Danke für das tolle Video Ken. Ich bin 58 Jahre jung und stelle meine Ernährung nach und nach um. Du hast tolle Tipps und Rezepte. Bei dir sieht das alles so leicht und schnell aus. Naja Übung macht den Meister…. Toller Kanal den ich regelmäßig verfolge und schaue. Abo schon seit langer Zeit😉 hab einen schönen Tag. Danke Stella 😊
@@kenkochtbei der Backabteilung wo ich mir mein Bio Einkornbrot kaufe lachen mich jedesmal so süße Leckerein an. Jedesmal geschafft zu widerstehen. Heute habe ich mir jedoch eine Mohnschnecke mit etwss Zuckerguss gegönnt und hab sie sowas von genossen. Vor allem auch deswegen weil mir beim auspacken plötzlich dieser Gedanke kam " Ken sagt auch das es in Ordnung ist " 🤭 Und jetzt sehe ich dein Video wo es wieder sagst. ☺️
Ich finde solche Videos immer toll und ich freue mich jedesmal drauf. So weiß ich was ich kaufen kann und schmeckt und OK ist,was die Inhaltsstoffe betrifft. Danke da für.🫶
Tolles Video, tolle Produkte. Und das Beste bei deinen Videos - nie streblausig-belehrend, immer schön entspannt und das Genießen nicht vergessen. Ahja - und schön kurz und knackig
Ken kocht - Selda klickt! Danke für die super Tipps! Die mit dem Mandelmehl und Kichererbsencouscous muss ich gleich ausprobieren. Bauck hat übrigens auch fantastische Brotbackmischungen ohne Mehl. Ich mische mir das zwar immer selbst, aber wenn man sich das nicht zutraut, ist das eine super Alternative. Gibt’s auch bei dm. Seit einiger Zeit meine Lieblingssüßigkeit: Datteln kleinschneiden, als Boden in eine Form mit Backpapier matschen, eine Schicht Erdnussmus (am liebsten stückig und gesalzen 😍) drauf, geschmolzene 80%-Schokischicht drübergießen, Pistazien drauf und kühlen. Unfassbar gut! Und man kriegt alles bei dm. 😊
Wir füllen Datteln mit einer Mandel (ich liebe besonders die von Aldi-Nord, gebrannt ohne Salz) und Erdnussmuss und dann gerne noch mit Schokolade ummantelt und einer klitzekleinen Prise Salz.
Mit Mandelmehl und Flohsamenschalen kann man auch super getreidefreie, kohlenhydratarme Tacos machen. Das ist eine gute Alternative, um abends die Kohlenhydrate reduzieren und mal auf Brot verzichten will. Die Flohsamenschalen sind auch eine gute Ballaststoffquelle.
@@dertom2823, oh lecker! Ja, mit Flohsamenschalen backe ich auch immer mein „Life changing loaf of bread“ - auch mit Chiasamen, viiiiiielen Nüssen und Kernen und Kokosöl, Ahornsirup und Salz. Die Tortillas muss ich aber auch mal probieren…
Echt cool dass was Du da ois raushaust Ken....! Bin a Miite 50 und seit gut einem Jahr Richtung Vegan unterwegs.Da i erst auft Nacht hoam kimm ,muaß oft schnell geh und da hast mi echt auf a guade Idee bracht verstärkt bei DM einzukaufen. Danke für die mega Tipps....,mach weiter so....👍👍👍 LG aus Berchtesgaden,Tom
Spitzenmäßiger Kanal! Ich faste derzeit und bin kürzlich hierauf gestoßen. Zwar lebe ich bereits sehr ernährungsbewusst und vegetarisch, achte auf Biosiegel, aber eher so 0-8-15. Jetzt habe ich viele hier verwendeten Zutaten schon eingekauft und freue mich auf ein neues Level meiner Ernährung, Danke!
Super Sache dein Video 😊 So bin i als Mann nicht mehr nur der Wagenschieber mit gesenkten Haupt bei meiner Frau 😅 DM hat somit nicht nur im Bad an festen Platz, sondern auch in meinem Revier der Küche. Richtig gut und gesund. 😊 Ausser wenn es doch mal an leberkassemmel sein muss, weil ab und zu darfs auch der sein fürs bayrische Herz. Hau rein und vergess an metal im Video net 😂🤘
Schön, dass auch zwei Produkte vom BauckHof drin waren. Mich nervt an der DM Eigenmarke, dass fast alles in Plastik verpackt ist, deswegen suche ich immer nach Alternativen - sind aber auch meist etwas teurer.
"Wenn ihr nicht kochen könnt, Miso macht es möglich!" 😂😂😂 Vielen Dank für die tollen Tipps und Empfehlungen! Guck deine Videos gerne und hab schon super dazu gelernt. Danke und gerne weiter so! 💚
WoW tolle Ideen.Warum hab ich dich nicht eher entdeckt. Gleich mal ein Abo-da-gelassen. Habe erst Buchweizen entdeckt. Werde mich jetzt durch deine tollen Rezepte kochen. Und dein Dialekt könnt ich als Berlinerin ewig hören.😉. LG
Lieber Ken, wunderbare Motivation zum gesunden, vollwertigen Essen , ohne die allgemeine Panikmache gegen Kohlenhydrate. In einer überaus angenehmen Art zu sprechen ' wie einem der Schnabel' gewachsen ist, und mit dem super sympathischen Dialekt. 👍 Hut ab- weiter so😊
wieder einmal höchst informativ und lehrreich, lieben Dank dafür, Ken! Dein eigener, persönicher & super humorvoller, bayerischer Charakter machen deine Videos zum Genuss - weil des ja klar is 💋💥👋🌺🐞
Vielen Dank für die guten Tipps, Ken. Ich wär jetzt nicht auf die Idee gekommen, bei DM einzukaufen, da werde ich bei uns in Kürze mal reinschauen. Vielen Dank und weiter so, ich finde deine Videos super 👍😁👏
Ich kaufe dort ungelogen über 50% meiner Lebensmittel ein, ich liebe das Sortiment :) und ich gebe jedes Mal viel zu viel aus und kaufe mehr, als ich eigentlich wollte 🤣
Hallo Ken, ich bin gerade durch Zufall auf deinen Kanal gestoßen. Hey das ist ja total interessant, was du da machst. Ich bin dabei aus gesundheitlichen Gründen meine Ernährung umzustellen und kann mir viel rausziehen aus diesem Beitrag. Danke dafür.
