@@jesielostwald9565 meu amigo,minha dieta e basicamente carnes,ovos,legumes e verduras. Como eu tenho muito peso para perder não como frutas,batatas,mandiocas, açúcar, refrigerante.
olaaa,venham conhecer minha página!! começamos ontem mas ja temos conteúdo e cada dia mais. Temos tmb se quiserem dieta dos 17 dias e 500 receitas low carb,otimo p quem gosta de uma vida saudável e corpo em forma ou está com seus objetivos de melhorar sua alimentação e chegar no corpo de seus sonhos!! e olha que é sem muito esforço emmm,garanto!! insta: diet_detox17
Descubra Como Emagrecer Comendo De Forma Natural Com A Dieta Low-Carb O Cardápio Low-Carb é um guia alimentar completo elaborado de acordo com os preceitos da famosa e eficaz Dieta Low-Carb. É um passo-a-passo de refeições a serem seguidas, durante 147 dias, para emagrecer, seguindo a dieta mais gostosa e saborosa da história. ➡️go.hotmart.com/Q8373263W
Verdade Luana, e realmente Low Carb é um estilo de vida, da pra se adaptar sim e comer muito bem, comidas saborosas. Ti indico este ebook aqui, muito bom, com dicas e técnicas para lidar com as tentações alimentares...espero que goste.Tudo de bom pra vc! receitaslowcarbparafestas.com/
Que maravilha Mayara, estou tentando incentivar minha esposa a fazer também, pretendo mudar para esse estilo de vida Low Carb! Pelo que pesquisei, andei estudando, é bem mais que uma dieta, e realmente faz mudar o pensamento sobre a alimentação e tirar o que há de ruim que comemos, que são os ultra processados, farináceos...eu comprei um ebook na internet com receitas Low Carb bem diferentes, comidas bem interessantes e estratégias muito inteligentes para lhe dar com emocional diante os alimentos. Vou deixar o link aqui se tiver interesse, espero que goste, quero compartilhar esse estilo Low Carb, pois pode mudar a vida de muitas pessoas. receitaslowcarbparafestas.com/
E lembrando pode se comer sim arroz branco aliado ao feijao na low carb eu como todos so dias 3 colheres de arroz e 2 feijao eliminei 6kg em 30 dias tudo é questao de quantidade nada exagerado e corte sim o açucar de vez coma só o das frutas mais nada em exagero
hotm.art/17-diasdedieta olá tudo bem! Essas dicas vão te ajudar a aprender do zero como emagrecer de forma saudavel.temos videos e dicas com desafios para vc.
Na verdade tudo é carboidrato, até os vegetais.... Então na verdade, é não comer - trigos, farinhas, pães, biscoitos, açúcar em geral, e resumindo não comer porcarias, e sim comer os vegetais e carnes .
Ótima dieta assim como cetogênica más o corpo acostuma com pouca ingestão de carboidratos , só funciona se for pro resto da vida , fiz tudo que é dieta a única que funciona é o equilíbrio , como mandioca , fruta , inhame , batata doce e emagreço na menopausa , cortei todo arroz , açúcar , glúten.
Comida de verdade . Não tem essa de só comer omelete no almoço .pode comer em TDS as refeições. Pode comer abacate (gordura boa ),morango ,kiwi que tem baixo índice glicêmico .frango ,oleaginosas, sementes ,coco seco ,legumes ,verduras
Continue fazendo low carb e faça ciclagem de carbo ex 200g de carbo no máximo faz um dia com com 200g no outro dia 150g no outro 100 e no outro 50g aí volta e repete de novo é tem que fazer atividade física aí dá certo se não der vai num endócrinologista e pede exame hormonal de tireoide, de cortisol, e hormônio femininos, insulina e outra coisa que ajudar lactobacilos L. reuteri 2 bilhões,L. gastarei 2 bilhões, Bifidobac longun 2 bilhões, Lactobacilos acidófilus 1 bilhões e fibras inulina 100mg e outra fibra fos 100mg tomar 1 cápsulas antes de dormir
No início eu hesitei. Emagrecer com Receitas? Eu pensei, impossível né?! Mas eu resolvi dar um voto de confiança comprar um E-Book baratinho e realmente funcionou. Na verdade até mais do que eu esperava porque o meu objetivo era emagrecer 5 quilos e eu emagreci 7,5 quilos. Estou tão feliz de voltar a usar roupas q não entravam a tempos!
@@saudeeestilodevida2677 você poderia me explicar mais sobre? Estou na luta tentando emagrecer mas nada funciona. Iria ficar imensamente grata e feliz! Deus abençoe!
