じゅうどうLab vol.８ 立技からの十字固

0:00　引手側の投技から
0:42　釣手側の投技から
1:15　潰れた相手に対して
1:50　背負投に対して（ケンか四つ）
2:22　掛け潰れ（引手）
2:54　十字固の打ち込み（立技から）
3:40　十字固の打ち込み（スイッチ）
www.tojuren.or.jp/appeal/usef...

[@danielebarbieri6475]

Gold. Thank you Sensei.