Ist auch mein Laden der Wahl. Gute Produkte und die sind auch intelligent genug, ihre Läden direkt an der Grenze zum Elsass zu implantieren. Wir sind nämlich große Fans Ihres Sortiments 😉 danke für dieses Video. Wie immer sehr interessant und informativ 🙋♀️
Das Video ist sehr informativ. Mich stört aber, dass Du die Lebensmittel vor der Kamera so schnell hin und her, vor und zurück schwenkst, dass ich beim Zusehen ein leicht unangenehmes Schwindelgefühl bekam. Es wäre auch schön gewesen, die Zutatenliste zu sehen, da viele Menschen Nahrungsmittelallergien haben.
Vielen Dank für Deine tollen Videos und Tips! Für mich eine super Ergänzung zu den Publikationen von Drs Greger, Barnard, Fuhrman, McDougall und wie sie alle heißen, weil Du Zutaten verwendest, die man problemlos hier kaufen kann. Und Deine sympathische Art sorgt dafür, dass der PBWF lifestyle trotz der Verlockungen der Lebensmittelindustrie nicht krampfig oder verbissen wirkt, sondern einfach nur gut tut und dabei auch noch Spaß macht.
Danke. Schöne Zusammenfassung. Beim dm kauf ich auch gerne ein. Die angesprochenen Crunchy (gibts auch als reine Hafer- / Dinkelcrunchy) einfach mit einer Banane und etwas Sojajoghurt gemischt ersetzt fast eine ganze Mahlzeit! Haferdrink und Mandelmus - auch gerne genommen....werde mich nach dem einen oder anderen angesprochenen auf jeden Fall auch noch umgucken....
Kaufe auch größtenteils Bio von DM seit Ich vegan bin 😊 Was ich empfehlen kann, ist der vegane Eiweißriegel Salted Caramel! Nur 0,7g Zucker, Diabetiker geeignet und richtig lecker. N bisschen wie Lion ohne Waffel. Grüße 💚
Danke, Ken, für dein Video! Ich nutze deine Videos immer gerne dazu meinen Schweinehund im Schach zu halten und mich daran zu erinnern, dass eine vollwertige Ernährung zur Selbstliebe gehört! :D
Falls du noch Ideen suchst/dafür offen bist: Ich fände das Thema Aufnahme von Eisen, eisenhemmende Lebensmittel interessant. Bspw muss zwischen Eisenpräparaten und Essen eine Pause gelassen werden, kann mein Körper aus Linsennudeln/Hülsenfrüchten, etc dann überhaupt Eisen ziehen? Würde mich als Video sehr interessieren! Ansonsten: Danke für deine inspirierenden und wirklich lustig-informativen Videos!
Lieber Ken, vielen Dank für das interessante Video. Bei deinem Werbespruch musste ich herzlich lachen 😂. Ich habe mich kürzlich entschieden, keine Milchprodukte mehr zu konsumieren. Viele meiner Suppenrezepte sind allerdings auf Basis von Kokosmilch. Und als Alternative für meine Sahnerezepte würde ich jetzt vermutlich die Sahne durch Hafersahne ersetzen - scheinbar nicht ganz so gesund, wie das Video verrät. Vielleicht ein Videothema? Ich schaue aber gleich auch nochmal bei deinen alten Videos vorbei.
Super gerne mehr von solchen Videos! Gerne auch mit Hinweisen auf die Preise :) Gerade wenn der Geldbeutel schrumpft, möchte man ja nicht am falschen Ende - also der Ernährung - sparen 😌
Vielen Dank, du nimmst uns immer so toll mit auf die Reise in die kulinarische Vielfalt. Seit ich deinen Kanal entdeckt habe (durch das Selber machen von Kimchi), komm ich nicht mehr weg 😊. LG
Danke, sehr informatives Video. Bitte mehr davon! Die Dinge bekommt man bei DM auch oft in Österreich, bei anderen Kaufempfehlungen hab ich hier das Problem, dass die Lebensmittelketten oft ein anderes Sortiment haben als in Deutschland - Alternativen zu finden ist da oft nicht leicht.
