اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
بس لو اكلت ضربه ع الاضلاع لان الاضلاع واضحه ف اذ اجت لكمه قويه ع الأضلاع مش راح تعرف تكمل من الالم لازم ننزل ايدينا شوي ل عند الفك بحيث كل شي بجسمك مخفي اذ العدو كان امامك
خطأ لان اذا ضل حاط ايده على وجهه لان راح تجي ضربه على بطن لي تأذي وبس هذي نصيحه لي لازم تسوي هو: لازم ايد وحده كامله على وجهك وتحمي وجهك كامل وتحط يد الاخرى على بطنك وتحرك رجلك لقدام عشان اذا يبغا يضربط في ذاك مكان تدفره يعني(ركله) 👍🏻☠️
الهدف الذي تقدمت به الكوتش لينا من هذا الفيديو يجب أن تحافظ على الدفاع أو الجارد دائما لحماية وجهك من الضربات و الإغماء لأن الوجه هو نقطة ضعف جميع المقاتلين و جميع الناس لأن الوجه كله أعضاء حساسة جدا و لا يمكن تقويتها و كل ضربة في الوجه تعتبر خطيرة و تؤثر على وظائف المخ لذلك من الأفضل هو التدريب على حمايتها فقط ما رأيك في كل هذا يا كوتش لينا ؟؟
اللن على نوع البرنامج التدريبي الخاص بتطوير دور القسم الذي ترغب أدناه أو الأرقام القياسية البحوث الإقتصادية السكانية دليل الخدمات الالكترونية الخاصة بشؤون السعوديين في
إذا في أشياء لا ترضي اللّٰه لاتحط أشياء لا ترضي اللّٰه ولاتنشر ولا تتفرج ولاتسمع لأنه حرام والعلم عند اللّٰه أقصد إلي مسؤول أو المسؤولين عن هذه أشياء التي لا ترضي اللّٰه ونشرها وممكن تأخذ سيئات جاريه لك والعلم عند اللّٰه وحديث عن النبي صلى الله عليه وسلم كل أمتي معافى إلا المجاهرون أو بمعنى الحديث في الفيديو وصورة الفيديو أقصد
شكرا على هاي المعلومه وحرفيا المعلومه جدا انا لاعب كيك بوكسنغ وبأول نزال الي كان الخصم اكبر مني وعندوا خبره ما يقارب السنه والجوله الاولى ما قدرت ارد بهجوم وتلقيت كثير ضربات بس بالجوله الثانيه حميت وجهي بهذي الطريقه وهاجمت بقدمي اليسار ثم اليمين وصار دفاع الخصم مفتوح فهجمت عليه بالقبضه لحد ما استسلم ووقع على الارض👍
معلومات قيمه انا كنت احاول من سنة اقلد تمارين مايك تايسون و تكتيكه بل ملاكمة بس لمن يصير النزال الاسبوعي ولا تمرين فادني و كلي خوف و من اسباب انسحابي من الملاكمة صارلي سنه سحبت على الملاكمه و وقفت كان الخوف من النزال الاسبوعي و انا عندي كبتن محترف كان بطل العالم في افريقيه او اسيا ما اعرف المهم انا مرعوب من مواجهت في الملاكمة وش نصيحتك انا الحين رجعت و اليوم رحت اول يوم لي بس انا مشكلتي معى التدخين حاولت امس اقطع و اليوم رجعت و انا جسمي زين وزني 97 و الكبتن يقول مناسب انا للوزن الثقيل عمري 18 احبك و شكرآ على كل مقاطعك المفيدة ❤️❤️🇫🇷🏴✝️❤️❤️
معلومة قيمة و مفيدة.. الله يوفقك 👍
شكرا صديقي 🙏🏻💙
@@LinaHaquz جورج كرم
@@LinaHaquz 🥰🥰🥰
مين أفضل كيك بو كسين أو كونغ فو
@@mml1061 الكيك بوكسينغ
أستاذه ورئيسة قسم الإبداع
الدفاع الذي يعشقه الملاكمين
ما شاء الله بالتوفيق ان شاء الله تحية من الجزائر
حبيتهة جميلة زيادة😅
مشاء الله تبارك الله عليك يا كوتش
ماشاء الله* كده صح
بارك الله فيك الله يعطيك الصحة والله العظيم دروسك او حصصك في تعليم الكيك روعة ربي يوفقك وانا من المتابعين الأوفياء
هناك معلومه مهمه جداً يا صديقي خذ علوم الرجاجيل من الرجال
ماهي للرجال فقط عزيزي
وهناك معلومه اهم تقول ان احنا ما سئلناك من وين ناخذ إلى نريده كما انو هذه مو علوم رجاجيل ولا اي حاجه
وفيه معلومة تقول انه ذي رياضه مو لكم فقط وكلامها موجه للجنسين
مبدعه مشاء الله❤شكرا ألك❤
شكراااا ❤️❤️❤️
وربي يوفقك❤️❤️🥊🥊🇩🇿🇩🇿🇩🇿
خووو كون في راسك اذا راك كيك بوكسينغ متنساش الابركات تدخل مريحة وثاني متقدرش تشوف رجليه كاع خاتش جريته
جميل استفدت منك الكثير رب اوفقك يا كوش❤️❤️❤️
❤❤
بارك الله بيج وجزاج الله خير
