El reto verdadero del video es "¿Puedes encontrar a coke haciendo cosas en el fondo?" En serio me la pase viendo todo lo que hacia en distintos lugares xd
1102 en cámara, pero recordemos que hizo 9 extras porque unas no se grabaron, así que en total han sido 1111. Precioso número. Me voy satisfecho a dormir
¡EL UNICO E INIGUALABLE!. Que grande tío... Una locura que quedará grabada para la posteridad. Orgulloso estoy de ti y de la disciplina que tienes y tuviste para el reto. A SEGUIR CRECIENDO!!
Hoy aprendí una nueva grosería: "Me lleva la SUPERBARRA" Y también fue revelada la bodegastenica suprema, dicen que si te subes a la barra, la barra te otorga el 1% del poder del dios Hannibal for King
19 de diciembre de 2019, hice 1000 dominadas en 18h54'51"07 Casi pillo una tendinitis. Empecé a las 5:00 de la mañana y terminé a la una de la madrugada del día siguiente, muscularmente sobrado, pero las articulaciones sufren cosa mala. Gran reto pero poco sano, sin duda
Yo creo que el vídeo está como para comprobar que si se puede hacer, porque el mismo compartió uno de comer 100mil calorias fakeado entonces creo que demuestra que si se puede lograr
Sin duda, por la cantidad de parques que hay en Tenerife y por su variedad, es seguro decir que es el la isla de los calistecnicos. Estaría bueno que Yera hiciera una rutina de calisteniapp en parques que no va tanto
Puede haber tensioneros, kamenov, hristov, allendes, nedko, puede haber Streetlifters, Oleynik, Javi ales, zakaveli etc, pero todos estamos claros, que el Mesias de la calistenia, es este man, que constantemente se anda superando, hace un año 2000 flexiones, hoy 1101 dominadas, eres grande Yerai
Yerai por favor haz el reto de las 4000 Sentadillas en un día por el honor de los piernastenicos, tu que eres el mesías tienes que salvarnos........ Apoyen este comentario para que lo aga xD
Alguien que entrene pierna no es algo imposible. Yo sin peso hize mas de 200 sentadillas seguidas. Solo pare porque me dio pereza seguir y no me cansaba fisicamente sino mentalmente XD. Las piernas son un musculo muy fuerte
No sé si todo el público será así, pero yo estaría contento con más contenido tuyo, no importa que no hayas "currado" tanto el video, soy feliz con un vídeo en el que tengas algo que decir
Muy buen video yerai!! Te has ganado mis respetos aguantando con las manos reventadas, eso es lo peor, yo creo q lo máximo en una sesión en 1 dia han sido 400 , luego probaré ese reto . Cuida esas manos💪
!!Grande Yerai !! Me encantan tus vídeos. Saludos de una vegan Calisténica novata que adora tu app y tu salero. Saludos y a seguir así de bien. Tu compañera pura inspiración!!
Yera podrías traernos un día en tu dieta siendo vegano? A muchos nos interesa como se construye un buen físico con una dieta sin productos de origen animal. Saludos!
Brutal! Como siempre todo un ejemplo a seguir. Lo más simpático la acompañante haciendo mil cosas mientras seguías haciendo dominadas sin parar. Lo de las manos, brutal el sacrificio. Felicidades chicos!
Eeeepicooooo escuchar el temita ever felt carecteristico del canal de los videos de antes en las ultimas repeesss , me erizo la piel jajaja, que buen personaje tu compañera jajja me rei muchas veces, videaso yerai saludos desde Ecuadoorr
¿Por qué parar cuando duele hasta el mismísimo cansancio? Todo sea por esta noble causa. 4:50 yo estuve desde el principio y me acuerdo de ese parque 🖤🤲🏼🤲🏼
Me he dado cuenta que te has vuelto vegano, si es así te felicito. Independientemente del tema ético y moral es el mejor modo de alimentación para para estar saludable y en forma. Espero que con tu ejemplo se derriben muchos mitos y prejuicios que existen al respecto 😉🙏👍
Enhorabuena Yerai. Tus huevos ahí! Menuda bestia estás hecho y vaya cojones le has echado quedándote más de medio reto con las manos reventadas! Mis más sinceros respetos bro!
Se ve brutal el reto Yerai!!! 💪💪🔥 Al final del video la cara lo decía todo jajajaja Me he motivado un montón quizás algún día de estos intentaré el reto💪
Una mujer haciendo dominadas a tope, esto es lo mas sexy que he visto en bastante tiempo. Bien Yerai!