Penso que, uma pessoa que faz uma dieta pra emagrecer já pensando no dia do "lizo"! Não vai emagrecer nunca ou até pode emagrecer, mas depois de um tempo vai engordar tudo ou mais do peso que tinha e ainda vai falar que não adianta, não da resultado 😉😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Oii Binha, olha eu comprei esse ebook com receitas Low Carb, muito interessante, ensina até fazer bebidas que pode nessa dieta. Acredito que vai ti ajudar, vou deixar o link aqui, espero que goste...tudo de bom pra vc! receitaslowcarbparafestas.com/
Já emagreci 28 kg com low carb e jejum intermitente,sem exercícios.
@rafael flogs a 7 meses.
Da uma olhadinha nesse produto go.hotmart.com/W23669177Q?ap=d915
@@facas_lacerda Olá ortiz VCI pode me dá umas dicas do que comer
@@jesielostwald9565 meu amigo,minha dieta e basicamente carnes,ovos,legumes e verduras.
Como eu tenho muito peso para perder não como frutas,batatas,mandiocas, açúcar, refrigerante.
blz valeu vou começar a dieta oj
Low carb e vida ....maravilhosa!!! Faço e recomendo, perde muitas medidas.
Olá meu passa sua dieta
olaaa,venham conhecer minha página!! começamos ontem mas ja temos conteúdo e cada dia mais. Temos tmb se quiserem dieta dos 17 dias e 500 receitas low carb,otimo p quem gosta de uma vida saudável e corpo em forma ou está com seus objetivos de melhorar sua alimentação e chegar no corpo de seus sonhos!! e olha que é sem muito esforço emmm,garanto!! insta: diet_detox17
Esse Instagram é muito bom, olha lá: instagram.com/tosaudavel__?igshid=1vk50tjpmaaos
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ua-cam.com/video/SwXcGOSenpQ/v-deo.html
Médica maravilhosa. Esclareceu muito. Quem sabe, sabe.
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Descubra Como Emagrecer Comendo De Forma Natural Com A Dieta Low-Carb
O Cardápio Low-Carb é um guia alimentar completo elaborado de acordo com os preceitos da famosa e eficaz Dieta Low-Carb.
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Essa médica é top, bem informada e ao mesmo tempo um doce de pessoa e humilde
Também acheii😁
Verdade Luana, e realmente Low Carb é um estilo de vida, da pra se adaptar sim e comer muito bem, comidas saborosas. Ti indico este ebook aqui, muito bom, com dicas e técnicas para lidar com as tentações alimentares...espero que goste.Tudo de bom pra vc!
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Que Dr.maravilhosaaa. explica tudo com tanta clareza
Emagreci 15 quilos com low carb e jejum intermitente
Em quanto tempo? Parabéns pelos resultados
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Que maravilha Mayara, estou tentando incentivar minha esposa a fazer também, pretendo mudar para esse estilo de vida Low Carb!
Pelo que pesquisei, andei estudando, é bem mais que uma dieta, e realmente faz mudar o pensamento sobre a alimentação e tirar o que há de ruim que comemos, que são os ultra processados, farináceos...eu comprei um ebook na internet com receitas Low Carb bem diferentes, comidas bem interessantes e estratégias muito inteligentes para lhe dar com emocional diante os alimentos.
Vou deixar o link aqui se tiver interesse, espero que goste, quero compartilhar esse estilo Low Carb, pois pode mudar a vida de muitas pessoas.
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E lembrando pode se comer sim arroz branco aliado ao feijao na low carb eu como todos so dias 3 colheres de arroz e 2 feijao eliminei 6kg em 30 dias tudo é questao de quantidade nada exagerado e corte sim o açucar de vez coma só o das frutas mais nada em exagero
Adoro as explicação da Dra bjs
É a melhor só comida de vdd imagreci 20kls mas parei engordei quase td mas vou voltar
hotm.art/17-diasdedieta olá tudo bem! Essas dicas vão te ajudar a aprender do zero como emagrecer de forma saudavel.temos videos e dicas com desafios para vc.
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Na verdade tudo é carboidrato, até os vegetais.... Então na verdade, é não comer - trigos, farinhas, pães, biscoitos, açúcar em geral, e resumindo não comer porcarias, e sim comer os vegetais e carnes .
Sugsetao @mulheres : a Dra Maitê bem que podia falar de dieta low carb para quem tem dislipidemia 😉
Amo vcs ❤❤❤❤❤❤
Se tem várias classificações de dieta low carb, pq ela não explica uma por programa 🤔
Ótima dieta assim como cetogênica más o corpo acostuma com pouca ingestão de carboidratos , só funciona se for pro resto da vida , fiz tudo que é dieta a única que funciona é o equilíbrio , como mandioca , fruta , inhame , batata doce e emagreço na menopausa , cortei todo arroz , açúcar , glúten.
