Eu concordo!! Sigo ela já ah alguns anos e nunca vi alguém melhor q ela pra nós encina motiva e fazer com q nós se mexa pra nós mesmo nós sentir melhor .... Mistura de humildade com amor pelo q passa pra nós e pureza .... Amo esse canal e os conteúdo q ele nos proporciona!!❤️💖👏👏👏
Estou suando 🥵🥵 e orgulhosa de mim mesma por nao ter desistido mesmo quabdo me deu câimbra,parei um pouquinho e continuei,agora to no chão tentando ter forcas nas pernas
Gente faz 2 anos e meio q treino com a Olena .Ganhei 4 k..meu milagre pois nao saia de 41 k e agora to com 45 e vendo resultados todos os dias nas roupas
Ganhar peso pra.mimsempre foi um desafio. Treinei com a Olena por 3 meses, sem pular nenhuma refeição e adicionando uma vitamina de banana, com sereias, amendoim e batata doce, as vezes trocava por abacate. Ganhei 9kg.. Pense na pessoa feliz de ir vestir uma calça e ela não servir kkk
Olena, eu quero agradecer pelos seus exercícios. Treino com você há 1 ano e tive excelentes resultados! Várias pessoas me perguntam se eu faço academia😂 Muito obrigada por me proporcionar isso ❤❤❤
Comecei a treinar com a Olena há duas semanas (iniciante) e só no final do vídeo descobri que era um treino para quem estava há mais tempo. Achei que não ia conseguir, mas fui até o final. Estou morta, zonza, porém viva. Obrigada Olena ♡
5 meses fazendo os treinos dela, cara perfeito de maisss Meu erro foi treinar só perna e glúteos, agr vou começar a fazer tudo certinho dividir os treinos da semana, alimentação e descanso ❤
Amo vc treinar junto conosco, isso nos dá energia e coragem de treinar, pq cuidar de bebê, dar peito a noite inteira, cuidar de casa e trabalhar fora acaba com a gente. Só com a motivação da Olena pra gente seguir em frente
🥵🥵🥵🥵 Suandooooo muitoooo... Treino ma-ra-vi-lho-soooooo. Tenho alcançado mais resultados em treinos em casa e mudanças na alimentação que estão sendo mais satisfatórios do que na época que frequentava academia. A gente se sente muito chique, é como se tivéssemos um personal em casa (porém, on line 🤭🤭), afinal de contas, vocês nos instruem tão bem, com tanto profissionalismo, de forma tão detalhada, que não tem como não alcançarmos os nossos objetivos. Muitoooo obrigada Olena, estou amando seus treinos demaisssss! Sucessooooooo sempre para você! ❤️❤️❤️
Só consigo porquê você faz junto. Tenho 46 anos peso 50k. Estava fazendo treinos de alta intensidade e sumindo pq sou magrela. Tenho flacidez pela idade. Aos poucos vou notando diferença. Quase 1 mês de treino. Minha musa inspiradora.
Realmente vc, Olena, é a melhor personal para nós internautas. Faz um ano que estou treinando contigo (fazendo seus exercícios), e estou muito feliz com meus resultados, perdi peso, definir meu corpo e ganhei massa muscular. Muito satisfeita aos 38 anos de idade, graças a vc, e meu esforço, estou melhor do que os 3 anos que fiz academia. Gratidão 🙏🏽✨ Deus te abençoe 😘😍
Amo a sua disposição pra fazer os exercícios só consigo por que sinto a sua energia muito obrigado por conseguir cuidar de sua família 🙏 e de nós também 🙏😘😘😘😘😘😘
Deus abençoe imensamente a sua vida, Olena. Obrigada por compartilhar seus treinos conosco. Meu corpo já mudou com esses exercícios, agora sou a prova de que os treinos em casa de fato funcionam. 😍😍😘
