La osteoporosis
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- Опубліковано 29 вер 2024
- La osteoporosis se ha convertido en uno de los problemas de salud más extendidos en la sociedad actual. ¿Te duelen las rodillas al subir las escaleras?¿Sientes que tus manos no tienen fuerza ni para abrir una botella?¿El dolor en tu cuerpo limita la calidad de vida de tus días? En este vídeo Ana María te cuenta qué le está sucediendo a tu cuerpo, desmiente mitos y te aconseja sobre qué hacer para recuperar la vitalidad de tus articulaciones.
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Que linda eres, Gracias, tengo 65 años y me comenzó Osteoporosis, en la columna, vivo en Miami, y mandé tu vídeo a mis hijos en Colombia, DIOS TE BENDIGA
Siempre es un deleite verle. Y mira que los médicos solo nos envían calcio de una manera irracional. Excelente cátedra !!!!!!
Una pena usen su nombre
Ana Maria la Justicia BOLIVIA 😢. Van a arruinar su divulgación. Que pena
Cada ves que la escucha sra Ana María, le agradesco a Dios por haberla puesto en mi camino. Con todo su conocimiento me estoy preparando para tener mejor calidad de vida. Le mando un abrazo bien fuerte y muchas bendiciones!🌺💕
Ana María, te admiro! Muchas gracias por compartir tus conocimientos de forma tan didáctica.
ERES UNA TERNURA DE MADRE TAN SENCILLA E INTELIGENTE ❤ gracias Doctora por tus sabios consejos👏
Bien explicado dra científica maria de la justicia..con tidas sus charlas q da.las personas debemos hacer conciencia en nuestra salud.y vamos aprendiendo y ayudar q otras personas q no conocen sobre estos productos tan beneficioso ..le felicito q dios le da mas saviduria inteligencia. Y mas años.con una mente sana y cuerpo sano..mil bendiciones
Buenas tardes señora María sufro de osteoporosis artritis me gustaría que pudiera recomendarme algún suplemento vivo en USA 🇺🇸 estaré agradecida con su ayuda Dios siga bendiciendo su vida tengo 64 años
Hola Merly, lo ideal para la artritis y artrosis será:
- Magnesio Total® 5 con Harpago: para el dolor y la inflamación anamarialajusticiausa.com/es/collections/magnesium/products/magnesium-total-5-salts-with-harpago
- Colágeno con Magnesio y Vitamina C: para potenciar la síntesis de colágeno y mejorar las lesiones y desgastes producidas por la artrosis y artritis. anamarialajusticiausa.com/es/collections/collagen/products/collagen-with-magnesium-and-vitamin-c-strawberry-flavour-powder-strawberry-flavour-46-days
¡Muchas gracias!
@@anamarialajusticia muchísimas gracias por su atención gracias a Dios estoy tomando magnesio desde hace un par de meses muy agradecida por la recomendación
muchas bendiciones sra.Ana María Saludos desde Oaxaca oax
LA ADMIRO MUCHO SRA MARIA NO ME CANSO DE VER SUS VIDEOS POR HE APRENDIDO MUCHO DE SU CONOCIMIENTO Y HE AYUDADO MUCHO A MI MADRE CIN LA SALUD GRACIAS A SUS CONSEJOS DIOS.ME LA.BENDIGA.SIEMPRE Y NO LA TENGA CON MUCHA SALUD Y BIENESTAR
Señora Ana María yo hace unos días me dijeron k tengo en la cadera astrosis pues mi mamá lo tuvo , resulta k estando en la consulta le dije k me podía aconsejar ella aparte de los medicamentos y sin decirle lo k era , me dijo ella misma a ke te refieres al colágeno? Le contesté k si , sabe usted lo k me dijo? K todo eso era mentira fijese y yo sin decirle nada así ke ella misma sabe lo de esto del colágeno pues yo no le voy hacer caso y me voy a comprar cuando pueda lo del colágeno con magnesio pues confío mucho en usted , yo cuando me dijeron k tenía astrosis llore mucho pues a un soy joven pero como mamá lo tuvo y mi hermana lo tiene son herencias lo sé pero esto duele mucho y a hora se lo k mamá debió sufrir cuando me decía k tenía un dolor muy grande ,yo no sabía lo del colágeno pero como ya le dicho voy a probar con el muchísima gracias doctora 😘😘y mucho besitos
Buenos días Loli, le recomendamos leer el siguiente artículo de nuestro blog en el que explicamos la relación entre calcio, colágeno y dolor articular: blogaml.com/articulo/menu-especial-para-osteoporosis/ . Esperamos que le sirva de ayuda. Un saludo
Gracias por todas esas explicaciones que usted nos da que nos ayuda a vencer nuestras enfermedades, quisiera poder tener una consulta con usted si fuera posible, muchas Gracias y que Dios la bendiga
Muchos abrazos desde Rep. De Panamá, muchas bendiciones !❤❤❤❤
Bella Señora , Dios nos la tenga por muchos años más.
