10 (non-physique) Benefits to Lifting Weights

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 2

  • @natashab1026
    @natashab1026 4 місяці тому +1

    It increases your BMR to have more muscles! 🙌💪

    • @AnnieMillerCo
      @AnnieMillerCo  4 місяці тому

      Also true! Though not nearly has much as people might think. Still a benefit for sure!