Meninas acabei de treinar mais um dia !! Sem explicação para esse treino maravilhoso e matador z pessoal eu tenho 15 anos e sim vale muito a pena , meus glúteos estão a tremer literalmente , @olena você besta de parabéns 👏👏👏 , esse treino e excelente meninas não desistam !!! Eu sou uma prova de que esse treino funciona sim
Ual hoje é dia de fazer glúteos e posteriores! Aí fui escolher um treino pra fazer, e o que eu acho, treino novooo!! Eu amei de maaiss! Obrigada a nossa Musa!!!!🙌 Bjinhos grandes pra vc guerreiraa! 😘😘❤👏👏👏🙌💪🙏
Nos primeiros 18 min eu já queria desistir kkkkkk nem acredito que fiz tudo... Os treinos de mulher é tão bom e ela sempre nos motivando a continuar mesmo a gente lá quase batendo as botas kkkkkk Uma salvação ter encontrado os treinos dela 2024 estarei cavalona hihi
A melhor proficionnal que ensinar muito bem os exercícios tô fazedo aprendendo olena eu gosto muito dos seus exercícios parabéns por fazer um trabalho maravilhoso q ajunda todos nós 👏👏👏👏Deus abençoe vc sua família 👪seu corpo muito perfeito lindíssima
Olá Olena. Sou de Moçambique 🇲🇿 . Estou há 1 mês a fazer os seus treinos. Já vinha fazendo treinos antes, mas posso garantir que nunca vi tanto resultado como tenho visto agora. Em apenas 2 semanas já era possível ver muita modificação no meu corpo. Obrigada por tudo🙏🏾
Tenho passado por muitas dificuldades!!mais você passa muita enrgia boa 🙏sempre que poço faço seus exercícios ...maravilhoso !!!as vezes penso em desistir de tudo ...me renovo com seus treinos
Que treino maravilhosoooooooo! Podem confiar, pessoal, o resultado vem. 💪🏼💪🏼💪🏼 Aprendi a treinar com garra e a ter consciência corporal com vc. A partir dos seus treinos e dicas eu comecei a ter resultado. Muito obrigada!❤️❤️❤️🌼
Este treino está perfeito, tem até alongamento no final!! 😍😍 Ameiiiii demais, chegou no momento q eu estava precisando de um treino mais pesado e completo. Olena, minha musa inspiradora, vc está cada vez melhor e trazendo coisas novas para o canal. Gratidão, gratidão! Deus abençoe e proteja sempre vc e sua linda família!! 🙏🌹❤️❤️❤️🌟🍀
Adorei o treino acabei de fazer,o que eu mais gostei foi ver o seu sorriso espontaneo continue assim vc é forte, já ultrapassou tantas barreira e essa também já é passado se Deus quiser 🙌🙏 muitas felicidades pra você e sua família linda bjos🥰
Sou apaixonada pelos treinos da Olena, tem me ajudado muito na depressão depois da perda de um bebê. Estou fazendo o fit 12 dias, mas faço a cada 2 dias para não perder muito peso. Gratidão
Oi Olena! Boa tarde a todos Gosto muito dos seus vídeos 🤩 Te acompanho desde dezembro de 2020. Venho conquistando bons resultados. Obrigada😘 Ceilândia norte-Brasília
Parabéns seus exercícios são ótimos, continue nos prestigiando com uma aula para cada grupo muscular...pois ajuda mto que está treinando em casa. Gratidão e força, tmj. 👊💪
Minha queridíssima Olena, gratidão por mais esse treino. Você é um anjo em minha vida e de muitos de nós que amamos treinar com você. Deus abençoe sua vida e de sua família. Bjos de São Paulo - Brasil 😘🌷🙏🙌
Faço teus treinos há quase 4 meses,melhor coisa q fiz foi começar, me ajuda muito na minha ansiedade, hj em dia quase n tenho e já me deu resultados tb, obrigada por me inspirar!!!❤️😍
Com artrite reumatóide mais controlada estou voltando a treinar com vc Olena, exercícios mais leves vão ser ideais para meu caso. Obrigada, Deus abençoe
Amei lhe acompanhar ñ conseguiu chegar até o final ..ms foi muito bom. Obrigada pó está incentivando as pessoas a sair da vida sedentária. Que Deus te abençoe. Ñ próxima eu consigo ir até o final.