Saludos dra. Ana María creo que el próximo año voy a conocerla,si Dios lo permite muchos abrazos
Hola, puede abordar la anemia. Saludos. Bendiciones
Como siempre maravillosa!!!! Cuándo vais a publicar el vídeo de la deficiencia de magnesio en los niños?? Muchas gracias!!!!
Buenas tardes, tomamos nota de su sugerencia para próximos vídeos. Un saludo
@@anamarialajusticia hola hermosa me encantan sus videos disculpe sabe algo bueno para la menopausia por favor me urge gracias bendiciones
Gracias por compartir sus conocimientos, el medico me recetó la vitamina D pero creo que mejor me tomare las perlas de ac.d h de bacalao un saludo !!
Miles de gracias Dra. Ana Maria. Bendiciones y salud le deseo. Hasta el proximo jueves. ❤👍😘🌹
Muchas gracias, como siempre de gran interés, 🤗🤗🤗🤗
Excelente información, muchas gracias.
La admiro mucho,me gusta que tbien pone el punto de vista desde la química y puedo ver qué había con conocimiento y propiedad . gracias , para mí es una delicia seguirla,un abrazo
Tengo buen nivel de calcio(9), y tengo osteoporosis, y me mandaron calcio. Tomo vitaminas D hace años. Que debo hacer?
Hola Gabriela, entonces lo ideal sería tomar Colágeno con Magnesio y Vitamina C, para el mantenimiento y regeneración de los tejidos. ¡Un saludo!
La amo, me enseña y me anima increíblemente! 💕👏👏
Sialudos, tengo 61 años, tengo una duda, me tomaron placas de columna por mi escoliosis y también una desintometria osea, la desintometria reporta osteoporosis con riesgo bajo de sufrir fractura y las placas reportan adecuada mineralización en los huesos, me dicen que puedo estar bien de minerales pero aún así puedo tener osteoporosis es verdad , que son dos cosas diferentes? Gracias, que se encuentre bien
La osteoporosis es cuando el hueso pierde densidad. Debes mantener una buena alimentación y especialmente nutrientes como la vitamina D (puedes reforzarla en las perlas de Aceite de Hígado de Bacalao) calcio en la dieta, magnesio y fósforo (el fósforo puedes reforzarlo con Lecitina de Soja )
Gracias por tanta sabiduría de forma gratuita. 🖤
Gracias, muy interesante! Saludos 😙
Me encanta como esplica todas las cosas ,felices fiestas para usted un abrazo
Excelente charla dra. Ana María muy interesante. Dios le bendiga. Abrazos
Maravillosa, muchas gracias!!!
Buenos dias Ana Maria, estoy muy enganchada a sus videos, gracias! Tengo osteoporosis precoz desde y ahora tengo 48 años. Que me recomendaroa tomar?, gracias
Le recomendamos, además de seguir las indicaciones de su doctor, tomar Magnesio Total 5, Aceite de Hígado de Bacalao y Lecitina de Soja. Todos ellos aportan nutrientes importantes para los huesos.
Muchas gracias, interesantísimo como siempre. Por cierto, está usted muy favorecida de pelirroja
Juajaj ..es la luz de los focos!
