Sulyk Yurii - yoga way
Sulyk Yurii - yoga way
  • 249
  • 428 271
Вправи для шиї | коротко, ефективно і доказово
➡️ Можна також долучитися до моєї ОНЛАЙН групи, яка функціонує на постійній основі (початковий\середній рівень), або ж до моїх курсів підготовки інструкторів www.adhoyoga.com/
Буду радий від вас отримати коментарі, а також запитання. Мої сторінки в соціальних мережах:
➡️ sulyk_yurii
➡️ SulykYurii
#sulykyurii #ADHOyoga #йогадляначинающих #йогалекція #йогадляпочатківців #йога #йогаонлайн #йогаукраїнською #вправи #вправи для шиї #шия
Переглядів: 713

Відео

Пробудження духу | композиція на handpan | Юрій Сулик | релакс музика
Переглядів 8494 місяці тому
Знято в лютому 2024 на Африканському континенті. Перш проби пера на цьому інструменті. Бренд інструменту Omana.
Йога для початківців - онлайн трансляція з Індії
Переглядів 2,7 тис.6 місяців тому
Йога для початківців - онлайн трансляція з Індії
Інтерв'ю бесіда з Юрієм Суликом - про йогу і не тільки
Переглядів 5827 місяців тому
Інтерв'ю бесіда з Юрієм Суликом - про йогу не тільки
Asato Ma Sad Gamaya - Sulyk Yurii | мантра духовного шляху
Переглядів 1,8 тис.8 місяців тому
Asato Ma Sad Gamaya - Sulyk Yurii | мантра духовного шляху
Вітання з днем незалежності України
Переглядів 4549 місяців тому
Вітання з днем незалежност України
Вправи та дихання при бронхіальній астмі - Юрій Сулик
Переглядів 3,7 тис.10 місяців тому
Вправи та дихання при бронхіальній астм - Юрій Сулик
ADHOyoga - Танець Рудри 2023 | розробка елементів студентами
Переглядів 88111 місяців тому
ADHOyoga - Танець Рудри 2023 | розробка елементів студентами
Вебінар про курси підготовки інструкторів з йоги - старт 8 червня 2023
Переглядів 414Рік тому
Вебінар про курси підготовки інструкторів з йоги - старт 8 червня 2023
ОНЛАЙН курси підготовки інструкторів з йоги - справжні відгуки студентів 2023
Переглядів 226Рік тому
ОНЛАЙН курси підготовки інструкторів з йоги - справжн відгуки студентів 2023
Правильне ВІДТИСКАННЯ - поради спеціаліста
Переглядів 1,4 тис.Рік тому
Правильне ВІДТИСКАННЯ - поради спеціаліста
Бесіда із Юрієм Суликом - відповіді на питання студентів інструкторських курсів
Переглядів 496Рік тому
Бесіда із Юрієм Суликом - відповід на питання студентів інструкторських курсів
Вебінар про РЕТРИТНИЙ КУРС "Практикуй правильно" | 8-12 березня
Переглядів 226Рік тому
Вебінар про РЕТРИТНИЙ КУРС "Практикуй правильно" | 8-12 березня
29 січня СТАРТ курсів підготовки інструкторів - установчий вебінар
Переглядів 263Рік тому
29 січня СТАРТ курсів підготовки інструкторів - установчий вебінар
РЕЄСТРУЄМОСЯ 8-12 березня 2023 - йога ретрит ПРАКТИКУЙ ПРАВИЛЬНО
Переглядів 226Рік тому
РЕЄСТРУЄМОСЯ 8-12 березня 2023 - йога ретрит ПРАКТИКУЙ ПРАВИЛЬНО
Вправи з палицею для суглобів - плечовий пояс і руки | йога від Юрія Сулика
Переглядів 1,2 тис.Рік тому
Вправи з палицею для суглобів - плечовий пояс руки | йога від Юрія Сулика
Вправи від сутулості | ефективне йога заняття Юрія Сулика
Переглядів 3,8 тис.Рік тому
Вправи від сутулост | ефективне йога заняття Юрія Сулика
ОНЛАЙН КУРСИ підготовки інструкторів з йоги - словами самих студентів - РЕАЛЬНІ ВІДГУКИ | ADHOyoga
Переглядів 622Рік тому
ОНЛАЙН КУРСИ підготовки інструкторів з йоги - словами самих студентів - РЕАЛЬНІ ВІДГУКИ | ADHOyoga
Покликання і реалізація - гуни, доші та кастова система | Юрій Сулик - лекція 2022
Переглядів 1,8 тис.Рік тому
Покликання реалізація - гуни, дош та кастова система | Юрій Сулик - лекція 2022
Йога ретрит: ПЕРЕЗАВАНТАЖЕННЯ із Юрієм Суликом | 2022
Переглядів 913Рік тому
Йога ретрит: ПЕРЕЗАВАНТАЖЕННЯ із Юрієм Суликом | 2022
Ранкова йога для початківців з Юрій Сулик | високий рівень інтенсивності
Переглядів 6 тис.Рік тому
Ранкова йога для початківців з Юрій Сулик | високий рівень інтенсивності
Звукова медитація - тібетські співучі чаші з голосовим супроводом | Юрій Сулик
Переглядів 4,5 тис.Рік тому
Звукова медитація - тібетськ співуч чаш з голосовим супроводом | Юрій Сулик
Ранкова йога для початківців з Юрій Сулик | середній рівень
Переглядів 10 тис.Рік тому
Ранкова йога для початківців з Юрій Сулик | середній рівень
Про ОНЛАЙН курси підготовки інструкторів - СТАРТ 2 жовтня | вебінар від Юрія Сулика
Переглядів 249Рік тому
Про ОНЛАЙН курси підготовки інструкторів - СТАРТ 2 жовтня | вебінар від Юрія Сулика
Медитація для сну - від безсоння і нав'язливих думок | читає Юрій Сулик
Переглядів 13 тис.Рік тому
Медитація для сну - від безсоння нав'язливих думок | читає Юрій Сулик
Ранкова йога для початківців з Юрій Сулик | базовий рівень
Переглядів 20 тис.Рік тому
Ранкова йога для початківців з Юрій Сулик | базовий рівень
Інструкторські курси з йоги | АДХО йога, відеозвіт - червень 2022
Переглядів 1,1 тис.Рік тому
Інструкторськ курси з йоги | АДХО йога, відеозвіт - червень 2022
Йога при депресії | йога для зняття психологічної напруги - ADHOyoga - Сулик Юрій
Переглядів 2 тис.Рік тому
Йога при депресії | йога для зняття психологічної напруги - ADHOyoga - Сулик Юрій
ADHOyoga - ТАНЕЦЬ РУДРИ | 2022 творення елементів
Переглядів 1,3 тис.Рік тому
ADHOyoga - ТАНЕЦЬ РУДРИ | 2022 творення елементів
Щастя і страждання. Практична філософія | Вебінар від Юрія Сулика 13.04.2022
Переглядів 7272 роки тому
Щастя страждання. Практична філософія | Вебінар від Юрія Сулика 13.04.2022