Der Abschlusssatz ist so wichtig. Ich denke generell, was viele falsch machen wenn sie ihre Ernährung umstellen ist von 0 auf 100. Es is viel g'scheider wenn ma einfach weniger scheiß frisst und langsam den scheiß mir gesunden Alternativen auswechselt. Funktioniert für mich super und ich muss ned komplett zurück stecken und bin frustriert. Es ist immer besser kontinuierlich seine Ernährung zu verbessern, langrfristig zu denken und sich nicht stressen zu lassen. Jeder Schritt ist besser als kein Schritt in die richtige Richtung 😊
Lieben Dank für das super Video und dein immer wieder erklären!!! Kannst du vielleicht Rezepte zeigen, ohne Zucker und ohne Fette, Öle usw. Meine Bauchspeicheldrüse reagiert sehr stark. Ich dünste so viel wie geht, Suppen geht auch und Salate mit minimal Öl, viel mehr Zitrone geht ganz gut. Du hast immer so wunderbare Ideen und daher meine Frage an dich ❤
Hey Ken! Vielen Dank für deine Videos, ich lerne echt so viel dabei!! Ich hab eine Bitte/Frage: könntest du auch mal ein Video machen, wie man nachhaltig gut zunehmen kann, wenn man sich schwer damit tut überhaupt mal 2-3kg zu zunehmen und dass dann zu halten und nicht sofort wieder abzunehmen? Dankeschön :-)
Lieber Ken, ich liebe das Video auch! Hab Mandelmehl bislang immer nur in Kuchen ausprobiert! Ich würde mir sehr ‚what I eat in a Day/week‘-Video von Dir wünschen! Oder nochmal etwas in Richtung Brotboxen….🙏Danke für Deine super Videos! P.S. ….da muss ich ja mal das Miso in der Familygrösse bestellen!😉
Auf dieses Video hab ich schon lange gewartet! Nach den Aldi und Rewe Hauls hab das noch vermisst. Super! Danke! Und wie immer sehr sympathisch rübergebracht. Wie wäre es mal mit ein paar herzhaften und deftigen Haferrezepten? Ich bin totaler Haferfan und würde saugerne mal Ken-Hafer-Rezepte sehen….neben den Müsli-Videos.💚 Liebe Grüße, Kathrin
Ich war Anfang der 90er Jahre Vegan. Musste damals sogar die Sojamilch selber machen. Leider hielt es nur etwa 10 Jahre, dann wurde ich rückfällig. Deine Videos geben mir den Anreiz mich wieder mit der veganen Ernährung zu beschäftigen. Danke.
Hi Ken, super Beitrag. Ich kaufe auch viel bei Dm ein da finde ich das Preis Leistung echt Prima bzw Qualität ist SUPI. Ich kaufe auch sehr gern die Gewürze dort ein Danke für deine viele Arbeit und mach BITTE noch mehr solche Beiträge Hab eine schöne Woche noch 🙋♀
Hafer enthält zwar an sich kein Gluten, wird aber häufig in Betrieben verarbeitet, die auch andere Getreideprodukte herstellen. Dadurch kommt es dann häufig zu Kontaminationen. Bei Haferprodukten sollte man also auch darauf achten, dass diese als glutenfrei ausgewiesen sind.
Danke für das tolle Video! 😍 Wie wäre es denn mit einem Miso-Basics-Video? Quasi ein Infovideo, wie vielseitig Miso verwendbar ist. Viele Grüße aus Grünkern-Franken 😁
Super Auswahl, die Kohlenhydratquellen bei DM find ich auch spitze. Und danke, dass du uns auch die etwas weniger gesunden Snacks zeigst, die was taugen. Das muss auch mal sein!
Hallo Ken,danke für das interessante Video,möchte meine Ernährung umstellen. Die Kichererbsennudeln habe ich schon ausprobiert, schmecken mir sehr gut,etwas nussig was ich sehr mag.Lg.Ramona
Hei Ken, Schön, dass Du hier meinen regelmäßigen Einkaufswagen vorstellst 🤭😂😉 ...nur mit den Nudeln hab' ich's nicht so...(da schlunz ich manchmal und es gibt ganz normale)... Ganz liebe Grüße und danke! 🙋
Durch ein früheres Video von dir zu DM habe ich überhaupt erst realisiert, dass die nicht nur Kosmetik verticken, sondern auch sehr gute Lebensmittel. Ich würde unbedingt noch 2 ergänzen: stückige Dosentomaten für unschlagbare 65 Cent und die Erbesenprotein-Chunks. Mit denen kann man sehr gut z.B. Gulasch simulieren!
Hi Ken, wie immer ein tolles Video. Könntest du mal ein Video zur (verganen) Joghurt bzw Kefir Herstellung machen? Oder vllt auch generell zu fermentierten Getränken?
Hallo Ken!Wie immer Danke für dein Video!Es hat sich bei DM Österreich schon einiges bei den Bio-Produkten getan,aber einige Artikel die interessant wären gibt es nicht bei uns!IAuch ist die Filiale nicht die Grösste! Nun genug gemeckert!Mit Vorfreude auf dein nächstes Video,liebe Grüße aus Oberösterreich!
Also ich wohne auch in OÖ, finde aber in den DMs in meiner Nähe alle diese Produkte! Nur steht halt nicht "fränkisch" oder so drauf sondern ein Anbaugebiet aus unserer Gegend! 😉🤗 Frag mal in deinem Markt nach bestimmten Dingen nach, die erweitern ständig das "gesunde" Sortiment und gehen auch auf Kundenwünsche und/oder Vorschläge ein! 🙋♀️ Alles Liebe! 😊
@@LostHope007 Habe auch mal 4 Jahre in NÖ gewohnt und da war der DM in der Gegend auch eher klein und leider nicht so gut sortiert...🤷♀️ Versuchs mal im DM-Online-Shop dort sind oft mehr "gute" Bio-Produkte zu finden! 🙋♀️🤗
Super, danke dir für deine Tipps! Beim dm habe ich eher weniger die Lebensmittel eingekauft, aber das werde ich jetzt nachholen. Da ist einiges dabei, was mir gut gefällt und/oder ich sowieso gekauft hätte. Zum Beispiel Hanfsamen, diese brauche ich des Öfteren, da es bei mir so oft zum Mittag oder Abendessen dein Bohnenfrühstück gibt. Eins meiner Lieblingsgerichte, da superschnell gemacht und super lecker! … nur zum Frühstück, da esse ich das Bohnenfrühstück nie 😁😉.
