【水泳】【初級】これで分かる！両足飛び込み講座！

今回のテーマは、両足飛び込み！
スタートの基本とも言える両足飛び込みですが、難しいことには変わりありません！
この動画を見て、遠くへ、真っ直ぐ、綺麗に飛び込んでいきましょう！
#同志社大学水泳部
#水泳
#飛び込み

[@juleswinnfield1610]

常に出来ない人の目線で教えてくれる素晴らしい動画ですね。感謝😊

[@user-fy2sj6hm2g]

水泳習ってるからこういう動画好きです！
飛び込み怖いからこれ見ます！

[@Life_sharing]

2:13辺り画面左でふざけてる奴おるぞ笑

[@user-xb8yp3pk5o]

飛び込みの初心者用映像
少ないので助かります
ありがとーございます😃
何たって出来ないですよね！

[@user-do3hs6yc5j]

怖さ克服のいい方法ないですかね？

[@user-rj7hu3er6d]

やって見ますありがとうございます😊

[@user-we6ti7co8w]

やって　見　ます？wwwww

[@user-tz7to2fm9o]

やべぇ…明日大会あるけど高校から水泳始めたからまだ飛び込み出来ねぇ…

[@user-dq4bh1zz8i]

僕も大会が近くできません。どうなりましたか？

[@user-tz7to2fm9o]

@@user-dq4bh1zz8i 諦めました…結果腹打ちしましたけど。

[@yumiii_3333]

幼稚園からやってるけどいまだに飛び込みで腹打ちします…w（中1

[@user-py5gn1li3p]

俺も８月コロナのせいで小さくなったけど大会ある

[@mm_12_photo]

どうすれば、日本代表選手のような飛距離が遠く、かっこいい飛び込みが出来ますか？語彙力がなくてすみません...

[@swimdus2608]

コメントありがとうございます！
理想のスタートの映像を何度も見て、イメージして、そのイメージを何度も練習で実践します。その際、映像を撮ってフィードバックして、理想との違いを修正して、理想に近づけていくと良いと思います。
技術的なことは、姿勢や蹴り出しのスピードを上げることを意識すると良いと思います。

[@Life_sharing]

海で飛び込みやりたいから学びに来ました。

[@Otinpox]

コメント欄監視中 それとこれは違うな〜w

[@user-kinpira11]

3:12

[@user-wx6lc5my8u]

入水時に足が曲がらずに体を棒のようにして入水するには、どんな風に下半身に力を入れれば良いのでしょうか？

[@user-ed4xz2mo6g]

ゴーグルに水が入ってしまうんですが、顎をひく以外になにかいい方法ありますか？？

[@user-zm4ot1yd3g]

私も同じこと教えて頂きたい!

[@user-sc1ox7xm9t]

ゴーグルを新しく買ったらできるようになりました！

[@user-sc1ox7xm9t]

ゴーグルのゴム？が緩んでる可能性があります

[@user-bf4no4gt5y]

夏休み中にマスター出来るように次の映像くださいね^ ^

[@swimdus2608]

わかりました！
具体的には飛び込みでは、どんなことが難しいですか？
教えて頂けると嬉しいです！

[@user-ez6vj7vq9i]

お～！

[@sunmall3801]

飛距離にこだわろうとすると上に飛びがちになってしまい、腹打ちをしてしまう要因になるのではないでしょうか？
実際腰が構えた状態から上に移動すればその分は上方向の無駄な力なので泳ぐスピードに寄与する力は0です。
競泳なので入水した瞬間のスピードが大事だと思っています。
上に飛んでしまうと横方向のスピードが殺されてしまい、泳ぐ中で最速であるスタートのスピードが無意味になってしまいます。
初級編という形で教えるのであれば、飛距離にこだわるよりも入水する瞬間のスピードを大切にした方が良いと思いますので落ちるように飛び込む練習を教えた方が良いと思います。

[@swimdus2608]

貴重なご意見ありがとうございます。
「入水スピードを大事にする、落ちる飛び込みを教える」というのは考えつきませんでした。
今後の動画に活かしていきたいと思います。

[@TV-rc8vy]

ゴーグルをどんなに強くしても水が入ります。どうすれば良いですか

[@swimdus2608]

コメントありがとうございます。少し顎を引き、入水時にストリームラインをしっかり組むことを意識すると改善する可能性があります。

[@user-rp5kj3du7l]

飛び込みで海パン脱げたことあるなー

[@Ovrosky]

強く生きて…