Fiz a aula, adorei, gratidão!❤ Já tinha feito yoga, a última vez há mais de 5 anos, queria retomar e tô muito feliz em ter te encontrado, pois vc fala de um jeito q eu entendo. Bjus Prab❤
Gratidão, minha primeira vez. Amei, senti bastante dores mas sei que o início é assim mesmo, estou bastante sedentária, mas este é o meu ano e não desistirei. Gratidão amada ser de luz.🙏💜
Prab, muito obrigade por disponibilizar tanto conhecimento de acesso tão facil. Já pratico yoga há alguns anos, mas andei afastade da prática. Retornei hoje com essa aula e foi uma experiencia encantadora. Meus gatos também começaram a me rodear pelo tapete, assim como os seus kkkkkk. Gratidão! muita luz pra que siga com esse trabalho incrivel!
Acabei de fazer a minha primeira aula de yoga, confesso que foi um pouco difícil mas sei que como foi a primeira vez é sempre assim mesmo ao decorrer das práticas tenho certeza que vou me acostumar Gratidão 😊🙏
Amei essa primeira aula, os exercícios de respiração foram desafiantes para mim mais consegui. Muito obrigada pela sua generosidade au compartilhar tão amorosamente com a gente teus conhecimentos. Deus te abençoe 🙏✨️. Gratidão mesmo querida. Vou continuar com suas aulas ❤
Já pratiquei yoga, achei importante começar desde o início aqui. Aula maravilhosa, valeu apena. Aprendi e senti a respiração correta do abdômen. Deus abençoe
Nossa q aula! Me deu uma crise de choro, parece q saiu 5 kg de mim😍 gratidão Prab, depois q te conheci a Kundalini yoga minha vida e de minhas filhas mudou da água p o vinho🌹
Tem uma sequência de vídeos? Aula dois, tres, quatro….Eu me senti tão bem fazendo a aula 1. Na expectativa da aula dois e assim sucessivamente. ❤amei. Teu jeitinho calmo e amoroso de ensinar vai me fazer ficar uma adepta da Kundalini. 😊
Que linda explicação Prab para os iniciados, as suas aulas mudaram bem a minha forma de ver as coisas e a minha consciência, gratidão Prab pelas suas explicações maravilhosas. Amo fazer esta prática maravilhosa ❤❤❤❤
Ameiii já faço yoga e musculação, para conseguir fazer as posturas mais tempo,sou médium e leonina ou seja ameiii tuas aulas e irei colocar elas na minha playlist, entrego,confio,aceito,agradeço.
Acabei de fazer a aula, e foi incrível... Alguns exercícios foram tranquilos, outros nem tanto, mas um em especial foi muito desafiador. Estou muito feliz de iniciar esse movimento e ter encontrado você! Gratidão ❤
Muito bom já tinha começado a primeira yoga fiz dodas e estava fazendo as outras curtas do canal muito bom ,mais agora estou retornando a fazer as primeiras aí com vc elas são mais longas mais e muito bom ,quantos dias eu tenho q fazer cada prática ,para seguir as outras prab ❤ gratidão ❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤
Não tem alimentação para antes ou depois, a nossa alimentação precisa ser boa sempre para auxiliar na prática... A prática deve ser feita de estômago vazio, se possível sem beber água logo antes, durante e logo depois, esperar alguns minutos antes de beber água . Não vai fazer grande mal beber água, mas qnt menos estímulo externo, melhor para o objetivo energético da prática
Não é assim que funciona.. estabilizar essa energia depende da presença, desapego, atitude da pessoa, é necessario um estado interno pq caso contrário, a energia fica estagnada como reflexo do apego, identificação com a mente, é um processo, mas a prática é mto poderosa para colaborar com esse processo, trazendo a alquimia energética para isso. Porém o processo irá acompanhar uma transformação interna a qual iremos abraçar com atitudes , rendição do ego e disciplina da mente constantes 💎🙏
Fiz a aula, adorei, gratidão!❤ Já tinha feito yoga, a última vez há mais de 5 anos, queria retomar e tô muito feliz em ter te encontrado, pois vc fala de um jeito q eu entendo. Bjus Prab❤
Fiz minha primeira aula hoje...
Aos 83 anos ...
Maravilhosa!
Muito obrigada pelo bem que faz às nossas almas!