Me jarté viendo a la chica haciendo el mono detrás jajajajaja una crack, se robó el protagonismo
JAJAJA MAL
"esa chica que tanto te gusta" - Gymsroka
El reto verdadero del video es "¿Puedes encontrar a coke haciendo cosas en el fondo?" En serio me la pase viendo todo lo que hacia en distintos lugares xd
Gymnation tiene que intentar el reto con series de a 50 repes jajaja
Se las hace de corrido jsjsj
Jajajaja, seria bueno ver a Gymnation haciendo el reto
1102 en cámara, pero recordemos que hizo 9 extras porque unas no se grabaron, así que en total han sido 1111. Precioso número. Me voy satisfecho a dormir
y fue como en 10 horas nomas
¡EL UNICO E INIGUALABLE!. Que grande tío... Una locura que quedará grabada para la posteridad. Orgulloso estoy de ti y de la disciplina que tienes y tuviste para el reto. A SEGUIR CRECIENDO!!
Ahora te toca a ti aser el reto
Le di pausa al video y me fui a dormir un rato para que yerai descanse y pueda completar el reto. 😳🤟
Voy a tomarmelo como literal pero tas pendejo o que mijo
@@zulmakarinamedina6422 xDD
Hoy aprendí una nueva grosería: "Me lleva la SUPERBARRA"
Y también fue revelada la bodegastenica suprema, dicen que si te subes a la barra, la barra te otorga el 1% del poder del dios Hannibal for King
19 de diciembre de 2019, hice 1000 dominadas en 18h54'51"07
Casi pillo una tendinitis. Empecé a las 5:00 de la mañana y terminé a la una de la madrugada del día siguiente, muscularmente sobrado, pero las articulaciones sufren cosa mala. Gran reto pero poco sano, sin duda
Comentario muy infravalorado
Tremenda locura, menuda bestia... Eso si, mucho corte veo yo eh... 🙄
Que veo que veo, un rival? Jajajaja
Yo creo que el vídeo está como para comprobar que si se puede hacer, porque el mismo compartió uno de comer 100mil calorias fakeado entonces creo que demuestra que si se puede lograr
22:34 Kass moment 👍
Jaja siempre presente en sus videos
Jajajjajaja me mate de la risa 🤣
jajajajajjaajjaaja ptmre
Entendí la referencia!
No hay mejor video para ver mientras almuerzas
X2 xd
SIII CONFIRMO
Almorzando justo xd
jajaj empecé igual a verlo al almorzar
Sube video bro!!!! 🤙
Yerai: *hace cientos de dominadas*
Coke hembra: *hace cualquier cosa para pasar el rato*
Jajajajaja coke hembra XD
coke hembra JAJAJAJAAJAJAJAJ
Pocos tienen el privilegio de que les cuentan las dominadas así como te las cuenta coke :(
Tenés razon
@Giantlemen 😂 😂 😂
Sin duda, por la cantidad de parques que hay en Tenerife y por su variedad, es seguro decir que es el la isla de los calistecnicos. Estaría bueno que Yera hiciera una rutina de calisteniapp en parques que no va tanto
En un vídeo hizo algo parecido a lo que planteas
@@benjamindavila3706 siii, pero solo fue una pequeña muestra de cada uno, sería buena idea una rutina entera en ellos
4:17
"1000-10= 1990" yerai
Gymnation: sostén mi barra de la puerta
JAJAJA
Haz el reto de 15 curls nórdicos estrictos en un dia
Yerai al día siguiente: me hago exclusivamente piernaténico porque se me han caído los brazos
GRANDE entre los GRANDES!!
👏👏👏💪
1102 repeticiones y más aún con esas ampollas en las manos?
Definitivamente: EL MESIAS!
El admin xD
Pensaban qué le dicen el mesías de la calistenia por nada.. GRANDE YERAI
Cuando se han comenzado a quitar ropa en las series 810, he tenido que comprobar si era youtube
Proximo video como cuidarse los callos, antes, durante y despues de reventar xD
Ya con ver sus manos y saber lo que eso duele.. Te das cuenta que sufrió bastante y le costo, pero ante todo lo termino y lo supero! un Grande!