بالنسبه للمبتدئين ممكن بس مع تعديل بسيط.. لا تقرب اليدين للوجه خلي بينهم مسافه مش كبيره
بالتوفيق لاكن هذي ناس طريقة صحيحة الان البطن يبقى مفتوح ممكن بسهولة تدخل frontkick or aperkick or liver
استمر يا كوتش حلو واستفيد منك كثير
ترفع لكي القبعه شكرا لألك من القلب على النصائح
🙏🏻❤️
كل هذا عشانها مرأة 😂😂
حلمي ان اكون سبب❤100مستغفر❤
الله يوفقك استفدنا جدا
مشكورة علي هذي المجهودات
بلتوفيق للمبتدئين أنا بحب حرر أيدي يسار بستخدمها لصد الركلات وأيدي يمين بخبي فيها كبد واسفل الفك
شكراً كوتش
استمري في النصائح ايتها البطله❤❤❤🎉
ما لفت نظري بالموضوع غير جمالك 😁😆😆
قسم بالله العضيم احبج موت😘😘😘
وفقك الله، لكن سيدتي هذه الوضعية، وضعية الحماية خاطئة ليس كما قلتي، وهذا يدل على عدم معرفتك لاصول الدفاع
Good job sister
Keep going and do more and more videos
شكرا على نصائح احسنتي
بارك الله بيج
شكراً على المعلومه القيمه
بتوفيق كوتش
الـدفـاع هـذ جـداً غـبـي حـتـى لـلـ مـبـتـدئـيـن الـصـدر و الـمـعـده مـكـشـوفـات
اضـافـه الـى انـ كـم ضـربـات قـويـه رح تـكـسـر هـذ الـدفـاع ❄️
woman. hhhhh
الافضل تشكل رقم 11. بدل ال v.لحمايه المعده ايضآ
اتفق معاك اخي لأنو ليوم كنت بالجيم وذكرت نصيحة الكوتش بتشكيل حرف V ومازبطت واكلت ضرب منيح
@@HinedTamort-qq7rq بتعيش وتاكل غيرها
شكرا جدا بس ممكن تشرحي عن انواع أكياس الملاكمة و كل كيس و شو وظيفتو رجاء شكرا
شكرا لك على المعلوم👌👌👌
شكرا
اول مره اشوف بنت معلمه جيده اجاني ارر
انسة كوتش كنت في القمة برافووووو ممكن المزيد
ان شاءالله
Keep it up u r a good example ❤️🌹
أتحجبي اللّٰه يهديكي الحجاب فرض على كل مرأة مسلمه والعلم عند اللّٰه
😏
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
تحية عطرة صباحية من بلد الشهداء💐💐💐
تعجبني أساليبك
ماشاء الله عليك يا أختي
بس لو اكلت ضربه ع الاضلاع لان الاضلاع واضحه ف اذ اجت لكمه قويه ع الأضلاع مش راح تعرف تكمل من الالم لازم ننزل ايدينا شوي ل عند الفك بحيث كل شي بجسمك مخفي اذ العدو كان امامك
شكرا عالمعلومة 👍👍👍
فعلا
شكرا لكي من الجزائر
ياسلام والمعده مفتوحه
Tooooop
الله يقويك
ما شاء الله عااااش يا وحش
انا عندي اقتراح ممكن أقوله
شكرا على المعلومة
هو هاي المعلومه الي اريده دورت اليوتيوب كله ومالكيته
الخطورة في الضربة نحو الأضلاع
نبغاء تمرين تفدي الكمات الجز ٢ وشكرا
يوجو فيديوهات عن تفادي اللكمات
@@LinaHaquz شكرا
خطأ لان اذا ضل حاط ايده على وجهه لان راح تجي ضربه على بطن لي تأذي وبس هذي نصيحه لي لازم تسوي هو: لازم ايد وحده كامله على وجهك وتحمي وجهك كامل وتحط يد الاخرى على بطنك وتحرك رجلك لقدام عشان اذا يبغا يضربط في ذاك مكان تدفره يعني(ركله) 👍🏻☠️
لو ما في قلفز كان منطقة الرقبة وا الصدر راح اضل مكشوفة فى ما اضون هاي الطريقة تنفع كثير في قتال حقيقي
الهدف الذي تقدمت به الكوتش لينا من هذا الفيديو يجب أن تحافظ على الدفاع أو الجارد دائما لحماية وجهك من الضربات و الإغماء لأن الوجه هو نقطة ضعف جميع المقاتلين و جميع الناس لأن الوجه كله أعضاء حساسة جدا و لا يمكن تقويتها و كل ضربة في الوجه تعتبر خطيرة و تؤثر على وظائف المخ لذلك من الأفضل هو التدريب على حمايتها فقط
ما رأيك في كل هذا يا كوتش لينا ؟؟
تعقيب ممتاز جدا.. شكرا أنيس 💙
اللن على نوع البرنامج التدريبي الخاص بتطوير دور القسم الذي ترغب أدناه أو الأرقام القياسية البحوث الإقتصادية السكانية دليل الخدمات الالكترونية الخاصة بشؤون السعوديين في
تسلميلي ياحلوة
شكرا لكى.كثيرا.. فيديو.كيف..وضع.القفازات.بطريقة.صحيحة..حتى.حماية.الوجة من اى...ضربات.مرتدة.من الخصم.للمبتديين....انتمنا.لكى.التوفيق.والتقدم.دايما.
