Ранний этап после пластики ПКС. Разбор основных моментов.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 тра 2021
  • prokoleno.com/onlinecourse
    Создали курс по реабилитации после пластики передней крестообразной свзяки. Особенность данного курса - возможность выполнять в домашних условиях и с минимальным инвентарем
    Школа пациентов после пластики ПКС

    Число операций на передней крестообразной связке за последнее время значительно возросло. И как известно, залогом успешного возвращения к привычной физической активности является качественно выполненная операция + структурированная реабилитация.

    Если с операцией все для пациентов плюс-минус понятно, то когда речь заходит о реабилитации, возникает множество вопросов:

    🔴 Когда можно сгибать?

    🔴 Когда отказываться от костылей?

    🔴 Что можно делать? Что нельзя делать?

    🔴 Какие упражнения делать? Сколько повторений?

    🔴 Когда можно заниматься спортом?

    И многие другие.

    Поэтому обучение пациента имеет критическое значение и в своей работе я уделяю ему много внимания.

    Ведь даже если мы занимаемся 3-5 раз в неделю, то оставшееся время пациент остается один на один со своим коленом.

    В таком случае, он должен понимать что можно, нужно и нельзя делать, для того, чтобы реабилитация была эффективной.

    💪Специально для того, чтобы ответить на самые часто встречающиеся вопросы, волнующие пациентов, мы совместно с моим коллегой @prokoleno_rehab запускаем серию эфиров, посвященных обучению пациентов после пластики ПКС.
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 24

  • @user-lk4se5ue3l
    @user-lk4se5ue3l 10 місяців тому +1

    Какая же ценная информация! Какие Вы молодцы! Мастера своего дела , Спасибо Вам большое - пусть все вокруг радует и целую руки !

  • @13Evgenii12
    @13Evgenii12 2 роки тому +5

    Жаль нет тайм кодов для удобства

  • @user-gv7cd2yu6l
    @user-gv7cd2yu6l 2 роки тому +4

    Ребята, спасибо большое, очень всё понятно, нужная информация!

    • @prokoleno1
      @prokoleno1  2 роки тому

      Рад быть полезным!))

  • @user-ss4ci2ts6x
    @user-ss4ci2ts6x 2 роки тому +1

    Скажите пожалуйста, приезжаю домой после занятия с реабилитологом и начинает сильно болеть колено и повышается температура до 37.3. Это нормально? С реабилитологом занимаюсь через день. В те дни когда нет занятий нога не болит и температура нормальная. Была пластика ПКС и частичная резекция мениска. После операции прошел месяц

  • @user-nn7vb8hh8w
    @user-nn7vb8hh8w 2 роки тому +1

    Дякую! Дуже інформативно)
    Скажіть назви груп у ВК про які говорили.

  • @user-cz4ro7rh5w
    @user-cz4ro7rh5w Рік тому

    Сегодня первый день операции на правой ноге. 10 лет назад делали на левую. За все это время многое поменялось оказывается

    • @prokoleno1
      @prokoleno1  Рік тому

      добрый день! я делал операцию 5 лет назад, и очень много, что поменялось. так что согласен с Вами. если будут вопросы по реабилитации - пишите в лс вк vk.com/prokoleno

    • @user-cz4ro7rh5w
      @user-cz4ro7rh5w Рік тому

      @@prokoleno1 хорошо 👌 спасибо

    • @user-wb6lx8ep3t
      @user-wb6lx8ep3t Рік тому

      Здравствуйте. А что поменялось у вас за 10 лет после операции? А то я в раздумьях делать или не делать старая травма(

    • @user-cz4ro7rh5w
      @user-cz4ro7rh5w Рік тому

      @@user-wb6lx8ep3t нога держит все хорошо

    • @user-wb6lx8ep3t
      @user-wb6lx8ep3t Рік тому

      @@user-cz4ro7rh5w Вы комент оставили 3 недели назад написали после операции. Ходить то можете или тока по дому с костылем?

  • @Yananutrition
    @Yananutrition Рік тому

    Подскажите, пожалуйста, у меня операция по пластике пкс будет через месяц. До операции нужно делать упражнения? (На сгибание, разгибание)

    • @prokoleno1
      @prokoleno1  Рік тому +1

      Здравствуйте. Да. Можете взять из видео «упражнения первой недели».

    • @Yananutrition
      @Yananutrition Рік тому

      @@prokoleno1 спасибо 🙏

  • @babyrkhankaldibek5829
    @babyrkhankaldibek5829 Рік тому +1

    Я сделал операцию 2 недели назад за сколько времени я могу ходить без костелей самый крачайший срок? Можете сказать пожалуйста!!!

    • @prokoleno1
      @prokoleno1  Рік тому

      В выписке должно быть написано в рекомендациях.