Olá,Olena boa tarde amo seus vídeos desde quer te conheci não vivo sem seus vídeos tem me ajudado totalmente meus exercícios faço so vendo seus vídeos maravilhosos vc é uma benção na minha vida Deus abençoe vc e sua família. Bjs
O Lena quando você entra em ação com treinos novos para a gente cada treino seu é uma conquista para nós seguidores isso é surreal Fantástico like pelo teu treino musa dos treinos beijinho para toda sua família querida seja muito feliz sucesso muito sucesso Vamos que vamos o Lena
Sua linda! Você está melhor? Eu desejo que o seu coração esteja renovado. Eu já passei por isso, entendo vc. E realmente, a cura está dentro de nós. Vai dar certo! Sou sua fã 💛🌻⭐🍀
Tô amando muito os treinos da Olena, já consigo fazer até duas vezes repetidas. E pra quem tá começando agora, não desista, vc consegue, e lembre-se, o primeiro passo vc já deu e é por isso que vc tá aqui ( talvez quase morrendo depois desse treinão, mas tá valendo) 😂💪 Olena maravilhosa ❤️
Ela é excelente profissional, adoro os treinos dela, têm alguns que eu não consigo fazer , mas estou vendo o resultado, é impressionante ,estou muito contente 🙏🙏🙏
Pra nós que somos mães, sabemos que não é fácil, pois o cansaço é grande e precisamos ter força de vontade pra praticar alguma atividade física, e vc nos incentiva de tal forma, que tiramos um tempo pra cuidar de nós, mesmo na correria do dia.
ObaaAAA, minha treinadora voltou a ativa 😍🙏🏼😃. Hora de eu voltar também 💪🏽😃. Que saudade de ouvir: Booora 😍. AmooOOO treinar com você. Coloco o vídeo no telão da sala e treino junto 😍🤗💕 Gratidão por nos treinar, gratidão por tanto am❤r e car🌹nho com todas nós 🙏🏼🤗💕
Olena sua linda, obrigada por todos seus treinos, você é uma pessoa maravilhosa e iluminada, está sempre motivando a galera a não desistir e isso além do treino em si é fundamental... Muito obrigada!!!!! Beijos 😘
Amei esse treino fiz até o fim morrendo.Mais foi satisfatório amo seus treinos comecei vendo você já tem um ano .amo sua motivação bjs linda continua assim .
Gosto muito dos seus treinos olena no momento não estou fazendo pois estou gestante mais assim que tiver minha bebê e passar o resguardo volto a fazer os seus treinos
Quem concorda que não há personal melhor pra nós do que a Olena?! 🌹✨ Incrível a qualidade de teus vídeos!!
E é uma mistura de beleza umildade e um alto astral que ultrapassa a telinha do celular🙏👏👏
AMOOO Olena ❤
Eu concordo!! Sigo ela já ah alguns anos e nunca vi alguém melhor q ela pra nós encina motiva e fazer com q nós se mexa pra nós mesmo nós sentir melhor .... Mistura de humildade com amor pelo q passa pra nós e pureza .... Amo esse canal e os conteúdo q ele nos proporciona!!❤️💖👏👏👏
@@andrielerech9251 Andriele Recheio gostei
Eu.
Podem confiar!!!
Excelente treino
Excelente exercícios
Ótimos resultados.
Sempre ótimos treinos
❤
Resultado menos de duas semanas
@@elisregina1063 posso garantir que dá resultado tbm,eu treino em casa e sempre uso os treinos dela,em duas semanas já percebi diferença.
Eu também Faso os treinos dela há 2 messes, meu corpo tá incrível, eu sou apaixonada nessa mulher!!!
Ela é a melhor.
@@sindyaraujo4467 com certeza o corpo muda muito
Eu gostei tanto, que chorei quando terminei. Sério, é muito bom quando você se vê superando seus limites. Parabéns Olena! Que treino que incentivo!🙌❤😍
Estou suando 🥵🥵 e orgulhosa de mim mesma por nao ter desistido mesmo quabdo me deu câimbra,parei um pouquinho e continuei,agora to no chão tentando ter forcas nas pernas
Gente faz 2 anos e meio q treino com a Olena .Ganhei 4 k..meu milagre pois nao saia de 41 k e agora to com 45 e vendo resultados todos os dias nas roupas
Ganhar peso pra.mimsempre foi um desafio. Treinei com a Olena por 3 meses, sem pular nenhuma refeição e adicionando uma vitamina de banana, com sereias, amendoim e batata doce, as vezes trocava por abacate. Ganhei 9kg.. Pense na pessoa feliz de ir vestir uma calça e ela não servir kkk
Olena, eu quero agradecer pelos seus exercícios. Treino com você há 1 ano e tive excelentes resultados!
