комплекс упражнения 1.вращения меча вокруг туловища 0:40 10вращения впёред 10вращения назад и несколько вращений вокруг туловищей 2.вращения вокруг двух ног 1:23 10вращений в одну сторону и 10вращений в правую сторону 3.перебасования мяча из руки в руку 2:06 мяч надо контролировать пальцами 4.перебасование мяча вокруг головы 2:37 пальцами контроривовать! 5.передача мяча из руки в руку 3:24 6.передача мяча под ногами 4:09 7.подбрасование мяча над головой с хлопками 4:52 8подбрасование мячв с вставанием на колени 6:09
Да позновательно и интересно
Спасибо!
Блин, ну это крууу́то🌚👍
Aminka Aydarcanova Спасибо за отзыв!
комплекс упражнения 1.вращения меча вокруг туловища 0:40 10вращения впёред 10вращения назад и несколько вращений вокруг туловищей 2.вращения вокруг двух ног 1:23 10вращений в одну сторону и 10вращений в правую сторону 3.перебасования мяча из руки в руку 2:06 мяч надо контролировать пальцами 4.перебасование мяча вокруг головы 2:37 пальцами контроривовать! 5.передача мяча из руки в руку 3:24 6.передача мяча под ногами 4:09 7.подбрасование мяча над головой с хлопками 4:52 8подбрасование мячв с вставанием на колени 6:09
Познавательно,и интересно
Спасибо!!!