisand4324 4 роки тому +9

    Очень интересная тема, но досмотреть не смогла

    • @meow4kameow343
      @meow4kameow343 4 роки тому

      Да, с речью у тренера прям беда

  • @Людмила-ч1б5ы
    @Людмила-ч1б5ы 3 роки тому +2

    Очень доступно, спасибо,много полезного

  • @krangkeeker7555
    @krangkeeker7555 Рік тому

    Прошло 6 минут ... Я чувствую что жизнь проходит мимо... Даже я лучше объясню ( хотя я отвратительно это делаю (
    Чувак ,давай ещё раз пжлст !все получится

  • @Александр-х7ы5ы
    @Александр-х7ы5ы 3 роки тому +5

    Перестаньте писать гадости про его изложение материала, ну не его это конёк.
    Лучше пытайтесь вслушаться в его материал, про интенсивность работы, про правильность дыхания, про работу с фасцией от стопы до верха и т.д.
    В сети таких тонкостей нет.
    от

  • @ВераПротасова-й5ь

    Люди, Вы не правы, я очень хорошо понимаю, почему он прыгает с темы на тему. У человека очень много информации, которую он пытается впихнуть в короткий период отведëного для него времени. И потом человек скорее всего первый раз работает с живой аудиторией.

  • @vikamathieu1
    @vikamathieu1 3 роки тому +7

    Кошмар! ‘Речевые ‘ фасции не скользят!

  • @ИринаЛебедь-д7р
    @ИринаЛебедь-д7р 5 років тому +3

    Спасибо огромное

  • @msstudiy
    @msstudiy 3 роки тому +6

    Переснимите видео еще. Мужик молодец но волнуеться, нужно порепетировать!

  • @ПетрКондрашин-ю2з
    @ПетрКондрашин-ю2з 3 роки тому

    Такие занятия можно проводить и после еды, эо же не помешает?

  • @ЛюшаМоисеева
    @ЛюшаМоисеева 3 роки тому +2

    Мне очень интересно, но так тяжело слушать его🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️

  • @PavelAdamant
    @PavelAdamant 4 роки тому +12

    Мужик не подготовился к выступлению. Сделайте видео с другим специалистом.

  • @youtubestar1014
    @youtubestar1014 Рік тому +1

    Молодец 👍
    Но не говорливый
    Как специалист отличный

  • @anjey_white
    @anjey_white 4 роки тому +18

    ну это типа, ну щас, ну вот, ну это, ну короче типа вот - ни о чем

  • @ВОЛОДИМИРСтарунчак

    мужик нормально расказывает.

  • @nvt4272
    @nvt4272 3 роки тому +8

    Возможно выступающий знает упражнения, но совершенно не имеет представления о сути проблемы. Ни о фасциях, ни о триггерах, ни о сути триггерных точек, не знает и не понимает. Вызвал женщину, заставил её наклониться - наклонилась легко и руками до пола с запасом, потом заставил её катать мячик... Зачем? Ничего не изменилось, ничего не получилось. Спрашивает у неё что болит? Показала на бедро, ягодицу, и он начал говорить про спину, причём надавил ей на верхнюю часть спины - ой! больно! обрадовался что что-то нащупал там и заставил кататься на ролле. Такое ощущение что что-то знает и видел и рассказывает - вот так можно покатать, и так покатать, и ногой, и боком, и..., и...
    Какая лимфа там? Какую жидкость он там выгоняет? Такую чушь несёт! Просто жуть! Хоть бы изучил суть проблемы перед тем, как выступать.
    Очень позорное выступление. Плюс такая косноязычность ужасная и сама речь при этом суетливая.
    КАК такого лектора можно выставлять на серьёзном ресурсе. При том что есть очень много интересных и грамотных лекторов специалистов с медицинским образованием на этом же ресурсе.
    МИНУС!

  • @ПетрКондрашин-ю2з
    @ПетрКондрашин-ю2з 3 роки тому +6

    Специалист - без дураков! Жаль, что рассказывать, объяснять это не его конёк. Но принцип можно понять.

  • @anzhelika.zhitnik
    @anzhelika.zhitnik 3 роки тому +8

    Ещё раз убедилась в том, что хороший специалист и хороший учитель - это может не совпадать в одном человеке.)
    Очень косноязычная, не связная и мусорная речь, хотя понятно, что специалист хороший.
    Однако, рассказать в зале людям кратко и ярко о важности упражнений и их смысле, скорее всего не сможет...

  • @boozerko4267
    @boozerko4267 2 роки тому +2

    Тема интересная...через 5 минут выключил...

  • @LarisaNovikova-k1n
    @LarisaNovikova-k1n Рік тому

    Тема важная,интересная! Но.....слушать тяжело.

