QUÉ COMO EN UN DÍA | RECETAS FÁCILES SALUDABLES
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- Опубліковано 22 лип 2018
- En este vídeo os enseño qué como en un día últimamente con recetas. Estoy intentando comer lo más saludable posible para ponerme en forma para la boda. Os cuento cómo hacer granola de copos de avena y frutos secos para el desayuno, pollo miso con berenjenas para comer a mediodía, polos y helados de frutas para merendar y poke bowl de quinoa para la cena. Espero que os guste y ¡LIKE si es así!
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Música de Epidemic Sound. - Навчання та стиль
Todo muy rico! Lo único el salmón crudo q no me lo comería así.
Me encanta todas !! Gracias amor !!😘
Me encantó!!! Gracias.
Que ilusión tu vídeo me ha encantado 💓
Q rico y qué buenas ideas!! Gracias
Genial el vídeo y las recetas, gracias Sara!
Me encanta!
Que recetas tan originales! Mucha personalidad bien definida. Gracias por las ideas.
Todas estupendas, las voy a hacer todas, me encantan !!
Me encanta ver como disfrutas la comida!
Todo buenísimo!!!
Wow!! Haré las paletas!! Gracias por las ideas Sarita!! Besitos
¡Me ha encantado conocer nuevas recetas!❤😍 ¡Sin duda las probaré!🤗😘👌
Genial el vídeo Sara, me han gustado todas las recetas muchísimo. Quiero más vídeos de estos. 😘😘😘😘
Hace poco que te he descubierto y me encantan tus videos. Se te ve encantadora y con mucho gusto. Y tu risa.. Es musical.
Me encanta...!!!🤗🤗🤗
Me encantan tus ingredientes, siempre tan gourment!
Recetas de 10!!! haré todas las recetas!
Están geniales las recetas!!!! Gracias! Me encantaron los helados!!!
Me encantan estos vídeos Sara!
Que pintaza tiene todoooo!!! Graciass guapa por las recetas!!!
Me han encantado todas las recetas. Haz más 🤗
Que rico, me gusta todo!
Me ha encantado el vídeo... Todo! Muchas felicidades.😘
¡Que ganas de verte!
Me encantaron las paletas 😍
Gracias Sara, me ha gustado muchisimo el video, lo explicas tan bien...voy a ver si me animo👏👏👏
Ya hacía falta tu video!!
Idea genial los helados. Muchas gracias
Que rico ya se me antojo comer la paleta gracias por.compartir magníficas recetas.
Muchas gracias por las recetas😋😋
¡Me las apunto! Muchos besos 😘😘
Mencantan todas las recetas que haces las pongo en práctica todas 😊
Ame la de la granola y la de las paletas de hielo definiticamente las hare y tambien la del pollo con esa salsa marron se ve uf! Riquisimo😍❤😘
Me gusta cómo explicas las recetas y me encanta también verte comer!!
Me ha gustado muchísimo y creo que llevaré en práctica los helados. Eres un amor de persona
Voy a hacer todas las recetas, te lo aseguro, qué pintaza!
Me encanta la cena 🖒muy buena idea. 🤗
Me encantaron tus moldes de paletas!
Son las paletitas más bellas que e visto. Nueva suscriptora ♡
Sara me encanta la idea de como te organizas para la semana haz el video gracias 😘
contenido de diez!!!
Me encanto el video 😍
Dios mío!!! El helado de coco 🤤🤤🤤 lo acabo de hacer pero con leche de avena ya que de coco no tenía! El poke bol me lo apunto, que pintaza!!!!!!
Me encantaron las paletas heladas y la granola. Un beso 💕😘
Hija!! Da gusto ver tus videos, haces de todo y todo bonito y original. Enhorabuena👍👍👍👍👍
Todo se ve delicioso!! Pero la granola me encantó💜💜💜 y los helados se ven super!! 👍👍
Muy buenas recetas Sara!! Me encanta verte. Mucha suerte con tu plan de comidas.
Hola! Sara, me encantan mucho tus vídeos esa forma de expresión y detalle con que compartes las ideas están geniales.
Los frutos secos, y los helados de fruta me parecen muy ricos, todas las recetas se miran muy ricas, felicidades por tu canal, bendiciones un fuerte abrazo desde Zapopan, Jalisco, México.
Brutal el vídeo y me encanta Paquita Salas❤️
Sara me encantan tus vídeos. Siempre aprendo algo, siempre cuentas algo interesante, o de recetas o lugares que visitar, etc..... Qusiera ideas para reuniones en casa (cumpleaños por ejemplo) decoración, comida, etc
Tiene todo muy buena pinta ...A ver si los helados los hago muy chulo el bideo
Qué buena pinta !!!
¡Todo riquísimo! Yo también intento ser realfooder y estamos haciendo helados en casa este verano, sobre todo con base de plátano congelado... Pero tus ideas me han chiflado, tengo que probar. Gracias, preciosa.
Brutal el polo de coco, deseando hacerlo, gracias por la idea. Sihnju sí que sabe, pegadito a la cocina...
GRACIAS SARA
Esa cena la tengo que hacer, que pinta. Más vídeos de estos sobre todo de cenas.
Hola Sara todo se ve muy bueno. lo primero que probaré será la granola los helados y luego el resto. Saludos
Hola Sara de verdad te admiro demasiado me encanta mirar todos tus videos me inspiran
Saludos y
Eres un sol cariño, besitos, me ha encantado todoooooo
Sara, Estoy fascinada con tu canal , el otro día me compre el lipstick rosita de Bobby Brown en sefora y hoy mismo me cocino el pollito ya que se ve delicioso y súper fácil. Encontré tu canal buscando sugerencias para aprender el Francés. Me encantan todos tus videos. Gracias y que continues con tu éxito,.