EL SOLO ESCUCHARLE PARA MI ES UN DELEITE , ADEMÁS DE MUY INTERESANTES E INFORMATIVAS SUS PUBLICACIONES ... SALUDOS DESDE MÉXICO GUAPA !!!
Muchas gracias
Doctora Ana María Lajusticia.
Luego nos puede hablar de los miomas?
Muchas gracias.
Hola Mares, tomamos nota de cara a próximos vídeos. Un saludo
Lecitina de soja y aceite de hígado de bacalao, estupendo, gracias.,,,
Gracias, Ana María, x compartir sus conocimientos... 💐👏👏
Excelente explicación!! Me encanta cuando golpea la mesa con detrerminación.
Me encanta su explicación me han sacado osteoporosis y tengo 57 años me gustaría que me diera algún consejo muchas gracias las admiro mucho
Buenos días, contacte para asesoramiento al anamarialajusticia.es/contacto/ Muchas gracias
A mi se me quito la osteoporosis consumiendo batidos verdes
Me puedes decir , alguna receta de los batidos verdes , tengo osteoporosis con algo riesgo de fractura., ya pronto comparare colágeno con magnesio de la señora Anamaria la justicia 🙂 aquí en México son pocos los productos que tienen de ella 😢 espero pronto me pudieras contestar 😐
😢
@@eliudgarcia9679 hola tome magnecio batidos verdes espinaca celeri piña manzana verde col rizado pepin0
@@eliudgarcia9679 tambien consiga 7 huevos criollos y 14 limones los lava bien y le coloca el limon por tres dias luego lo licua y se lo toma lentamente todos los dias una copa
Doña Ana tengo artrosis de L5 y s1 esto no puede detenerse solo tengo 19 años :(
Hola Elvia le recomendamos tomar Carbonato de magnesio (1 cucharada de postre disuelta en agua con limón en ayunas) + Colágeno con magnesio (3 comprimidos 3 veces al día o 1 cucharada de postre 3 veces al día). Un saludo
U como estas ahora
Donde comprar sus productos aquí en Ciudad de Mexico yo tengo osteoporosis?
Bitte alles in deutscher Sprache!
Hola Ana Maria, podría hablar y aconsejarnos de la fibromyalgia, muchas gracias!
Ana Mª Lajusticia suele decir que, si no se conoce la causa, no se sabe la solución; ahora bien, hay muchas personas que a la fibromialgia se une una artrosis y, por lo tanto, si mejora este segundo problema, se encuentran más aliviadas, así que, es recomendable que tomen colágeno con magnesio en los desayunos y cenas y, si tienen contracturas, además, magnesio en las comidas. Nos hemos encontrado con personas que nos explican que han mejorado. Hay personas que dicen que les va bien el magnesio y, como el tomar este alimento les será beneficioso al menos para otras cosas, le recomendamos que pruebe de tomar una o dos cucharillas de carbonato magnésico al día con zumos de frutas o yogures, y añada entre 4 y 6 comprimidos de colágeno con magnesio en el desayuno. Un saludo
Muchísimas gracias Dra. María por compartir sus conocimientos. Podría hablar de alimentación en adolescentes?
Tan bella
Tengo 60 años y me dijo el médico que tome bifosfonatos...con colágeno y magnesio puede revertir?
Hola Sra. Preciosa, acá en toda Latinoamérica tengo entendido que la soya que se maneja es transgenica y por eso no la consumo , optó por tomarr una cucharada de ajonjoli diario en un batido , deberia de incorporar a su linea de suplementos la lecitina de soya pero que no sea transgenica, no se si allá la soya no esta modificada, pero también tengo entendido que la soya hace daño la tiroides. Esto es verdad?
Buenas tardes. Nuestra soja granulada, no está genéticamente modificada. Y si que tiene como añadido sólo el fosfato tricálcico. El fosfato tricálcico también conocido como fosfato cálcico tribásico o como fosfato cálcico precipitado, tiene fórmula química Ca3 (PO4)2, y es una de las formas del fosfato cálcico. Se encuentra de forma natural en la leche de vaca y se utiliza como complemento mineral para fortificar cereales y pastas alimentarias. En los formatos en polvo se utiliza para que no forme grumos y es totalmente saludable y tiene la aprobación de la unión Europea y a nivel internacional.
