Похудел на 77 кг. Контрольный завес( 6 мая,2024 г.)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 тра 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @user-do8pr3xm1w
    @user-do8pr3xm1w Місяць тому

    Что делаете со стулом или у вас не было проблем спасиба

    • @TV-rv9ie
      @TV-rv9ie  Місяць тому

      Семена льна вместо орехов утром, льняное масло утром ложку. Воду пьем норму и лучше чуть теплую. И ходим,ходим, ходим

  • @user-lr1ud5uz8q
    @user-lr1ud5uz8q Місяць тому

    Скажите пожалуйста за сколько времени похудел.Скажите что вы исключили?❤

    • @TV-rv9ie
      @TV-rv9ie  Місяць тому

      За 11 месяцев на 77 кг. В Телеграм канале смотрите закрепленые ролики, там рассказываю ,что исключил. t.me/hudeeMvmesteSomno