Smoothies aptos para diabéticos | Licuados para personas que viven con diabetes |

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  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 121

  • @spaniard.
    @spaniard. 3 роки тому +37

    Eres de los pocos chefs en UA-cam que cocina para diabéticos.
    Es muy de agradecer. Gracias!

    • @cheforopeza
      @cheforopeza  3 роки тому +13

      Muy pronto vamos a traerles mucho más contenido especial para personas que viven con diabetes, por aquí se los estaré compartiendo. ¡Saludos ✌🏼!

    • @aidagonzalez8360
      @aidagonzalez8360 3 роки тому

      Se puede cambiar la por otra, avena u otra

  • @caridadgarcia6585
    @caridadgarcia6585 2 роки тому +5

    Chef Oropesa Gracias por ayudarnos a cuidarnos Le pido AL Senor Lo Bendiga

  • @noelramirez7460
    @noelramirez7460 3 роки тому +15

    más comida para nosotros los diabéticos por favor

  • @morenahnunez1645
    @morenahnunez1645 Рік тому +1

    Gracias mil, se ven ricos!!!
    saah, confío más en tí que en ciertos médicos🙄😊

  • @carmenperez3971
    @carmenperez3971 3 роки тому +10

    Apenas me diagnosticaron, y estos licuados riquisimos ,mil gracias en horabuena😍🎉

  • @rmr528
    @rmr528 3 роки тому +1

    Hay mi hijo Dios te bendiga gracias x tomar tiempo y conpartil resetas .. si soy diabetica

  • @mamacitapreciosa
    @mamacitapreciosa Рік тому +3

    Muy rico! Sabe la soya de leche que utiliza causa inflamación en el estómago yo utilizaría leche de almendras o de coco 😃muchas gracias por sus vídeos 😊

  • @gladisordonez2471
    @gladisordonez2471 2 роки тому +2

    Gracias chef Oropeza gracias a Dios no padezco de diabetes , pero me encantan sus recetas de comida y esos jugos que están exquisitos bendiciones para usted y su familia

  • @luzmaribelvillanuevamontea5521
    @luzmaribelvillanuevamontea5521 2 роки тому +3

    Gracias por estos batidos, estoy estudiando nutrición y tus videos me estan ayudando mucho con mis dietas

  • @concepcionteruel4721
    @concepcionteruel4721 Рік тому

    Me encanto todos deliciosos gracias Dios lo bendiga..!

  • @sandraceasar1434
    @sandraceasar1434 3 роки тому +2

    Gracias si estoy conciente pero sus ayudas y dar ideas nos hacen la vida mas facil. 🙏🍹🤗👍💖

  • @migdarodriguez5161
    @migdarodriguez5161 2 роки тому +3

    Excelente chef gracias por compartir todas estás alternativas; a sido una bendición haberlo encontrado aquí en UA-cam y agradezco mucho que se tome el tiempo para crear todos estos contenidos para personas que cómo yo ya tenemos un diagnóstico

  • @mariaramirez6570
    @mariaramirez6570 3 роки тому +7

    Gracias por las receta soy diabetica los boy a incorporar a mi dieta

  • @PatriciaRodriguez-ue9qn
    @PatriciaRodriguez-ue9qn 3 роки тому +3

    Riquísimos y no solo para los diabeticos hasta para los q no tenemos me encantaron gracias Chef

  • @claudiacastanedatoledo2450
    @claudiacastanedatoledo2450 Рік тому +1

    Muchas gracias y felicidades por su canal

  • @guilleguille2328
    @guilleguille2328 3 роки тому +4

    Oh muuy Deliciosos ,,miiil graaciass 👍🥰🥰🥰

  • @maritzavigil508
    @maritzavigil508 3 роки тому +1

    Que, Dios, colme, de bendicones, sus hogares, gracias, por los licuados.