Finde deine Videos immer echt super und informativ. Ich frag mich nur immer, welches Gericht das im Vorspann mit den weißen Bohnen ist. Das sieht so unglaublich lecker aus!
HalloMoin Ken, wieder ein tolles Video, das Lust auf mehr macht... 👍😃 Ich kaufe schon einiges von Deinen Vorschlägen, jetzt probier' ich vielleicht noch weiteres aus (und suche mir die Rezepte auf Deinem Kanal!!!) GLG, Chrissie
Dein Miso ist richtig lecker! Wens leer ist gibts dan ein grosses Glas. Richtig lecker sind auch die Kimchis von Puretaste falls noch wer eins braucht und auch in der Schweiz wohnt
Hallo Ken, vielen Dank für deine Offenheit zu den Produkten und ich werde demnächst auch mehr im DM kaufen. Könntest du solch ein Video auch über EDEKA machen oder kannst du da bestimmte Bio Produkte empfehlen?
Dein Kanal ist einfach großartig, in meinen Augen ein Unikat im deutschsprachigen Raum! :)
Herzlichen Dank 😊
Im fränkisch-sprachigen Bereich auch! 😂
Danke für das tolle Video Ken. Ich bin 58 Jahre jung und stelle meine Ernährung nach und nach um. Du hast tolle Tipps und Rezepte. Bei dir sieht das alles so leicht und schnell aus. Naja Übung macht den Meister…. Toller Kanal den ich regelmäßig verfolge und schaue. Abo schon seit langer Zeit😉 hab einen schönen Tag. Danke Stella 😊
Herzlichen Dank 💪😊
@@kenkochtbei der Backabteilung wo ich mir mein Bio Einkornbrot kaufe lachen mich jedesmal so süße Leckerein an. Jedesmal geschafft zu widerstehen. Heute habe ich mir jedoch eine Mohnschnecke mit etwss Zuckerguss gegönnt und hab sie sowas von genossen. Vor allem auch deswegen weil mir beim auspacken plötzlich dieser Gedanke kam " Ken sagt auch das es in Ordnung ist " 🤭
Und jetzt sehe ich dein Video wo es wieder sagst. ☺️
es ist nie zu spät xd
58 Jahre JUNG 😂😂😂
Ich finde solche Videos immer toll und ich freue mich jedesmal drauf.
So weiß ich was ich kaufen kann und schmeckt und OK ist,was die Inhaltsstoffe betrifft.
Danke da für.🫶
😊👍
Richtig gutes Video, gerne mehr davon, vllt auch mal bei Lidl, Rewe usw.❤ in deinen Videos finde ich meinen Persönlichen Entspannungspunkt
Herzlichen Dank 😊
Vielleicht könnte man einen Film über gesunde Ernährung drehen: Das letzte Einkorn.😬
🤘😂🔥
Wenn ich Miso drauf bin, schreib ich das Drehbuch😉😅@@kenkocht
Tolles Video, tolle Produkte. Und das Beste bei deinen Videos - nie streblausig-belehrend, immer schön entspannt und das Genießen nicht vergessen. Ahja - und schön kurz und knackig
😊👍.
Lieben Dank
Super Empfehlungen. Zu DM gehe ich auch gerne einkaufen. Fände auch Videos zu anderen Läden spannend.
Danke Ken für diese wichtige Serie, die Du hiermit startest. 🙏💐🌺🐶😼🍀🐞😇💝
🤘😎🔥
Ken kocht - Selda klickt!
Danke für die super Tipps! Die mit dem Mandelmehl und Kichererbsencouscous muss ich gleich ausprobieren.
Bauck hat übrigens auch fantastische Brotbackmischungen ohne Mehl. Ich mische mir das zwar immer selbst, aber wenn man sich das nicht zutraut, ist das eine super Alternative. Gibt’s auch bei dm.
Seit einiger Zeit meine Lieblingssüßigkeit: Datteln kleinschneiden, als Boden in eine Form mit Backpapier matschen, eine Schicht Erdnussmus (am liebsten stückig und gesalzen 😍) drauf, geschmolzene 80%-Schokischicht drübergießen, Pistazien drauf und kühlen. Unfassbar gut! Und man kriegt alles bei dm. 😊
Das hört sich aber mal nach lecker schmecker an 💪😅
Wir füllen Datteln mit einer Mandel (ich liebe besonders die von Aldi-Nord, gebrannt ohne Salz) und Erdnussmuss und dann gerne noch mit Schokolade ummantelt und einer klitzekleinen Prise Salz.
@@kackerlakensalat 😋😋
Mit Mandelmehl und Flohsamenschalen kann man auch super getreidefreie, kohlenhydratarme Tacos machen. Das ist eine gute Alternative, um abends die Kohlenhydrate reduzieren und mal auf Brot verzichten will. Die Flohsamenschalen sind auch eine gute Ballaststoffquelle.
@@dertom2823, oh lecker!
Ja, mit Flohsamenschalen backe ich auch immer mein „Life changing loaf of bread“ - auch mit Chiasamen, viiiiiielen Nüssen und Kernen und Kokosöl, Ahornsirup und Salz. Die Tortillas muss ich aber auch mal probieren…
Wollte einfach nur Danke sagen
🤘🔥🔥
Echt cool dass was Du da ois raushaust Ken....!
Bin a Miite 50 und seit gut einem Jahr Richtung Vegan unterwegs.Da i erst auft Nacht hoam kimm ,muaß oft schnell geh und da hast mi echt auf a guade Idee bracht verstärkt bei DM einzukaufen.