La lecitina de soja es el fosfolípido que da flexibilidad a las membranas de todos los seres vivos. También esterifica el colesterol y lo conduce hacia el hígado. Además es emulsionante de las grasas y evita ateromas e incluso disuelve los ya existentes. También aporta fósforo y colina.
Es recomendada para personas con arteriosclerosis y mala circulación arterial, también para personas que tienen agotamiento mental y físico para personas con colesterol y mala memoria.
Un saludo
Dra.un saludito.Mi admiración, Dios la bendiga 🙏 🙌
CHEVRE, RE CHEVRE, SALUDOS
Gracias por la información me interesa los productos yo tengo osteoporosis
Tomase los batidos verdes yo pase de osteoporosis a osteopenia
Recomienda tomar prolia?
Respecto a este tema, recomendamos seguir las indicaciones de tu médico. ¡Un saludo!
Esta senhora é genial!
Y porque los médicos nos mandan el FOSAVANCE?
Una pregunta. Es mejor colágeno marino o terrestre???GRACIAS
En mujeres con menopausia por favor vayan a una ginecóloga especialista en climaterio, es necesario hacerse muchos estudios, estrés ellos orina de 24 hs para saber si estamos excretando calcio por orina, y luego tener un tratamiento adecuado para nosotras!
Es bueno o malo tomar caltrate D
Si su médico considera que es importante que tome suplementos de calcio y vitamina D, debe consumir, paralelamente, magnesio, para que haya un equilibrio y se regule el calcio en el organismo.
Bueno
Excelente cátedra !!!!!
Pero yo tengo que se me acabado el jgueso y me tienen que operar
Neo formación. No hay vuelta a la instancia normal?
Lo mio fue un daño Ana. Sigo tus palabras y hago todo lo posible por sostener los nutrientes. Gracias
Hola señora. Ana mire tengo unas dudas un fisioterapeuta me sugirió que dejé lo que es las proteínas los lácteos y también el cacao por tener tenciones en los hombros y en la nuca con mereos y como hago por que udtd nos enseña los beneficios que tiene los que ami me sugieren que deje gracias por su gran aporte.. de Santiago de chile
Para osteopenia artrosis k me recomienda y donde puedo comprar sus productos en d.f.Mexico...gracias.
Hola Ana María gusto saludarle
Podría hablarnos sobre el lupus
Gracias y saludos
Buenos días,
Hay personas con lupues que dicen que les va muy bien tomar una o dos veces en el día una cucharilla de carbonato de magnesio en polvo con zumos de frutas o en los yogures, o un comprimido del mismo al comenzar la comida y la cena.Igualmente, tomamos nota para próximos vídeos. Un saludo Aracey
Ana Maria Lajusticia muchas gracias!
Me diagnosticaron lupus y luego de dos años fibromyalgia. Dos enfermedades que son desconocidas para mi 😕
Me encantaría consumir sus productos pero donde los puedo conseguir por favor dígame y gracias otra vez
Me gustaria que hablese del cafe,se puede tomar con el magnesio? es bueno mezclarlo?yo cada dia desayuno un cafe descafeinado y tambien tomo magnesio en el desayuno
Puede mezclarlo perfectamente y que disfrute. Un cordial saludo de Ana María.
@@anamarialajusticia buenas noches...sra. Ana Maria...puedo tomar magnesio....teniendo tratamiento con PROLIAT. (ampolla).? cada 6.meses. gracias
No es bueno
Desde Argentina ...holaaa ,acabo de descubrirla bella señora...mi pregunta: qué semillas?! Yo no digiero las semillas 🤦♀️qué hago ??!!
Las semillas ricas en fósforo pueden ser las pipas de girasol, pipas de calabaza y también en frutos secos. Podemos completar la dosis de fósforo con la lecitina de soja diariamente
Que suplementos recomienda para la osteoporosis?
Lo que se vende como aceite de hígado de bacalao....es en su mayoría derivado sintético del petróleo, al igual que las cápsulas de vit A y E.
