Як саме війна впливає на здоров'я та тривалість нашого життя | Як не стати овочем
Вставка
- Опубліковано 9 тра 2024
- Як саме війна впливає на здоров'я та тривалість нашого життя?
00:00 - хто така Дарка Озерна
00:53 - як війна вплине на наше здоров'я в майбутньому?
05:43 - дослідження про наслідки війни та ковіду для здоров'я
08:00 - як поводитись з людьми, які мають ПТСР чи пережили втрату
09:43 - адаптація психіки під час війни, реакція на повітряну тривогу
11:20 - що таке “психічний добробут”?
13:32 - до нових зустрічей!
Тетяна Трощинська (головна редакторка Громадського радіо) розмовляє з Даркою Озерною - біологинею, адвокаткою здорового способу життя, авторкою серії книжок "Оптимістично про здоров'я".
Відео створене в рамках спільного проєкту «Як не стати овочем» та Громадське радіо. За фінансової підтримки Посольства США в Україні. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією уряду США. Supported by the U.S. Embassy to Ukraine. The views of the authors do not necessarily reflect the official position of the U.S. Government
___________
В нас є ще багато цікавих відео про методички Кремля, інформаційну війну та інформаційну гігієну:
👉Чи будівельні компанії постачають форму для військових? - • Чи будівельні компанії...
👉РФ використовує наші помилки. Чи ворогу вдалось розхитати українців в 2023? - • РФ використовує наші п...
👉“Пане Президенте, ви не правий”: що зробила влада з 2019 року? - • “Пане Президенте, ви н...
👉Як дії влади та рф можуть створити масовий психоз - • Як дії влади та рф мож...
👉"Невдалий" контрнаступ. "Нацисти" в ЗСУ. Аналізуємо статті в іноземних медіа - • "Невдалий" контрнаступ...
👉“Армія має стати людиноцентричною”: які зміни в ЗСУ допоможуть мобілізації? - • “Армія має стати людин...
👉«Свати» тягнули в Україну «русскій мір»? - • «Свати» тягнули в Укра...
___________
У відео ініціативи "Як не стати овочем" експерти та Оксана Мороз розповідають про важливість інформаційної гігієни та боротьбу з дезінформацією в умовах гібридної війни росії проти України. Вони ділиться своїм досвідом розпізнавання фейків і підкреслюють важливість критичного мислення та перевірки джерел новин. У відео також розглядається інформаційна війна та гібридна війна росії проти України, зокрема у 2022-24 роках.
#якнестатиовочем #війнаросіїпротиукраїни
Повна версія розмови на платформах Громадського радіо ⬇
Apple Podcasts: cutt.ly/SwXxYEnV
Spotify: cutt.ly/4wXxYLfi
SoundCloud: cutt.ly/IwXxY2o3
Насправді війна показала, що здоров'я нації це також дуже цінний ресурс, як один із факторів перемоги у цій війні
Дякую за вашу думку ! Я з вами згодна - забувати про свій вклад в своє здоров'я не варто. Харчування, спорт, прогулянки, приємне спілкування не скасують вплив війни на нас , але можуть суттєво його зменшити. А для того, щоб здобути перемогу - нам усім потрібно багато сил та здоров'я💙💛
Не говоримо НОРМАЛЬНО, говоримо ДОПУСТИМО. Мені не нормально, що йде війна, але я пристосувався до цього, поступився вчорашніми комфортами і поведінкою. Це свідомі поступки, доки не завершиться війна.
Дарка Озерна❤ Як я за вами скучила!
Дякую за відео. Не задумувалась про те що було проговорено у відео, наче ж про очевидні речі. Дякую, що нагадали про важливість намагання дбати про себе.
Люди, вилазьте з теплої ванни, не слухайте спочатку аристовичів, а потім марафони. У нас війна і це надовго! Визнайте реальність. І стане легше! Правда допомогає, рожеві окуляри- вбивають.
Мене ще дуже турбує одна річ. ПТСР, контузії, нервове виснаження і багато чого іншого як і втрати на фронті та серед мирного населення, ті люди що виїхали за кордон це все втрати які якось доведеться компенсовувати коли потрібно буде відбудовувати державу і піднімати економіку.
Нам ліпше почати воювати з росією, бо такою "обороною" ми себе загонемо в могилу. І толку буде ці питання розглядати, хоча зараз, хоч після. -_-
Дякую за відео.
Хотілось би більше конкретики.
Важлива тема 🙏
Усі болячки від страху!!! Є дослідження!!! Стресостійки і виживають!!! Після 2 світовою було багато інвалідів, на прикінці 1950- початку 1960 р їх фізично знищили радянська влада.