Danke für die mega Tipps....,mach weiter so....👍👍👍
LG aus Berchtesgaden,Tom
🤘😎🔥
Spitzenmäßiger Kanal! Ich faste derzeit und bin kürzlich hierauf gestoßen. Zwar lebe ich bereits sehr ernährungsbewusst und vegetarisch, achte auf Biosiegel, aber eher so 0-8-15. Jetzt habe ich viele hier verwendeten Zutaten schon eingekauft und freue mich auf ein neues Level meiner Ernährung, Danke!
Super Sache dein Video 😊
So bin i als Mann nicht mehr nur der Wagenschieber mit gesenkten Haupt bei meiner Frau 😅
DM hat somit nicht nur im Bad an festen Platz, sondern auch in meinem Revier der Küche. Richtig gut und gesund. 😊
Ausser wenn es doch mal an leberkassemmel sein muss, weil ab und zu darfs auch der sein fürs bayrische Herz.
Hau rein und vergess an metal im Video net 😂🤘
Schön, dass auch zwei Produkte vom BauckHof drin waren. Mich nervt an der DM Eigenmarke, dass fast alles in Plastik verpackt ist, deswegen suche ich immer nach Alternativen - sind aber auch meist etwas teurer.
@@Siloa95000... Aber der Inhalt nimmt Plastikpartikel auf ...
"Wenn ihr nicht kochen könnt, Miso macht es möglich!" 😂😂😂 Vielen Dank für die tollen Tipps und Empfehlungen! Guck deine Videos gerne und hab schon super dazu gelernt. Danke und gerne weiter so! 💚
🤘😎🔥
Bester,symphatischster,lustigster und echt wissender Ernährungsberater‼️Super unterhaltsam,vielen Dank...abonniert‼️👍👍👍⚘️
Herzlichen Dank 🤘😎🔥
Danke für die immer sehr informativen Videos 👍. Über videos zum Thema gesund und vor allem Preisgünstig einkaufen würde ich mich immer freuen 🙂
😊👍
WoW tolle Ideen.Warum hab ich dich nicht eher entdeckt.
Gleich mal ein Abo-da-gelassen. Habe erst Buchweizen entdeckt.
Werde mich jetzt durch deine tollen Rezepte kochen.
Und dein Dialekt könnt ich als Berlinerin ewig hören.😉.
LG
Herzlichen Dank, das freut mich natürlich sehr 💪😊
Lieber Ken,
wunderbare Motivation zum gesunden, vollwertigen Essen , ohne die allgemeine Panikmache gegen Kohlenhydrate. In einer überaus angenehmen Art zu sprechen ' wie einem der Schnabel' gewachsen ist, und mit dem super sympathischen Dialekt. 👍
Hut ab- weiter so😊
Herzlichen Dank 😊
Sehr sympathische und unterhaltsame Vorstellung! Hat spaß gemacht zuschauen und zuhören
Herzlichen Dank 😊
wieder einmal höchst informativ und lehrreich, lieben Dank dafür, Ken! Dein eigener, persönicher & super humorvoller, bayerischer Charakter machen deine Videos zum Genuss - weil des ja klar is 💋💥👋🌺🐞
Herzlichen Dank 😊
Vielen Dank für die guten Tipps, Ken. Ich wär jetzt nicht auf die Idee gekommen, bei DM einzukaufen, da werde ich bei uns in Kürze mal reinschauen. Vielen Dank und weiter so, ich finde deine Videos super 👍😁👏
Ich kaufe dort ungelogen über 50% meiner Lebensmittel ein, ich liebe das Sortiment :) und ich gebe jedes Mal viel zu viel aus und kaufe mehr, als ich eigentlich wollte 🤣
Wieder ein sehr hilfreiches Video - danke Dir sehr! Bitte mehr Einkaufs-Videos... 👍
Hallo Ken, ich bin gerade durch Zufall auf deinen Kanal gestoßen. Hey das ist ja total interessant, was du da machst. Ich bin dabei aus gesundheitlichen Gründen meine Ernährung umzustellen und kann mir viel rausziehen aus diesem Beitrag. Danke dafür.
Freut mich sehr, lieben Dank.
Ist auch mein Laden der Wahl. Gute Produkte und die sind auch intelligent genug, ihre Läden direkt an der Grenze zum Elsass zu implantieren. Wir sind nämlich große Fans Ihres Sortiments 😉 danke für dieses Video. Wie immer sehr interessant und informativ 🙋♀️
Das Video ist sehr informativ.
Mich stört aber, dass Du die Lebensmittel vor der Kamera so schnell hin und her, vor und zurück schwenkst, dass ich beim
Zusehen ein leicht unangenehmes Schwindelgefühl bekam. Es wäre auch schön gewesen, die Zutatenliste zu sehen, da
viele Menschen Nahrungsmittelallergien haben.
Endlich wieder ein food haul, dankööö haha
Vielen Dank für Deine tollen Videos und Tips! Für mich eine super Ergänzung zu den Publikationen von Drs Greger, Barnard, Fuhrman, McDougall und wie sie alle heißen, weil Du Zutaten verwendest, die man problemlos hier kaufen kann. Und Deine sympathische Art sorgt dafür, dass der PBWF lifestyle trotz der Verlockungen der Lebensmittelindustrie nicht krampfig oder verbissen wirkt, sondern einfach nur gut tut und dabei auch noch Spaß macht.
