Темнота поможет улучшить зрение

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 60

  • @ZorkoeZrenie
    @ZorkoeZrenie  4 місяці тому +14

    ГРУППА ВКОНТАКТЕ с ежедневными упражнениями для улучшения зрения - vk.com/zorkoezrenie
    Заходите, подписывайтесь, делайте упражнения, учавствуйте в розыгрыше призов.

    • @alexbegun9133
      @alexbegun9133 4 місяці тому +2

      группы одноглазники, вконтакте и просие заблокированы вУкраине. А слабо повторить все в Телеге?

    • @ZorkoeZrenie
      @ZorkoeZrenie  4 місяці тому +3

      @@alexbegun9133 возможно сделаем, но не сейчас!

    • @Lara77881
      @Lara77881 4 місяці тому

      ​@@alexbegun9133 скачайте vpn и будет работать и контакт и одноклассники в Украине.

  • @ЛюдмилаКартавых-й1ж
    @ЛюдмилаКартавых-й1ж 4 місяці тому +9

    Да, я тоже стараюсь не всегда включать свет, и видно глаза отдыхают , лучше потом глазам и зрение лучше и глазам легче.

  • @kvim1
    @kvim1 4 місяці тому +8

    Я, когда ночью встаю в туалет по легкому, меряю давление в полной темноте. И результаты вижу на дисплее ,без подсветки в полной темноте.Хотя у меня близорукость.

    • @ZorkoeZrenie
      @ZorkoeZrenie  4 місяці тому +5

      Для глаз это хорошо!

  • @ЛияЮферева
    @ЛияЮферева 4 місяці тому +11

    Здравия всем. Благодарю.

  • @НиколайКольцов-т4ю
    @НиколайКольцов-т4ю 2 місяці тому +1

    Благодарю за видео!
    Подскажите пожалуйста, можно ли крутить Узел Счастья в полумраке и будет ли от этого эффект?

    • @ZorkoeZrenie
      @ZorkoeZrenie  2 місяці тому +1

      Можно и будет, главное расслабиться!

  • @Seven_and_three
    @Seven_and_three Місяць тому +1

    Здравствуйте,есть вопрос не по теме,я чувствую(мне так кажется) мышцы глаз и когда расслабляю их,глаза отдыхают лучше чем когда я сплю.
    Это нормально?

    • @ZorkoeZrenie
      @ZorkoeZrenie  27 днів тому +1

      Да такое возможно, но нужно настраивать зрение на отдых перед сном!

  • @AndruxaGAES
    @AndruxaGAES 4 місяці тому +4

    Спасибо ЕВГЕНИЙ НИКОЛАЕВИЧ!!! Замечательное упражнение !! Именно с VK начал интересоваться улучшением зрения

  • @РамзияГарипова-г4ы
    @РамзияГарипова-г4ы 4 місяці тому +8

    Благодарю!

  • @АлександрНовиков-ю9у
    @АлександрНовиков-ю9у 2 місяці тому +1

    Здравствуйте. По какой причине некоторые люди видят на 200 и более процентов. Если вы можите объяснить этот момент, то запишите видео на эту тему или напишите сюда. Мне очень интересно.

    • @ZorkoeZrenie
      @ZorkoeZrenie  2 місяці тому +1

      100% это только норма для службы в армии! У меня много видео по этой теме)

    • @АлександрНовиков-ю9у
      @АлександрНовиков-ю9у 2 місяці тому

      @@ZorkoeZrenie Спасибо, отправьте ссылку хотя бы на одно видео, я смотрел многие, но объяснения причины, почему глаз может видеть настолько хорошо не встречал

  • @TaHa24604
    @TaHa24604 4 місяці тому +3

    Здравствуйте Евгений Николаевич! Такой вопрос вытянутый глаз -это из-за спазма косых мышц или мозг дал команду наростить глаз чтоб мышца все время не держала его как в тесках получаеться? Ну и конечно хотелось бы чтобы вы сняли ролик про амблиопический вытянутый глаз. Было бы многим интересно особенно молодежи которая страдает этим недугом из за работай и развлечений на близких дистациях. Заранее спасибо за ответы. Слежу за вашим творчеством на обоих каналах так как не как не могу сдвинуть с мертвой точки амблиопический глаз , он у меня улучшился процентов на 30 а дальше не идет четкость, вот и пробую все варианты. Хотя когда акуратно нажимаю на него сразу картинка становиться очень чёткой.

    • @ZorkoeZrenie
      @ZorkoeZrenie  4 місяці тому +2

      Это спазм и мышцы сжаты, и их нужно расслаблять, массажами, протягиваниями и другими приемами! Но в основе психическое и зрительное напряжение и от него нужно избавляться. Но при амблиопии может быть не столько сила напряжения косых мышц, сколько вялость прямых, тогда их нужно мобилизовать!

  • @НайляБалтабаева-т7г
    @НайляБалтабаева-т7г 4 місяці тому +3

    👍👍👍

  • @Light299792458
    @Light299792458 4 місяці тому +9

    Пока смотрел, зрение улучшилось :-)

  • @ОльгаТкачук-и5ш
    @ОльгаТкачук-и5ш 3 місяці тому +1

    Благодарю доктор Евгений. Попробую делать и записывать. ❤

    • @ZorkoeZrenie
      @ZorkoeZrenie  3 місяці тому +1

      Пожалуйста! Я не доктор!)

