8 AY -50 KİLO |

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 90

  • @Brcrtnydm
    @Brcrtnydm Рік тому +3

    Nilay hanımla 3 ayda 15 kilo verdim ve devam ediyorum , iyiki kendisine danıştım ve bana yardımcı oldu ❤ ❤ kan değerlerim düzeldi amh düşüklüğüm vardı arttı , yüksek tansiyonum normale döndü , ve selilütlerim vardı şu an yok 💪🏻

    • @nilaykececiarpaci
      @nilaykececiarpaci  Рік тому

      Çok teşekkür ederim 🌸🫶🏻 Her zaman sizin sağlığınız önceliğim ve bunun için çalışıyorum 😍

  • @ceydaguven8896
    @ceydaguven8896 Рік тому +3

    Yıllardır gerek diyetisyenle gerekse artik diyetlerden kendi ogrendiklerimle diyet yaptim. Yapinca cok da guzel kilolar verdim ama diyet bitince geri aldim. Kafamizdaki yeme olayini cozmedikce zor oluyor.

    • @HabibeBoyraz-hg2nk
      @HabibeBoyraz-hg2nk 2 місяці тому +1

      Tekrar alıyorsanız o zaman yeme bozuklukları için psikolog desteği en kalıcı yöntemdir.

  • @nisadidim9128
    @nisadidim9128 Рік тому +9

    Asli ablanin videosundan sizi kesfettim hocam. Cok samimisiniz herkes kafa karıştırıp bir seyler söylerken bizi bilinçlendirip yardımcı olduğunuz için teşekkür ederim(z) 💗

  • @endlesscanvas6174
    @endlesscanvas6174 Рік тому +2

    ah ne guzel bir video❤ lutfen kilosu yuksek olmayan ama benim gibi lopcuk lopcuk yag ve kollari vs incelmeyen ayni problemi yasayan kisiler icin bir video😢 kilomla ilgili bir problemin asla yok ama kollarim yuzunden askılı elbise giyemiyorum mesela 😅

  • @selmakurt615
    @selmakurt615 9 місяців тому +1

    Ya iste o ben cikolata bagimlisiydim hipoglisemi olunca mutsuz hayara dondum kurtar hocam

  • @cnsl5692
    @cnsl5692 Рік тому +4

    Sorular ve cevaplara bayıldım ❤❤ Kendime güvenmememe rağmen size güvenmeyi seçtim tekrar Ellili kiloları gördüm ve daha da ineceğim ❤️🫶🏻

    • @nilaykececiarpaci
      @nilaykececiarpaci  Рік тому

      Ben de sizlere bayılıyorum. Birlikte her şeyin üstesinden gelebiliriz💖🌸 Beraber kiloları verdik vermeye de devam edeceğiz 🤩💛

  • @songulsimsek1148
    @songulsimsek1148 4 місяці тому

    Aslı' ya bayılıyorum, bıcır bıcır çok hanımefendi ve çok zarif tarzı da çok hoş ❤

  • @gizemerdogan308
    @gizemerdogan308 Рік тому +1

    Hocam youtube'da bizi yalnız bırakmayınnn lütfennn

  • @aysegulg.4518
    @aysegulg.4518 Рік тому +3

    Nilay hanım verdiğiniz bilgiler çok kıymetli, enerjinizi buradan hissediyorum♥️Kitabınızı aldım, instegramdan takip ediyorum sizi sürekli. Çok sabırlıyım, dikkat ediyorum, en az 1 saat yürüyüş yapıyorum ama biryerlerde yanlış yapıyorum belliki yavaş kilo veriyorum 🥺Bir gün imkanım olursa danışanınız olmak en büyük hayalim🙈 lütfen online diyet kampanyası yapın lütfenn 🙏

  • @neslihandonmez6436
    @neslihandonmez6436 Рік тому +2

    Bu arada @aslı.kıvanc Aslı’yı çok seviyorum…

  • @pervinacikgoz8051
    @pervinacikgoz8051 8 місяців тому +1

    Ufak atin ufaakkkkk..