Повністю згодна. За дослідженням вчених з людей які попаали в травматичну ситуацію та зіткнулися з катастрофою на ПТСР страждають 25-35%. При чому якщо людям надати якісну першу психологічну допомогу кількість постраждалих від травми значно зменшується. Тому так важливі групи психологічної підтримки, можливіть проговорити свій стан з близькими та наявність людей поряд хто здатен вислухати. Наше психологічне і фізичне здоров'я в наших руках
❤💛💙
😮😮❤
Биологиня и авторкиня это божественно😂
Коменти краще не читати, це окремий фактор стресу для чутливих людей. Чи є можливість збільшити таймінг роликів? Складно такі теми розкривати в такий проміжок часу. Слухала пані Дарку на Kyevbookfest, там вона була набагато переконливіше, при тому що я на є її фаном, а радше навпаки. При слові ЗОЖ я стаю вовкулакою.
За період з початку війни моє здоровʼя погіршилось, доведено лікарями, що через стрес. Я займаюсь спортом, правильно харчуюсь. Я звичайна людина, не військова, не лікар. В 23 роки у мене стався інсульт, теж повʼязаний з психоемоційним станом через війну. Не вважаю правильним твердження, що відповідальність за здоровʼя лежить здебільшого на людині та її способі життя.
Відповідальність людини за її здоров'я лежить на самій людині ( і у Вашому випадку зокрема) в тому сенсі , що щоб з нею не трапилось вона робитиме все можливе з доступного щоб покращити свій стан. Наприклад якби Ви з інсультом почали палити і вживати алкоголь , бо війна і обстріли, і біда кругом і т.д, то зробили б путьлєру найкращий подарунок, бо цим самим погіршили свій стан і своє здоров'я - гірше може бути завжди. Тож фактично вибір за Вами - боротись з тим що є або звинувачувати все навколо. Це не критика Вас, я лише хотіла поділитись своїм тлумаченням від почутого у відео. По людськи Вам співчуваю , бо війна це завжди важко і боляче.
А хронічний стрес і птср не впливає на здоров‘я?
Ащо навійні лобараторії стоять... Які випускають хвороби на людей ... Аптеки на кожному кутку.... І одні фороби.... Різні групи, віруси.... Людей травлять.....
А я забила, не хочу берегти своє здоров"я для вічної війни
Прикол в том что в некоторых больницах не хотят лечить без военного билета.
Вода
Так, чиста питна вода корисна для здоров'я
Дуже погано впливає. Особливо те що пліснява все краде, а у солдат із зброї - лопата та автомат.
Голібосі мальчікі
@@rodivilin Бидлмарафона передивився?
@@igormukhin5449 Я не знаю, де ви берете цю дичину про лопати і трусікі.
+++
Хто перемотав щоб ще раз почути «флуріш?»?
Боже, тут люди без рук без ніг не можуть отримати нормальної грошової і медичної допомоги від держави, а тьоті розмірковують про якусь відсутність сну 😂. Насправді, масштаби демографічної та соціальної катастроф ми ще не і неусвідомили до кінця. Все дуже дуже погано.
Проблема не у війні. Згадайте якими переважна більшість людей були.. ну нехай через 2 тижні після 24-го. Після 2-ух років людей вбиває *БЕЗВИХІДЬ!* Тому все, про що ви тут говорите - нерелевантне, бо люди вважають себе "паливом" і "ляльками для шоу". Війну почала росія, але першим агресором зараз є наша ж держава! -_-
Чим далі, тим вірогідніше, що вони(ті, що виживуть) й "перемоги" не побачать... їм вже буде байдуже на той момент(в тому стані).
А чи можете ви пояснити чому саме Україна є агресором?
Що значить «першим агресором є наша держава»?
@@irinavodopian2858 напевно зараз буде щось про Майдан . І треба було з'їсти те все лай.о президента і засунути наші амбіції собі в д.упу
Всі досвіди однаково жахливі 😂
Навіть лавров не висловлюється настільки цинічно.
Про що ця розмова? Та ні про що... Бла-бла-бла.... А вот те що в Украіне різко зросла кількість психічних захворювань, це факт.
Люди на війні по два роки,а хто і більше, суспільству не соромно? Я уявлення не маю як їх після таких довгих термінів реабілітувати. Такого садізму нема ніде в світі крім совку і пост совку,а хтось ще кричить не треба нам термінів, не треба реформи, тупо мразі.
ДАРКА-ЭТО СИЛЬНО(Ну и ИМЯ!!!!!😂😂😂😂😂
МаРиНа, як щось мариноване 😂 Батьки з почуттям гумору у тебе 😂😂😂
А якщо серйозно, навіть діти в дитсадочку так не реагують на незнайоме. Виходить, ваш інтелект на надзвичайно низькому рівні. Але ви цього не зрозумієте 😊
БИОЛОГИНЯ И АВТОРКИНЯ ((((((ЭТО ПРОСТО ПИПЕЦ(((((
Пипець, це висирати такі коментарі. Соромно повинно бути.