  • @concepciongduran7406
    @concepciongduran7406 2 роки тому +2

    Perfecto excelente bebidas sobre todo que son muy nutritivos

  • @almaperez7194
    @almaperez7194 3 роки тому +6

    Ayyy que delicia..ya se me antojo.
    Super healthy. Quiero los 3 los voy a preparar por supuesto muchas gracias
    Chef Dios lo Bendiga..Un abrazo
    Me parece una persona tan linda me gusta como habla..

  • @Brisas60
    @Brisas60 3 роки тому +7

    Gracias Chef Oropeza, por pensar en nosotros los diabeticos...¡Eres el mejor!💕

  • @yolandaolverajimenez6752
    @yolandaolverajimenez6752 2 роки тому +3

    Me encantaron estos licuados 😋😋❤❤

  • @aiderodriguez1682
    @aiderodriguez1682 Рік тому

    Hola cheff Oropeza. Que gusto verlo. Éstas recetas son mis preferidas, soy diabética y me han caído muy bien. Gracias.

  • @elizabethpliegosanchez8933
    @elizabethpliegosanchez8933 2 роки тому

    Se ven deliciosossss!!!! Por supuesto k voy a probarlossss!!!!! Muchas graciassss. Querido chef!!!!

  • @paulinagonzalez3250
    @paulinagonzalez3250 3 роки тому +3

    Mil gracias por compartir qué rico 😋muchas bendiciones 🙏

  • @veronicasantiago5599
    @veronicasantiago5599 3 роки тому +5

    Mil gracias chef....de hecho yo los tomo pero no sabía q fueran tan buenos...espero siga dando más opciones para diabéticos ....mil gracias.... 😘

  • @mayrac.maciasa.6769
    @mayrac.maciasa.6769 2 роки тому +2

    Muchas gracias !!! Y bendiciones Chef

  • @mariadelcarmenlopez144
    @mariadelcarmenlopez144 2 роки тому +3

    Hola chef Oropeza me encantas sus recetas saludos

  • @maricelaroman5985
    @maricelaroman5985 3 роки тому +4

    Gracias chef me encanta la idea,se ven deliciosos 👍👍👍👍😋😋😋😋

  • @ivonnemendoza9222
    @ivonnemendoza9222 3 роки тому +5

    Hola chef 🧑‍🍳 saludos y muchas bendiciones , como siempre todo muy delicioso , Gracias

  • @magdacely2953
    @magdacely2953 Рік тому

    Divinos estos jugos buenísimos me encantan y q tal el de tamarindo.Muchas gracias.

  • @ivonnejerez9119
    @ivonnejerez9119 3 роки тому +2

    Muy buena su ayuda ya que muy pocos crean recetas para diabéticos ideal tu ayuda, muchas gracias

  • @almamacias1403
    @almamacias1403 3 роки тому +3

    Gracias mi querido chef muchísimas gracias! 👍 de verdad que nos da tantas opciones todo riquísimo!!! Usted es un ángel 😇😋☺☺

  • @normanevarez1412
    @normanevarez1412 3 роки тому +2

    Gracias por todas sus recetas
    Saludos desde Tucson.Arizona

  • @blancaechacon8358
    @blancaechacon8358 2 роки тому

    Muchas gracias saludos cordiales desde Zumpango del Edo de México

  • @silviasantos4890
    @silviasantos4890 Рік тому

    Excelente informacion para los diabeticos y para los que tenemos algun familiar diabetico.. 👍👍👍👍

  • @maramoon6936
    @maramoon6936 3 роки тому +3

    Gracias !!! Como siempre grandioso !!! bendiciones 🙏❤️

  • @marysoluna133
    @marysoluna133 3 роки тому +3

    Muchas gracias #cheforopeza por acordarte de nosotros los diabéticos que también queremos comer rico, saludos desde CdMx, México 💜🍀🖐🇲🇽🥰💋

  • @clementinavictorino1934
    @clementinavictorino1934 2 роки тому

    Gracias mi hija esta en niveles altos solo cambio de comida y eso necesitaba algo que fuera natural por que a hoy es mucha azúcar casi todo y es algo natural que le guste y lo tome sin decir que feo gracias le gusta este video

  • @aidauruchurtu5950
    @aidauruchurtu5950 3 роки тому +1

    Chef sus videos todo es excepcional !!! Grs! Reciba un abrazo
    Saludos!!!