إذا في أشياء لا ترضي اللّٰه لاتحط أشياء لا ترضي اللّٰه ولاتنشر ولا تتفرج ولاتسمع لأنه حرام والعلم عند اللّٰه
أقصد إلي مسؤول أو المسؤولين عن هذه أشياء التي لا ترضي اللّٰه ونشرها
وممكن تأخذ سيئات جاريه لك والعلم عند اللّٰه
وحديث عن النبي صلى الله عليه وسلم كل أمتي معافى إلا المجاهرون أو بمعنى الحديث
في الفيديو وصورة الفيديو أقصد
انتي كل حب لي الناس 😘❤🙌
استمري ❤
حلو استمري
شكرا على هاي المعلومه وحرفيا المعلومه جدا انا لاعب كيك بوكسنغ وبأول نزال الي كان الخصم اكبر مني وعندوا خبره ما يقارب السنه والجوله الاولى ما قدرت ارد بهجوم وتلقيت كثير ضربات بس بالجوله الثانيه حميت وجهي بهذي الطريقه وهاجمت بقدمي اليسار ثم اليمين وصار دفاع الخصم مفتوح فهجمت عليه بالقبضه لحد ما استسلم ووقع على الارض👍
شكرا 🙏❤️
أشكرك أختي
👍👍👍👍👍👍😘🌹
معلومة مفيدة
جميل لكن فقط ابعاد اليدين شيئا ما عن الوجه وعدم الصاقها بالوجه
شكرن وبارك الله فيج
العفو 💙
يعطيك الصحة
كتير حلو
ممتاز
Thankfull coach Leena 👍👍❤️❤️
Most welcome 💙
جميل
الله.يحفظك
بس المشكله مفتوحة للابر هوك
والله بتمنى العب ضدك بوكسنج او كيك بوكسنج او اي اشي بدك ياه
رائع 👏
💙💙
مين أفضل كيك بو كسين أو كونغ فو
Foort 💪
شكرا كوتش❤️
العفو ❤
انا ياسمين انا بحبك اوى يا كببتن
❤️❤️❤️
حلو كابتن
انا محترف
معلومات قيمه انا كنت احاول من سنة اقلد تمارين مايك تايسون و تكتيكه بل ملاكمة بس لمن يصير النزال الاسبوعي ولا تمرين فادني و كلي خوف و من اسباب انسحابي من الملاكمة صارلي سنه سحبت على الملاكمه و وقفت كان الخوف من النزال الاسبوعي و انا عندي كبتن محترف كان بطل العالم في افريقيه او اسيا ما اعرف المهم انا مرعوب من مواجهت في الملاكمة وش نصيحتك انا الحين رجعت و اليوم رحت اول يوم لي بس انا مشكلتي معى التدخين حاولت امس اقطع و اليوم رجعت و انا جسمي زين وزني 97 و الكبتن يقول مناسب انا للوزن الثقيل عمري 18 احبك و شكرآ على كل مقاطعك المفيدة ❤️❤️🇫🇷🏴✝️❤️❤️
كلاعب اتكلم
هاذي الطريقه خطاء لئن سوف ينكسر انفك اذا تلقيت لكمه قويه من الجانب او من الأمام مباشرتا
ممكن سؤال.كيف يمكن الدفاع ضد ضربه الصاعد
في نظري غلط. لأنو لما تشكل حرف V منطقة تحت الصدر أو أعلى البطن مفتوحة للاهداف يلزم تغلق شوية يديك. هكذا تعلمت والله أعلم و شكراً
❤
اني اكول لا الوحد يحط ايدين على جه الخد لان اني اشوفها هذه الوضعيه دفاعها ضعيف
كابتن لينا انتي بتجنني
🙏🏻💙
عيوني
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
♥️♥️♥️♥️🥊🥊
طيب انا بنت عمري 11 وزني 31 هل عادي العب الملاكمه
طبعا عادي
المفروض تحت الخض عشان ميغطيش مستوى الروية
لو سمحتي كنت عايزه اسأل سؤال لو انا عامله عملية شرائح ومسامير في الساق اليسري هل ينفع العب كيك بوكسينج
❤👏👏👏
❤
🥊❤
🥊❤🥊👊🏻
لكن ممكن تجيه لكمه خادعه يضنها هلى الوجه لاكنها على الجسم فا الوقفه ليست جيده لدقاع الجسم والوجه بنفس الوقت
لا هذا خطأ يجب ان تكون اليدان في مستوى الجبهة عشان لو اجاتك ضربة مفاجئة في وضعيتك رح تعود القلافز على انفك و يقدر يتكسر
بوكسنج اعشقه