Várias pessoas me perguntam se eu faço academia😂
Muito obrigada por me proporcionar isso ❤❤❤
Parabéns!! Nós somos incríveis. Mesmo treinando em casa!
Nossa parabéns ❤️ E quantos circuitos você faz?
Comecei a treinar com a Olena há duas semanas (iniciante) e só no final do vídeo descobri que era um treino para quem estava há mais tempo. Achei que não ia conseguir, mas fui até o final. Estou morta, zonza, porém viva. Obrigada Olena ♡
Fiz e quase morri! 😂 foi na segunda e hoje é quarta e ainda estou dolorida. Mas vale mto a pena, meninas!!
Sempre um cenário diferente nos treinos , treinar com esse clima de natureza,verde inspira muito ..Vc é top !
Amo muito seu treino ❤
5 meses fazendo os treinos dela, cara perfeito de maisss Meu erro foi treinar só perna e glúteos, agr vou começar a fazer tudo certinho dividir os treinos da semana, alimentação e descanso ❤
Amo vc treinar junto conosco, isso nos dá energia e coragem de treinar, pq cuidar de bebê, dar peito a noite inteira, cuidar de casa e trabalhar fora acaba com a gente. Só com a motivação da Olena pra gente seguir em frente
E desse jeito mesmo
Rotina muito desgastante.
Com foco a gente consegue. Já estou há quatro meses treinando, não é fácil
Mas a gente consegue.
🥵🥵🥵🥵 Suandooooo muitoooo... Treino ma-ra-vi-lho-soooooo. Tenho alcançado mais resultados em treinos em casa e mudanças na alimentação que estão sendo mais satisfatórios do que na época que frequentava academia.
A gente se sente muito chique, é como se tivéssemos um personal em casa (porém, on line 🤭🤭), afinal de contas, vocês nos instruem tão bem, com tanto profissionalismo, de forma tão detalhada, que não tem como não alcançarmos os nossos objetivos.
Muitoooo obrigada Olena, estou amando seus treinos demaisssss! Sucessooooooo sempre para você! ❤️❤️❤️
Fiz treino ontem, e hoje ainda estou com as pernas doloridas👏treino sensacional
Eu acho el a única da Internet que realmente quer nos ajudar,amo a perfeição dos trei atentos dela,obrigado olrna
Só consigo porquê você faz junto. Tenho 46 anos peso 50k. Estava fazendo treinos de alta intensidade e sumindo pq sou magrela. Tenho flacidez pela idade. Aos poucos vou notando diferença. Quase 1 mês de treino. Minha musa inspiradora.
Realmente vc, Olena, é a melhor personal para nós internautas. Faz um ano que estou treinando contigo (fazendo seus exercícios), e estou muito feliz com meus resultados, perdi peso, definir meu corpo e ganhei massa muscular. Muito satisfeita aos 38 anos de idade, graças a vc, e meu esforço, estou melhor do que os 3 anos que fiz academia. Gratidão 🙏🏽✨ Deus te abençoe 😘😍
Amo a sua disposição pra fazer os exercícios só consigo por que sinto a sua energia muito obrigado por conseguir cuidar de sua família 🙏 e de nós também 🙏😘😘😘😘😘😘
Fiz esse treino ele e maravilhoso
Sim eu disse tb ela é incrível consegue passar uma energia muito boa através de uma câmera maravilhosaáa🤗🤗🤩🤩
3 meses fazendo seus treinos , e já vejo resultados obg olena sou sua fã 💝🥰
Esse treino eu realmente sentir meus glúteos ❤ maravilhoso
Deus abençoe imensamente a sua vida, Olena. Obrigada por compartilhar seus treinos conosco. Meu corpo já mudou com esses exercícios, agora sou a prova de que os treinos em casa de fato funcionam. 😍😍😘
Meninas acabei de treinar mais um dia !! Sem explicação para esse treino maravilhoso e matador z pessoal eu tenho 15 anos e sim vale muito a pena , meus glúteos estão a tremer literalmente , @olena você besta de parabéns 👏👏👏 , esse treino e excelente meninas não desistam !!! Eu sou uma prova de que esse treino funciona sim
Ual hoje é dia de fazer glúteos e posteriores!
Aí fui escolher um treino pra fazer, e o que eu acho, treino novooo!!
Eu amei de maaiss!