5:40 esa no es calisteniapp🤬🤬
Puede haber tensioneros, kamenov, hristov, allendes, nedko, puede haber Streetlifters, Oleynik, Javi ales, zakaveli etc, pero todos estamos claros, que el Mesias de la calistenia, es este man, que constantemente se anda superando, hace un año 2000 flexiones, hoy 1101 dominadas, eres grande Yerai
Yerai por favor haz el reto de las 4000 Sentadillas en un día por el honor de los piernastenicos, tu que eres el mesías tienes que salvarnos........ Apoyen este comentario para que lo aga xD
Y que sean piernas con salto xD
Los palistenicos estamos en contra de esto!
Alguien que entrene pierna no es algo imposible. Yo sin peso hize mas de 200 sentadillas seguidas. Solo pare porque me dio pereza seguir y no me cansaba fisicamente sino mentalmente XD. Las piernas son un musculo muy fuerte
Pero recuerda que yerai ha estado teniendo problemas en la rodilla y justo se hizo una operación
No
Mis respetos mesias 🙌🏻
Desde Chile !!!
No sé si todo el público será así, pero yo estaría contento con más contenido tuyo, no importa que no hayas "currado" tanto el video, soy feliz con un vídeo en el que tengas algo que decir
Muy buen video yerai!! Te has ganado mis respetos aguantando con las manos reventadas, eso es lo peor, yo creo q lo máximo en una sesión en 1 dia han sido 400 , luego probaré ese reto . Cuida esas manos💪
!!Grande Yerai !! Me encantan tus vídeos. Saludos de una vegan Calisténica novata que adora tu app y tu salero. Saludos y a seguir así de bien. Tu compañera pura inspiración!!
Para cuando el reto de las 1000 push-ups empotreishon ????
grande Yerai, poniendo cada vez tu nombre en alto EL MESÍAS DE LA CALISTENIA
Yo alo mucho hago 100 en un día quedó recansado ahora 1000 mis respectos
Aqui la verdadera pregunta! Cuantas reps hizo ella?
Seroooo, seroooo, seroooo
22:34 Kass, te veo cansado...😂
Se imaginan alguien que haga 1000 muscle ups en un día
Imposible bro
Max true puede ser que lo haga
Muchas felicidades!! Muy buen logro,,,
Yera podrías traernos un día en tu dieta siendo vegano? A muchos nos interesa como se construye un buen físico con una dieta sin productos de origen animal. Saludos!
No sé si será vegano o la mina con la que estaba
@@crisnewst Yerai es vegano hace un tiempo ya
desde cuándo es vegano? xd
Brutal! Como siempre todo un ejemplo a seguir. Lo más simpático la acompañante haciendo mil cosas mientras seguías haciendo dominadas sin parar. Lo de las manos, brutal el sacrificio.
Felicidades chicos!
No manches!!! Increíble!!! Mucha motivación pero no para tantas jajajajaj y tu novia súper!!!
Esperemos que el cardio no haya afectado a Yerai 😈
Eres una bestia yerai, nunca te retires todos necesitamos seguir viendo tus hazañas calistenicas 🔥🔥
Brutal hermano, mi hija estaba flipando y dando ánimos jajajaj y yo cargando la batería de motivación jajaja
Brutal reto 🔝🔝🔝
Segun veo en el video por fin koke entreno pierna
Al día siguiente la espalda como el caparazón de una tortuga...
El reto: 1.000 dominadas en 24 horas
Yerai: que haga 1102 en 12 horas dices?
Top 10 admins captados en camara
Alonso
@@joakinbatmanandrade7286 ?😂
Lo de Johana y yera va más encerio xd
No era Marta?
Casi, eso fue hace mucho, :( de todas maneras johana tiene novio igual
@@mialcaro9563 marta y yera no son pareja desde 2017 creo :'v
se le extraña en los videos jaja
@@hawtdrumr6525 "Yera,y las piernas" v""""""""";
@@Claudio-ss1lb Disculpa mi ignorancia, Johana es la del min 25:48?
Muy duro ese reto, sobretodo cuando revientas los cayos y por más que haces repes no ves el final ajajajaja. Enhorabuena, bien luchado 🙌🔥🔥
14:21, jajaj, "Que se le va a hacer"
Durísimo Yerai. Pienso que Todo aquel que se llame calistenico tiene que hacer este reto una vez en su vida💪
Eeeepicooooo escuchar el temita ever felt carecteristico del canal de los videos de antes en las ultimas repeesss , me erizo la piel jajaja, que buen personaje tu compañera jajja me rei muchas veces, videaso yerai saludos desde Ecuadoorr
Grande!!!! Si señor...💪💪💪 Felicidades!!!!!!!!!