Qué buena pinta tiene, espero hacer todo! Y la edición del video ESPECTACULAR!
¡Muchas gracias, Paola!
Todooosss 😍
Que Rico Sara TODO desde el Desayuno hasta el Postre de Cenar 😋😋😋 Saludos desde México Bendiciones y Éxitos aaaa 😘a tu lindo 🐶!!!!!!!!!!
¡Qué buenas recetas! ¡Cada día me gustan más los videos! Seguro probaré la receta que tiene salmón.
Saludos desde Argentina.
Todo se ve rico
A.mi también me gusta mucho tu voz y tus vídeos, das ideas muy útiles. Gracias guapa
Pues me han gustado todas las recetas pero tal y como auguras, los helados son los que más mas me han llamado la atención. El plato final de cena con salmón, también me lo apunto. Y yo también estoy enganchadísima a Paquita Salas, es total, auténtica , me encanta su forma de ser y deseando que sigan con la tercera temporada. Gracias Sara! ☺️😉
Hola Sara!! Qué bueno otro video de comida! Me parece muy sano todo. Me voy a comprar la salsa tiri...?! A ver cómo resulta. Los helados los voy a agendar para el verano y en especial el que elegiste ya que me parecen muy refrescantes. 😘😘👋
Hola Sara, qué voy hacer de todo lo qué has enseñado? Todoooooo, vaya pinta tiene, y me has dado varias ideas, porfa más vídeos como estos 🙏 Un besazo guapísima 😘❤🌹🍀
Que rico!!!!
El bowl!!! yummy
Me dan ganas ya de comer mas saludable!!!
Todo se me antojo ❤️
Oh me encanta!!! me ha dado hambre al ver el pollo con berenjenas 😃🍗🍆
Qué guay Sara me ha encantado todo ya sé que cenar esta noche jejeje pues me encantaría que lo hicieras en una semana 💋
Buen video bien explicado ,buscaré la serie recomienda más series y películas Sara :-)
Se ve todo rico trataré de hacer aunque sea una 😄😄😄
Lo que mas me ha gustado ha sido la comida...uuumm!, la voy hacer...
Buenisimas recetas!! Te copiaré alguna seguro..jiijiji
Me ha encantado el vídeo!!!y como
Tú, adoro a paquita!!!!😂😂
Nunca pensé en comer así la granola, generalmente en México la comemos como topping en bowls de frutas, pero ya veré si me preparo una así. Me encantaron los polos (acá les llamamos paletas), sobre todo las de cerezas, me ha dado un antojo. Y qué rico, ahora tengo par de ideas para preparar y comer más sano también. 😊 ¡Saludos, Sara!
Están todas genial!! Ahora solo puedo pensar en comer un poke bowl...😋
Sarita me encantan tus vídeos! Te sigo desde hace mucho tiempo, pero últimamente tu canal ha dado un giro a un asunto más de lifestyle y de casa que la verdad me encanta! Ahora sí que no me pierdo ningún vídeo jeje soy de México por cierto.. Me gustan mucho estos vídeos de recetas e ideas de organización, solo que a veces siento que haces muchas recetas con inspiración japonesa, entiendo que te encante esa cultura pero igual podrías darnos algunas otras ideas que fueran más versátiles.. Por demás me fascina!
Sara, cada día te superas, enhorabuena. Me ha gustado mucho la receta de helados, a ver si me animo y me hago primero con los moldes ;)
Hola hermosa más vídeos así 💕
Creo q la granola y el pollo son aptos para hacerlos yo, ademas, tengo los ingredientes. 👍. Gracias.
Muy bien explicado todo.
oMG!! Con el calor que hace ahora esas paletas heladas son mi mejor receta!!!🤤🤤🤤
Puedes hacer más de estos tipos de vídeos ? A mí me encanta y sobre todo si es saludable la comida. Yo también amo el coco la quinoa y el aguacate 🥑 💜
hola guapa, no te conocia y me ha gustado tu video mucho..yo voy a intentar hacer todas jejeje, sobre todo los helados, el pollo y la de salmon ...me encanta este tipo de videos! gracias por compartir....
Muy buenas tus recetas
Me encantaron las recetas, ansío poder hacer el pollo y los helados.
Besos desde Argentina.
Uyy qué delicia Sara me encantan tus recetas, te felicito tus videos están cada vez más pro. Soy de Perú y ahora estamos en invierno pero en cuanto salga el solcito prepararé los helados! Yummi!
De ver este video me dio muchísima hambre. 😂
La comida me ha parecido 😋
Hola Sara muy buenos consejos saludos desde Salamanca GTo Dios te bendiga saludos 😘😘
Me encanta el programa
veo que comes sano y moderado! Muy Bien!
¡¡Hola Sara!! El domingo me voy a Japón con mi marido. Voy a estar 10 días. Estoy muy muy ilusionada. Vamos a celebrar nuestro 25 aniversario. Tenemos tanta ilusión que no vemos el momento. Ayer vimos varias veces tu vídeo de Japón y anotamos todos los sitios que visitasteis. Te doy las gracias por ser como eres y por comunicar tan bien. Espero que estés pasando un verano estupendo. Un abrazo desde Sevilla.
María Jesús Ruiz aaaay, pero qué ilusión. Espero que lo disfrutéis muchísimo, Japón es mágico. Enhorabuena por vuestras bodas de plata. ¡Ya me contarás qué tal a la vuelta! Un besazo.
Chulísimo el helado de lima y menta.
Te curras mucho los videos. Enhorabuena
Muy buenas ideas Sara. La granola la hago mucho y está riquísima. Si me aceptas una recomendación, la quinoa debes aclararla un poco bajo el grifo antes de cocinar para eliminar la saponina (que es tóxica). Un beso