Obrigada a nossa Musa!!!!🙌
Bjinhos grandes pra vc guerreiraa! 😘😘❤👏👏👏🙌💪🙏
Nos primeiros 18 min eu já queria desistir kkkkkk nem acredito que fiz tudo... Os treinos de mulher é tão bom e ela sempre nos motivando a continuar mesmo a gente lá quase batendo as botas kkkkkk
Uma salvação ter encontrado os treinos dela 2024 estarei cavalona hihi
Adoro qundo ela coloca o tempo de descanso junto com nois...
obgd
Cheguei correndo!!! Bem na hora que eu vou treinar aparece vídeo novo. Ôôô coisa boa! 🥰❤
Eu gosto da humildade dela. Ela é top tô seguindo um cronograma pelos vídeos dela.
A melhor. Quanta determinação dedicação, profissionalismo e empatia!!! Sem palavras para descrever. Maravilhosa. Gratidão 🙏🏾
A melhor proficionnal que ensinar muito bem os exercícios tô fazedo aprendendo olena eu gosto muito dos seus exercícios parabéns por fazer um trabalho maravilhoso q ajunda todos nós 👏👏👏👏Deus abençoe vc sua família 👪seu corpo muito perfeito lindíssima
Olá Olena. Sou de Moçambique 🇲🇿 . Estou há 1 mês a fazer os seus treinos. Já vinha fazendo treinos antes, mas posso garantir que nunca vi tanto resultado como tenho visto agora. Em apenas 2 semanas já era possível ver muita modificação no meu corpo. Obrigada por tudo🙏🏾
Obg Lena vc mudou minha vida
Tenho passado por muitas dificuldades!!mais você passa muita enrgia boa 🙏sempre que poço faço seus exercícios ...maravilhoso !!!as vezes penso em desistir de tudo ...me renovo com seus treinos
Olena!!!!! EU morrendo no minuto de descanço e vc aprontando!! Parabéns! treino maravilhoso vc é MUITO TOP!
Que treino maravilhosoooooooo! Podem confiar, pessoal, o resultado vem. 💪🏼💪🏼💪🏼
Aprendi a treinar com garra e a ter consciência corporal com vc. A partir dos seus treinos e dicas eu comecei a ter resultado. Muito obrigada!❤️❤️❤️🌼
Oi Olena estou fazendo exercícios com vc. Obrigada por ajudar todas nós . Agradeço a Deus pela sua vida.q Deus abençoe vc e sua família sempre 🙏👏👏👏❤️
Este treino está perfeito, tem até alongamento no final!! 😍😍
Ameiiiii demais, chegou no momento q eu estava precisando de um treino mais pesado e completo. Olena, minha musa inspiradora, vc está cada vez melhor e trazendo coisas novas para o canal.
Gratidão, gratidão! Deus abençoe e proteja sempre vc e sua linda família!! 🙏🌹❤️❤️❤️🌟🍀
Os treinos da Olena são os melhores😍
Gratidão Giovanna❤
Maravilha...vc tem uma essência de Deus. Só nos transmite coisas boas.obrigada, dá um cheiro na princesinha.
Adorei o treino acabei de fazer,o que eu mais gostei foi ver o seu sorriso espontaneo continue assim vc é forte, já ultrapassou tantas barreira e essa também já é passado se Deus quiser 🙌🙏 muitas felicidades pra você e sua família linda bjos🥰
A melhor sem dúvidas😍depois que conheci seus vídeos nunca mais precisei de gastar com academia🙌😍🙂
Sou apaixonada pelos treinos da Olena, tem me ajudado muito na depressão depois da perda de um bebê. Estou fazendo o fit 12 dias, mas faço a cada 2 dias para não perder muito peso. Gratidão
Comecei a treina dois meses com ela.. meu corpo já mudou tanto minha ansiedade até rue as ulhas não faço mas muito obrigada você e maravilhosa ...
Bom dia...Olena é a melhor que já conheci..ela é ótima e seus treinos são fantásticos
Oi Olena!
Boa tarde a todos
Gosto muito dos seus vídeos 🤩
Te acompanho desde dezembro de 2020.
Venho conquistando bons resultados.