КОМЕНТАРІ

  • @tanyan4752
    @tanyan4752 2 дні тому

    зірочки літали ))) оце я хлюпик )) крутезне заняття, шана і подяка 🐞

  • @user-fy9wg6bb9w
    @user-fy9wg6bb9w 3 дні тому

    Дякую 😊

  • @alexandra_cherry__
    @alexandra_cherry__ 3 дні тому

    Юрій,ви своїм прикладом надихаєте занурюватися у йогу все глибше✨❤️

  • @alexandra_cherry__
    @alexandra_cherry__ 3 дні тому

    Заслуховуюся,Музика зачаровує

  • @ariana-os4xs
    @ariana-os4xs 3 дні тому

    🕉️🙏🏻💜

  • @JulBoYoga
    @JulBoYoga 3 дні тому

    Жаль, що відео коротке. Хочеться слухати нескінченно... хоча б годинку

  • @Palyanytsyabread
    @Palyanytsyabread 4 дні тому

    Ось це фонове сопіння жахливе 🙈

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway 4 дні тому

      Пробачте за жахіття 😅 Ви про дихання? Вона навмисно тут таке, щоб було чутно вдих і видих... та уджайї (шипляче) в тих чи інших елементах має перевагу

  • @OlgaPaskal
    @OlgaPaskal 4 дні тому

    Дуже класне заняття, в кінці в шавасані я ввійшла в медитацію, такого розслаблення я ще не відчувала, це було круто. Дякую.

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway 4 дні тому

      Радий вашому результату, будь ласка 🙂

  • @user-dz4rf2wp5t
    @user-dz4rf2wp5t 6 днів тому

    супер, Ви дуже добре пояснюєте, дякую. Голос приємний, а українська бездоганна Ваша, Юрію. Дякую❤

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway 6 днів тому

      Дякую, приємно... і на здоров'я 🙂

  • @user-ml1uf9dp2u
    @user-ml1uf9dp2u 9 днів тому

    Можна вправи для шийно грудного відділу .

