NASIL ZAYIFLADIM? I NELER YAŞADIM I MOTİVASYON I INANC

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 29

  • @damlademirci7623
    @damlademirci7623 7 місяців тому +3

    Mükemmelllll❤

    •  7 місяців тому

      🤗

  • @Elif.63
    @Elif.63 7 місяців тому +1

    Benimde vermem gereken 25 kilom var kahve ve yesicay ictiniz mi 88 kilom var

    •  7 місяців тому

      Evet içtim 😊

  • @aysukoc1134
    @aysukoc1134 5 місяців тому

    Merhaba birsey demek istiyorum fazla sallaniyorsun ve baska yere bakıyorsun odaklanmiyorsun bunlara dikkat ederseniz daha iyi olur sizi dinlemek keyifli aslinda

    •  5 місяців тому

      Merhaba evet farkındayım bu video biraz öyle oldu:)

  • @sevgitekin1116
    @sevgitekin1116 5 місяців тому

    Bu surecte dayanamayip cok fazla yediginiz oldumu

    •  5 місяців тому +1

      Oluyordu illaki ama listemi bozmadan devam ediyordum

  • @AsiyeŞimşek-o6g
    @AsiyeŞimşek-o6g 7 місяців тому

    10:21 bn hic hamur tuketmeden verdimmm

  • @bilgekaraarslanyilmaz
    @bilgekaraarslanyilmaz 5 місяців тому

    Komu cok dagildi ya tamamlayamadim.bende ne yedin krnek bir gun beya ne yemedin acaba ozellikle onu deseydi. Keskim😅

    •  4 місяці тому

      Ne yedim / ne yemedim konusuna detaylı girmek ne kadar doğru bilmiyorum talebe göre belki video çekerim konu sağlık olunca dikkatli konuşmam gerekiyor :)

  • @Yesiameses
    @Yesiameses 6 місяців тому

    Merhaba, seni hic tanimiyorum 4dkkdir videonu izliyorum ve tam da 4dkkdir taniyorum seni. Gözlemlediğim şeyleri aktarmak isterim:
    1. Çok hızlı konuşuyorsun ve bu inanılmaz sarıyor
    2. Biraz fazla "emm" gibi bölücü kelimeler kullaniyorsun, bunu halletsen, inan çok hızlı yükselirsin çünkü konuşman samimi hızlı ve insani sarıyor.
    Başarılar dilerim🫰🏼

    •  6 місяців тому +1

      Merhaba, Teşekkür ederim sağolun 🙏🏻 evet bu videoda biraz öyle yansımış geliştirmeye çalışıcam kendimi 😊

  • @nslysldl361
    @nslysldl361 7 місяців тому

    Çok endişelisin izlerken cok yoruldum😮

    •  7 місяців тому

      Öyle mi yansımış ya 🙈

    • @AsiyeŞimşek-o6g
      @AsiyeŞimşek-o6g 7 місяців тому

      8:54 pilav yedinizmiii

    •  7 місяців тому +1

      @@AsiyeŞimşek-o6ghayır neredeyse hiç

  • @sevgitekin1116
    @sevgitekin1116 5 місяців тому

    75 kilo cok deil ki 😊

    •  5 місяців тому

      Değil ama o zamanlar bile yargılanıyordum kilomdan😅

    • @gamzeckman
      @gamzeckman 4 місяці тому

      Suan kaç kilosunuz

    • @Dobiskedi
      @Dobiskedi 4 місяці тому

      bende 73 üm bence bayağı kötü. benim boyum 1.63 ve belden aldığım için berbat görünüyorum. ve 1 kg bile veremiyorum hiç motivasyonum yok

    •  4 місяці тому

      65 -66 biraz saldım tekrardan başlıycamm

    •  4 місяці тому

      Ben yeniden başlıycam sizde başlayın👍🏻

  • @büşrapaşa-v3y
    @büşrapaşa-v3y 5 місяців тому

    Toplam ne kadar kilo verdiniz ve kac ayda

    •  4 місяці тому

      9 ayda falan 15 kilo verdim

  • @Merveesvr
    @Merveesvr 7 місяців тому

    Allık sanki fazla olmuş

    •  7 місяців тому

      Evet ama bu görüntüyü seviyorum oyüzden:)

  • @Aaaavvaaa
    @Aaaavvaaa 5 місяців тому

    7dakika dinleye bildim fazlasin yapamadin.Kusura bakma.Bi de bu kadin ṣu kadin demeniz bile hos degil.Isim bile veriyorsun ama doktor diyemiyorsun.

    •  4 місяці тому

      doğaçlama konuştum kimseye hakaret etmedim genelde diyetisyenlere isimleriyle hitap ediyorlar