Gratidão vc sabe explicar como ninguém parece que vc estava aqui em casa do lado adorei beijos de luz
Gratidão, minha primeira vez. Amei, senti bastante dores mas sei que o início é assim mesmo, estou bastante sedentária, mas este é o meu ano e não desistirei. Gratidão amada ser de luz.🙏💜
Prab, muito obrigade por disponibilizar tanto conhecimento de acesso tão facil. Já pratico yoga há alguns anos, mas andei afastade da prática. Retornei hoje com essa aula e foi uma experiencia encantadora. Meus gatos também começaram a me rodear pelo tapete, assim como os seus kkkkkk.
Gratidão! muita luz pra que siga com esse trabalho incrivel!
No ano de 2024 completo 20 anos de prática, com intervalos de tempos em tempos, mas a sua aula foi maravilhosa!!
Que legal, você teve catarzes?
Tudo ficou tão fácil com as tuas explicações. Amei, vou continuar
muito legal, gostei muito desse conjunto de arsanas e mantras
Fiz a primeira aula hoje. Incrível. Gratidão. Tô me sentindo mais leve. 🙏🏻
Que entrega maravilhosa! Que vc seja muito abençoada
Te agradeço ❤ Deus continue te abençoando 🙏
Obrigada pelo video! Sua voz acolhe muito nas práticas, o que torna o yoga mais fácil de praticar!! Gratidão
Querida maravilhosa aula.
Te encontrei hoje.
Fiz tua aula.
Estou sentindo todo o meu corpo em harmonia.
Eterna gratidão.
Gratidão, amei!
Porém desafia-dor 😄😄🌻🌻
Baba Nam kevalam 🕉🎶
Sat Nam
Minha primeira aula, que delicia, corpo ficou dolorido, mas quão grande minha gratidão pela sua doação. Abraço ❤
Fiz do começo ao fim. É como um fogo fervilhando seu corpo por dentro.
Shanti. Shanti. Shanti.
Acabei de fazer a minha primeira aula de yoga, confesso que foi um pouco difícil mas sei que como foi a primeira vez é sempre assim mesmo ao decorrer das práticas tenho certeza que vou me acostumar Gratidão 😊🙏
Valeu! Obrigado Prab pela dedicação, seus vídeos tem me feito muito bem! Gratidão 🙏
As suas práticas são super gostosas de fazer. Sigo seu canal já tem uns meses. Gratidão 🌻
Amei essa primeira aula, os exercícios de respiração foram desafiantes para mim mais consegui. Muito obrigada pela sua generosidade au compartilhar tão amorosamente com a gente teus conhecimentos. Deus te abençoe 🙏✨️. Gratidão mesmo querida. Vou continuar com suas aulas ❤
Já pratiquei yoga, achei importante começar desde o início aqui.
Aula maravilhosa, valeu apena. Aprendi e senti a respiração correta do abdômen. Deus abençoe
Nossa q aula! Me deu uma crise de choro, parece q saiu 5 kg de mim😍 gratidão Prab, depois q te conheci a Kundalini yoga minha vida e de minhas filhas mudou da água p o vinho🌹
Até o gato relaxou com a aula de ioga.....rs
54:56 gratidão Prab❤ chegando a mais um fim de uma aula de muita transformação ❤
Gratidão gratidão gratidão pela minha primeira aula, estou até emocionada por quebrar essa resistência
O gatinho na aula 😍
Achei muito interessante a chegada dos gatos rodeando voce..
Acho que adotar um gato.
Sao muito sensiveis..
O que diz você???
HOJE FOI MINHA PRIMEIRA AULA, AMEI, MAS CONFESSO QUE FOI DESAFIADOR DEVIDO SEDENTARISMO, MAS FOCAREI, AMEI VC!!!! GRATIDAO ETERNAMENTE
Bem vinda, boa caminhada, parabéns pelo primeiro passo
❤ fiz a aula após o caminho de Caravaggio. Paz e bem.
Agradecida pelo ensinamento maravilhoso🙏❣️🌻
Delícia de aula 🥰
Gratidão 🙏🏽
adorei , minha primenira vez
Gratidão plena!!!!
Tem uma sequência de vídeos? Aula dois, tres, quatro….Eu me senti tão bem fazendo a aula 1. Na expectativa da aula dois e assim sucessivamente. ❤amei. Teu jeitinho calmo e amoroso de ensinar vai me fazer ficar uma adepta da Kundalini. 😊
Sim, é só fazer a playlist de iniciantes na sequência
Hoje foi minha primeira aula! Muitíssimo obrigada.