  • @merveakgun9814
    @merveakgun9814 Рік тому +2

    Çok güzel, enerji dolu bir video olmuş🎉 emeklerinize sağlık🌺Nilay Hocam aynı seanstaki gibi içten samimi her şeyi olduğu gibi anlatmış❤ Nilay Hoca ile 50 kilo verenler kervanına bende katıldım🤲🏻 tiroid ameliyatı geçirmiş ve hormon ilaçları ile hayatına devam eden bir kadın olarak beni -50 kilo hafifleten, mucize listelerini her hafta keyifle uyguladığım canım Nilay Hocama sonsuz teşekkürler ❤ iyi ki yollarımız kesişmiş🌺 sizden aldığım enerji ile bu yolculukta el ele yürümek çok güzel bir tecrübeydi benim için 💐

    • @nilaykececiarpaci
      @nilaykececiarpaci  Рік тому

      Öncelikle çok teşekkür ediyorum size bu güzel yorumunuz için 🫶🏻🌸💖 Sizlerin karşısında nasılsam her zaman burda da öyleyim bilenleriniz biliyor zaten 😂 Her zaman sağlığınıza kavuşmanız ve sizleri zayıflatmak için yanınızdayım 🤭🩷💙

    • @nilaykececiarpaci
      @nilaykececiarpaci  Рік тому

      Ayrıca Merve’m aşkım bir videoda seninle gelir bence😅❤

  • @nukhettirisogluatak8014
    @nukhettirisogluatak8014 Рік тому

    Sizi heryerden takipteyim..Nilay Kececi ile neredeyse oradayız ❤️❤️❤️

  • @ZeynepBerna88
    @ZeynepBerna88 Рік тому +9

    Nilay Hanım’la online diyet programı yapanların yorumlarını merak ediyorum : online diyetle de bu kadar başarılı yol alınabiliyor mu?😌

    • @ezgiyamanozturk
      @ezgiyamanozturk Рік тому +1

      Kesinlikle tavsiye ediyorum, ben doğum öncesi Nilay Hanım ile online çalıştım ve 13kg verdim.

    • @masmavim
      @masmavim Рік тому +1

      Walla ben bugun aslı nn videosndan sonra bildi almak için yazdım Nilay Keçeci ye, ve yarın başıcm online a, buradan da yazarım size hafta hafta 🎉❤

    • @ZeynepBerna88
      @ZeynepBerna88 Рік тому +2

      @@ezgiyamanozturk Yorumunuz için çok teşekkürler🙏🏻☺️ İnternette, youtube’da online diyet sistemiyle ilgili olumsuz yorumlar da okudum, o yüzden kararsız kaldım😌

    • @ezgiyamanozturk
      @ezgiyamanozturk Рік тому +1

      ​@@ZeynepBerna88rica ederim, bir şey daha diyeyim doğum sonrası ve bir kaç hastalık nedeniyle tekrar kilo aldım. Şimdi yeniden çalışıyoruz Nilay Hanımcığım ile ve bu sefer umarım bende 5 ile başlayan rakamları göreceğim 💖 Ayrıca bütün ailemi örgütledim annem ve ablam da başladılar 🥰 Nilay Hanım bir başka 😍

    • @nilderin3759
      @nilderin3759 Рік тому +1

      Tavsiye ederim çok ilgili bir doktor get cekten her hafta liste degistirmesi çok iyi geliyor ve çok motive eden bir doktor hemen ilk etapta hemen spora basla demiyor yavas yavas ve yormadan yol alıyor ben ki çok zor kilo veren biri olarak triodim olmasi metonolizmamin çok yavas calismasina ragmen 👍calosmak istiyorsaniz deneyin derim 👍

  • @Murat-gr9wh
    @Murat-gr9wh Рік тому

    Nilay hnm mrb ben de sizi aramistim ama donmediniz sanirim yogunlugunuz var.

  • @Can.kenari
    @Can.kenari 4 місяці тому

    Nilay hanım benim tirotlerim yavaş çalışıyor ben ne yapmam lazım

  • @tugceteke5931
    @tugceteke5931 Рік тому

    Nilay hocam daha öncede sormuştum merak ettiğim şey şu kilo vermeye bağlı kesilen adet nasıl tekrar geri gelir? Bunun için illaki kalori alımı mı gerekli?