  • @elizabethramirez3454
    @elizabethramirez3454 3 роки тому +1

    Gracias 🙏 por los jugos para los diabéticos Gracias ☺️ por pensar en nosotros bendiciones qué delicia 😋 ♥️🌹♥️🌹♥️🌹♥️🌹♥️🌹🙋‍♀️🙏🌹🙏

  • @anafabiolamena8075
    @anafabiolamena8075 3 роки тому +6

    Gracias. Excelente. También mi esposo es diabético, sí puedes hacer desayuno para ellos

  • @sandrodiaz8341
    @sandrodiaz8341 3 роки тому +1

    Gracias mi padre es día ético, me sirve mucho esta receta

  • @loidagiron6304
    @loidagiron6304 3 роки тому +2

    Excelentes gracias bendiciiones desde Guatemala

  • @lupitarobles2421
    @lupitarobles2421 2 роки тому +1

    Hola chef tus recetas son increíbles y explicas muy bien gracias

  • @lettyv3155
    @lettyv3155 2 роки тому

    I'm so grateful you're doing diabetic please do more

  • @veronicaguzman6383
    @veronicaguzman6383 3 роки тому +1

    Muchas gracias chef los voy a preparar se ven deli deliciosos

  • @mariahuerta5704
    @mariahuerta5704 3 роки тому +2

    Gracias por las ideas de smoothies para diabeticos. Hoy empezare a hacer los😋

  • @rmr528
    @rmr528 3 роки тому +1

    Yo eh aprendido mucho con usted

  • @wandachala4521
    @wandachala4521 3 роки тому +1

    wow lo voy a tratar gracias

  • @gabyrincon1able
    @gabyrincon1able 3 роки тому +2

    Gracias chef las probaré soy tipo 1

  • @marianaavendano679
    @marianaavendano679 2 роки тому

    Una delicia, muchas gracias.

  • @yordankauria8901
    @yordankauria8901 3 роки тому +27

    Muchas gracias!!, me gustaría que hiciera más opciones de comida para Diabéticos si es posible, gracias nuevamente

    • @ardeliamunoz2452
      @ardeliamunoz2452 3 роки тому +4

      Hola , pregunta los alimentos y licuados lo puede consumir una persona que no tiene diabetes?

    • @onosmamena5271
      @onosmamena5271 3 роки тому +1

      Quisiera un poco más de jugos gracias

  • @martharomandominguez3915
    @martharomandominguez3915 2 роки тому

    Gracias por tus excelente recetas, pensando en los diabéticos

  • @blancamolina8517
    @blancamolina8517 3 роки тому

    X fin te encuentro chef Oropesa. Buscando jugos te alle. Gracias

  • @anagarcia-ss2ri
    @anagarcia-ss2ri 3 роки тому +2

    Qué ricos jugos

  • @genmarba
    @genmarba 3 роки тому

    Gracias. Super deliciosos los jugos

  • @marisolgonzalez3272
    @marisolgonzalez3272 3 роки тому +1

    Muchas gracias me encanta escucharlo y verlo, es interesante y se aprende mucho gracias mucha salud para ud.

  • @brendaclassen4221
    @brendaclassen4221 3 роки тому +1

    Gracias x sus recetas sabe usted un smoothie para el malestar del estomago gracias muchas bendiciones

  • @monicajimenez2952
    @monicajimenez2952 2 роки тому

    Gracias los voy a probar 😊

  • @evagonzalez1966
    @evagonzalez1966 3 роки тому +1

    Excelente chef Dios me lo bendiga

  • @gracielatorres6921
    @gracielatorres6921 2 роки тому

    Hola yo soy deabetica y yo tomó un licuado de chayote y pepino y limón y piña y es lo mejor que etomado