Lieben Dank 💪😊
Danke für die Produkt Erklärung . Ich stehe am Anfang meiner Umstellung
Wow herzlichen Dank habe deinen Kanal bei entdeckt
😊🔥
Danke. Schöne Zusammenfassung. Beim dm kauf ich auch gerne ein. Die angesprochenen Crunchy (gibts auch als reine Hafer- / Dinkelcrunchy) einfach mit einer Banane und etwas Sojajoghurt gemischt ersetzt fast eine ganze Mahlzeit! Haferdrink und Mandelmus - auch gerne genommen....werde mich nach dem einen oder anderen angesprochenen auf jeden Fall auch noch umgucken....
Klasse Video!
Werde das eine oder andere Produkt testen. Gerne auch vom Lidl so ein Video.
😊👍
Starke Vorstellung 🎉❤!!
🤘😎🔥
ich hab mal wieder bock mich gesünder zu ernähren, danke ken!
😊👍
Kaufe auch größtenteils Bio von DM seit Ich vegan bin 😊
Was ich empfehlen kann, ist der vegane Eiweißriegel Salted Caramel!
Nur 0,7g Zucker, Diabetiker geeignet und richtig lecker. N bisschen wie Lion ohne Waffel.
Grüße 💚
dm eigenmarke?
@@dianegeltsch9159 jo, ist von der DM Hausmarke "Sportness"
Deine Videos sind nicht nur sehr hilfreich, da ich in der Küche nicht so kreativ bin, sie sind durch deine Art einfach super 😊😊😊
Das freut mich 😊
hui Ken, das Video geht ja mal richtig durch die Decke :D danke für die Videos
Ja, aber leider nicht auf UA-cam. Das sind alles Google Search views 🫣… sonst wären wir schon einige 10k Abos weiter 😅
Danke, gerne mehr davon 😊
💪😊
Danke, Ken, für dein Video! Ich nutze deine Videos immer gerne dazu meinen Schweinehund im Schach zu halten und mich daran zu erinnern, dass eine vollwertige Ernährung zur Selbstliebe gehört! :D
😊👍
Falls du noch Ideen suchst/dafür offen bist: Ich fände das Thema Aufnahme von Eisen, eisenhemmende Lebensmittel interessant. Bspw muss zwischen Eisenpräparaten und Essen eine Pause gelassen werden, kann mein Körper aus Linsennudeln/Hülsenfrüchten, etc dann überhaupt Eisen ziehen?
Würde mich als Video sehr interessieren!
Ansonsten: Danke für deine inspirierenden und wirklich lustig-informativen Videos!
Warum habe ich deinen Kanal erst jetzt entdeckt? Besser spät als nie. Ich bin Fan😊
Freut mich sehr … Lieben Dank
Lieber Ken, vielen Dank für das interessante Video. Bei deinem Werbespruch musste ich herzlich lachen 😂. Ich habe mich kürzlich entschieden, keine Milchprodukte mehr zu konsumieren. Viele meiner Suppenrezepte sind allerdings auf Basis von Kokosmilch. Und als Alternative für meine Sahnerezepte würde ich jetzt vermutlich die Sahne durch Hafersahne ersetzen - scheinbar nicht ganz so gesund, wie das Video verrät. Vielleicht ein Videothema? Ich schaue aber gleich auch nochmal bei deinen alten Videos vorbei.
Richtig geil, dass du große Packungen anbietest. Das nervt gerade bei Fakefleisch immer total, dass da immer so viel Plastik auf kaum Fake kommt!
🤘😎🔥
Danke für die starken Anregungen. Die Hafer Creme und Haferdrink von DM enthalten leider Sonnenblumenöl.
Super gerne mehr von solchen Videos! Gerne auch mit Hinweisen auf die Preise :) Gerade wenn der Geldbeutel schrumpft, möchte man ja nicht am falschen Ende - also der Ernährung - sparen 😌
😊👍
Gern mehr von solchen Videos!!! 💚
😊👍
Vielen Dank, du nimmst uns immer so toll mit auf die Reise in die kulinarische Vielfalt. Seit ich deinen Kanal entdeckt habe (durch das Selber machen von Kimchi), komm ich nicht mehr weg 😊. LG
😊👍
Du zeigst den Inhalt unseres Kabuffs 😅
Die Grünkernbratlingsmischung LIEBE ich. Einfach affengeil 🤩
🤘😎🔥
Die Zutatenlisten von DM sind wirklich ganz schön clean. Das wusste ich gar nicht, werde jetzt öfters bei DM mal einkaufen wenn ich unterwegs bin.
Super Video, gern mehr davon. Ich hätte mich noch über die Preise gefreut, meistens lasse ich die Produkte sonst vor Scheck doch im DM stehen :)
die Lebensmittel im dm sind fast alle günstiger als im Supermarkt! Va. weil die alle bio sind!
Dankeschön! Bist ne coole Socke ✌️
🤘😎🔥
Klasse, kommt direkt auf die Einfaufsliste fürs nächste Mal beim dm. Finde solche Einkaufstipps immer sehr hilfreich, dankeschön! =)
Sehr gerne😊
Danke, sehr informatives Video. Bitte mehr davon! Die Dinge bekommt man bei DM auch oft in Österreich, bei anderen Kaufempfehlungen hab ich hier das Problem, dass die Lebensmittelketten oft ein anderes Sortiment haben als in Deutschland - Alternativen zu finden ist da oft nicht leicht.
Der Abschlusssatz ist so wichtig. Ich denke generell, was viele falsch machen wenn sie ihre Ernährung umstellen ist von 0 auf 100. Es is viel g'scheider wenn ma einfach weniger scheiß frisst und langsam den scheiß mir gesunden Alternativen auswechselt. Funktioniert für mich super und ich muss ned komplett zurück stecken und bin frustriert. Es ist immer besser kontinuierlich seine Ernährung zu verbessern, langrfristig zu denken und sich nicht stressen zu lassen. Jeder Schritt ist besser als kein Schritt in die richtige Richtung 😊
wow gerade auf deinen kanal gekommen... du hast eine sehr erfrischende art einem gesunde ernährung schmackhaft zu machen.
