Treino de 7 Minutos para Definir a Barriga (EM CASA) | Camila Sachs

[@emanuelarodrigues6244]

Com esse pouco tempo eu senti trabalhar bastante meu abdômen. ❤❤

[@leonorribeiro9454]

Treino maravilhoso, amei, queimou muito o abdômen, obrigada, bjs ❤🥰

[@Fpydd71]

Excelente treino!!

[@sandrafollmer8636]

Excelente treino.
Queima muito👍

[@zenaidamonteiro1330]

Camila!!! Desde Barcelona eu sigo muito vocé. Obrigada Beijinhos. Zenaida

[@luziasolangearaujobarros4038]

Dói tudo Camila, mas vai valer a pena!! 🌹🌹

[@sabrinaoliveira169]

Queimou tanto que eu nem sinto o abdômen mais. Camila, você é demais!!!

[@genildasoares5729]

Amei o treino ❤️🌷

[@linielceportela7680]

Ela é ótima 😍😘

[@suzanaramoskreinkrein1037]

Ótimo treino! Rápido e muito eficaz! Bj

[@kellynaiaracostasilva3414]

Treino maravilhoso

[@nataliajasminycorrea1737]

acabei de fazer e é maravilhoso parabéns 😙😙

[@mirianalves1788]

Muito Bom faço sempre 👏👏👏👏👏👏👏

[@Daianesilva-ls4vc]

Treino maravilhoso 👏👏

[@driely1423]

Queimou mttt, sai tremendo 😂😍

[@rayanecamile5742]

Uau....
Força.... !!!!!!
Ótimo.

[@elianegomes4239]

Amo muito esse exército

[@adrianadelon499]

Muito bom

[@leonaldatomas5450]

Amei

[@sabrinaamaral2485]

Muito bom mesmo! Faz um assim pra parte inferior do abdômen Camila!! 😘

[@amanda.fogaca]

Muito bom 🤗🤗

[@itatianaoficial7010]

Nossa 👏👏👏

[@franciscamartins4059]

Qual a hora melhor pra fazer esses exercício querida?

[@flavianails574]

Aconselha quantas vezes por semana este? Tenho feito os seus treinos para iniciantes, mas as vezes não sei bem a ordem e vezes que deveria fazer

[@alessandrapereira5420]

é bom fazer mulheres fitis um dia e o outro só trabalha abdômen?

[@TeresaFvn]

EU TENHO 10 ANOS E ESTOU FAZENDO E JÁ ESTÁ DANDO COISA

[@cidamurao4670]

Estou fazendo pela primeira vez essa série, não consegui direito 😭

[@CamilaSachs]

Não desiste! Tenho certeza que você vai conseguir 🤩💪

[@alessandrapereira5420]

Depois desse treino de abdominal pode fazer alguns minutos de aeróbica?

[@veronicalucia9675]

Não exis5e melhor abdominal doque aquele q vc joga as pernas para cima.Eu já testei tudo mais nao tem igual

[@janesouza4160]

Preciso de incentivo pra fazer exercício.

[@margaretenovaes7487]

Amiga o nosso incentivo e se olhar no espelho, no meu caso funciona MUITO bem kkkkk #forçaféfoco😘

[@valeriadeoliveiraguimaraes2922]

7min nunca foram tão longos

[@Deisesilvabarbosa]

Concordo haha acabei de fazer 😅

[@AlessandraSilva-xo4co]

👏👏👏👏👏😍😍😍

[@SandraRegina-jq6wk]

Me dói o pescoço

[@lusiaforti8940]

Nao precisa alongar antes?

[@salesianedias1765]

Eu não consigo levantar ate em cima.

[@andreialongo2075]

E ISSO AÍ VAMOS MALHAR KKKK

[@normasantana1223]

👏👏👏😘