Maya aquí no hay petróleo ni derivados del mismo. Son perlas de gelatina con aceite de hígado de bacalao purificado en su interior. España vigila y es muy meticulosa con la seguridad alimentaria y de complementos nutricionales. Puede consultar sus dudas en páginas oficiales como AESAN www.aesan.gob.es/AECOSAN/docs/documentos/seguridad_alimentaria/evaluacion_riesgos/informes_comite/COMPLEMENTOS_1.pdf
Saben cuando se empieza a ver mejoría? me han dicho que tengo la espalda con osteoporosis muy grave y sólo me mandan pastillas de calcio. Gracias,
Debe incluir el Aceite de Hígado de bacalao para la vitamina D, conseguir el calcio por la dieta preferiblemente (debe informarse bien y llegar a los 1200mg-1500mg con lácteos enriquecidos) y puede añadir el colágeno con magnesio y vitamina C
Dra. Yo tengo la cadera izquierda según dicen los médicos descalificada por lo que me han recetado desde hace más de un año Calcio en pastilla y vitamina D.
Ahora si me he preocupado, entonces no lo tomo?
Saludes desde Costa Rica🇨🇷
Hola saludo desde RD
Excelente esplicacion, la sigo ya hace un tiempo, es por eso que quisiera un consejo. Tengo 57 años y mido 160, pesaba 58 kilos hace un año y en este año quedé en 53 y la causa no la sé, mi pregunta es cómo ganar masa muscular sanamente. Un abrazo desde Colombia gracias
Hola Martha, realizando actividad física y con una alimentación rica en proteína, a la que puede añadir el colágeno con magnesio para favorecer la regeneración del tejido articular, muscular y óseo. Un saludo
Hola señora Ana maria...keria contarle k tengo diabetes con insulina y tendinitis y artrosis y ahora Los analisis m salieron Los triglicerios altos ayudeme x favor k tengo k tomar....hay veces k m duelen Las piernas y el cuerpo k no tengo ni ganas de levantarme de la cama tengo 54 años ...tambien keria preguntarle k puedo tomar para rejuvenecer mi piel espero su respuesta mi kerida señora..siempre veo sus videos x favor espero su respuesta gracias bendiciones abrazos
Mirs los vídeos... tienes k hacer todo lo k Dice y así mejoras de todo lo que tienes
Ana María, adopteme!!!!!❤❤❤
SALUDO DR YO TOMO MUCHO LECHE Y ME DICEN QUE TENGO OSTEOPOROSIS A WUE EDAD EN REALIDAD PUEDE DARTE Y. COMO UNO SABE SI NECESITA CUAL SETIA LA SOLUCION ME PREGUNTO UNA VEZ QUE YIENES OSTEOSPOROSIS ES INREVERSIBLE ME GUSTARIA MEJORAR MI SALUD
Para consultas o asesoramientos escriba a
anamarialajusticia.es/shop/contacto
Saludos
Hola...m acaban de decir q tengo osteoporosis...tengo57 añosy m han mandado calcio y vitamina D...pero mi estómago no lo aguanta...y acabo de ver su video...m podría ayudar en lo q puedo hacer? Muchas gracias!!
Buenos días, para la osteoporosis recomendamos Colágeno con magnesio y vitamina C, además de la vitamina D
@@anamarialajusticia muchísimas gracias!! espero q m haga efecto!!
señora me disculpo el tema que según me comentan es por un malestar en el hígado y vesícula gracias.
Buenas tardes. En algunos casos va bien tomar magnesio (sea cloruro o carbonato), en las tres comidas principales, porque el recambio de las proteínas del hígado es el más rápido del cuerpo humano, es en veintitantos días, y por ello esa víscera gasta mucho magnesio. Ana Maria Lajusticia tengo varios casos llamativos. Suponemos que también sabe que va bien preparar un litro de infusión en la que se ha puesto una cucharada sopera de una mezcla que se ha preparado con BOLDO, MANZANILLA, POLEO Y ANÍS VERDE la prepara temprano, con el desayuno y luego la va tomando a lo largo del día. Un saludo
En mi caso tengo osteoporesis y soy intolerante al calcio y segun examenes de laboratorio estoy bien del calcio.