Lieben Dank für das super Video und dein immer wieder erklären!!!
Kannst du vielleicht Rezepte zeigen, ohne Zucker und ohne Fette, Öle usw. Meine Bauchspeicheldrüse reagiert sehr stark. Ich dünste so viel wie geht, Suppen geht auch und Salate mit minimal Öl, viel mehr Zitrone geht ganz gut. Du hast immer so wunderbare Ideen und daher meine Frage an dich ❤
Danke, Ken! Ich schau mir immer wieder gerne Deine Videos an!
Freut mich sehr! 😊
Ich komme immer wieder hierher zurück. Danke!
Das ist ja mal mega interessant & nett gewesen, gerne mehr davon ^_^
Lieben Dank 😊
Danke, dafür und schön zu hören, wie du über dich selbst lachst. 😊
Hey Ken! Vielen Dank für deine Videos, ich lerne echt so viel dabei!! Ich hab eine Bitte/Frage: könntest du auch mal ein Video machen, wie man nachhaltig gut zunehmen kann, wenn man sich schwer damit tut überhaupt mal 2-3kg zu zunehmen und dass dann zu halten und nicht sofort wieder abzunehmen? Dankeschön :-)
danke für deine tollen videos! aber bitte geh etwas weiter mit der Kamera zurück. danke
Bin zufällig auf dich gestoßen und kaufe mir mal die Produkte beim DM. Ich möchte mal Low carb ausprobieren. Danke für die Tipps
Lieber Ken, ich liebe das Video auch! Hab Mandelmehl bislang immer nur in Kuchen ausprobiert!
Ich würde mir sehr ‚what I eat in a Day/week‘-Video von Dir wünschen! Oder nochmal etwas in Richtung Brotboxen….🙏Danke für Deine super Videos!
P.S. ….da muss ich ja mal das Miso in der Familygrösse bestellen!😉
😊👍
Cooles Video und sehr informativ, Dankeschön. Jetzt weiß ich wie ich meinen Vorratsschrank besser auffüllen kann als bisher. Vielen Dank ☺️
😊👍
Miso-Family-Pack? GEIL ! DANKE Ken 🤩
Ich bin so froh dich gefunden zu haben
Lieben Dank 😊
Ich kaufe auch gerne beim DM ein. Klasse finde ich dort auch die Emmer-Nudeln 😊
Die hab ich gar nicht gesehen 😅
Auf dieses Video hab ich schon lange gewartet! Nach den Aldi und Rewe Hauls hab das noch vermisst. Super! Danke! Und wie immer sehr sympathisch rübergebracht.
Wie wäre es mal mit ein paar herzhaften und deftigen Haferrezepten? Ich bin totaler Haferfan und würde saugerne mal Ken-Hafer-Rezepte sehen….neben den Müsli-Videos.💚
Liebe Grüße,
Kathrin
😅👍
Ich war Anfang der 90er Jahre Vegan. Musste damals sogar die Sojamilch selber machen. Leider hielt es nur etwa 10 Jahre, dann wurde ich rückfällig. Deine Videos geben mir den Anreiz mich wieder mit der veganen Ernährung zu beschäftigen. Danke.
😊👍
Hi Ken, super Beitrag. Ich kaufe auch viel bei Dm ein da finde ich das Preis Leistung echt Prima bzw Qualität ist SUPI. Ich kaufe auch sehr gern die Gewürze dort ein
Danke für deine viele Arbeit und mach BITTE noch mehr solche Beiträge
Hab eine schöne Woche noch 🙋♀
Lieben Dank 😊
Ich hätte so gern das Rezept zu diesem Bohnengericht dass immer im Vorspann kommt.... Schaut immer sehr gut aus
😊👍 m.ua-cam.com/video/ayW4PCCwZBo/v-deo.html&pp=ygUPa2VuIGtvY2h0IGhpcnNl
Klasse :-) besten Dank!!!
❤mega! Liebe ja diese Zartbittercreme 😅 danke für die tollen Tipps!
😊👍
Hafer enthält zwar an sich kein Gluten, wird aber häufig in Betrieben verarbeitet, die auch andere Getreideprodukte herstellen. Dadurch kommt es dann häufig zu Kontaminationen. Bei Haferprodukten sollte man also auch darauf achten, dass diese als glutenfrei ausgewiesen sind.
Richtig
Für mich bist du der beste Koch,Punkt um 🙂
🤘😂🔥… lieben Dank
Danke für das tolle Video! 😍
Wie wäre es denn mit einem Miso-Basics-Video? Quasi ein Infovideo, wie vielseitig Miso verwendbar ist. Viele Grüße aus Grünkern-Franken 😁
Gibt es natürlich schon 😊
Definitiv 🐏 auf mehr Videos
Dieser Art ❤
😊👍
Super Auswahl, die Kohlenhydratquellen bei DM find ich auch spitze. Und danke, dass du uns auch die etwas weniger gesunden Snacks zeigst, die was taugen. Das muss auch mal sein!
🤘😎🔥
Ach, so paar Mie Nudeln aus Dinkel oder mal vegane Schokocreme sind allemal viel besser als Nutella, Kinder Schokolade und sonstiger Mist! :)
Hallo Ken,danke für das interessante Video,möchte meine Ernährung umstellen.