  • @neslihandonmez6436
    @neslihandonmez6436 Рік тому +1

    Nilay Hanım Instagram kullanmıyorum şu an için o zaman online diyet indiriminden nasıl haberdar olabileceğiz. Bir de ben o 55-54 takılmış ve asla kilo veremeyen kadınım… Sanırım sizin yağ kitlesi yüksek dediniz cins… sizinle bu yolu yürüyeceğime inanıyorum… Hamilelik sonrası çok şey denedim ama yok 55-56 kg düşmüyor… Ve üst kısmım hiç zayıflamıyor hep alt kısımdan kilo veriyorum… Şu an bana da bir cesaret geldi; indirim haberi yakın zamanda olur ve başarırım inşallah 🙏

    • @nilaykececiarpaci
      @nilaykececiarpaci  Рік тому +1

      Mail yoluyla yada 0505 003 92 13 numaraya mesaj atarak bilgi alabilirsiniz❤️❤️ Size güveniyorum birlikte bölgesel zayıflayarak istediğiniz görüntüye birlikte ulaşabiliriz 🌸🌸

  • @gdemir89
    @gdemir89 7 місяців тому

    geçen gün size whatsapptan soru sordum bana 1 dk içerisinde döndünüz, ben şahidim. 👆

    • @nilaykececiarpaci
      @nilaykececiarpaci  7 місяців тому

      Aşkım benimm elimden geldikçe uygun oldukca en hızlı sekılde dönmeye çalışıyorum sizlere❤️❤️

  • @ayseldogan1419
    @ayseldogan1419 Рік тому

    Çok samimi, çok keyifli ve bilgi doluydu❤️

    • @nilaykececiarpaci
      @nilaykececiarpaci  Рік тому

      Çok teşekkür ediyorum, her zaman sizlerle böyleyim ve olabildiğince bilgilerimi paylaşıyorum 🌸💖🩷🫶🏻

  • @nurslaaydn1668
    @nurslaaydn1668 Рік тому

    Hocam hoşgeldinizzz

  • @hilalllllllll
    @hilalllllllll Рік тому

    İki dünya kraliçesi bir araya gelince bomba bir video olmuş içerisinde müthiş faydalı bilgiler ve aşırı tatlı samimiyet daha ne isterimmm❤❤❤❤❤❤❤

    • @nilaykececiarpaci
      @nilaykececiarpaci  Рік тому

      Çok teşekkür ediyorum güzel düşünceleriniz için 🫶🏻❤️🌸 Sizler için her zaman bilgilerimle buradayım 😍❤️

  • @ASLANMirsaLih
    @ASLANMirsaLih Рік тому +1

    Nilay hanımın bilgisi takdire şayan... Başarılarınızın devamını diliyorum.

  • @diaryofnnis
    @diaryofnnis Рік тому

    Lütfen videolara devam edinnnn ❤❤

  • @DeliMi-n9i
    @DeliMi-n9i Рік тому

    Çok keyifli bir video umarım devam edersiniz videolara bende beslenme ve diyetetik öğrencisiyim sizden bu şekilde de olsa bilgi toplamak çok iyi geliyor inşallah yanınızda çalışma staj görme imkanım olur bir gün tek isteğim ❤️

  • @ceydadavuslusavas1015
    @ceydadavuslusavas1015 Рік тому

    MHÇ'nin tarifi var mı?

  • @fundannbeslenmegunlugu
    @fundannbeslenmegunlugu Рік тому

    Çok bilgilendirici güzel bir video❤❤

    • @nilaykececiarpaci
      @nilaykececiarpaci  Рік тому

      Her zaman sizleri bilgilendirmek önceliğim, teşekkür ediyorum ❤

  • @belginbayrak9490
    @belginbayrak9490 Рік тому

    harika bir video olmuşs hocam sevgiler

  • @tugbakaplan4540
    @tugbakaplan4540 Рік тому

    Enerjiniz muhtesem 🌸🌸

  • @Ssssssssss258
    @Ssssssssss258 Рік тому

    Merhaba bnde zayıflamak istiyorum 20 kg vermeliyim onlayn olarak veriyor musunuz ve fiyat bilgisi alabilir miyim

    • @nilaykececiarpaci
      @nilaykececiarpaci  Рік тому

      Canım benim tabii sayfamda ki numarama ulaşarak kızlardan bilgi alabilirsiniz 🌸🌸

  • @dilarayigit_1923
    @dilarayigit_1923 Рік тому

    Hocam instagram falan kullanmıyorum online diyet için size nasıl ulaşabilirim?