  • @АнастасияБойкова-л9к

    Слушаю 23 минуты....Слушать,, если честно, практически невозможно...
    Сама тренер...
    Вот не ожидала от реабилитолога такой речи! Как же он общается с клиентами...
    Кто бы не говорил о стеснительности или волнении- человек взрослый, профессионал, и если он выступает на мероприятиях, то это обязывает.
    Сама выступала перед большими аудиториями.
    МФР интересуюсь последнее время. Ничего нового ( креативного) не услышала - всё видела у других тренеров и реабилитологов.. Разочарование....
    Со всём уважением 🙏, но это правда. .. Жаль, особенно было бы жаль, если бы я сидела в этой аудитории.....

    • @sport_marafon
      @sport_marafon  2 роки тому

      Здравствуйте! Спасибо Вам за комментарий. Мы стараемся приглашать самых интересных спикеров для вас, многие имеют уникальный опыт, но не все имеют большой опыт выступлений. Если Вы хотели бы сами выступить у нас в лектории или посоветовать хорошего спикера, напишите, пожалуйста, в форму обратной связи на сайте Клуба путешественников:
      sport-marafon.ru/club/

  • @katerinabru46
    @katerinabru46 2 роки тому

    У меня везде "ой"(( как я понимаю, всё это нужно делать каждый день до конца дней ? Я делаю и то и другое ,но результат очень временный - пару часов буквально без болей

  • @antoniohernandezsierra7125
    @antoniohernandezsierra7125 4 роки тому +11

    TEMA INTERESNAYA, NO NUDNO RASSKAZYVAET

  • @misterlion480
    @misterlion480 3 роки тому +2

    Спасибо, но воспринимать сложно

  • @ВалерияВоронцова-н6в

    такую интересную тему так рассказывать нудно…подчеркнула полезное, конечно, спасибо, но подача страдает

  • @Фрида-у7х
    @Фрида-у7х 4 роки тому +2

    Понравилось

  • @sweetpeach07
    @sweetpeach07 Рік тому +1

    К сожалению, смотреть просто невозможно из-за лектора

  • @joliejuliejuillet
    @joliejuliejuillet Рік тому +1

    Ставите на ×2 и ок. Инфу дает полезную, кому надо, тот и возьмет.

  • @ЕленаЕлена-щ1б
    @ЕленаЕлена-щ1б Рік тому +2

    Боже , какая деградация !
    Видно , что человек знающий. Но такая словесная безпомощность. 30 процентов может нужных слов. Это, мэ, вот , стоны и вздохи из за этой безпомощности. Как тяжело слушать. Как жаль , но видно будет ещё хуже . Народ не читает книги , слушают много мусора и . .

  • @ВераВенецианская
    @ВераВенецианская 3 роки тому +1

    Носочки точно под мячики подбирали?))

  • @ТашаТаша-е3е
    @ТашаТаша-е3е 2 роки тому +4

    Ои сколько слов паразитов, даже смотреть не возможно "ну, но, а, так, если, еэ, ии" пипец, как такое выпустили? Вздохи, охи, информацию ищит где то)

    • @sport_marafon
      @sport_marafon  2 роки тому

      Стоит быть лояльнее к лекторам, они не являются профессиональными спикерами.

  • @ольгагнедько-м6г
    @ольгагнедько-м6г 7 місяців тому

    Мужчина практик, нужно,чтобы он показывал всё, а человек другой все озвучивал. Хотела очень досмотреть, но от его Эмм... сложно выдержать

  • @begelmanleonid6754
    @begelmanleonid6754 5 років тому +6

    Нужно бороться не с триггерными точками. а с причинами их появления

    • @ivgeniuss
      @ivgeniuss 5 років тому +2

      Это называется профилактика. Но когда они появились, их нужно устранять.

    • @Natalia-2085
      @Natalia-2085 5 років тому +4

      Begelman Leonid а какая причина?

    • @begelmanleonid6754
      @begelmanleonid6754 5 років тому +1

      @@ivgeniuss Это не называется не профилактика, а лечение. После устранения причин, триггерные точки сами исчезнут

    • @СофьяНовик-ш1щ
      @СофьяНовик-ш1щ 5 років тому +3

      @@Natalia-2085 присоединяюсь к вопросу , от чего болят триггеры

    • @Gromcan
      @Gromcan 4 роки тому +1

      @@СофьяНовик-ш1щговорит же, от большой дозы нагрузки.

  • @svetlanagonian4021
    @svetlanagonian4021 Рік тому

    Преподавание, явно не его конёк...от этого не интересно. Верю в то,что Он хороший специалист,но в ролике важно передать настроение.

  • @user-ve2wr7ik6o
    @user-ve2wr7ik6o 3 роки тому +2

    Знать знает но не оратор

  • @АлександрЛойко-е9с
    @АлександрЛойко-е9с 3 роки тому +2

    А где миофасциальный релиз??????😂😂😂😂😂

  • @Евген-я2я
    @Евген-я2я 2 роки тому +2

    Не умеешь вещать для аудитории, не стоит.
    Тренируйся дома на кошках.
    Тем более, что подобных более информативных роликов, множество.