Queria saber como faz
A minha maior duvidas é quanto ao lanche. O que pode comer ? E no café da manhã ?
Na dieta low carb, você come quando sentir fome. No café da manhã, ovos bacon, ou seja, comidas com baixo carboidrato.
Comida de verdade . Não tem essa de só comer omelete no almoço .pode comer em TDS as refeições. Pode comer abacate (gordura boa ),morango ,kiwi que tem baixo índice glicêmico .frango ,oleaginosas, sementes ,coco seco ,legumes ,verduras
alguém aí precisando de receitas Low Carb?
Eu
@@jannenevys4401 me chama no whatsapp 99 99213-5548
Sim eu
Eu tbm.
@@evillynassuncao7591 me envia receita como fazer a dieta
Amei parabéns
Eu quero a receita..
Este tipo de dieta low cara deixa mal hálito?
Muito bom comentário.👏👏👏
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Quantas gramas d carboidratos por dia posso ingerir por dia p emagrecer?
Boa tarde, o que vc me dá gordura de porco?
E carne gorda de boi?
Estou a mais de dois meses com a dieta Lowcarb, mas não consegui perder nada
Pq acontece isso?
🥵🥵🥵🥵🥵
Tenta fazer com o jejum intermitente
Continue fazendo low carb e faça ciclagem de carbo ex 200g de carbo no máximo faz um dia com com 200g no outro dia 150g no outro 100 e no outro 50g aí volta e repete de novo é tem que fazer atividade física aí dá certo se não der vai num endócrinologista e pede exame hormonal de tireoide, de cortisol, e hormônio femininos, insulina e outra coisa que ajudar lactobacilos L. reuteri 2 bilhões,L. gastarei 2 bilhões, Bifidobac longun 2 bilhões, Lactobacilos acidófilus 1 bilhões e fibras inulina 100mg e outra fibra fos 100mg tomar 1 cápsulas antes de dormir
No início eu hesitei. Emagrecer com Receitas? Eu pensei, impossível né?! Mas eu resolvi dar um voto de confiança comprar um E-Book baratinho e realmente funcionou. Na verdade até mais do que eu esperava porque o meu objetivo era emagrecer 5 quilos e eu emagreci 7,5 quilos. Estou tão feliz de voltar a usar roupas q não entravam a tempos!
Nossa fiquei perdida 🤔essa dieta nunca consigo entender direito
Perdi mais de 40Kg com low carb em 1 e 4 meses, sem voltar a engordar. Me sinto bem melhor, sabendo o que comer não tem erro.
@@saudeeestilodevida2677 você poderia me explicar mais sobre? Estou na luta tentando emagrecer mas nada funciona. Iria ficar imensamente grata e feliz! Deus abençoe!
Qual o nome dessa fita para medir a cetose?
Maravilhosa❤
Vídeo perfeito
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Da uma olhadinha nesse produto de fazer dieta não vai se arrepender
Não existe óleo do bem e do mal, o unico óleo são as gorduras trans, o resto é bom, basta saber a quantidade que se deve usar.
Alguém aqui tem sop?
Penso que, uma pessoa que faz uma dieta pra emagrecer já pensando no dia do "lizo"! Não vai emagrecer nunca ou até pode emagrecer, mas depois de um tempo vai engordar tudo ou mais do peso que tinha e ainda vai falar que não adianta, não da resultado 😉😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Faço low carb há sete anos. Nunca mais larguei. Perdi 18kg e nunca mais precisei do remédio para o diabetes.
Posso ingerir bebida alcoólica na dieta lonkarb?
Oii Binha, olha eu comprei esse ebook com receitas Low Carb, muito interessante, ensina até fazer bebidas que pode nessa dieta. Acredito que vai ti ajudar, vou deixar o link aqui, espero que goste...tudo de bom pra vc!
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Quem come mas proteína quase não sente fome
Vdd
1:20
Low carb pelo que pesquisei a dieta low não é uma contagem de calórias,um fala uma coisa e o outro fala outra coisa oh!Senhor
Não tem contagem, mesmo! Em low carb, você come até ficar satisfeita quando sentir fome.
Não chame comida de lixo
Carboidratos do bem...
Eduardo❤simao linda
Minha nora queria viver fazervregine de preguiça de fazer comida pessoa só pensa nisso são preguiçosas .