  • @lidiavolkova1332
    @lidiavolkova1332 4 місяці тому +4

    По моему ни о чем. Одна реклама своих тренажеров

    • @ZorkoeZrenie
      @ZorkoeZrenie  4 місяці тому +4

      Как не странно, но дураков больше чем солдат! Думаю вы не солдат и даже не солдатка(

    • @micronmicronicn7554
      @micronmicronicn7554 4 місяці тому

      ​@@ZorkoeZrenieА себя вы к какой , интересно , группе относите ? К солдатам или к ........?

    • @statusqua2116
      @statusqua2116 4 місяці тому

      про палки и колбы - верно .
      их тренить лучше в потëмках - эффект (при терпеливом отношении ) - бомба .

    • @ЛиндаПлотникова
      @ЛиндаПлотникова 4 місяці тому

      Вы то, с чего решили ,,вклиниться? ,,мадам" некорректно отозвалась, ну фиг с ней. А автор ролика вполне корректно ей ответил. Перебросились , скажем так , каждый своим мнением. А вы надумали, типа, ,,куснуть" его, так? ......ну, а я, получается, тоже ,,вклинилась"... к вам... Пардон-с! ​@@micronmicronicn7554

  • @REALLYWORLD2025
    @REALLYWORLD2025 3 місяці тому +1

    Так света вообще не должно быть или как?В полной темноте вообще ничего не видно!

    • @ZorkoeZrenie
      @ZorkoeZrenie  3 місяці тому +1

      Немного нужно, нр глаза к темноте долго одаптируются, минут 30

  • @ТатьянаЮркеева-е6к
    @ТатьянаЮркеева-е6к 4 місяці тому +4

    БЛАГОДАРЮ ЕВГЕНИЙ 🙏🙏🙏❤️👍❤️❤️❤️

  • @polinas7840
    @polinas7840 4 місяці тому +5

    Евгений, скажите, пожалуйста, а читать в полумраке можно? Будет ли эффект улучшения, или к чтению это не относится?

    • @ZorkoeZrenie
      @ZorkoeZrenie  4 місяці тому +8

      Будет, но при условии что вы при этом не напрягаетесь, а наоборот смотрите расслабленно!

  • @UserUser-yd7ko
    @UserUser-yd7ko 4 місяці тому +1

    Евгений Николаевич, добрый день! Вопрос : можно ли во время пальминга делать гимнастику ( совмещать) ?
    Второй вопрос : не видела человека 15 лет, у него глаза были карие (темные), сейчас ярко синие, иногда голубые - это заболевание глаз?
    Занимаюсь по вашей методике регулярно, только в ваших видео ценная информация, которая дает надежду на восстановление зрения. Благодарю вас, желаю всем любви, счастья и жизни без очков.

    • @ZorkoeZrenie
      @ZorkoeZrenie  4 місяці тому +1

      На здоровье! Совмещать можно, цвет радужки может менятся по разным причинам, болезни в этом нет!

    • @UserUser-yd7ko
      @UserUser-yd7ko 4 місяці тому

      Благодарю за ответ и за ваше внимание!

  • @ЛомБард-я8л
    @ЛомБард-я8л 4 місяці тому +2

    Вы МОЛОДЕЦ!!!

  • @ПетяАпокрифический
    @ПетяАпокрифический 4 місяці тому +1

    Я красную лампу включаю

  • @ЛомБард-я8л
    @ЛомБард-я8л 4 місяці тому +1

    👍👍👍💯💯👍👍💯🤝👍👍❤️

  • @АбрамШиллинг
    @АбрамШиллинг 4 місяці тому +7

    Пойду в темном гараже представлю, что тачка у меня красная. Глядишь и зрение улучшиться и тачка покраснеет

    • @ZorkoeZrenie
      @ZorkoeZrenie  4 місяці тому +1

      Можно на себя в зеркало смотреть!)

    • @Нина-ю8о
      @Нина-ю8о 4 місяці тому

      А если это будет красный Феррари, то зрение сразу станет 100процентов!😀

  • @czarygame9075
    @czarygame9075 4 місяці тому

    Здравствуйте а что делать при Анизометропия расслаблять глаза и упражнения
    И какое самое хорошее упражнение от Анизотропи

    • @ZorkoeZrenie
      @ZorkoeZrenie  4 місяці тому

      На бинокулярное смотрение!

  • @ВладиславаБрезгина
    @ВладиславаБрезгина 3 місяці тому +1

    Здравствуйте, есть вопрос, а это же вредно смотреть в телефон или комп, и у меня сразу зрение падает на время после сидения в телефоне, как можно смотреть в экран и восстанавливать зрение? Лучше туда стараться никогда не смотреть лишний раз

    • @ZorkoeZrenie
      @ZorkoeZrenie  3 місяці тому +1

      Лучше не смотреть!

  • @IrynaParfenova-b1m
    @IrynaParfenova-b1m 4 місяці тому +2

    160 долларов плачу каждые 2 месяца
    Буду ходить в темноте

  • @ИринаА-с5ю
    @ИринаА-с5ю 4 місяці тому +1

    Евгений, спасибо за интересное упражнение! Обязательно буду делать. И еще поймала себя на том, что когда мою посуду, включаю над раковиной дополнительный свет даже когда светло. Всё, больше никаких себе поблажек))).

    • @ZorkoeZrenie
      @ZorkoeZrenie  4 місяці тому +2

      В данном случае, если вам так комфортней и психически удобней, то пусть будет. Главное не напрягаться)