Вправи для шиї | коротко, ефективно і доказово

[@mariamurzina9071]

Дякую, це корисні поради! ❤

[@SulykYuriiyogaway]

На здоров'я 🧡

[@MrGolanath]

Дякую!!!

[@SulykYuriiyogaway]

Будь ласка 🙂

[@Nina-wb8oi]

Дякую , дуже круто !!!

[@SulykYuriiyogaway]

Будь ласка 🙂 на здоров'я

[@vitalijdrozd888]

У меня наоборот шейного лордоза прпктически нет и диформация шейных позвонков. Ролик отличный. Благодарю.

[@martarudenka1503]

Клас! Здається, я задіяла м'язи шиї, які ще такого не відчували :). Незвичне, але приємне відчуття.

[@SulykYuriiyogaway]

@@martarudenka1503 чудово 🙂

[@olehdatsiy7582]

Дякую дуже цікаво ви молодець

[@SulykYuriiyogaway]

На здоров'я 😊

[@candytoysartreview]

Дякую, дякую! Це єгипетські штори? Дуже прикольні.

[@SulykYuriiyogaway]

Будь ласка 🙂 Штори по кольні 😅

[@viktoriavaschenko2419]

Дякую!
Цікаво. Намагаюсь робити, але потилиця іде назад виключно з приподнятим підборіддям. 😊

[@SulykYuriiyogaway]

А ви одночасно підборіддя трохи вниз і потилицю назад

[@user-nadezhda-2388]

Скажіть будь ласка, чи можна робити ці врави, коли є випрямлення шийного лордозу.

[@SulykYuriiyogaway]

Ймовірно що так. Коли голова зміщується вперед лордоз ще більше мінімізується

[@user-nadezhda-2388]

Дякую, ви мій рятівник!!! Роблю різні вправи з виших відео!!

[@SulykYuriiyogaway]

На здоров'я 🙂​@@user-nadezhda-2388