    • @nilaykececiarpaci
      @nilaykececiarpaci  Рік тому

      Merhabalar ❤❤ 0505 003 92 13 numarasından mesaj veya arama ile detaylı bilgi alabilirsiniz. 🌸🌸

    • @dilarayigit_1923
      @dilarayigit_1923 Рік тому

      @@nilaykececiarpaci teşekkür ederim hocam.

  • @woecans
    @woecans Рік тому +1

    MHÇ tarifine nereden ulaşabilirim?

    • @nilaykececiarpaci
      @nilaykececiarpaci  Рік тому

      İnstagram reelslar kısmından ya da kitabımdan ulaşabilirsiniz ❤️🫶🏻

  • @msprincesserouge
    @msprincesserouge Рік тому +1

    Selamlar, Nilay hanimdan online diyet alan arkadaslara sorum;gercekten Nilay hanim mi yaziyor listeleri? Bu kadar sosyal olup, bu kadar yuzyuze danisana sahip olan biri bu kadar online diyet nasil yazabiliyor ?:) otomasyona baglamadiysaniz zor gibi. Bazi populer diyetisyenler asistan stajyer ya da ikincil diyetisyenlerine yazdiriyor cunku listeleri..

    • @nilaykececiarpaci
      @nilaykececiarpaci  Рік тому +1

      Merhaba ❤️ Nilay ben, bunada ben cevap veriyorum. Yani vakit siz yarattıkça vardır. Uyumuyor mu diyorsanız çoğunlukla evet. Whatsapp web üzerinden rahatlıkla online kontrolü yapılıyor ve ekibimde ki diğer kişiler kendi danışanlarını alıyor. Ama bir gün ben artık daha fazlasını alamıyorum dersem de açık açık yazarım.😂❤ Sevgiler

    • @msprincesserouge
      @msprincesserouge Рік тому

      Basladik Nilay hanim,
      Size cok guveniyorum :)) kolayliklar

  • @beyazbeyaz
    @beyazbeyaz Рік тому

    ❤❤❤❤❤

  • @sercankececi3251
    @sercankececi3251 Рік тому

    ❤️🙏🏻🙏🏻

  • @semadogan4748
    @semadogan4748 Рік тому

    ♥️

  • @birsenvardar339
    @birsenvardar339 Рік тому

    🌺

  • @selinozturkyldrm4741
    @selinozturkyldrm4741 Рік тому +3

    Çok samimiyetsiz bir kadın.. canımm bebeğimm meleğimm bu ne ya.😊. danışanla arkadaş olmak profesyonellik değil..!

    • @nilaykececiarpaci
      @nilaykececiarpaci  Рік тому +2

      😂 dedi Nilay Keçeci’ ye. ❤ İyi ki varsın aşkım.

  • @hazalaltunbas186
    @hazalaltunbas186 Рік тому

    🫶🏻🫶🏻🫶🏻

  • @asiantoc4803
    @asiantoc4803 Рік тому +8

    nilay hanım super. fakat yanındaki hanım konuşmak yerine miyavladığı için tahammül edemedim

    • @Butterflytruelove
      @Butterflytruelove Рік тому +20

      Ne kadar saygısız birisiniz kadının sesi tonu ince ne yapsın, biraz haddinizi bilin

    • @asiantoc4803
      @asiantoc4803 Рік тому

      @@Butterflytruelove sen haddini bil yalaklanma. incelik değil sözkonusu şey babytalk yapmaya çalışması kazık kadar kadının

    • @javachipjade
      @javachipjade 8 місяців тому +7

      biz kedi seviyoruz bize sorun yok miyavvvv

    • @Aslııııı38
      @Aslııııı38 7 місяців тому

      Terbiyesiz

  • @Patililerveben
    @Patililerveben Рік тому +1

    Nilay Hanım, mail adresinizi verir misiniz?

  • @banumuradli4468
    @banumuradli4468 25 днів тому

    ❤❤❤❤❤