Y se cura la osteoporosis
😍😍😍😍😍😍
Hola Sra Ana María,como se puede tomar el cloruro de magnesio..osea como es la dosis
Otros vídeos que ella tiene dice que 500migramos m. Yo lo tomo junto con potasio
Tengo osteopoŕosis y me han recetado suplementos de calcio y biofosfatos. Tengo la duda de consumirlos o no.
Es igualmente importante mantener los niveles de vitamina D y de magnesio correctamente, ya que este último regula el calcio y el fósforo en sangre y también es esencial en la síntesis y metabolismo de la vitamina D
@@anamarialajusticiaHola,por favor
Sería tan amable de decirme q tipo de magnesio es el mejor,yo tengo osteopenia
Gracias por su ayuda
Ana Maria La Justicia es esta de Bolivia, no 😢
Sí, puedes encontrarnos en www.anamarialajusticiabolivia.com/
Q Opina de la necrosis vascular Gracias.
Por supuesto, realizar seguimiento y tratamiento médico. Y observar qué la ha desencadenado para poder prevenirlo en otras zonas
Hola tengo ostopororocis me an recetado aclasta y e leido estudios y pdf con un monton de efectos adversos soy operada de tiroides y tengo intestino irritable ud que opina dra desde ya muchas gracias
Para dudas o asesoramiento, escriba a anamarialajusticia.com/pagina/formulario-particulares.html
@@anamarialajusticia saber su opinion sobre aplicacion azido zolendronico aclasta soy persona operada extirpacion glandula tiroides derecha hipertensa y diagnosticada ostoporocis sevrera tomando bifosfonotas orales muchos años con muy pocos resultados favorables que me produjeron colon irritablle actualmente tomo colageno hidrolizado y vitamina D una x mes y camino lo mas que puedo manteniendo aguil lo mas que puedo los medicos especialistas me insisten en que me aplique esta inyeccion y lo que lei no me da confianza usted que opina desde ya muchas gracias
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
El cloruro de magnesio puede curar el asma?
Hola Elizabeth. Algunos tipos de asma mejoran tomando magnesio y si además debe formar colágeno, es mejor que lo tome mezclado en el desayuno y cena: 5-0-5 comprimidos de colágeno con magnesio y cuando tome un zumo de frutas o un yogur, añádale una cucharilla de carbonato de magnesio (si va bien de vientre, empiece poco a poco con el carbonato). Un saludo
Ana Maria Lajusticia grasias por la información :) saludos y bendiciones
Alguien a mejorado de osteoporosis , o al menos detener el avancé, pk solo veo que agradecen pero no leo testimonio
Muy bien explicado
Llevo días con el corazon acelerado y acabo tomando relajante. El corazón me dijeron que está bien. AYUDA POR FAVOR 👍👍
Carmen Mari toma infusion de espino blanco (albar) flores secas,no de sobre,mañana tarde y noche al tiempo de acostarte! Me pasaba igual que a ti! Y con el espino estoy muy bien! Controla el ritmo cardíaco, es relajante y sobre todo natural,no tienes qué depender de fármacos,ya veras como te va a ir bien!! Saludos Pd: lo venden en bolsas en las herboristerías y tiendas ecológicas! No es caro,me sale por 2,30€.
mamen salvador Muchísimas gracias 👋👋
Carmen Mari,Se me olvido decirte,también tomo una cucharadita 2,5 gr.de cloruro de magnesio con zumo de naranja despues del desayuno,va bien para eso!! Saludos y espero que te recuperes!!! Utilizo el de ana maria lajusticia en polvo cristalizado!!