  • @julymoreno523
    @julymoreno523 2 роки тому +2

    Muy agradecida Chef..hacer sentir a los diabeticos tomados en cuenta❤

  • @CarmenMartinez-jz7qe
    @CarmenMartinez-jz7qe 2 роки тому

    Muchas gracias Chef

  • @rosaarmenta435
    @rosaarmenta435 3 роки тому +1

    Wow excelente chef 👍

  • @aditu1762
    @aditu1762 3 роки тому

    Mi hermana está enamorada de ti chef 😍😆🤭

  • @marivelcontrerasreyes9542
    @marivelcontrerasreyes9542 3 роки тому +3

    Gracias

  • @claudiasilvayanez9595
    @claudiasilvayanez9595 3 роки тому +1

    chef puedes aser comida y postre para diabetico

  • @reginastraus2273
    @reginastraus2273 2 роки тому

    Inmediatamente vine a ver los licuados!
    Sí me asombró lo del mango, claro que no es tanto, pero sí es una de las frutas restringidas por su alto índice glucémico (más que por el sabor dulce).
    Del de pera, me llaman la atención dos cosas:. El sabor de la espinaca es muy dominante ¿No opaca a la pera? Y pusiste el pepino con todo y cáscara, ¿Fue intencional? Pues la cáscara del pepino ayuda a bajar los niveles de glucosa.
    ¿Que leche de soya usas?
    Me encantaron! A mi la llegada de la diabetes, me cambió la vida...para bien! Pues aprendí a comer saludable y balanceado, como debí haberlo hecho toda la vida. Tener un ben Endocrinólogo a partir de los 40 años y basarse en la tabla de Índice Glucémico de los alimentos, es lo mejor que podemos hacer por nuestro cuerpo!
    Gracias por tus recetas y saludos desde Querétaro!

  • @rosacorona7390
    @rosacorona7390 2 роки тому

    Aga porfa para vajar el bientre muchas gracias y muchas bendiciones

  • @madameisabel
    @madameisabel 3 роки тому

    cabe de hacer el de mango. Que cosa mas deliciosa.

  • @Limaperu-d5v
    @Limaperu-d5v 3 роки тому +1

    Yummy ♥️yummy ♥️🥰😋

  • @damarissanchez1480
    @damarissanchez1480 3 роки тому +1

    Gracias chef yo tengo diabeti jeatacional aveses ya no se comer para snack 😍🥰

  • @vicenterangelhernandez5130
    @vicenterangelhernandez5130 3 роки тому +1

    dale por alli chef.....

  • @ivonnejerez9119
    @ivonnejerez9119 3 роки тому +2

    Su ayuda con cenas soy resistente insulina y me complica no se que hacer para la cena sin carbohidratos, gracias

  • @adnaliabonilla6782
    @adnaliabonilla6782 3 роки тому

    Saludos pase por aquí y megusta tus vídeo creo en las cosas naturales megusta las cosas naturales no creo en médicos

  • @gabrielaaguilar851
    @gabrielaaguilar851 3 роки тому

    Super. Pero la semilla es lo mejor

  • @argelialopezviurcos7998
    @argelialopezviurcos7998 3 роки тому +1

    Gracias chef Oropeza por la receta!!
    Se pueden tomar a cualquier hora?

    • @cheforopeza
      @cheforopeza  3 роки тому +2

      Hola Argelia, si, a la hora que tu prefieras, yo estos los tomo como colación de media mañana pero a la hora que tu prefieras 😉. ¡Saludos ✌🏼!

    • @argelialopezviurcos7998
      @argelialopezviurcos7998 3 роки тому

      @@cheforopeza Ok muchas gracias, por responder!!

  • @betyhernandeztierrablanca2338
    @betyhernandeztierrablanca2338 3 роки тому +3

    Hola chef buenas tardes yo no soy diabética pero los aré me podría ayudar con su opinión acerca de cuál es la licuadora ideal , aprovechando que hoy uso licuadoras gracias de antemano le envío bendiciones

    • @cheforopeza
      @cheforopeza  3 роки тому +2

      Hola Bety, depende que quieras hacer con ella, hay unas como la chiquita que usé en el smoothie verde, esas son buenas para licuados pero no son muy potentes, mi recomendación si quieres una versátil y potente es que busques de 1 o 2 caballos de fuerza, no tiene que ser profesional, de hecho las que yo uso son caseras pero tienen la potencia 😉. ¡Saludos ✌🏼!

