Медитация - 12 минут - Основы 1. Первое знакомство
Вставка
- Опубліковано 1 жов 2024
- #медитация
Основы 1
1. Первое знакомство
Выбрал новое приложение для медитаций Akamu, т.к. в Мо я прошел все медитации.
Первый курс медитаций, как полагается, вводный. Знакомство медитациями от Akamu. Учимся получать максимум эффективности от вложенных 10 минут. Расслабление тела, мыслей и получение новых ощущений от осознанного отдыха.
ChasPobed.t.me
