토마토 이렇게 드셔야 효능 200% 올라갑니다 - 토마토 계란 볶음 - 과학적 원리 자세하게 설명해 드립니다.

00:22 토마토 라이코펜
01:25 라이코펜 흡수
03:31 라이코펜 저장장소
04:37 라이코펜 효능
06:58 토마토계란볶음
08:59 토마토 주의사항
#토마토 #토마토계란볶음 #토마토효능 #토마토달걀

[@태평-t6k]

정말 좋은 정보를 알려주셔서 감사합니다. 👍👍👍

[@yakjjang]

감사합니다

[@빛이되리라]

좋은정보감사합니다

[@yakjjang]

감사합니다

[@핫커피한잔]

약사님~항상 좋은 영상 만들어 주셔서 감사합니다. 저는 큰토마토 5키로를 삶아서 믹서기로 갈아서 통에 넣어 냉장고 보관해서 먹고 있습니다.. 먹을때 올리브유를 살짝 섞어서 먹고 있는데요 이 방법도 괜찮은지 궁금합니다

[@yakjjang]

네. 삶아서 믹서기에 갈아도 토마토 안에 있던 라이코펜이 잘 빠져나와서
우리 몸으로 흡수되기 좋습니다~~

[@황인호-r7v]

텀이 너무나 길어요..!!
자주 뵙고 싶습니다.. ㅎㅎ

[@yakjjang]

감사합니다
(최근 약사님들 전문서적인 노인약료 개정판 출간 준비를 하고 있어서 유튜브 업로드가 늦어졌습니다 ^^)

[@작약꽃-k3w]

상세한 설명
잘봤습니다 감사합니다~

[@yakjjang]

감사합니다

[@hkksht]

대상포진으로 검색하다 약사님 알게되었습니다. 꼼꼼히 상세한설명. 많은 도움되었습니다

[@뿌리-s4x]

감사합니다 ❤

[@시형양]

영상 항상 감사합니다 🙏

[@yakjjang]

감사합니다