Die Kichererbsennudeln habe ich schon ausprobiert, schmecken mir sehr gut,etwas nussig was ich sehr mag.Lg.Ramona
😊👍
Als DM mitarbeiterin die die Bio abteilung liebt, bedanke ich mich bei dir
Hei Ken,
Schön, dass Du hier meinen regelmäßigen Einkaufswagen vorstellst 🤭😂😉 ...nur mit den Nudeln hab' ich's nicht so...(da schlunz ich manchmal und es gibt ganz normale)...
Ganz liebe Grüße und danke! 🙋
😊👍
Durch ein früheres Video von dir zu DM habe ich überhaupt erst realisiert, dass die nicht nur Kosmetik verticken, sondern auch sehr gute Lebensmittel. Ich würde unbedingt noch 2 ergänzen: stückige Dosentomaten für unschlagbare 65 Cent und die Erbesenprotein-Chunks. Mit denen kann man sehr gut z.B. Gulasch simulieren!
Saugeil Oida! Dankda schee! 👍🏼😃
🤘😎🔥
Hi Ken, wie immer ein tolles Video. Könntest du mal ein Video zur (verganen) Joghurt bzw Kefir Herstellung machen? Oder vllt auch generell zu fermentierten Getränken?
Steht zwar nicht oben auf der Prior Liste, aber ich hab’s im Hinterkopf
Hallo Ken!Wie immer Danke für dein Video!Es hat sich bei DM Österreich schon einiges bei den Bio-Produkten getan,aber einige Artikel die interessant wären gibt es nicht bei uns!IAuch ist die Filiale nicht die Grösste!
Nun genug gemeckert!Mit Vorfreude auf dein nächstes Video,liebe Grüße aus Oberösterreich!
Lieben Dank 😊
Also ich wohne auch in OÖ, finde aber in den DMs in meiner Nähe alle diese Produkte! Nur steht halt nicht "fränkisch" oder so drauf sondern ein Anbaugebiet aus unserer Gegend! 😉🤗
Frag mal in deinem Markt nach bestimmten Dingen nach, die erweitern ständig das "gesunde" Sortiment und gehen auch auf Kundenwünsche und/oder Vorschläge ein! 🙋♀️
Alles Liebe! 😊
@@sonnemaija3203 Danke dir für die Info!I
Bin aus Niederösterreich,und bei uns gibt es auch viele der gezeigten Sachen leider nicht.
@@LostHope007 Habe auch mal 4 Jahre in NÖ gewohnt und da war der DM in der Gegend auch eher klein und leider nicht so gut sortiert...🤷♀️
Versuchs mal im DM-Online-Shop dort sind oft mehr "gute" Bio-Produkte zu finden! 🙋♀️🤗
Ach so, ja! Unbedingt weitere Lebensmittelchecks bei anderen Anbietern! Mir gefällt das Format!
Super, danke dir für deine Tipps! Beim dm habe ich eher weniger die Lebensmittel eingekauft, aber das werde ich jetzt nachholen. Da ist einiges dabei, was mir gut gefällt und/oder ich sowieso gekauft hätte.
Zum Beispiel Hanfsamen, diese brauche ich des Öfteren, da es bei mir so oft zum Mittag oder Abendessen dein Bohnenfrühstück gibt.
Eins meiner Lieblingsgerichte, da superschnell gemacht und super lecker!
… nur zum Frühstück, da esse ich das Bohnenfrühstück nie 😁😉.
💪😊🔥
Momendamal Ken, ich betreibe seit einer Woche Wasserfasten und mir persönlich geht's trotz fehlender Glucose echt subba! Amen und out ;)
Schwubbeldibib
😂@@kenkocht
Vielen Dank für das tolle Video. Dann geh ich mal demnächst zum dm würde ich sagen 😍
🤘😎🔥
Toller Überblick und gute Inspiration 😉
Vielen Dank 😊
Gut erkannt, habe mal verglichen und die dm bio vollkorn und rummo bio vollkorn hatten der selben bio code auf der Verpackung 👍👍👍
😉
Wie immer wieder super Video. Ich liebe dein Miso 😋😋
Herzlichen Dank 😊
Finde deine Videos immer echt super und informativ. Ich frag mich nur immer, welches Gericht das im Vorspann mit den weißen Bohnen ist. Das sieht so unglaublich lecker aus!
😊👍… m.ua-cam.com/video/ayW4PCCwZBo/v-deo.html&pp=ygUPa2VuIGtvY2h0IGhpcnNl
😂 das hab ich auch so lange gesucht
Tolles Video, gern mehr davon 😊
Dankeschön 😊
HalloMoin Ken,
wieder ein tolles Video, das Lust auf mehr macht... 👍😃
Ich kaufe schon einiges von Deinen Vorschlägen, jetzt probier' ich vielleicht noch weiteres aus (und suche mir die Rezepte auf Deinem Kanal!!!)
GLG, Chrissie
💪😊
Danke für die vielen Anregungen 👍.
Dein Miso ist richtig lecker! Wens leer ist gibts dan ein grosses Glas. Richtig lecker sind auch die Kimchis von Puretaste falls noch wer eins braucht und auch in der Schweiz wohnt
Freut mich, dass das Miso schmeckt.
ich feiere gerade dein Kommentar zu den Schoko Crunchies 🙌😁 geht mir auch so 🥰 bestes Naschwerk.
🤘😎🔥
Wie immer überragendes Video 🤙
Herzlichen Dank 😊
Wieder top, dein Video! Na klar b7n ich auch an anderen Einkäufen von dir interessiert 😊
Hallo Ken, vielen Dank für deine Offenheit zu den Produkten und ich werde demnächst auch mehr im DM kaufen. Könntest du solch ein Video auch über EDEKA machen oder kannst du da bestimmte Bio Produkte empfehlen?