Obrigada😘
Ceilândia norte-Brasília
Parabéns seus exercícios são ótimos, continue nos prestigiando com uma aula para cada grupo muscular...pois ajuda mto que está treinando em casa. Gratidão e força, tmj. 👊💪
Acabei de treinar, agora vou assistir seu treino para fazer outro dia nos amamos muito você, nunca esqueça você pode tudo 💋💜
Minha queridíssima Olena, gratidão por mais esse treino. Você é um anjo em minha vida e de muitos de nós que amamos treinar com você. Deus abençoe sua vida e de sua família. Bjos de São Paulo - Brasil 😘🌷🙏🙌
Vou add ao meu treino de pernas, Segunda-feira me aguarde! Há há
Tô adorando você postando vídeos sempre de treino.. você é maravilhosa ,cheia de luz e encantadora!💗💗
Faço teus treinos há quase 4 meses,melhor coisa q fiz foi começar, me ajuda muito na minha ansiedade, hj em dia quase n tenho e já me deu resultados tb, obrigada por me inspirar!!!❤️😍
Você faz todos os treinos dela ou muda com frequência ? Tenho essa dúvida tem tantos, será que devo permanecer sempre em um dos treinos? Obrigada
@@SoniaEncantos eu vario os treinos/vídeos dela, faço 3 vezes na semana vídeos diferentes, n tenho uma sequência certa
Só tenho a agradecer a Olena, sempre trazendo os melhores treinos e sendo cuidadosa! ♥️
Que bom que vc voltou com força total
Com artrite reumatóide mais controlada estou voltando a treinar com vc Olena, exercícios mais leves vão ser ideais para meu caso. Obrigada, Deus abençoe
Treino para segunda feira esse é matador amooo 😍👏💚💛 obrigada linda paz e Luz pra vocês
Amei lhe acompanhar ñ conseguiu chegar até o final ..ms foi muito bom.
Obrigada pó está incentivando as pessoas a sair da vida sedentária.
Que Deus te abençoe.
Ñ próxima eu consigo ir até o final.
Nem assisti o treino,mais já curti pq deve ser ótimo. ♥️♥️♥️♥️
Agora falta fazer e depois nos dizer como foi🥰
Eu concordo Olena é TOP tem 1ano que eu treino com ela e ñ parei mais vc é demais minha linda ! Obrigada por todos os vídeos TOP👍 🙏💖❤👏👏👏
Treino excelente! Estou dolorida, mas é aquela dorzinha boa do treino 💪💖
A melhor do UA-cam mudei meu corpo com os treinos dela confie ..... E forco sempre.
Olá,Olena boa tarde amo seus vídeos desde quer te conheci não vivo sem seus vídeos tem me ajudado totalmente meus exercícios faço so vendo seus vídeos maravilhosos vc é uma benção na minha vida Deus abençoe vc e sua família. Bjs
Oi olena q bom vê vc assim bem animada,cheia de energia e gravando videos para o canal, esse treino foi maravilhoso. Q Deus te proteja sempre 😍😍😍
Como é maravilhoso ver vc novamente fazendo seus treinos nós ajudando
Obrigado querida olena por mais esse treino gostei muito vou aguardar mais um treino de pernas
Parabéns olena pelos seus treino ja faz 2 anos e meio q eu faço seus treinos e ja tem ótimos resultados 😍🤗🏜
O Lena quando você entra em ação com treinos novos para a gente cada treino seu é uma conquista para nós seguidores isso é surreal Fantástico like pelo teu treino musa dos treinos beijinho para toda sua família querida seja muito feliz sucesso muito sucesso Vamos que vamos o Lena
terminei. agora quero um mais difícil!!!!
Olena !!! sua linda gratidão por tudo
Seus treinos mudaram minha vida e da minha irmã ,amamos vc
Oi Elena amei o treino posta de membro superior também avançado .que o senhor abençoe sua família 👪
Fico muito feliz por você esta bem, que o senhor abençoe sua família gradiente ❤🥰
Achei incrível que entre um circuito e outro ela continua plena, enquanto eu estava morta de cansada jogada no chão.
Melhor treino de posterior e glúteos que achei até agora
Mt feliz Olena por vc está voltando. Q Deus te abençõe sempre.
Gracias Olena por no dejar de compartir alegría y entusiasmo con tus entrenamientos🌈💫todas las bendiciones para tu vida 🙏🤗
Sua linda!
Você está melhor?
Eu desejo que o seu coração esteja renovado.