Yo también, viendo el vídeo, hice 1100 dominadas mentales y al minuto 28.30 recibí el certificado 😅
confianza es poder. muy bien por tu disciplina
Que capooo yerai.... ya nomas me voy hacer básicos al parque de mi ciudad buenísimo
Con razón es el hijo de hannibal 🙌🙌🙌🙌
-CREES QUE ME VOY A VER MEDIA HORA DE UN VIDEO DE YERAI HACIENDO DOMINADAS????
-Pues estas en todo lo correcto mi pana😎👌
En el título leí 100 en vez de 1000 y pensé: Yerai se desayuna 100 dominadas todos los días cual es el reto?
Xd si es cuerto we
¿Por qué parar cuando duele hasta el mismísimo cansancio? Todo sea por esta noble causa.
4:50 yo estuve desde el principio y me acuerdo de ese parque 🖤🤲🏼🤲🏼
Tremendo! Felicitaciones! Épico!
Durisimo, uffff fuerte! Felicidades eres un capo en esto.
Me he dado cuenta que te has vuelto vegano, si es así te felicito. Independientemente del tema ético y moral es el mejor modo de alimentación para para estar saludable y en forma. Espero que con tu ejemplo se derriben muchos mitos y prejuicios que existen al respecto 😉🙏👍
De los retos de youtube mas fuertes que he visto, grandisimo yerai
Enhorabuena Yerai. Tus huevos ahí! Menuda bestia estás hecho y vaya cojones le has echado quedándote más de medio reto con las manos reventadas! Mis más sinceros respetos bro!
Se ve brutal el reto Yerai!!! 💪💪🔥
Al final del video la cara lo decía todo jajajaja
Me he motivado un montón quizás algún día de estos intentaré el reto💪
12:09 Que niña tan linda, tan tierna, tan bonita 🥺🥺
Grande Yerai, muy bien logrado!
22:35, entendí esa referencia jajajaja
Heyy yerai siempre apoyándote desde chico eres el puto amo
Estubo wapo el reto bien por que koke no te dejo solo y pudiste lograrlo una muestra de que siempre podemos dar más saludos yerai !!
Grande Yera toda una bestia saludos desde Venezuela!
aún no lo veo pero sé que será un buen video
x2
Pues te digo que es malo
@@nano_2529 vete a otro canal, ya que por lo visto no sabes disfrutas de un buen contenido 👍
Deberías hacerlo en un solo entrenamiento .. hacer mil dominadas en un día es muy fácil , más aún con tu nivel
Yerai no se fapea porque tiene a coke como camarógrafo.🤣🤣
Xd
Madre mía Koke.....que hermoso jajaj
Seguidas Ubiera sido una locura VUAMOSS
El sueño de un calistenico: tener una noviastenica congrats bro
La piva menuda máquina haciendo gimnasia se hizo todas las vigas del parque mientras te hacías las flexiones
Buena hermano, felicitaciones!!!!!!
Felicitaciones Yerai!. 👏😎
que aguante Yerai!
Justo voy a entrenar ahora y estoy re cansado. Pero si Yerai pudo con eso, yo seguro puedo hacer mis 40 dominadas. 💯
Muy bien, que si demuestras lo que predicas.
Grande Yerai saludos desde Ecuador
La chica parece los hermanos menores cuando se aburrían acompañando al mayor
Yerai es una bestia 1102 dominadas y todos sabemos que despues tuvo que hacer algo mas brutal 😏
La paja quema mas calorias XD
Felicidades, vaya máquina 💪
YERAI el Durísimo. 💥❣️
Un saludo Yerai, se te quiere.
Yerai es un Guerrero 👑
Grande Yerai💪🏻💪🏻
Estaría bueno un vídeo sobre cómo curarse lo mas rápido posible después de abrirse los callos
Genio Yerai! 🔥🙌🏻 Ídolo
Felicitaciones Bro.
Te mereces un 👍🏾 grande , eres un crack broo , saludos desde 🇩🇴
Sin ver el video, te doy todo mi ki para que lo completes mi mesias
eres una gran inspiracion mesias. enhorabuena
Yerai mis respetos 🙇♂️
Mojjjtrisimo! Súper motivante 💪👽
El primer video tuyo que veo te ganaste otroo subcriptos sos una bestia guerreroo💪👏
La silueta del nuevo Coke de fondo es la clave, completa la imagen de este canal