mamen salvador 👍👍👍👍
Hola Carmen,
A veces estos síntomas son resultado de periodos de estrés. Sobre todo, desayune fuerte, con naranja, zumo de naranja o tomate, y un huevo + jamón York, además de la leche y el pan que suele ser habitual y en la comida y cena, que deben llevar proteínas, tome 1 cucharada de postre de magnesio, sea como cloruro o carbonato. Además sabemos que el triptófano es el aminoácido a partir del cual, con el concurso del magnesio, formamos la serotonina que es la molécula que nos ayuda a tener serenidad y también nos dice la ciencia, que en las proteínas lácticas hay bastante triptófano, por lo que vuelva a tomar leche, o yogures en la merienda o en la cena; otra cosa que a veces no se explica, es que el maíz no tiene ese aminoácido, y se lo digo, porque ahora se están recomendando cosas nuevas. También tome lecitina de soja, para tener el fósforo que ahora necesita en más cantidad)
Si no toma ningún ansiolítico o antidepresivo, le recomendamos que tome Triptófano con Magnesio + Vit B6. El triptófano es un aminoácido a partir del cual formamos la serotonina, que es el neurotransmisor que nos da sosiego y serenidad, y que es el responsable de regular el estado de ánimo, la ira, el estrés, la ansiedad, el apetito, el deseo sexual y la temperatura corporal, entre otros muchos procesos. Además, también participa en la formación de la melatonina, que es la hormona que nos permite tener un sueño reparador. El magnesio, al igual que la Vit. B6, ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, y contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica normal y al metabolismo energético normal. La Vitamina B6 también ayuda a regular la actividad hormonal y contribuye al metabolismo normal de las proteínas y del glucógeno, así como a la formación normal de los glóbulos rojos. Igualmente, le recomendamos que en caso de estar tomando algún tipo de medicación, lo consulte previamente con su médico. Un saludo
Gracias , cariños desde chile .
Ana María muchas bendiciones,se le puede dar a un bebé de 8 meses carbonato de magnesio para q duerma bien en las noches,se sienta mucho en las noches
Gracias por tus vídeos, por compartirlos con el mundo...
Tengo 29 años, hace dos años o aI tuve una mala época en cuánto a salud con temas relacionados con vértigos, mareos, inestabilidad...pensaba, que ya tenía a vivir con ello para siempre. A medida q pasaba el tiempo, fui estudiando, leyendo las posibles causas, a parte d ir a especialistas, a urgencias en crisis q no me podía ni mover...y me di cuenta después d 2 años que lo a me influye en este tema, era mi alimentación q la cambie al completo y mis problemas d cuello y espalda...fui a varios traumaS, y tenía la típica escoliosis, rectificación en el cuello, a parte de un desgaste en la cervical...Ana María, con tus consejos y suplementos has aportado muchísimo en mi salud, ya q ahora me encuentro muy bien, me controlo y demás, la importancia de cuando estás tan mal , te pones a investigar, cuando no te dan solución lógica los médicos, o te hinchan a pastillas y no te resuelven nada. Gracias por tus vídeos de verdad, ayudan a muchisima gente.
Mi madre ahora, anda mareada , inestable igualmente y al principio igual , te viene del oído, la daban pastillas q no la hacían nada...y estoy investigando también, ella tiene osteoporosis y una hernia en la columna, la han operado tb de juanetes y la dejaron mal, yo creo q todo eso tiene a ver ahora a la larga con sus mareos. Ella ahora está tomando el triptofano con magnesio, mi pregunta es: puede tb tomar magnesio con colágeno? O es mucho exceso? Con la proporción de tus frascos...?
Un saludo y gracias por seguir haciendo vídeos ☺️
Me podría decir que hiciste para la escoliosis
@@hello-cy8oc tome colageno escuche los vídeos con cuidado y repítalo varias veces hasta que entienda!
@@hello-cy8oc póngase barro en la parte que tiene el problema busque bajas para amarrarse y si puede úselo mientras duerme y cuando el barro este seco póngalo al sol y si no puede recoja nuevo barro y que sea sin químicos. El hombre fue creado de barro Adán ! O sea que el barro es parte de nosotros! Antiguamente nuestros abuelos lo usaban para sanarse muchas enfermedades y escuche a Ana Maria!
@@eleanapshock9016 Gracias muy amable, Dios le bendiga. Puede ser arcilla?
Yo he tomado colágeno hidrolizado por años y hace poco me tomaron una densitometría y tengo osteoporosis de columna...me dejaron calcio y vitamina D...y un difosfonato una vez por mes....así que creo que eso de tomar colágeno no sirve.