400m TRACK ல் கட்டாயம் FOLLOW பண்ணவேண்டிய TRICKS | 2 STAR வரவில்லையா கடைசி 20 நாட்களுக்கான பயிற்சி
Вставка
- Опубліковано 29 сер 2024
- 400m TRACK ல் கட்டாயம் FOLLOW பண்ணவேண்டிய TRICKS | DOUBLE STAR வரவில்லையா | கடைசி 20 நாட்களுக்கான பயிற்சி
𝗢𝗡𝗟𝗜𝗡𝗘 𝗖𝗟𝗔𝗦𝗦 𝗔𝗗𝗠𝗜𝗦𝗦𝗜𝗢𝗡 - 𝗜𝗻 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀
TNUSRB SI, PC, NAVY, AIRFORCE, COAST GUARD & SSC GD
bit.ly/muppada...
TNPSC GROUP - 2, 2A & 4 Online Class
bit.ly/cia-onl...
Buy Books Online
muppadaitraini...
✅ Subject wise Materials இலவசமாக Courier மூலம் அனுப்பப்படும்.
✅ தேர்வு முடியும் வரை ONLINE வகுப்புகளை பயன்படுத்திக்கொள்ளலாம்.
✅ Online வகுப்பில் சேர்ந்த மாணவர்கள் விருப்பட்டால மீதம் உள்ள கட்டணத்தை செலுத்தி நேரடி பயிற்சி வகுப்புக்கு அட்மிஷன் செய்து கொள்ளலாம்.
முப்படை பயிற்சி மையம் - வேலூர்
Contact: +91 - 7200400395/398.
FOR MORE NOTES & FREE PDF FOLLOW US ON:
-------------------------------------------------------
Facebook : / muppadai
Telegram : telegram.me/MU...
Instagram : / muppadaitrainingacade
UA-cam : / @muppadaitrainingacademy
Website : muppadaitraini...
#400m RUNNING TRICKS
#TNUSRB_PC_PHYSICAL
#TNUSRBPCNEWUPDATE2021
#PCPHYSICAL
#400m RUNNING TIPS
Sir, physical mudichuttu ethana days la sir medical nadakkum
Sir gilrskum running and long jumb pathi sollunga plzzzzzzzz
Ladies ku 100 and 200 meter time sollunga sir
100m
17.5sec _ single star
15.5sec _ double star
200m
38sec _ single star
33sec _ double star
Sir 2021 pc examku book mattum thaniya tharuvingla sir
நன்றி அய்யா
1 inch kammiyaa iruku height.
Physical try pannnaa any benefits?🤔
Women nuku sollunga sir 200 m
Tq sir !
800 meter yeppadi oduradhu plzz sollunga
Bro naa school level sports certificate vachu apply panniruthen sports quata la.... exam pass பண்ணிட்டேன்.... 48 mark than vanthuchu..... naa physical porathu wast aa bro 🥺 konjam sollunga bro
Pc select aayittingala ennachu..
10days pothum ellam 2🌟
200 metre ku video poduga sir
Ex man 100 MTR 400 MTR time solunga apuram long jump eavalav irukanam 1 * 2*
800 meter running tips training sollunga sir
Sir enakku Gynocomestia irrukku sir medical unfit pannuvigala pls reply pannuga sir....
Athula problem illa bro.
@@navaneethamor5913 illa bro kandippa problem varum nu solraga,romba kastama irrukku
2021 exam varuma🙄
Vaccine podanuma sir
Athu ningalude choice chechi
1500 m ku tips kodunga sir
Sir video quality very bad so you continue the next video very clearance video audio
Sir hall ticket eppo varum
அண்ணா உண்மையா நா தருமபுரி அப் லே பன்னலாமா அண்ணா
Rest period evlo vidanum sir
Sir 100 meter ku video potunga
Sir 1.600 mtrs solunga sir
Track maari oodalama sir?
Track maari oodakudathu nanba apdi oodunah disqualified panniduvanga
Sports quota kku physical la ethavathu change irukkuma sir
Plzz reply pannunga sir
Ena change
Sir army selection running iku shoe pothulama plz sollunga
Sir 1600 mtr kum soluga sir
1000 m
Girls 100 select pannalama,illa 200 select pannalamanu sollunga
@Sindhu Sindhu illa sister,time keep up panna kettan
@Sindhu Sindhu ama sister,pandran,neenga
Double star pottingala
@Sindhu Sindhu ungaluku eallamae double star varutha
@@bhavanikk8091 illa sister,ball through mattum than varuthu
எத்தனை நொடில ஓடனும் சார்..100 m and 400
100 m -
13.5 sec - double star
15 sec - single star
400 m-
70 sec - double star
80 sec - single star
Girls ku minutes sollunga bro.
@@sakthisaravanan2302 girls kum ithe sec dhana bro
@@punithad6416 100 m
17.5sec single star
15.5sec double star
200 m
38sec single star
33sec double star