  • @yoga4you296
    @yoga4you296 11 днів тому

    🔥🔥🔥

  • @Winner55931
    @Winner55931 13 днів тому

    Фантастичне заняття і вправи . Завжди все чітко і доступно ❤

  • @user-cb9bn7ln8z
    @user-cb9bn7ln8z 15 днів тому

    Дякую!

  • @OlgaPaskal
    @OlgaPaskal 16 днів тому

    Не дивлячись на давнину даного відео, маю запитання, якщо я тільки прийшла в йогу нещодавно, але моя мета в майбутньому пройти курси інструктора, яку літературу порадите почитати, мене цікавить все про йогу, та незнаю з чого починати

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway 16 днів тому

      Я б з радістю порадив щось почитати, та нажаль з книгами "темний ліс"... вона або ж дуже аматорські, або ж надто суб'єктивні... і частина справді те що потрібне, та вони на початках не читаються. Все-таки варто починати із курсів, крім того 1-2 рівень це базова лінія. Це зекономить роки часу 😎

  • @OlgaPaskal
    @OlgaPaskal 17 днів тому

    Підтримую цілком вашу позицію, послухала зараз, у 2024 році, хто би міг подумати що все так затягнеться😢 цікаво було би послухати подібний вебінар в теперішній час. Після двох років безперервної боротьби з ордою

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway 17 днів тому

      Мало що б змінилося в коментарях... Те що інше - навіть уявити не міг як затягнеться; і нажаль значна недолугість нашої влади

  • @OlgaPaskal
    @OlgaPaskal 17 днів тому

    Гарно попрацювала з вами, дякую

  • @olgaoktovi
    @olgaoktovi 20 днів тому

    Дуже цікава та змістова лекція, на хвилину задумавшись зрозуміла що я на на правильному шляху, завдяки вам, Юрій, ви допомогли мені глибше і краще зрозуміти йогу. Дякую

  • @fanyachenderovsh4892
    @fanyachenderovsh4892 21 день тому

    По ссылку которую Вы привели в инстаграмме непонятно описание какие именно у вас курсы,когда начинаются и т.д.мне интересно откуда взулись вайо ирудри.Вы сами их скомпоновали или есть традиция?я не из России,украинского не знаю,если можно ответить по русски,хотя как то догадаться о чем речь можно.спасибо.если будет курс летом по вайо оповестите пожалуйста.благодарю

  • @fanyachenderovsh4892
    @fanyachenderovsh4892 21 день тому

    Расскажите пожалуйста о вашем курсе онлайн,про вайо и танец рудха.спасибо

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway 21 день тому

      з радістю, перейдіть будь ласка на офіційну інстаграм сторінку курсів instagram.com/adhoyoga Тут багато інформації що і як, також є можливість задати питання в дірект

  • @fanyachenderovsh4892
    @fanyachenderovsh4892 21 день тому

    Очень интересно,я учусь на курсах инструкторов аштанги.расскажите пожалуйста о происхождении комплексов вайо и каковы возможности онлайн практики курсов ваших.благодарю

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway 21 день тому

      на відео це не ВАЙЮ, а елементи інтервальних високо інтенсивних блоків ТАНЕЦЬ РУДРИ. ВАЙЮ - це якраз спокійні потокові комплекси. Про курси більше дізнатися і задати питання в дірект можна через нашу офіційну сторінку в інстаграм instagram.com/adhoyoga

  • @olgaoktovi
    @olgaoktovi 21 день тому

    Практика неймовірна, та для мене була дуже складна, я початківець, то мені було якось занадто важко виконувати деякі вправи, 😢 з чого починати?

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway 21 день тому

      Практика має давати стимул, тобто щоб було помірно важко. Головне вчасно під себе адаптувати, зробити вправу простіше, чи приміром менше повторень

  • @user-sv1fp5io1o
    @user-sv1fp5io1o 24 дні тому

    Дуже приємно дивитися ваші відео . І велике дякую Вам за них ,вправи дійсно дієві 👍👍👍

  • @user-gg3zg2uo9h
    @user-gg3zg2uo9h Місяць тому

    Єдине відео на Українській яке вибило ❤

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway Місяць тому

      але ж є 🙂

    • @user-gg3zg2uo9h
      @user-gg3zg2uo9h Місяць тому

      @@SulykYuriiyogaway так це супер 👍 тому лишила вам коментар - щоб підняти активність відео ❤️

  • @irinaklimova9211
    @irinaklimova9211 Місяць тому

    Скпжіть бужь ласка,а курси тільки онлайн?і яка вартість.

  • @irynashevchuk2448
    @irynashevchuk2448 Місяць тому

    Дуже хороші вправи. Дякую.