Eu já passei por isso, entendo vc.
E realmente, a cura está dentro de nós.
Vai dar certo!
Sou sua fã 💛🌻⭐🍀
Gostei muito do treino muito obrigada Deus continue abençoando você e sua família
Tô amando muito os treinos da Olena, já consigo fazer até duas vezes repetidas. E pra quem tá começando agora, não desista, vc consegue, e lembre-se, o primeiro passo vc já deu e é por isso que vc tá aqui ( talvez quase morrendo depois desse treinão, mas tá valendo) 😂💪
Olena maravilhosa ❤️
Oi sou Ana estou amando cada dia estou melhor obrigada abraço que Deus te abençoe sempre
Ela é excelente profissional, adoro os treinos dela, têm alguns que eu não consigo fazer , mas estou vendo o resultado, é impressionante ,estou muito contente 🙏🙏🙏
Mais uma vez surpreendente pode ser o mesmo treino,mas o resultado totalmente diferente, cansada mas feliz.por fazer junto com vc.❣️❤️💕💖
Êba mais um treino da minha musa 💁🏻♀️❤ obrigada Olena 😘🇧🇷
Pra nós que somos mães, sabemos que não é fácil, pois o cansaço é grande e precisamos ter força de vontade pra praticar alguma atividade física, e vc nos incentiva de tal forma, que tiramos um tempo pra cuidar de nós, mesmo na correria do dia.
O melhor treino da Olena que fiz até hoje👏façam é excelente.
O melhor treino q ja fiz
ObaaAAA, minha treinadora voltou a ativa 😍🙏🏼😃. Hora de eu voltar também 💪🏽😃. Que saudade de ouvir: Booora 😍. AmooOOO treinar com você. Coloco o vídeo no telão da sala e treino junto 😍🤗💕
Gratidão por nos treinar, gratidão por tanto am❤r e car🌹nho com todas nós 🙏🏼🤗💕
Também gosto do bora 💕
As pernas dela são lindas, né?
Aliás...
Ela é toda linda!
@@damiannaborges Sim Dami, ela é toda linda, inclusive a alma. Alma linda. Emana am❤r, car🌹nho, paz e serenidade 🤗💕
Se existir treinos melhores Que o da Olena eu desconheço
Isso aí linda ,voltou com tudo, Deus é louvado na nossas vidas👏👏👏 você venceu, é só confiar nele 🙌
Não vivo sem os treinos dessa maravilhosa!
Muito obrigada por tudo Olena.💖💖💖💖
Beijinhos Isabelle🥰❤
que bom que voltou no seu tempo, princesa. Todo amor pra você e sua família ❤️
Boa tarde!! Gosto do seu treino pois aproveito o que tenho em casa, como os galões de água, etc..agora vou malhar!!! Bjs!!
Olena sua linda, obrigada por todos seus treinos, você é uma pessoa maravilhosa e iluminada, está sempre motivando a galera a não desistir e isso além do treino em si é fundamental... Muito obrigada!!!!! Beijos 😘
Que treino foi esse. Terminei só na força de vontade msm, pq tava morrendo já. Adorei. Muito bom
Parabéns Olena . Obrigada ❤️
Mulher vc está cada dia mais linda...quanta determinação, gosto muito de seus treinos...
Treino maravilhoso e intenso. Já fiz duas vezes e sair pingando! Top demais! 💪🏾🔥🫶🏽
Perfeita!!!!! Faço e repito sempre! Ela é a melhor🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷
Amei esse treino fiz até o fim morrendo.Mais foi satisfatório amo seus treinos comecei vendo você já tem um ano .amo sua motivação bjs linda continua assim .
Uma mulher forte que faz exercícios naturais🤍🍑💪🏻💯
Jurei q não ia conseguir até o final,mas cá estou eu com o treino concluído. Obrigada Olena
Vc teve resultados???
A edição está perfeita Olena 👏🏻👏🏻👏🏻
Gratidão🥰❤
treino muito bom, tive que me superar para conseguir fazer, mas valeu cada segundo, gratidão Olena!!!!
Gosto muito dos seus treinos olena no momento não estou fazendo pois estou gestante mais assim que tiver minha bebê e passar o resguardo volto a fazer os seus treinos
Não conheço personal melhor que ela aqui no UA-cam 😍