    • @arceliperez7231
      @arceliperez7231 2 роки тому +1

      ​@@cheforopeza

  • @leticiadiazgomez4530
    @leticiadiazgomez4530 3 роки тому

    Buenas tardes chef yo soy nueva estos licuados se los pueden tomar en la noche

  • @alvarezhector9
    @alvarezhector9 3 роки тому

    Hola yo quiero más rectas para diabetes

  • @josea.4439
    @josea.4439 Рік тому

    Hola chef! Que marca de licuadora recomiendas para hacer ese tipo dé bebidas? Saludos

    • @cheforopeza
      @cheforopeza  Рік тому

      Hola José! Cualquier licuadora de alta velocidad te funciona

  • @carolinaberistain2700
    @carolinaberistain2700 2 роки тому

    hola puede ser leche de almendra en lugar de soya?

  • @olgacadremy5706
    @olgacadremy5706 6 місяців тому

    👌👌👌👌👌👌👌👌

  • @claudialobos2972
    @claudialobos2972 2 роки тому

    Hola! En q horario se consumen gracias un abrazo

  • @alixcastro4809
    @alixcastro4809 2 роки тому

    Podría ser para merienda??? O es una comida??

  • @heavyersolis8512
    @heavyersolis8512 3 роки тому

    Saludos

  • @rodrigomandujano8018
    @rodrigomandujano8018 3 роки тому

    Se puede con leche de almendra

  • @karenbuenrostro3250
    @karenbuenrostro3250 2 роки тому

    Cuál es el beneficio del de mango?

  • @rmr528
    @rmr528 3 роки тому +1

    Se podria usar Leche de almendra.. oh avena

    • @cheforopeza
      @cheforopeza  3 роки тому +1

      Hola Esmeralda, claro que si, la leche que tu prefieras mientras no esté endulzada, solo revisa bien eso 😉 ¡Saludos ✌🏼!

  • @aguilanegra422
    @aguilanegra422 2 роки тому

    Cuales son las semillas de chia?

  • @carmene.1395
    @carmene.1395 Рік тому

    Hi, es para qué tipo de diabetes? type -1 or type 2? gracias.

  • @concepciondominguez3769
    @concepciondominguez3769 3 роки тому +1

    Chef yo soy diabética pero también padesco de cuagulos y precion y colesterol yo podría tomar eso bendiciones 🙏🙏

    • @cheforopeza
      @cheforopeza  3 роки тому

      Hola Concepción, como les menciono en el video, mi recomendación es que lo verifiques con tu especialista 😉. ¡Saludos ✌🏼!

  • @iraniamoreno7932
    @iraniamoreno7932 3 роки тому +1

    Pero para los q somos intolerantes ala lactosa también! X el yogurt griego etc

  • @federicocardosa7397
    @federicocardosa7397 3 роки тому +2

    👋👋

  • @aliciamontanez5161
    @aliciamontanez5161 Рік тому

    Mi papá tiene diabetes hay que cuidarse

  • @mngoribar
    @mngoribar 3 роки тому

    Me gusta su tabla jejeje

  • @Diosamorfamilia15
    @Diosamorfamilia15 2 роки тому

    Hola buenas tardes apenas me dijo mi doctora que tengo prediabetes y tengo que bajar de peso y comer saludable.puedo tomar estoy licuados

  • @Limaperu-d5v
    @Limaperu-d5v 3 роки тому

    ♥️😋🤤

  • @celiafacio7157
    @celiafacio7157 3 роки тому +2

    Lo podemos consumir para bajar de peso

    • @cheforopeza
      @cheforopeza  3 роки тому +1

      Hola Celia, mi recomendación sería que visites a un especialista en nutrición para que te ayude con un plan más concreto y personalizado 😉. ¡Saludos ✌🏼!

  • @perlamaya3770
    @perlamaya3770 2 роки тому

    No manches que iko