  • @ВладПупкин-м9ъ
    @ВладПупкин-м9ъ 4 роки тому +5

    Вот, вроде бы и правильно рассказывает автор, но речь наполнена "ээ, м,эээ". И скорость воспроизведения нужно ставить выше. Возможно, прежде чем чему то учить других, нужно самому научиться выстраивать предложения для аудитории?.

  • @ИгорьД-щ3ъ
    @ИгорьД-щ3ъ 4 роки тому +2

    Друзья, кто знает специалистов по тригерам(миофасциальный релиз) на Кавказе, подскажите контакты??

    • @Shurik-iz-shorii
      @Shurik-iz-shorii 4 роки тому

      Доктор Лукьянов в Кисловодске. Но у него ценник на лечение дикий.

    • @ВикторияКовалева-х6г
      @ВикторияКовалева-х6г 4 роки тому

      Самый нормальный миофасциальный массаж,это у доктора Лукьянова Андрея Петровича,его ученик в Краснодаре Тарасенко

    • @АнелеИвекова
      @АнелеИвекова 3 роки тому

      Игорь Вы нашли спеца по триггерам? Вам нужно лечение или обучение?

  • @mariahamilton6926
    @mariahamilton6926 3 роки тому +2

    Невозможно слушать!

  • @alexnormal3031
    @alexnormal3031 2 роки тому

    Кадлубинский крут! А вот этот спикер давал ряд вредных советов.

  • @i-see-U-bliat
    @i-see-U-bliat 3 роки тому +1

    Мужик, прокачай себя витаминами, у тебя дефицит ацетилхолина.

  • @МарияЕгорова-т7ю
    @МарияЕгорова-т7ю 11 місяців тому

    Диктор очень волнуется, от этого сложно тяжело слушать и понимать.

  • @ЕленаСавелева-т3к
    @ЕленаСавелева-т3к 3 роки тому +1

    Нудный докладчик , сплошная вода ни о чем только чтоб затянуть ролик

  • @Токио1966
    @Токио1966 3 роки тому +3

    Мастер случайно не брат мэра Киева?

  • @АртурНовиков-ц2ф
    @АртурНовиков-ц2ф 3 роки тому +2

    Еее бээ мээ, дайте ему травы или сено.

  • @nvt4272
    @nvt4272 3 роки тому +4

    Выступление двоечника у доски, который не выучил урок, но старается что-то сказать. Не важно что говорить, лишь бы говорить.

  • @НиколайЖуков-в1н
    @НиколайЖуков-в1н 3 роки тому +2

    Бе ме...помахал руками вот ...аа ..ээ..ха ха..откуда такой умный мужчина выпал

  • @Свяжу_Сама
    @Свяжу_Сама 3 роки тому +3

    Ну какой косноязыкий и много суетливости, невозможно смотреть(

  • @reiterav
    @reiterav 3 роки тому +2

    10 мин выдержал, больше не смог. Никакой структуры, прыгает с фразы на фразу. Ужос

  • @michaelivanov3403
    @michaelivanov3403 3 роки тому +4

    Невозможно слушать,только на нервы действует,говорить совсем не может.....

  • @ЕВГЕНИЯПЕТРОВСКАЯ-ю7б

    Эээ. Эээ эээ Утомил

  • @aleksandrgorbunov3429
    @aleksandrgorbunov3429 3 роки тому +3

    Словесный понос, мысль одна другую опережает и все запутано.

  • @ДенисКоткин-ы7щ
    @ДенисКоткин-ы7щ 3 роки тому +5

    Чудовищная речь. Ищите других специалистов - которые умеют разговаривать.

  • @ЧертогонЧертогонов

    Ужасная речь, читай книги, спикер)

  • @БэлаКириллова
    @БэлаКириллова 3 роки тому +3

    У ведушей горячая картошка во рту , что сказала....сразу👎👎👎

  • @Илья-я6з9н
    @Илья-я6з9н Рік тому

    Тыр пыр, слушать сложно очень. выключил.

  • @ВладПупкин-м9ъ
    @ВладПупкин-м9ъ 4 роки тому +3

    Один из худших ораторов с кучей, да да именно кучей регалий, который абсолютно не умеет говорить. Послушал что то бессвязное в течение, 3-х минут и выключил. И это далеко не первый подобный случай. А теперь вопрос к "спорт-марафону" - вы кого к себе приглашаете? Человек не может выразить мысли, говорить правильно не умеет. Человек не то что тему не раскрыл, он вообще ничего не сказал, по теме. Кстати, являюсь покупателем и считаю ваш магазин, лучшим по ассортименту в России. Но это реально выглядит "ниже плинтуса", как иногда говорят. Видимо для галочки.

  • @Александр-х7ы5ы
    @Александр-х7ы5ы 3 роки тому +1

    Большое спасибо

  • @elastic_kate
    @elastic_kate Рік тому

    Спасибо!