Gratidão ❤
Comecei hj,estou amando a prática. Gratidão imensa!🙏❤
Gratidão 🙏
Gratidão . Desconhecia os métodos da Yôga mas tentarei coloca lo em prática na minha vida. Abrcs
Quanta luz, Prab ❤
Prab, muita gratidão eterna! Grande abraço solar da triZ ❤
Adorei a aula! Vou continuar fazendo. Gratidão!
Gratidão 🙏🏻
Gratidão! ❤
Adorei, minha primeira aula, gratidão ..imensa .❤
Gratidão Universo por esse incrível presente. Eu ameii. Muita leveza após a prática. Gratidão Prab, estou amando Kundalini yoga.
Tinha dois que eu ainda não conhecia, no caso o cinto alongamento. No final nosso guru apareceu 🐈⬛ para aproveitar o restante da aula. Gratidão 🙏
Que linda explicação Prab para os iniciados, as suas aulas mudaram bem a minha forma de ver as coisas e a minha consciência, gratidão Prab pelas suas explicações maravilhosas. Amo fazer esta prática maravilhosa ❤❤❤❤
Ameiii já faço yoga e musculação, para conseguir fazer as posturas mais tempo,sou médium e leonina ou seja ameiii tuas aulas e irei colocar elas na minha playlist, entrego,confio,aceito,agradeço.
ameiii GRATIDÃO 🙏💕
Apaixonada pelo seu canal. Gratidão
❤❤❤❤❤❤ amei o canal
Suas aulas são curativas, tudo de bom❤
Ótima didática! Amei a participação especial dos gatinhos. Gratidão!
Até o gato medita!😂
Thanks!
Obrigada!!!
Essa foi a 1⁰ não paro mas
❤
Acabei de fazer a aula, e foi incrível... Alguns exercícios foram tranquilos, outros nem tanto, mas um em especial foi muito desafiador. Estou muito feliz de iniciar esse movimento e ter encontrado você! Gratidão ❤
Prab, Gratidão por tanto! 🙏🏼🌞💗
Muito bom já tinha começado a primeira yoga fiz dodas e estava fazendo as outras curtas do canal muito bom ,mais agora estou retornando a fazer as primeiras aí com vc elas são mais longas mais e muito bom ,quantos dias eu tenho q fazer cada prática ,para seguir as outras prab ❤ gratidão ❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤
RECOMEÇEU COM OS EXERCICIOS💎💥 E NADA NADA VAI ME PARAR VOUUU AVANÇANDOOO🧘🏽♀️💜🎶🎼♾️♾️
Muitoo grata amada plab🥰
Qual a alimentação adequada para antes e depois da prática!? E sobre beber água antes e depois, qual a recomendação?
Não tem alimentação para antes ou depois, a nossa alimentação precisa ser boa sempre para auxiliar na prática... A prática deve ser feita de estômago vazio, se possível sem beber água logo antes, durante e logo depois, esperar alguns minutos antes de beber água . Não vai fazer grande mal beber água, mas qnt menos estímulo externo, melhor para o objetivo energético da prática
Os exercícios geram a subida imediata da Kundalini?
Conteúdo incrível; Obrigado 💖
Não é assim que funciona.. estabilizar essa energia depende da presença, desapego, atitude da pessoa, é necessario um estado interno pq caso contrário, a energia fica estagnada como reflexo do apego, identificação com a mente, é um processo, mas a prática é mto poderosa para colaborar com esse processo, trazendo a alquimia energética para isso. Porém o processo irá acompanhar uma transformação interna a qual iremos abraçar com atitudes , rendição do ego e disciplina da mente constantes 💎🙏
@@SabrinaAlmaYoga 🙏🏻❤
Uma delícia de aula. Obrigada! Fiquei com duvida sobre a respiração redonda pela boca
Ola querida, que bom, e Qual a dúvida sobre a respiração ?
Gratidão quero ser membro não consigo pela senha do meu e-mail da inválida
Pode fazer outra conta, outro e-mail e cadastrar nova conta de email no UA-cam. Não esqueça de anotar a nova senha escolhida
❤❤❤❤
Gratidão 🙏
Gratidão ❤