  • @Neon_VVolf
    @Neon_VVolf Місяць тому

    Моя родина зробила жарт: Що викладачі з йоги коли намазають щось на хліб? Намасте

  • @IvanTyz99
    @IvanTyz99 Місяць тому

    Чи можна робити ці вправі при спині грижі 8 мм?

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway Місяць тому

      Нажаль не факт. Це може сказати тільки профільний лікар після діагностики

  • @nadezhdayoga
    @nadezhdayoga Місяць тому

    Юра, сьогодня додам в кінці заняття в групі з йоги твою медитацію.🙏🙂🌞

  • @user-vy1tj2fs4s
    @user-vy1tj2fs4s Місяць тому

    Дякую за вправи! З першого разу стало краще👍

  • @user-cherNat75
    @user-cherNat75 Місяць тому

    Пока не вышло,но я буду работать над этим.

  • @Stefgard1
    @Stefgard1 Місяць тому

    👍

  • @user-kz8wg8du6p
    @user-kz8wg8du6p Місяць тому

    Дякую

  • @candytoysartreview
    @candytoysartreview Місяць тому

    Неймовірна атмосфера та природа!!!

  • @user-tf6ii1kh8d
    @user-tf6ii1kh8d Місяць тому

    Дякую. Після роботи на грядці допомогло майже моментально.

  • @leilakasymova7474
    @leilakasymova7474 Місяць тому

    Безмежно дякую за цей чудо-комплекс! З великим задоволенням роблю сама - вже декілька місяців - що неймовірно!!!))) і мою подругу цим комплексом "заразила")) Декілька раз зважувалась до і після комплексу - після комплексу ваги показують на 150 г менше)!!! Прошу і буду дуже вдячна, якщо зробите ще відео денної (в переві між роботою) та вечірньої (перед сном) адхойоги - обидва так само на хвилин 15/20/30. Всім здоров"я!

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway Місяць тому

      Будь ласка і дякую, замовлення приймаю... дати реалізації сказати ще не можу 🙂

  • @annashymchenko4257
    @annashymchenko4257 Місяць тому

    Класні вправи! Окремо дякую за вашу неймовірну українську❤. Роблю вправи, слухаю і насолоджуюсь.❤❤

  • @vitatyngyskova8797
    @vitatyngyskova8797 Місяць тому

    Щиро,щиро дякую! Вас приємно слухати, а також чудовий комплекс вправ і ви гарно детально пояснюєте, як правильно виконувати та дихати. Ви супер!

  • @ruskamaruska9837
    @ruskamaruska9837 Місяць тому

    Супер, дуже дякую! Класне інформативне відео і дякую за українську ❤намасте 🙏🏻

  • @banarasibengalitola
    @banarasibengalitola Місяць тому

    Person is explaining Prithvi Namaskar and Surya Namaskar in a contrast, But audience people disturbs him again and again with there knowledge of Surya Namaskar Also raising different topics Please allow the main person to complete his words on Two very important and mysterious Namaskars for human history, I appreciate your support to film with such moody audience

    • @aniruddhsingh4993
      @aniruddhsingh4993 Місяць тому

      I just learnt about another namaskar name prithvi namaskar Audience is disturbing him and interrupted several times and even showing off there knowledge to some very MYSTERIOUS YOGA person, I watched videos of prithvi namaskar on sulyk yuri and adhoyoga channel, Thanks for sharing heritage of INDIA Love from India 🎉🎉❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

  • @svetlanakunderevich5754
    @svetlanakunderevich5754 2 місяці тому

    добрий день, тільки знайшла ваше відео, дякую вам за роз'яснення 🙏 але у мене залишилось одне питання, наче, у відео ви казали про те, що робимо ці вправи на затримці дихання (я так роблю), але я наштовхнулася на статтю де пишуть: "Затримайся в такому положенні на 10-15 секунд. Початківці можуть утримувати позицію лише 5-10 секунд. Не забувай дихати під час утримування цієї позиції, тобто ти не маєш затримувати дихання, коли втягнув живіт." і це мене спантеличило)) так як правильно? буду вдячна за відповідь 🤗

    • @SulykYuriiyogaway
      @SulykYuriiyogaway 2 місяці тому

      видихаєте ➡️ тримаючи затримку - втягуєте живіт ➡️ дихаєте вільно

    • @svetlanakunderevich5754
      @svetlanakunderevich5754 Місяць тому

      @@SulykYuriiyogaway дякую 🤩

  • @nata_umadevi
    @nata_umadevi 2 місяці тому

    ефективні вправи, дякую

  • @iana9033
    @iana9033 2 місяці тому

    Дякую за круте пояснення 🙏і за можливість у Вас навчатися❤